一、怎样挽救变淡的感情
1、还记得吗?恋爱时你们两个之间情话满满，总是有说不完的甜言蜜语，然而在结婚以后，你有多久没说了?更多也是回家简单的一句你做饭了吗?或者说一些简单的基本生活用语。因此想要修复感情，还是要多懂得去利用甜言蜜语。
2、有些男人，表面上不说，心里却很不满意。因为面子，常常把这些琐碎的事情放在心里。当达到临界点时，没有办法控制它。
3、两个人的感情之所以变淡了就是因为没有，在平常的生活当中多注意，如果两个人都有在平常的生活当中注意的话，那么生活的种种，都是可以增进两个人的感情的。这样让对方的也可以感受到你的深情。
4、诸如此类的生活细节，都是爱的最好见证，爱会让一个人变得细心，变得贴心，变得暖心。
5、我厌倦了周围的人。接触之初，感觉到新鲜感，相处得很好，关系也很好。
6、在恋爱的时候，我们会毫不吝啬的向对方表达我们的爱意，一天都要说上好多篇“我爱你”、“我想你”，温柔的称呼对方“小甜甜”、“宝贝儿”，可是结了婚之后原本是用来亲吻对方的嘴变成刺向对方心口的剑，争吵是在所难免的，但是夫妻之间很多话是不能说的，要不然会永远成为对方心里的那根刺，刺多了，心也就死了。
7、遇到问题，发生矛盾，总以为对方会懂，总以为矛盾会慢慢消失，
8、可是，随着相处得久了，新鲜感慢慢减少，激情也燃烧殆尽，而亲密和承诺又没有建立起来，这样的一段亲密关系，自然会显得尴尬和古怪。
9、如果你们之间没有感情基础的话，分隔两地是很难维持感情的，除非你们一方能作出牺牲，两个人能够在一起。
10、可当两个人之间的话越来越少，宁可把话放在心里，也懒得去和对方说出来的时候，就是感情淡了，在彼此心中的位置也没有那么重要了。
11、谢谢！自己已经认识到是自己的错了，在她(他)面前认个错，有可能你的感情还能回来，认错的时候要认真不要虚伪要实在，两个走到一起不容易，要相互尊重，相互理解与信任，相互的爱才走的远。
12、两个人之间的话，越来越少
13、而好的爱情，本身就包含“共同成长”的，两人的步骤一致，不是一个走得快，一个走得慢，那感情自然不会淡。
14、如何利用情绪价值，让感情更和谐？
15、很多夫妻现在已经离不开自己的手机了，回到家还是想拿起自己的手机看看娱乐，看看自己喜欢的那些文章或者短视频。想想你在外面忙了一天，那么你的另一半会很牵挂你，因此回到家就要学会放下手机，两个人之间多一些沟通。
16、心里再不痛快，憋在心上不肯说，时间长了，怨念只会越来越深。
17、感情在一起久了本来就会越来越淡。。。因为没有那么的激情也不像刚开始那么新鲜。。。但是时间久了，彼此也都习惯了彼此了，爱情都有点转变为亲情了。。。这个时候可以多出去浪漫浪漫，重温一下当年的感觉或许会好一点。。。
18、不要要求太完美。一个人如果总是无止境的要求对方完美，那么这段感情注定是要失败告终，因为两个人相处时间久了，慢慢就会有审美疲劳，但是如果我们不要求完美的话，那么感情就不会出现裂痕了。
19、第五天， 邀请他给你帮一个小忙，比如工作上的困惑，或者接你下班之类的。
20、有效的沟通，能阻止怒火延烧；真挚坦诚的交流，能消除嫌隙，两个人的心才得以靠近。
二、感情淡了怎么挽留
1、善于沟通，聆听彼此的想法
2、多给他做爱心早餐，这样他会感觉到你用心
3、继续粘着对方，可能会被讨厌的，而且，也维持不了感情，所以这时，你自身的优秀和闪光点才是抓牢对方的资本。
4、有人说，人到中年，夫妻感情变淡，似乎是一个打不破的魔咒。我相信，每对夫妻结婚的时候，都是抱着对婚姻的美好期待的，也肯定都坚信着彼此能携手面对人生的甘苦喜乐，共谐白头的。可是结婚后没多久，生活就变了样了。
5、我相信了，无论是在谈恋爱时期还是在婚姻当中都是必不可少的，没有了猜疑就不会有不安，相互信任的感情会越加牢固。感情变淡了，信任会让感情的变淡速度减慢，甚至重新升温。
