一、学会控制自己的情绪名言名句说说
1、活在当下，别在怀念过去或者憧憬未来中浪费掉你现在的生活
2、每个人都是独立的个体，真的没有谁离开谁就活不下去！
3、回忆里的那个人真的不该再去打扰啊，难过了自己，难受了别人，何必呢！
4、04曾经发脾气，三天三夜哄不好。如今生个气，转眼就觉没必要。时间让人慢慢长成了好脾气，所以，看一个人成熟的程度，要看他平息怒火需要多长时间。早安!
5、不要后悔，无论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事更可怕，因为这会摧毁你的自信，自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。
6、坦然接受生活给你的馈赠吧，不管是好的还是坏的。
7、所谓爱情，就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。
8、。但是，别人说的时候，尽量认真听，仔细别人和你说的话，不管出于什么初衷，能信但不能全信回应，这是对人的尊重。
9、原来是真的有关系啊！不管怎么样，还是喜欢你的歌。值得让人祝福的事情却扯出那么多，一切都是未知的，不管怎样，那都是你的私生活，不该太多被别人打扰。希望一切都好，好好的在一起，好好的做自己，多些好的作品。
10、说过的话一定要做到，即使是很蠢的话，再蠢也比言而无信好。
11、认识并运用人性中的自私——要想办法用别人的自私为自己谋利。
12、生活给你重拳，你就笑着还击，不要叹息。
13、温和对人对事。不要随意发脾气，谁都不欠你的。
14、一山更比一山高，观察优秀的人是怎么处理事情的，更能加深对理论的理解！
15、无论发生怎样的变故，不要打破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉。
16、当你不再急于否认错误时，你就学到了重要的一课。
17、换个角度，其实很多东西会变，镜头下也是这样。一不留神，已跌入梦想的天国。
18、生活上的压力反而成为一种动力,压力或失败并没有什么，要经得住生活上的考验，才能达到成功的顶峰。
19、能让你活得最像自己的人，必然会是那个最爱你且你最爱的人。
20、要乐观，要积极，多笑，多照镜子
二、学会控制自己情绪的名言警句
1、不说谎话，因为总有被拆穿的一天。
2、用打听来看人——把获得的信息汇总，就可以了解那个人。
3、永远跑在下属的前面——权力领导、情义领导都不如才能领导。
4、感谢朋友你的阅读。希望我的回答能协助朋友你看到世界真实的样子。祝好。
5、喜爱一切美好的事物，赞美并享受它们所带来的美好。
6、不要轻易试探你的好朋友，要不你不是很失望，就是多了个“神经病+想太多”的帽子。
7、怎么说呢，人各有志，以前总不理解那些人不爱了怎么就删除了，怎么就不再是盆友了，知道这段感情，我才明白，我会忍不住去打扰，所以所有的练联系都删除了，一个人可以在爱人面前不矜持，不要面子，但在不爱我的人面前这种做法就是错了，不该自私的打扰别人，这是素质。
8、偷偷地把自己当成老板或主管——逐渐培养自己当老板或主管的能力。
9、永远没有一个人是你离不开的，现在离不开的，不代表永远离不开。没有什么是你放弃不了的，你不放弃的可能会先放弃你也说不定。
10、永远都不要炫耀自己，你以为的亮点，弄不好只是别人的起点。盲目自大夸耀自己，往往只会丢人现眼；与其花心思往脸上贴金，不如沉下心来积攒底气。
11、付出并不一定有结果。坚持可能会导致失去更多。
12、相信因果报应！相信轮回！
13、要学会控制自己的情绪，不要把个人情绪带到与他人交流中去。林则徐早年为了控制自己容易生气的毛病，特别书写“制怒”二字自勉。情绪会影响和决定一个人的交际态度和处世方法，进而影响到整个交际的后果，它在人际交往当中起到了决定性的作用。能够学会调控和利用它，会有意想不到的收获。情绪的背后往往是性格上的缺陷，这就要求在亮出自己观点的同时更要注意周围人的想法。要知道，职场从来就不是一个人的舞台，没有永远的主角也没有永远的观众。
14、07真正的好的生活是一半幸福，一半痛苦：一个人之所以幸福，并不是他得天独厚，只是那个人心里想者幸福，为忘记痛苦而努力，为变得幸福而努力，只有这样才能使人感受到真正的幸福。
15、如果你想攀登高峰，切莫把彩虹当作梯子。
16、每个人都有各自的生活，不该打扰别人的生活，该学会独处。
17、不要独想荣耀——今天独享荣耀，明天可能就可能独吞苦果。
18、过往不恋，未来不迎，当下不负，如此安好。
19、人生之路多坎坷，摔个跟头别难过，爬起来，掸掸土，前方就是一片乐土。
20、能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。——拿破仑
三、学会控制自己的情绪简短名言名句
1、扩大交友圈——主动出击，不要等别人上门找你。
2、其实要消除这些负能量情绪，采用控制的方式是不妥的，相反，应采用开放的方式，这里的开放指的是打开心扉。因为这些负能量情绪的产生是心扉被沉封，心里照不进正能量的阳光，心里没了光明，没了温度，没了生机，一片阴暗冰冷。打开心扉，正能量的阳光照进，带来光明，带来温暖，带来生机，心中如春天，生气盎然，心花怒放，开在心里，绽放在脸上，容光焕发，负能量的情绪就会自然消除。
3、做事切勿率性而为——率性而为只会害了自己。
4、保持交友的弹性——敌人也可以变成朋友。
