一、把心静一静想一想的说说
1、自然调整法：端正坐好(或自然站立也行)，全身放松，闭上眼睛，做均匀、悠长的深呼吸，一直做下去，直到心平静下来才慢慢张开眼睛。意念调整法：控制自己的心态，不让自己想任何问题。行为调整法：做自己喜欢做的事情，转移自己的注意力。心理调整法：找一个懂心理调整的人聊天，不知不觉之间就将心理总是化解，心情自然平静下来了。前面的方法如果有效，就不需要后面的方法，如果前面的方法，就一个一个方法试下去，总会找到适合自己的方法的。
2、现在的我很累，但未来的路还很长，快要忘记当初为何而出发，是你的歌让我坚持到现在，让我不忘初心。闭上眼睛，闭上眼睛，安静内心告诉自己。因为有你，我才能坚持，所以未来的路上，你我相伴，一起去看那广阔的世界。
3、森林里静得连效能煽动翅膀的“嗡嗡”声都听得清清楚楚。
4、喜欢一个人静静的烤着面包，在等待面包出炉的过程里，仿佛我可以在脑海中度过自己想要的一生，只是脑海中。
5、身为一个只在亲近人面前话痨的人，求求老天不要安排话痨在我身边了，我真的只想一个人戴耳机自己静静。
6、最开心的事情莫过于坐在座位上静静的看着你认真的样子
7、其实沉默，并非因为我不喜欢说话，只是因为我不愿意说话。有太多东西，无法以言语去表达清楚，既然如此，何必开口去说?倘若不说别人也明白，又何须多说?
8、通过学习之后，如果我们发现，自己的性格更好了，越来越容易和周围的人相处了，没那么多烦恼和焦虑了，变得更从容，更自在了，那么就是“学好了”。
9、沉默、微笑不语，是对一切最好的回复。放弃该放弃的，追求那些本该还可以属于自己的。
10、每天花一些时间与自己相处，写字画画，会让我们的心安静下来
11、有时间会觉得很累很累，很无助不知道怎么办，只想一个人静静的待着。
12、干不完的工作，停一停，放松心情;挣不够的钱财，看一看，身外之物;看不惯的世俗，静一静，顺其自然;生不完的闷气，说一说，心境宽广;接不完的应酬，辞一辞，有利健康;尽不完的孝心，走一走，回家看看;还不完的人情，掂一掂，量力而行;走不完的前程，缓一缓，漫步人生!
13、当工作和友谊不能让你充实满足的时候，如果有人能够填补你生活中的空白，你就会为之吸引，这时，你找到的只是一个能帮你度过空虚的人，而不是能与你共享彼此生活乐趣的人。
14、明明是得不到的感情，偏偏要像只无头苍蝇一样乱撞，这一刻我真的好累，好想静一静。
15、有些事，只能一个人做。有些关，只能一个人过。有些路啊，只能一个人走。
16、“给我一分钟，不唱歌，不跳舞，不说话，我想就这么静静的看着你们，看清楚你们每个人的样子。”
17、.停止了一切，迷茫中我恍惚看到你那陌生的脸，许久的沉默，许久的叹息。
18、我要用什么样的速度，才能与你相遇。
19、一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。
20、看书的时侯给自己一个相对安静的环境,然后制定一个目标,在特定的时间里去读完并领会多少,然后克制自己去完成!这样你就会用心的去在特定的时间里做完要做的事,没有时间去分开心,慢慢的改变自己的状态,养成注意力集中的习惯!祝你成功!祝你快乐!
二、心想静静的句子
1、做人凡事要静；静静地来，静静地去，静静努力，静静收获，切忌喧哗。
2、糖就是我的生活。它甜的时候生活很幸福。它不甜的时候生活好累。
3、林曦老师在暄桐教室课堂上
4、人生难得一心静。心静，才能心安。心浮气躁之人，做人缺乏和善，做事缺乏耐心，势必会让人生陷入僵局。克制浮躁，唯有静心。静心，需要用理智去稀释狂乱的情感，用豁达去释放囚禁的过去，用坦然去迎接不可预知的未来。让心静下来，你才能读懂自己、看清未来。静心，是一种修炼，也是一种修养。
5、我们写字靠的正是笔尖的弹性，所谓会写字，就是会用笔锋，而不是拿笔在纸上任意画。
6、夏天不晒背,冬天要后悔.夏天要好好暖和暖和,冬天有的是凉快的时候.冬天烧炕,热得直冒汗.夏天开空调着凉.何苦啊.自然条件是最好的,节约能量,有利于健康.武汉是一个大火炉,在那儿住了四个夏天,晚上四十度,还有很多蚊子,真带劲!