6、希望了解具体情况初步判断，可能是你女朋友感情上还不成熟，或者是她性格的问题，还可能是她觉得经过相处认为不够适合，不能让她保持对你的感觉也或者是你的问题，不够照顾关心还是不能让她感觉到你的爱想要挽救先要找出症结所在，请说一些细节
7、如果你不珍惜和关心自己，就永远不要指望有人会抛弃现实，这样对待你
8、是距离产生的淡化、自己觉得还珍惜这段感情就该去改变现状…如果是其中一人觉得对对方没有那么热忠、故意选择逃避、那么很遗憾你爱的人不爱你好了…说实话很难挽救这即将破裂的爱情…
9、因此，除了丈夫的责任，妻子也会有不可推卸的责任，只是优先权和优先权的区别。所以，犯错的不是人。他可以自己纠正。
10、时间长了，感觉是会变淡的，感情的内容应该双方逐步调整。刚开始的恋爱时期，由于你被对方所吸引，你看到更多的是对方的优点，在共同生活的过程中，在发现对方缺点的同时，双方都感觉到在性格、生活习惯和生活目标上面有某种程度的差异。这个时候就需要双方的共同沟通和调整，这个过程也是双方感觉变淡和对方吸引力下降的过程。只有通过双方精心培养和维护感情，在感觉变淡的同时，及时改变感情的内容和模式，给予对方更多的亲情而不仅仅是爱情，那你们的感情就上了一个台阶。
11、大多数夫妻都是早上各自出门去上班，晚上回来一起吃饭、睡觉。你们之间缺少了沟通的时刻，本该很好地享受生活，但是就是因为忙，你们连了解彼此的想法都没有，以至于他在生活上、在工作上遇到了什么问题，你都一无所知。
12、《增广贤文》有句话：“相逢好似初相识，到老终无怨恨心。”
13、热恋期过了之后，就是磨合，而磨合期间，最容易因为某些小事而发生争吵，就如第一点所说的，你要找到你们都不会厌倦的相处方式，最重要的，是给彼此自由和空间。
14、多约着出去玩。两个人一直待在家里会产生相处的疲倦感，也变得很懒散，做什么事都推脱给对方，时间久了不愉快、矛盾会越来越多。
15、婚姻生活咨询范围：婚姻心理、婚姻感情、婚姻辅导、婚姻挽救、夫妻调试、婚外情、夫妻矛盾、婚姻测试、婆媳关系、家庭关系、离婚复婚、财产处理、婚姻法律、性心理、性教育。非药物治疗治疗范围：性冷淡、高潮缺乏、性恐惧症、快感缺乏、房事障碍、性亢进、性厌恶、性压抑、阳痿早泄、性心理障碍、性技巧指导、夫妻和谐辅导、新婚性姻辅导。
16、我们很多人都是被动型的，等着别人来爱自己、照顾自己，结果往往不如意。我们要学会做那个主动的人，主动地示爱，先给出自己的爱，做那个照亮别人的人。都说婚姻要经营，怎么经营呢？就是花点小心思，让他感受到你的关心和爱。
17、我家的青青也是由爷爷,奶奶管,爷爷奶奶常和她讲爸爸和妈妈,宝宝听不懂,但会有印象的,现在联系的方法很多的,我们就常在电脑上见,现在,只要在电脑上听到爸爸妈妈的声音,那怕她玩得再开心时,也会停下来,爬到电脑边来看爸爸妈妈,而且不久前她第一次出声,就是对着电脑叫妈妈!激动得妈妈含泪也叫出声:"青青,妈妈爱你"!(见我的日记)
18、孩子由老人来带存在一定弊端,但做父母的尽量多接触孩子,这样才能增进情感。要经常给孩子一个拥抱,轻轻一个拥抱,传达的是无限的关怀,是无声的“我爱你”。研究发现温柔的抚触拥抱,可以让婴幼儿变得健康、活泼。
19、此时男方一定要主动，主动沟通，注动关心帮助她，事事为她着想。有时间多陪她逛街、购物、看电影、旅游。
20、无论是在重要节日还是日常，都可以偶尔给对方制造一些小惊喜，以表达自己对对方的浓浓爱意与牵挂。随便是什么，对方只要收到都会高兴的。最好可以在上面写一封信，在这个信息时代，写信仍是一种浪漫的事情。
三、怎么能让感情变淡
1、抱着睡，是很甜蜜的睡姿，会让对方觉得，你很依赖他(她)，很心疼他(她)。工作很累，白天交流很少，如果在累了一天之后，不去温存，晚上睡觉各睡各的，对方会产生失落情绪。
2、赶紧在一起不要分局了，然后每晚多来几炮，直接征服她，这样感情有愈合了，以后就要多多在一起了。
3、现实中，有太多情侣因为感情变淡，最后无话可说而选择了分手......