5、最近真的是疯了。说错话，加了不该加的人，吓得立马秒删了(真的是大写的尴尬)，打开了不该打开的微博和微信，做了些许疯狂的事。通过别人听到许久前就不再联系的人的消息，既好奇，又不敢打扰。只能在心里远远地问候，希望你们一切都好。窗外的雨滴敲打着原本平静的心，滴答滴答滴答。
6、慎言，独立，学会妥协的同时，也要坚持自己最基本的原则。
7、不要做刺猬能不与人结仇就不与人结仇，谁也不跟谁一辈子，有些事情没必要记在心上
8、学会放弃，拽的越紧，痛苦的是自己。
9、对付自私的人，不是恨她，不是不理她，而是渐渐远离她，从心底远离她，然后装作什么都不知道。如果她去找别人，那么你会发现，很多人都远离了她。
10、有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余的时间里，要尽量的让情绪平稳起来。
11、从来没有这么辛苦过…会为了工作，大热天，大雨天的巡街，走店。从来没有这么无助过…会不知道怎么做，从来没有这么节俭过，走了这么长的街，…想想真是好笑，到现在才体会别人的苦。。。是啊，不该打扰别人的生活，你哭，你苦，也是你自己的…怨谁呢？只能怪你自己
12、对人性的弱点有清醒的认识，但要相信真诚的爱情，对爱情永远怀有单纯的向往。
13、越大越容易喊。。婆婆中午走了，混杂住本有噶对工作和情感的困惑，又没控制情绪哭了。朋友圈都唔想发，因为每个人都有自己噶烦心事，没人得闲理我，我也不该打扰别人。我缺独立人格，缺乏安全感，缺智商情商，缺让自己快乐噶能力，其实我乜都唔好，点解仲要活系呢个世界上？
14、你若喜欢，别忘了点个在看哦
15、不管今天是沮丧的一天、还是充满浪漫的日子，不要把时间花在无谓的空想和无病呻吟上，奋斗的脚步永远不要停歇。
16、之前是吃瓜路人，现在简直太过分了，无论怎么营销都不该去打扰别人，更何况逝者已矣。
17、忘记过去才能有新的开始。
18、要长久地在一个行业里打天下，要不断地战胜自己，同时，也要战胜外界、他人给自己的压力。
19、所以接受自己、接受自己会有情绪不好的时候、接受自己会被影响，是很重要的。
20、时时都要有危机意识——别以为你的命好运气也好。
四、控制住自己的情绪名言
1、我不知道该过什么样的生活就像我看不懂自己一样，我只知道我把所有的一切都过的很糟糕，只有一点我还是那个呼吸着的我，晚安，该打扰的不该打扰的，我都应该尽量不去打扰，不去打扰别人的生活，可能我会懂自己一点，你好夏不希望以后的日子我真的爱我所爱的，等待爱我的，不想再小心翼翼的面对所有人，可不可以让我放下防备，安安静静地做我自己，不想再当个演员，努力的演着自己自认为幸福的独角戏
2、最好不要挡住别人的财路——与其挡人财路，不如自己别辟财路。
3、情绪这种东西，非得严加控制不可，一味纵容地自悲自怜，便越来越消沉。
4、保剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来！
5、这个世界不是因为你能做什么，而是你该做什么。
6、要勇于承认自己所犯的错误，并承担其带来的责任。
7、不要太在意别人的感受，不要别人一失落，你就紧张，不要别人一道歉，你就心软，不要总是让别人开心而自己委屈，自己想一想，何必让自己累得喘不过气。你过于敏感，且过于善良，而过于善良的人，最后都会吃亏。
8、当你又瘦又好看，钱包里都是自己努力赚来的钱的时候，你就会恍然大悟，哪有时间患得患失，哪有时间猜东猜西，哪有时间揣摩别人，你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排。
9、偏我又要不停自我提醒，没人有义务去理解我，我不该打扰别人去乞求理解，这是过分的、讨没趣的、太过于自我的，我不值得，也不应该。所以我一旦不开心了，不能够说服自己去求安慰，犹豫几天开了口，也还是求不到能够救赎我的理解，守着我活该我为什么不够好，等着情绪触底反弹突然跃起说万一下次会变好。
10、社会是有等级的，很多事不公平。别抱怨，因为没有用。
11、痛苦让人成长，是你进步的一个机会，一个挑战。别害怕痛苦的事情，它有另一面积极的作用。
12、学习如何让自己耐得住寂寞，耐得住性子，不该一直打扰别人。
13、本有资格、有理由吵闹，但自己却觉得不该如此麻烦别人、打扰别人。今天，你说，我可以闹，你听着。我拒绝了，私以为我的难受是不该发泄出来两个人烦恼的。理智远远大于情感，没有意义的发泄不如让时间来解决。或许，嘴巴很厉害的我可能真的不会吵架，更擅长闷着。
14、情绪表达了人与客观事物之间极其复杂的相互关系，以及客观事物对个体的多方面的意义，组成了无法胜数的、十分多样化的情绪类别。
15、尽快成为你所在的那一行的专家——只要努力就会成功。
16、你不努力，永远不会有人对你公平，只有你努力了，有了资源，有了话语权以后，你才可能为自己争取公平的机会。
17、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。如果你不给自己烦恼，别人不会给你烦恼。一切痛苦皆因自己的内心放不下那些无穷的欲望。
18、08快乐是一种心情，无关物欲。心怀豁达、宽容与感恩，生活就会阳光明媚。人生有得有失，聪明的人懂得放弃，幸福的人懂得超脱。能安于真实拥有，超脱得失苦乐，是一种至上的人生境界。“生气不如争气”，那些琐碎的、令人心烦的事，根本不值得自己去生气。学会控制自己的情绪，人生才会优雅从容。早安!