7、你不懂我的沉默，又怎懂得我的难过。不管你曾经被伤害得有多深，总会有一个人的出现，让你原谅之前生活对你所有的刁难。
8、随着年纪的增长，心好像更老了，希望安静的环境，温暖的阳光。偶尔闹腾过后也是更加静静的。
9、有时候独处让自己的内心安静，把生活的烦恼沉淀下来，该放下就放下，还珍惜的就拿着。不过前行还是轻装的好。
10、真正的忘记，并非不再想起，而是偶尔想起，心中却不再有波澜。
11、人生心累多于身累，心累重于身累，心累困于身累。人生当如歌，何处不蹉跎，唱吧天籁音，吟时泣箫和。身累的时候你可以休息休养疏筋按摩，很快就能恢复过来;而心累则无方可施，无药可治，伤其精，损其神。重则如履薄冰，随时都有生命之忧;轻者如其多病，病来如山倒，病去如抽丝。
12、我看到有留言在问，“为什么我练了这么久，还是没有期待的好呢？”
13、同学们异常的安静，我听到老师手表微弱嘀嗒声。
14、然后，在这个基础之上，逐渐培养在一段时间内念念分明的用功。
15、念佛时发现自己杂念增多，其实恰恰是因为内心比平常更静。犹如一间房间中平常看不到灰尘，但在阳光照射进来时，就能看到许多纷飞的尘埃。
16、沉默不是冷漠，只是不想再让那些无关痛痒的人看到真实的自己。热闹的日子看不清未来，一个人也能独自盛开。
17、不想听那么多事情，不想看那么多事情，不想说那么多事情，只想一个人静静的，没有那么多的人打扰。
18、现在的生活用“好”字来形容：好冷好穷好累好困好纠结好郁闷最最重要的是好无聊，同感有木...
19、用自己的努力换取成功，然后成功就会像一个大巴掌，打在那些曾经看不起你的人脸上，要多响有多响，要多爽有多爽。
20、有一些人，这辈子都不会在一起，但是有一种感觉却可以藏在心里，守一辈子。
三、静一静想一想经典说说
1、投稿|525716374@qq.com
2、每天生活在繁杂的喧嚣里，不想过多的去打扰你，可能你喜欢安静。
3、成长就是不想再花那么多时间去谈恋爱了，去讨好别人，耐心也少了，越是在意的人可能越是看不到自己好的一面，因为真的自己太累了，在别人面前是硬撑着，可是对自己在意的人，只是想放松心情，因为只有在在意的人面前才能放下劳累的外壳。
4、一个人坐在酒店大厅静静的发呆，每天都来发发呆想想事情，然后睡着，仿佛已经成了一件必修课。
5、人生有两种境界，一种是痛而不言，另一种是笑而不语。
6、烦，真的想静一静。想寻一个角落，整理我那凌乱的思绪。
7、另外，我们也需要一些深度和难度的练习。
8、假话如同台词，常常是背熟了再说，真话如同咳嗽，多数是在压抑不住的时候喷涌而出。
9、想静下心来，最好是在一个比较好的环境中，比如学校教室或者自习室等，而且有许多同学都在刻苦学习，也会激励你更好地投入学习中去，在家就有许多诱惑，就不好！
10、我不想要了，我后悔了，我认输了，就这样吧，安安静静的，做着自己的事情，找一个爱自己的人，然后过完这生，突然就想结婚了……
11、首先想知道的是你现在读几年级?小学生的话，这种想象是难免的，注意力不集中，好奇心超强，总喜欢想一些别的东西。从语气来看，你应该是初中或者高中阶段的学生，不知道我猜的对不对?首先你能提出这个问题，起码说明你是很有上进之心的，起码知道学习的重要性，只是最近有点精神不集中，如果真的不能静下心学习，不妨趁周末，听听歌，也可以玩一些小游戏放松一下，平时的话可以找同学聊天转移一下注意力什么的，慢慢的应该就能把新放到学习上来了。每个学生都有这么个阶段，有不甘心，又迷茫，有不知所措等等一些原因在里面。自己别跟自己较劲，其实这些本事就不是问题。所以，放松心态学习吧。现在的不舒服不自在，是为了以后更自由，更舒服。希望对你有帮助。加油。
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13、首先，生活要简单一些，不要有太多五光十色的享乐，要有规律，养成良好的习惯，令身心稳定。
14、不知从什么时候开始，很多人都喜欢上了沉默。有些秘密只能藏在心里，所以不能说;有些事情不想去点破，所以不必说。不必说而说，是多说;不当说而说，是瞎说。多说不如少说，少说不如不说。
