一、监督减肥朋友圈说说和图片
1、每天吵着要减肥只是吓吓肉而已。
2、就这样，练着练着，他们就练出了不一样的体型，生活也变得跟以前不一样了，更加积极，更有朝气！
3、见面你就叫我肥肥子，难道我姓肥吗？叫肥子吗？
4、快转发给身边需要减肥的
5、不过，在儿子的鼓励和陪伴下，爷俩就这样日复一日的坚持着。跑步、举铁、有氧搏击，都说父子之间话一般都不多，但健身让他们爷俩找到了共同的兴趣，相互监督，相互进步。
6、每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们。
7、每天少吃一粒饭，天天这样，日日这样，我不瘦谁来瘦。
8、减肥第一天，没吃晚餐剧烈运动，头晕恶心，明天要吃一点点再去。
9、而作为摄影师的小野杰西也用镜头记录下了他们6个月里的身材变化，一起来围观下~
10、减肥真的没那么容易，每一块肉都有它的脾气。
11、减肥，努力运动的第一天。
12、现在她放弃瘦身了，说快乐最重要。
13、饿的时候我就会想：YEAH！脂肪正在燃烧呢！
14、练出6块腹肌。就这样，他们练出了全新的人生！
15、正确对待自己，认真对待人生请问，你要胖多久?
16、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的！
17、嘴上一时享受，臀上一世肥肉。
18、不瘦下来不准再买新衣服，不瘦下来不准在做头发!
19、去健身房又贵又麻烦？高强度健身怕自己坚持不了？
20、希望以后的你，增长的不再是体重，而是知识和见闻。
二、监督自己减肥的图片
1、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。
2、如果你不快乐，也别说你悲伤。出去走走，你的感受会不一样。世界这么大。风景很美、机会很多、人生很短，不要蜷缩在一处阴影中。旅行不是为了抛下生活，而是为了不让生活舍弃我们，出去走走吧，你会获得更多。出去走走，会看见不一样的世界，会有不一样的心情。生活，确实不止眼前的苟且，还有远方更美的风景，还会遇见更优秀的人。如果你不出去走走，你会以为这就是全世界。你所知道的不要全说,你所看到的不要全信。如果你不出去走走，你会以为这就是世界。所以，这辈子，请为自己而活！人生就是一场旅行，不在乎目的地，在乎的应该是沿途的风景以及看风景的心情。
3、七大姑八大姨和所有小伙伴
4、你说我胖，我减肥！你说我丑，我整容！你说我穷，我去挣！当我瘦了，美了，有钱了，你认为我还会选你吗？
5、空有一颗减肥的心，行动却跟不上。
6、有些人总抱怨日子过得不好，可是一上称又重了。
7、其实减肥对于大部分人来说都不容易，且不说你每天需要花多少精力来锻炼，就骨子里的那股惰性就让很多人以失败告终。一个人减肥成功尚且如此，那如果是一家子人共同减肥，那就更了不得了。
8、你叫我肥女，你敢叫我肥女人？我这个是肥吗？我是丰满。
9、命在于运动，快乐在于心灵，自由在于追求，得道成仙取决于意识，富裕取决于窍门，完善完美在于思维，健康取决于心态
10、年度最佳微小说《宽容》，只有几十个字！
11、世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。
12、放弃减肥后，我终于找回自我。
13、这顿午餐十分丰盛，飞禽走兽全在盘子上了。
14、在最好的青春年华，你却变成了一个胖子，挡住了丘比特向你射来的箭
15、爱情让人痹，婚姻让人麻木。经历一场恋爱就像吃巧克力，就算你不用付巧克力的钱，也得付减肥的钱。
16、013：英语三字经，太有才了。赶快转走让小孩背背！
17、瘦身是一种习惯，不是生活的深渊。
18、做各种器械需要用尽全身力气
19、其实减肥对于大部分人来说都不容易，且不说每天需要花多少精力来锻炼，就骨子里的那股惰性就让很多人以失败告终。
20、简单又高效，好身材练起来！
三、监督减肥的说说
1、最近，有一张一家人的减肥对比图，刷爆了朋友圈！
2、我真不知道肥是个什么概念，我真不叫肥。
3、我不是不想减肥，我只是怕反弹而已。
4、麻麻把我养这么胖容易么，我才不减肥呢。
5、一个32岁，一个60岁，
6、减肥是不可能的，这辈子都不可能，越减越肥啊。
7、↓现在却是人手六块腹肌啊啊啊↓
8、减肥就是要饿的效果最小。
9、现在却都有六块腹肌↓↓↓
10、在减肥这事上，我们特别会找借口。
11、减肥需要的就是毅力坚持和相互鼓励！
12、节制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！该死！死胖子！
13、健身让他爷俩找到了共同的兴趣，相互监督，共同进步。
14、甜品一直有，青春只有一次。
15、亲，不排除您的帐号已经被盗，建议您使用正版知名杀毒软件全盘查杀常用IP的电脑，并登录aq。qq。com使用密保修改QQ密码为复杂密码(使用大写字母、特殊符号等)，彻底解决此类问题。如果您忘记了密保问题或密保手机，建议您使用常用IP电脑，申诉修改密保，条件允许最好请三位以上旧QQ好友为您证明，会大大提高申诉成功的几率。如果我的回答对您有所帮助，请您在微问中选择“好评”。如有其它问题，感谢反馈，协助我们帮助更多网友解决类似问题。
