一、初恋分手后的痛苦说说
1、学会放下执着，减少内心的欲望，满足于所得，才能减少人生的烦恼和痛苦。人生最重要的，不是如何走得快，而是怎样放得下，事无所祈，情不旁顾，练就平静淡泊的心，乃追求之极致。
2、老公一个红颜红颜属于开放式婚姻红颜乘他开飞机时间与前任开房啥都做了就是木有拍拍大伙说说那前任啥心情
3、我记得他多次要求和我出去约会，都被我拒绝了，因为我真的很胆小，而且不知道应该做什么，也不知道应该穿什么衣服说什么话。我是他喜欢的第一个女生，他也是我的第一个男朋友。我们之间从未发生过任何美好的事情，他留给我的感觉就是一种被人喜欢，被人追求的感觉，这让自卑的我，对自己稍微有了一点认可吧。
4、你离开后，突然觉得世界好吵，我闭上眼睛，捂上耳朵，不闻，不听。可是，到最后我还是伤了心，那窒息的疼，到现在我仍然记忆犹新。
5、PS：这篇文是两年前写的。现在我有了非常喜欢也相处融洽的男朋友。想对因为分手而痛苦的小伙伴说：人生很长，继续向前走吧，真爱不只有一次~
6、当初有多爱，分开始心就有多痛。
7、离开你不是因为不爱你，而以因为你不懂珍惜。
8、分手固然痛苦，但也是一个机会，让人能够发现、理解并化解埋藏了很多年的痛苦。
9、最喜欢的一本书是《永恒的终结》，是一本思考终极问题的科幻，关于我们是谁、从何处来、往何处去，跨越几万个世纪俯瞰人类进化史，恢弘的想象力带来强烈的美感，也伴随着深深的虚无。面对同样在这片土地上生活过的千千万万的生命，面对浩瀚的宇宙，有那么一瞬间的解脱。
10、 都几岁了，谁没分手过，我也并非是非你不爱的女人。
11、许多故事的开头都是我给你幸福，但结局却是我祝你幸福。
12、只要我跟他在一起的时间都会给我洗脚，捶背，做饭，洗衣服，他父母都是知书达理的，经常跟他说一定要对我好，可是我内心很纠结，我一直觉得对不起自己父母，所以每次只要他一句话不合我心意，我就对他大发脾气，还提他以前的事伤他心，他每次都哄我，他说这辈子非我不娶了，越是这样我就越变本加厉有恃无恐，他儿子也挺懂事的，挺喜欢我。
13、有一个和我差不多同时分手的妹子，一边痛苦一边鄙视自己，觉得为了男人伤心太不值得，纯属浪费时间，不如把精力放在事业上，还更有出息一点。
14、 有人说一辈子只爱一个人是非常悲哀的，其实我觉得说这句话的人才是悲哀的。
15、只要是他努力付出过的爱情，我相信他会记住一辈子的！而且，男人提出分手并不一定是他不爱她了，可能有时是一些外界的原因，比如父母的反对～～
16、这句话让我顿时放松下来，原来我不是怂，只是对待感情很认真。一旦不再压抑痛苦，尽情地哭，胸口堵着的一块大石头，似乎变成眼泪流走了，连呼吸也变得顺畅了。
17、此外，我还参加了团体心理治疗。团体中的七八个人深入交流了很多自己面对的问题，比如自卑、不敢表达、缺乏安全感、对人心怀敌意、对父母失望……然后发现：原来你也有这个困惑，我不是一个人啊。
18、四年真心喂了狗，我也很无奈啊
19、于是，当数年后，你幸福宁静的生活突然被梦里那个初恋的人给打破，你彷徨、纠结、不知所措，往昔那种惆怅又重回心间。
20、我开始尝试新的生活，试着穿不同的以前风格的服装，试着喝不同口味的饮料，也试着做没有你的梦。
二、跟初恋分手了心里难受说说
1、 有时候不是对方忽略了你，而是你太闲了。可以寂寞，但不许空虚。
2、你不懂我的脆弱，就不要摧毁我的坚强;你做不了我的盾，就不要卸下我的铠甲。
3、我想对所有为初恋纠结的亲们留一句话：“往事已成空，还如一梦中。”
4、带不走的留不下，留不下的别牵挂。最痛苦的是分离，而是分分合合。果断点姑娘，走开后就别再去想了。
5、 分手了，就做回自己：爱情是两个人的事，错过了大家都有责任。一个人总要有个新的开始，别让过去把你栓在悲哀的殿堂。别说你最爱的是谁，人生还很长，谁也无法预知明天。好聚好散，每个人都有自己的无奈。活着不是为了怀念昨天，而是要等待希望。哭完就把一切都留在昨天，永远不要去触及。
6、你自己算算吧，你觉得怎么合算，就怎么选择，我也只能劝你到这里了，明明是火海，一定要跳进去，烧着的只是你自己。
7、开口闭口LV,一副全世界的人，都读不懂我