15、不知道大家有没有发现，不管做什么事，决定我们能否做好的关键，是我们的心，它虽然只有拳头般大小，却是我们力量的源泉。
16、不要理会杂念，以正念为主导。发现心散了，就把念头拉回来。
17、就这样，静静的坐在电脑前，任思绪飞泻，让温情满溢，心犹如一泓碧绿的泉水在天影映波的飘渺中，轻轻荡漾。
18、人生本来就没有相欠：别人对你付出，是因为别人喜欢；你对别人付出，是因为自己甘愿。情出自愿，事过无悔。
19、想在没有太多人的地方生活，想安静，想一个人生活，没有讨厌的事，讨厌的人麻烦的事。
20、那些曾经让你难过的事情，总有一天你会笑着说出来。那些让你曾拼尽全力的努力，总有一天你会知道它存在过即有意义。不负此生太难，还愿不要太遗憾。
四、想静一下的说说
1、万人追不如一人疼，万人宠不如一人懂。世界上不是所有的人都可以掏心掏肺互诉衷肠，路过的都是景，擦肩的都是客。
2、真的闺蜜是愿意陪你的，哪怕只是静静地坐着，不是办不好事就说你让你伤心的。
3、我觉得呢~就把烦发泄出来吧,我的发泄方法是上网,也许应该可以平静许多吧.!.诚心祝福你不要心烦了!
4、心中不要有杂念,不执着,这样自然心就静了!如果心还不能静,那么,以练钢笔字或毛笔字的方式,心倾注于笔端,慢慢的也会心静的.还能练的一手好字哟!
5、我只是你生命里的过客，来去匆匆，不过如此。太热情了，会被别人当成垃圾，一文不值。我等过你，用了我的青春年华，我爱过你，用最初最真的心。想你，但不打扰，静静的思念就好，把最后一点尊严留给自己。一些事，只配当回忆。一些人，只能做过客。既不回头，何必不忘。既然无缘，何必誓言。这个世界那么脏，谁有资格说悲伤。如果你爱我像我爱你那么多，你不会放手让我走。面对离别，我不想流泪，可它不听指挥。为什么夜夜失眠？大概是想你不能眠。但愿所有的负担都将变成礼物，所受的苦都能照亮未来迷茫的路。田野很美，外面很美，我需要休息，疲惫不堪的我。人生最快的是乐，最痛的是苦，最难的是过。
6、去了一次说走就走的旅行，去安静风景好的地方，治愈自己。
7、你活得不快乐的原因是：既无法忍受目前的状态，又没能力改变这一切，可以像只猪一样懒，却无法像猪那样懒得心安理得。
8、在波澜的生活之下，拥有一颗安静的心。静静，我想静静。
9、会场非常安静，我只听见自己的心跳，周围的人好像的定住了，甚至没有听见他们的呼吸。这时不知从哪儿飞来只苍蝇，嗡嗡吵得我心烦意乱，伸手啪的一掌。赶紧收回手，好像所有人都盯住我，认为我打破了这安静，我一怔，感觉心跳都慢下来了。实在太静了！
10、不要把自己变成“储钱罐”，因为没有人能够靠储钱变富；但一定要把自己变成“印钞机”，需要钱的时候可以随时靠能力去取。一个人与其有钱，不如让自己变得值钱。
11、回个笑脸不就行了每个人想法不同你赞同或者不赞同一个笑脸至少说明你看到了他的回复其他的放心里自己揣摩吧
12、有些故事来不及真正开始，就被写成了昨天;有些人还没有好好相爱，就成了过客。
13、烦到炸，真是恨自己，没用的东西，终究还是成了自己最讨厌的那个样子，最糟糕的状态，感觉自己真的需要静一静。我是真的真的真的什么都不想知道，能不能不要和我说了。我只是想有一天能任性的做自己一次，我想要一个人静一静，别来烦我了。20年我都是一个人，现在来关心我真的晚了。如果我说我想一个人静一静，其实我比任何时候都需要你。
14、心安宁，世界自然安静，哪里都可以满足你；心浮躁，世外桃源也是喧嚣，哪里都不是你向往的所作
15、一念花开，一念花落；一念快乐，一念烦忧；一念自在，一念纠结；一念好，一念坏；一念喜，一念悲；一念生，一念绝……
16、那我怎么才能在境界面前静下心来呢？
17、我是真的真的真的什么都不想知道，能不能不要和我说了。我只是想有一天能任性的做自己一次，我想要一个人静一静，别来烦我了。20年我都是一个人，现在来关心我真的晚了。
18、哈尔滨大剧院。适合散心，一个人静静地享受的地方！这里有好多的风筝在飞。
19、应该可以,心领神会.有时听听大悲咒,也感觉很好听,虽然听不懂.不过确实会心静.佛教,讲的是因果.凡事有因就会有果,人生来就是来赎罪的.以修得这一世的清静,下一世的功德!无人相,无我相,无众生相,无寿者相!这样的话,一切都不存在了,烦恼就不会存在了.希望对你有所帮助!