4、这种想法是永远不会的。过去了在也回不来，如同你老了，还能变年轻么？朋友…现实是很残酷的！只有自己珍惜才能更美好！我在说一句常说的：人活着是为了自己和父母。没有为别人而活！
5、其实，不仅是对待爱人，对待亲人与朋友也应如此。在遇到矛盾时，若不是触犯原则，不妨主动的让一步。
6、迫于生活的压力，你老公可能很久都没和你约过会了，你们也常常说都老夫老妻的了，约什么会啊，但是我要告诉你，约会可以很好促进你们的感情，你可以在朦胧的灯光中找到再次心跳的感觉。
7、这个时候你就得换个相处模式，如果以前你们是打闹型的，那么现在你就换一个安静型的，学着多去理解对方，和对方多一些沟通和交流，而不是像从前那样只顾打闹玩耍。
8、适当的改变一下个人的形象。一年到头都是一样的发型，一样的搭配，可以适当的改变发型，改变穿搭，给另一半眼前一亮。
9、丈夫开始晚回家，妻子动不动就发脾气。丈夫不愿意回家，不是因为有了外心，而是因为“妻子现在都懒得看我一眼，回家没意思”。妻子不再温柔，是因为丈夫对自己关心少了。两人对彼此越来越失望。为什么婚前觉得哪儿都好，一结婚对方就变了？
10、少了感情的表达，多了生活的琐碎
11、如果你总是苛求对方的这个毛病的那个毛病，有的时候要求他做这个事情我的那个事情，那么对方就会烦，所以要想避免这种情况的发生就不要过多的苛责对方或者苛求对方因为对方对你做的其实都是无义务做的。
12、还是需要两个人相互交流，
13、一句话，让小染冷静沉默了下来，他认真的想了想，其实自己也有错，确实，自己工作太忙了，没时间陪她。
14、有话可说，有共同话题的时候，你们才不会觉得彼此之间的关系疏远了...
15、如果你的另一半在和你相处时，已经开始无视你了，那么说明你们原有的相处模式，已经过时了。
16、夫妻感情变淡的征兆有哪些
17、“渐渐的，我们度过了这段时期，之前的磨合，让我们现在变得越来越离不开对方。”
18、要想让你们两个人的感情修复到刚在一起时这样的神秘感，那麼大家一定要去好好地高度重视这一段感情，不要说两个人在一起的時间久了，便去放弃了打扮尤其是女生，假如说这一男生他每日下班回家以后见到的一直一个灰头土脸的女生，男孩他也都是会对你有抵触情绪的，因此女生一定要活得精美，只有精美的女生才可以让这一男生愈来愈喜欢。
19、另一种是，无话可说时，总觉得该说点什么，但好像话已说尽。
20、若是把人生比作一趟列车，我们会在车上遇见形形色色的乘客，有的成了趣味相投的好朋友；有的只是擦肩而过的路人，有的人相伴走过一生，有的只能短暂的走一程。
四、怎么样去挽回一段感情
1、当你们之间的相处模式变了，新鲜感就来了，对方所得到的感受也就不一样了。这会让你们重新去审视彼此。
2、听对方念叨今天出门好冷，明早就会帮他准备出厚衣服；听对方念叨记得谁家的猪蹄好吃，明天下班就会去给她买一个。
3、在真正的感情里，不存在谁怕谁，谁强势或弱势。而是懂得：宁可扮演输家，也不去打败自己爱的人。
4、被人需要被人爱，被人随时关注着，谁面对这样的感情培养都会无法去拒绝。
5、当你们已经到了感情变淡的时候，一定是因为双方的交流以及互动少了许多。这时候的你们如果想要挽救感情的话，说明你们之间还是很有感情的，你们需要多想想你们当初为什么在一起，要懂得珍惜你们之间这段来之不易的缘分。虽然每个人的感情都会因为时间的流逝而变淡，但只要两个人有心，懂得体谅包容对方并且珍惜你们之间的感情，相信这样也能使对方也珍惜你。
6、你不问，我也不说，于是嫌隙越来越大，等到一朝翻开牌时，已不可挽回。
7、爱情内慢慢都会变亲情~责任!如果你们都感觉缺少了热恋的感觉!找回很难!难不成要分开在从新认识吗?也许你还小!以后就明白，感情平平淡淡才是真!