8、一年多来，经过了吃不下饭、睡不着觉、每天哭啊哭的阶段，又经历了找朋友玩和自己反省的阶段，终于又活蹦乱跳了~来谈谈分手后怎样恢复正常生活。第按时吃饭
9、学了一阵子后，我更喜欢古巴老师，虽然她不好看，英语说得也不好，但是看着她，会感觉到生命充满了热情，而跳舞，是天底下最幸福的事。初级班结束时，她在我眼中已经是一个光芒四射的女神，我才知道，人的美不在于外表，而在于精气神。
10、我很好,好到我死了也没你的事,
11、 今后各自曲折各自悲哀。
12、我尝试了一些没玩过的东西，比如溜冰、养多肉、制作风筝、密室逃脱、郊外骑行、德州扑克、现金流游戏、万圣节Party、寻找特色素菜馆、考察民国历史建筑……
13、失恋不是失掉一段爱情，而是你失掉所有关乎未来的构想，亲手拆掉一所在你心中完全完美温暖的房子。
14、 鸡窝里的大公鸡不知发生了什么事，扇着翅膀保护身后的老母鸡，还探头啄了我童年的诗，童年的歌，童年的音画，童年的容颜。朝夕昼夜，春夏秋冬，山川溪涧，大漠广原，随我珍藏，陪伴童年，和我尽避世界很大很大，时光很快很快，在我心灵的童年趣事就像满天繁星，炫丽夺目。我就选童年，是欢乐的海洋。在回忆的海边，有无数的贝壳，有灰暗的，勾起我的童年有许许多多趣事，它们如同童年如的记忆，有的已经不记得了，但有些却深深地印在自己心中。
15、原来成年人的感情是不追问，是不解释，是心照不宣，是突然走散，是自然消减，是一种冰冷的默契。
16、你来回想下，当初你们因为小误会而分手，既然是小误会，为什么这么轻易的就分手了。你有没有想过当时的他为什么没有挽留你？因为他骄傲、他认为自己可以找到比你更适合自己的。一个男人，这样不能够包容的性格，导致今天他婚姻的失败，一点也不奇怪。
17、本栏目文章仅代表情感倾诉方个人观点，不代表本平台立场
18、 记不清在一起的日子，记不住分手的日子。
19、有时候明明很脆弱，却刻意假装坚强，难道这就是命运吗？看着一朵枯萎的花，还有一句未说出的话。
20、我是一个摄影师，我用影像讲故事，
三、分手后痛苦的句子说说心情
1、我前任刚刚放弃了。五个月了，有种终于放下的感觉。我比较传统。我跟张口闭口谈性欲的人谈了爱情，还奢望这构建美好未来？我20他26所有人骂我傻。撩我的是他，现在放不下的是我，不平等有杂念的爱情我爱不到了，决定放弃了，你挺好的可能我配不上你。一别两宽各生欢喜，感觉现在再也不会满怀期待了。
2、刚分手时，我每天什么都吃不下，只靠西瓜过日子，没过几天就胃疼了。朋友看我瘦了很多，告诉我说：“你要按时吃饭，就算吃不下多少，也要给自己一个生活正常的暗示。”
3、大概很多人一时兴起提出分手，只是想知道会不会被挽留。
4、总有那么一个人，他为你干着他不爱干的事，只为取悦一个并不完美的你。
5、你没挽留，我没回头，如此余生各自安好，也没有谁不好，真的只是时间不凑巧。
6、和大家一起畅想未来绿色农业的发展，有那么一瞬间，心里放了更多的人，就从自己钻牛角尖的状态中解脱了出来，原来这世界很广阔，还有很多有意义的事可做。
7、 世界上最遥远的距离，是你转身后，我眼泪坠落的轨迹。
8、真想指着你的心口问你，我离开了你，你这里会不会疼。
9、如果此刻的你正遭受了失恋的痛楚，请不要伤心，俗话说失恋不失志，只要重头再来，相信一切都会好的，失恋并不可怕，可怕的是你抓着回忆不放。
10、有个朋友说，她和初恋分手的时候，写了几百篇日记才好起来。我虽没有那么多，但也写了几十篇日记碎碎念，心理咨询其间也每次都写总结，郁结的心情从笔端流淌出来，是个病去如抽丝的过程。
11、我问大家一个问题，一个男的，跟你说，他最近工作上很痛苦，不想面对任何人，给他点时间，想一个人静一静，但是还说了句希望你不要生气。那个你该怎么做，什么都不说吗
12、一把锋利的刀锋，还比不过你一句分手。我该何去何从？
13、今天我想给你说说我最近的状况。我今年23岁了，这个年纪在家都是大孩子，家里给我相亲，我都没有订，不是没有碰上一个，只是在这个时间段我没有心情，刚分手，心里很低落。因为相亲的事我和家里人吵过很多次，闹过不少不愉快。