16、不知道你女朋友多高，不过这个体重只能算微胖，微胖的人普遍的通病是整天吆喝着减肥，可每次都是说吃饱了明天再减，所以说她这样说，你不要当真以为她要减肥，她只是嘴上说说而已。真正想减肥的人，你不用说她也会去减的。
17、019：同学们，那些年各科老师们的经典语录，你还记得吗？
18、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。
19、减肥从吃完这顿大餐后开始。
20、不要让廉价的食物填满自己的身体。
四、健康减肥的朋友圈说说
1、我知道我为什么一直瘦不下来，因为身体里面装一个你。吃饭虽易，减肥不宜，且吃且珍惜。不是你不自信，而是你太肥胖油腻，一旦坚持下去，世界因你美丽！我有一颗减肥的心和一个吃货的胃，它俩天天PK，我掐指一算，艾玛，今天胃又赢了。减下去的是重量，升起来的是健康。过年就要众人皆胖，你独瘦！再肥你男伴侣就不要你了！每次当我决心减肥的时候，饭局就会不断啊！知道减肥为什么吗，减肥就是为再吃。每次我说减肥，都只不过是想吓吓我的小肉肉们。
2、没有外在的气质和美貌，别人不会愿意花时间了解你的内
3、魔法变变变，肥肉减减减，魔变减肥，就这么神奇(简单)。
4、减肥就是要饿的效果最小。
5、一个人要减肥成功尚且如此艰难，那如果是一家子人一起减肥，成功率就更低了。
6、变瘦了，变好看了，找的男朋友都不一样。
7、编辑：七海，随遇而安的工程师，会做饭的好男人，现在定居新西兰，
8、014：大数据告诉你：哪些家庭的孩子，学习成绩更优秀！
9、带着饥饿入睡是成为美女的开端。少热量、多低卡、明天你是金泫雅。甜品一直有，青春只有一次。不要让廉价的食物填满自己的身体。看到讨厌的人都比你瘦真的想马上跑十圈瘦下来。世上瘦的人那么多，凭什么不能多我一个。我是一个自律的人，既然说了减肥，就要天天说。
10、最近，有一张一家人的减肥对比图，
11、看了这么励志的故事想必你一定鼓起了健身减肥的勇气，然而，减肥的道路光有一时冲动是没用的，而且如果不能掌握科学的健身方法，结果很可能就是这样▼
12、我生病了住院了，某人你在哪?我每每生病都在痛苦中寻找温暖。孤独等级满级！一个人在医院输液。生病有什么可怕，就是重感冒而已。生病的时候有你陪伴，多么温馨的一幕。经历了生病住院之后，才发现健康真好。一个人在医院输液，想哭，想买车票回家。你说人命贱吧，可一进医院，就贵的不行。一个人生病了在医院，我会不自觉地落下泪来。想不到我俩是那么有默契，连生病都快一样了。
13、谁说吃货除了吃就什么都不会了，她们还知道饿。
14、晒美食，是对平凡生活的热爱。最近看别人晒美食特没胃口，是不是和自己控制饮食有关系？清断食，晒美食，没事找事呢，食欲被唤醒！在我下狠心减脂的时候才意识到朋友圈原来有这么多人晒美食！朋友圈里有的晒对象，有的晒娃，有的晒美景，有的晒美食，满满的都是幸福。我只能晒太阳，但也很幸福呀！在朋友圈晒美食，晒旅行，晒包包，晒车，然后......哭穷，真TMD虚伪。他们不懂吃货的快乐。世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。我一不高兴就喜欢吃东西，一吃东西就发胖，一发胖我就很不高兴。
15、据生命时报，打滚可说是最轻松的健身方式了，只需在垫子上滚一滚，就能达到一定健身效果。
16、加留学兔子，通过输入红色数字，可以看到我们的热门文章哦
17、胖子没有资格吃，等你瘦了再说
18、看到讨厌的人都比你瘦，真的想马上跑十圈瘦下来。
19、不妨试试这些运动，简单又高效，好身材练起来！▼
20、婴儿肥确实很可爱，可是你是大人啊，有几个人会喜欢双下巴啊。
五、减肥的图片发朋友圈
1、减肥搞笑说说发朋友圈句子：
2、成长是一段锥心的疼痛，不计后果的那段叫做青春！人家减肥减腰减**，为什么你非要从脑细胞开始。
3、你知道我因为胖而自卑，你却来告诉我减肥！
4、今天一努力明天就变瘦，yeah，yeah，yeah，yeah，yeah
5、身体吃不消都让他很挣扎
6、用6个月的时间健身、科学饮食
7、来源央视网生命时报...
8、虽然动作稚嫩，但他用尽全身力气仍坚持着▼
9、想必你一定鼓起了健身减肥的勇气
10、头条菌将在周一抽选获赞最高的两个评论
11、你老是说她，她还以为你嫌弃她，所以她才会生气。以后她再说减肥，你就说她不胖，不用减，这样保准她不会生气，还觉得你很爱她。
12、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人！两个月后，他变成了一个柔软的胖子。
13、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！
14、励志的故事即将开始，好吧，也许是挣扎吧，减肥开始。
15、就这样，练着练着，他们就练出了不一样的体型，生活也变得跟以前不一样，更加积极，更有朝气。
16、装个逼，果然又肥了，冬天不肥夏天肥，年年减肥年年依然肥，把屁股瘦瘦，手臂瘦瘦，大腿瘦瘦，其实也就差不多了，要求也不高。
17、效果显著，但过程却是无比艰难……
18、♢更多好看的内容，敬请关注17:50苏州社会经济频道播出的《新闻一锅鲜》
19、今天你为你减肥努力了吗？努力了吗？努力了就吃溜溜梅。
20、↓曾经的父子俩都挺着个啤酒肚↓