8、双方都脾气太硬，产生了矛盾：每个人的性格都不同，在相处中，动不动就语言暴力，讽刺挖苦各尽其能，使得双方矛盾根深蒂固。若一方还不懂得退让，只能渐行渐远了。最后遍体鳞伤，从而看淡这份感情。
9、因为现在大家的生活节奏都是非常忙碌的，能够相处的时间其实很有限。工作中的烦恼又不能时时告诉你，也会存在双方信息沟通滞后的问题。正好他那段时间在忙，而你却非常需要他。
10、其实，两个人谈开了，也就没什么大事了，不过是一个人走得快，一个人走得慢而已。
11、因为我爱你，所以我需要你。不管是爱还是喜欢，一个人都需要被对方所需要，这一点很重要，尤其是在对于异地的情侣。你们可以每天规定时间视频或通电话，只要想对方了，就要告诉她，要让对方感觉到自己的被需要，这样可以让对方时刻感觉到自己在你心中的重要性。这些都是你们之间的纽带，紧紧连接着你们。
12、即使有了误会，影响到了彼此的感情，也懒得去解释，宁可让对方误会去吧。
13、用最简单的文字，给你温暖，给你陪伴，引你成长，助你坚强。
14、之前追你是因为看到你的很多优点现在淡了是因为你的闪光点不再闪亮了，没吸引他的地方了想要挽回那就重新闪亮起以前的优点还要努力创造出新的亮点那就是提升自我，让自身更优秀
15、该问的，就问；想说的，就说。
16、在《爱的艺术》里，有这样一句意味深长的话：
17、恋爱的时候觉得对方的缺点都是放着光的，怎么看怎么好，可是结了婚之后看到对方的不足就是怎么看怎么不顺眼，对方头上的光环失去，剩下来只有缺陷和不足。
18、适当的旅旅游。经济时间允许的情况下，可以出去转转、看看。
19、三好的感情基础上不会变淡的
20、以前，他总是期盼着下班回家和你一起做饭，一起打扫卫生，一起去散步，然后把整天的心情向你倾诉，而现在的他，回家以后，只是自顾的做他自己的事情，你对他说话时，他也很敷衍的回答你，这一要都说明，他对他我的感情淡了，他不再爱你了。
五、感情变淡怎么挽回
1、婚姻是需要用心思去经营的。如果你想要获得高质量的婚姻，那你就需要在这段关系中投入大量的时间和精力，来使双方都能感到愉悦与满足。经营好婚姻并没有什么高深的道理，都是些最朴素的常识：坦诚，彼此尊重、欣赏，允许对方跟你有不一样。如果说要做点什么，我觉得每天互相分享自己的感受是很有必要的。有一个仪式感的时刻，可以在餐桌上，也可以是睡前，花一段时间分享自己的观点、想法、感受和经验，了解彼此的世界，既摆脱对对方僵化的认识，又更加深刻的了解彼此的想法和感受。这样才能不断在对方身上发现新的美好，让感情永葆新鲜。很多时候，你以为是生活的平淡和琐碎耗尽了彼此的激情，其实杀死它的，是你的不作为。
2、总言之，用心经营感情没错的。
3、只能为了这段感情放弃现在的生活，搬去对方所在的城市一起生活，朝夕相处，用心呵护，这样也许能挽回这段感情。
4、当感情变淡如何挽救
5、每一段婚姻都来之不易，每一段爱情都经历过风雨。因此，感情危机发生时，要保持清醒的头脑。
6、因此，我为了需要寻求一种舒适和刺激，才在外面寻找乐趣。
7、最后，他们的婚姻以悲剧收场。
8、他们聪明、灵活、不循规蹈矩。然而，这样的人往往很难耐得住性子，做同样的事情。
9、“你工作那么忙，哪有时间修？”
10、人与人相处，发生冲突在所难免，再好的朋友也会吵架，再好的夫妻也会闹矛盾。
11、最珍贵的不是一时输赢，而是身边的真情。
12、你不能因为害怕失去，而没有你自己的底线！一味地委屈自己，只会让情况不利于自己，还会导致出轨。
13、分居的解会对感情有一定影响，但也不是绝对的，两个人在各自的环境中总会有很需要另一伴在身边的时候，这时候即使短信电话也能联系，但总比不了真实的人在身边的感觉。所以感情仍会慢慢变淡，(有时会寻找一个情感的替代者，这就严重了)不过你们就快走到一起了，还是很有希望的，不要想太多，走到一起自然就会有了转机，关心体贴，只要他还没变心，一定可以重温爱火的。
14、多读书，气质会变得很好。
15、生活中有各种各样的琐事，让人们心烦。
16、有个比喻很恰当：感情就像是一个天平，需要两个人共同相守、维持，才不至于失衡。
17、如果被出轨的女人只认为自己是受害者，她不会接受自己也是发生者，她可能没有意识到她也是问题的解决者！
18、少了一份分享，多了一份冷漠
19、时间久了感情自然会变淡，看如何去经营感情。
20、因此，我总结出三种类型的作弊心理：