14、那个被我默默操练了的前任。第二天一早，我不停地道歉“对不起，对不起，我不该这样操练”，她都默不作声。这急出了我一头的汗，怕她想不开。二小时后，我又说，“对不起，对不起，我不该这样操练”。她开口缓缓地“不，我要你以后天天操练……”
15、分手了就不要想我，就当是一个梦，我们毕竟不是各自的港湾，只是过客。
16、小时候父母总教育我要懂事，我想要什么，从来不敢主动说，怕被认为不懂事，要么把愿望压抑下来，要么装作很渴望但就是不开口，唤起他们的愧疚感。
17、太酷炫！江安惊现栽秧机器，一分钟栽上百窝
18、青梅枯萎，竹马老去，从此我爱上的人都像你。
19、今天的视频已经发布了，快来关注、评论、点赞吧
20、你和他才认识半年，不管这半年他对你多好，我觉得这都不能代表他能一辈子对你好。而且你现在常常对他发脾气，他还不愿意对你放手，你有没有想过，他究竟是爱你什么？你自己是否知道，他被你的什么吸引？
四、初恋结束的说说
1、早晚会有人代替你在我心里的位置，别担心，别愧疚，别说对不起。
2、 虽然结局很难过，但过程还是很难忘。谢谢你，给了我那么多美丽的回忆;谢谢你带给我的那些快乐;
3、渐渐的知道了，很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎。
4、再从成本的角度来分析，对于你而言，你目前拥有一个100分的幸福家庭，而他是0分，他希望通过你来提高他的幸福指数。这是有可能做到的，你加入了，他就有很大翻身的机会，至少能有50分吧，这对他而言，怎么都是合算的事。而你呢？你当然和他在一起也有可能幸福，可是你放弃你目前美好的家庭，必定会让你受到伤害，那你就不可能再有100分，你这里要减去你放弃现在家庭的矛盾和痛苦，再减去你初恋男友带给你的犹豫，同时还有可能承担他现任妻子对你造成的伤害，以及你和他在一起之后他性格缺陷带给你的后悔。
5、会有那么一天 我也会放下如今的执着和不舍 带着稍许的遗憾 过着没有你的新生活。
6、请你相信他~我认为没有谁会永远的记住谁~能够让男人永远记住的也许只有给他留下美好回忆的人`，为什么没有信心做的比他的前女友更好呢？用你的好来帮助他忘记把~我相信你可以的~加油~祝福你们哦~
7、这个世界从不缺好的故事 故事的结局 静香没有嫁给大雄 晴子可能也就负责打开樱木花道的初恋大门 有人曾牵手 但不会到最后 就像刚好在赶不同的列车 可能就与缘分失之交臂 亦或是原本以为能长久同行的人 结果提前下了车 看似遗憾 但人生海海 总要允许有人错过你 才能赶上最好的相遇
8、我参加了朋友组织的读书会，每周六上午8点到10点一起读《大学》。后来发展成了成长小组，不知《大学》猴年马月可以读完。
9、失恋就是这样一个翻身的绝好机会。失恋是什么?是告别糊涂重新走向了理智。退而结网，学会进取。
10、不管他现在对待你们两个的分开的现实到了什么程度，我觉得你都应该去看看他，可以是出于礼貌，既然你在这里询问别人，这件事说明在你心里已经开始犹豫去或不去，我是一个男生，女朋友在我之前只谈过一次恋爱，初恋对于女生总是不可替代的，但是请记住如果去见他不要一时冲动就答应下来回到他身边，要真正了解他三年是怎么过的，希望对你有帮助
11、之前的恋爱，持续了一年零两个月。对于EX，我还是很喜欢的，曾经真诚地想要一起过一辈子。但是，由于种种主观和客观的原因，我们分手了，并且没有再联系过。
12、把头发扎高 把零食丢掉 把手机放下 把眼泪擦干 别为他折腾自己了 你还有未来。
13、我能怎么开导你呢？你无非两个选择，听你妈妈的，或者听你自己的。
14、我对他说的理由就是 我累了
15、我还爱你你还爱我为什么要说分手。
16、爱你，不需要理由。不爱你，可以编很多理由。把理由当真了，你就会输得一败涂地。
17、不后悔，因为初恋并不就是最爱的，也不是最喜欢的，所以不会后悔，后来遇到更好的人，是自己最爱的人。很开心。
18、 你们什么时候分手，明天还是后天，要不然就今天吧。
19、拥抱以后两个人一起放手。
20、说真已经说步真已经能挽留身真已经我想应该借机注意力转移别孩身先追先答应家跟家交往能弥补现伤理快忘记初恋我每伤拉填补虽说其至少自用受伤自真件痛苦事情真要再追求断断算再接起裂痕放手吧.....