19、上一步一般是需要养成习惯的，或者说需要在生活中养成放松的习惯。
20、不要想着，一做事就有结果，你没有结果，说明你还不够努力，说明你还不够优秀，不是方法不对，是你还不够相信，先相信，才会全力以赴，全力以赴并坚持才会有机会看到结果。早安！
五、人要学会控制自己的情绪经典语录
1、孔子有“忿思难得告诫，靖节有徒自伤之劝。惟逆来而顺受，满天下而无怨。…”人如果有发怒的时候，要冷静下来抑制情绪，避免带来祸害。靖节，是陶潜的号。他有诗说：怒气比火焰还厉害，焚烧和气，白白伤悲…《孝经》云：言满天下无口过，行满天下无怨恶。孔子说：君子衿而不争，群而不党。(君子守着端庄的态度，不与人争执，争闹，在社会上做事都和和气气的…)人要控制情绪，制怒防错。不可忽视古人的修养准则。
2、要诚恳，要坦然，要慷慨，要宽容，要有平常心
3、别人说的记在脑袋里，而自己的，则放在心里。
4、并不是所有人都是薛之谦，并不是所有的感情都可以回头，该遗忘的就该去遗忘，该埋葬的就不该再拿出来翻炒，感动了自己，影响了别人！既然分开了，相忘于江湖是对彼此最大的尊重！不打扰，是最后的成全！
5、可以不美丽，可以不可爱，可以不温柔，但是一定要诚实和善良。
6、都是一样的,生气的时候根本控制不住自己,可是每次发完火,看到宝宝哭的那么伤心,还一直喊妈妈,真的觉得自己太不合格了,尤其是我自己带两个宝宝睡觉
7、二谁都会有艰难的时刻，当你感觉全世界都要塌了却没人能帮到你时，你可能没有意识到，真正能帮你的人只有你自己。有时候你发现，一咬牙一跺脚又是一天，然后所有困难都变成了过眼云烟。那些走过的路、吃过的苦，终究会成就更好的你。
8、不要太依赖朋友，人性基本都有恶的一面。
9、在学习上，常常因为作业太多，感到疲劳，加上考试，也会带来压力。有时，因为烦躁，忍不住破口大骂，控制不了自己的情绪，一听音乐，就会让人的心又慢慢地平静下来。音乐就是让我们恢复心情的药品。
10、世间所有不尽人意之事，全靠硬扛。接受成长，也接受所有的不欢而散。
11、太过迁就别人，别人就会变本加厉的为难你；太过忍让别人，别人就会得寸进尺的伤害你。
12、撑不住的时候，可以对自己说声“我好累”，永远不要在心里承认说“我不行”。
13、·妈妈爸爸要仔细分辨宝宝的呢喃之声与哭泣等，适时发现宝宝的负面情绪，并通过口语与动作的安抚来帮助宝宝形成与妈妈爸爸交流情绪的习惯，这是鼓励宝宝学会说出情绪的第一步
14、想谈恋爱了，或者我已经从阴影里走出来了，可似乎又觉得自己没资格，我应该习惯一个人，不该打扰别人。一个人吃饭，看电影，逛街我已经都做到了，现在还差一个人旅行，我想我应该尝试下，才算完整的一个人的生活吧
15、无论过去发生过什么，你要相信，最好的尚未到来。即使生活给你一千个伤心的理由，你也要找一千零一个开心的借口。
16、不要轻易对人多愁善感，就算你是真的多愁善感。别人可能不能理解你的多愁善感，也没这个义务和责任。这样的话，你想的发泄就变成了自取其辱和加深痛苦。
17、因害怕失败而不敢放手一搏，永远不会成功。
18、想成为更好的自己，就去见识更大的世界，认识更多奇妙的人，汲取更广泛的知识。你不需要别人过多的称赞，因为你自己知道自己有多好。内心的强大，永远胜过外表的浮华。
19、要快乐，要开朗，要坚韧，要温暖，对人要真诚。
20、不要在失意者面前谈论你的得意——那样伤害你的人际关系。