20、人生不易，生活很难，家家都有难念的经，人人都有辛酸的泪，没人知道，痛苦会在哪个时段出现，也没人清楚，烦恼会在哪个地方出现。我们能做的，就是做好自己，珍惜拥有。
五、让心静一静的说说
1、我们中国的美学讲究境界，每一扇门都有一重境界。在禅宗的公案里，有一些对话，就是有一个心得，老师给一个印证，每一重境界里都有各自的印证，通过印证会知道自己入门或者境界提升了。
2、好想静静的坐在梧桐树下，静静的仰望天空，静静的看天空的云彩，静静的忧伤。
3、历来我们的古人学书画的时候，很看重四个字，叫“取法乎上”。
4、众生的心本来就有散乱的特性。佛法中说，人的妄想就像瀑布一样，一个念头接一个念头，从无停息。现在社会的信息传播方式更增长了这种散乱，必须刻意去对治才能改善。
5、圣母总会是委屈的那个，有时候，不要考虑那么多，看自己心情来就好。开心就咋呼咋呼，不开心，关机模式，静静的呆着，少喝些鸡汤。什么别将自己情绪带给别人，干嘛委屈自己，只为了让他人开心。
6、我总是不能心无杂念地去做自己要做的事。在意的东西好多，心总是乱乱的。
7、在路边就这样静静的等着我们帅气的教练！我的心情能美吗？
8、静一静，停一停，想想自己做的对不对，别冲动别在让未来的自己后悔了。
9、黑色笼罩了一切房屋，月色朦胧，树影婆娑，风儿轻轻，吹拂着群星那晶亮的脸庞。
10、如果生活遇到困难有家人的帮助，朋友的支持什么都不是wt，如果感情受挫全凭自已的内心强大，懂得学会放弃过去的，珍惜现有的，不会纠结其中，遇事和朋友说说，出去散散心，把压抑释放一下，就会好的。
11、给她一点时间好了．估计她乱了．她能把事情坦白的告诉你，说明她并不是那种真正想脚踏两只穿的人．也许她也为自己陷入目前的状况而迷茫．等她自己来找你好了．如果她不再联络你，你也不要再联络她了．
12、看懂一个人，一定是你在意过；看清一个人，一定是你落魄过；看破一个人，一定是你较量过；看透一个人，一定是你付出过；看穿一个人，一定是你受骗过；看淡一个人，一定是你珍惜过；看明一个人，一定是你放弃过。
13、离去的，或许就再也不会回来了。死亡的，也就不会重生...那些逝去的光阴，停留了多少温暖，散落了多少芳馨，最终无奈地死于这无痕的光阴。
14、我的内心不知从何时起杂念丛生，不得安宁。控制自己不去想，可是过一会不知不觉又在想，无法停止，循环往复。怎样可以摒除杂念？
15、天上仍然扯絮一般飘着雪，隔着窗，喝一杯咖啡，看着雪花静静落下。
16、心累了，就用沉默代替一切。我，不会问，不会提，难过了，心痛了就一个人不停的走，用沉默代替一切。我，不会哭，不会笑，累了我就会消失一下。我知道，每条路都好难走。我知道，我的那条路就注定了要坎坷。我知道，我不能够去强求任何人。
17、想要的东西太多了，就会妄想纷飞，要减少欲望，增强愿力。
18、跟恋人讲道理，是不想爱了；跟老婆讲道理，是不想过了；跟同事讲道理，是不想混了；跟上司讲道理，是不想干了……人生在世，有许多地方是没道理可讲。
19、生活压力大，灵魂也受挫，好累，究竟自己还能撑多久?撑下去的意义在哪里?我懂得不是看到希望才去努力，努力了以后才去看希望，只是努力久了真的好累，而且也没有看到希望。撑吧，撑到倒下去
20、沉默属于自己，微笑迎送他人，花蕊心里藏。款款情意放发，妖艳焕发，颗颗晶莹的泪滴如星斗，在夜空闪烁，给黑暗一份抚慰，给恐慌一丝安稳。