五、初恋伤心的说说
1、你们彼此都是初恋，而且你们曾经那么相爱，她当时是那么的投入，那么的认真，可是，你提出了分手，犹如一盆冷水泼在她身上，她肯定会很难过伤心的，很气你当时为什么这么对待她。所以你现在写信给她，她不回，因为她恨你当初为什么那么狠心抛下她，她于是努力忘记你，只有互相不联系，才能慢慢忘记，也许她就不回你的信，想慢慢忘记你，你多理解理解她当时的心情和处境，你就不会这么想不通了。。
2、心，一如既往的空荡，梦，一如既往的遥远;天，雨泻了思念，地，湿透了尘缘;灯火，在远处为谁点燃，影子，拉长了谁的寂寞?若，人生只是相遇，陌路相逢，我只记得你擦肩而过的美丽，你就不会闯进我的生活，成了我无法跨越的岸。分手后伤感心情的句子。
3、若当初不识，不知，不爱，不恋，岂会这般患得患失，贪得无厌。
4、以前我很少和朋友倾诉感情问题，怕这样显得很脆弱，但分手后实在顾不了这么多，遇到一个愿意听的就絮叨一遍。当一件事能够被叙述出来时，它就没有那么严重了，痛苦会随着被看见、被理解而逐渐平息。
5、好想念你温暖的背，一步一步慢慢的背着我上楼梯。
6、而你觉得他爱你吗？不，他如果真的爱你，一定不会破坏你现在的家庭，一定不会让你陷入两难的选择之中。他的老婆很差劲，是他自己说的，究竟是他老婆很差劲，还是他自己很差劲？既然没有感情，他却会选择和妻子进入婚姻，难道你还看不出他的性格缺陷吗？出现问题了不去解决，而是一边抱怨，一边抓住前任不放。你因为是当事人陷在其中，心生怜悯，甚至还有破镜重圆的考虑。而外人看来，他就是来破坏你婚姻和家庭的第三者，并且不怀好意。
7、虽然这句话已经被打脸了，但是他给了我很长时间的思考，也是真正让我做出改变的一句话，是这句话让我在之后的恋爱中，能更有勇气去面对对方。
8、我们曾经那么好，现在却连声问候，都怕是打扰。
9、初恋就是“曾经沧海难为水、除却巫山不是云。”
10、曾经的承诺我还记得那么清楚如今你却早已不在。
11、江安女学生好心帮忙，结果给自己弄出一张账单！
12、原来分手就是，这个人跟你再也没有关系，千秋万代，四海八荒，都只有你我，再无我们。
13、一句再见，与一切舍不得告别。
14、当你因为生理的原因，脾气不好，发癫的时候，请你相信，你的男朋友心里是心疼的，是非常希望能够替你忍受这一切。请你在那几天过后，对他好一点。
15、有一些人，这辈子都不会在一起，但是有一种感觉却可以藏在心里，守一辈子。
16、喏，这些还给你，我不欠你什么了。我把纸箱往他怀里推，然后转过身跑掉了，因为我怕我会忍不住在他面前哭。而身后的他，是惊讶，是伤心，或是别的什么，我不知道，我不敢或头看他。其实，我可以不欠他的吗？和他一路走过来，开心是事给他，不开心的事也给他；笑找他，哭也找他。我能不欠他的吗？这最后离开还要捅他一刀，我能不欠他的吗？秋风就在我最脆弱的时候放肆地吹着我，我的头发，我的眼泪，我的百折裙都被它吹得一塌糊涂。这场恋爱没什么障碍，这场恋爱没什么痛苦，唯一的障碍是我自己，在最后却带来两个人的痛苦。
17、 谁把谁的明媚尽收眼底谁把谁的难过感同身受。
18、我前任女友，个子小，学习好，搞飞机设计，可惜父母见了一面，觉得不同意，然后就分了，有些爱情像感冒，过了就好了，有些爱情像拔牙，总感觉有个地方是空的。可能是我对不起她吧，空负一人心。
19、 我们分手了是吗?再也回不去了，可是我真的爱你。
20、曾经，你像玫瑰的刺扎在我手里，不舍得剔除。如今，请你离开。
