一、体质差经常感冒
1、两年不感冒很正常的，说明体质情况比较好，抗病能力强，一般感冒都是由于身体素质比较差，抵抗力比较弱，或者是长期受环境的污染引起的，只要平时健康合理的饮食，保证身体营养充足，保持良好的生活习惯和作息时间，就会有效的降低疾病的发生。
2、提高孩子免疫力家长怎么做？
3、如果室内通风情况不好的话，很容易导致病毒交叉感染，也就是说感冒会相互传染。出门的时候最好要戴口罩，防止飞沫传染病毒。回家之后一定要洗手洗脸，在保暖的基础上，这是比较好的预防感冒的办法。任何季节，记得多喝水，多喝水能够预防疾病。
4、葱花豆腐煮的特色豆豉。
5、1:当出现恶寒轻、发热重、汗泄不畅、头涨痛、面赤、咳嗽、痰黄或黏、咽燥或咽喉乳蛾红肿疼痛、鼻塞流黄浊涕、口干欲饮，舌苔薄白或微黄、舌边尖红、脉浮数时，为风热感冒，是感冒中最为常见的一种类型。值得一提的是，人们常说的流行性感冒(俗称流感)往往属于风热感冒这一类。治疗以辛凉解表为主，应选用桑菊感冒片、银翘解毒片、VC银翘片、清热解毒口服液、复方感冒灵片等。忌用羌活丸、参苏理肺丸、通宣理肺丸等。
6、风热感冒，多由便秘引起，多属阳明经。通常，便秘两天后，喉咙痛一两天，然后出现感冒症状，即风热感冒(或外感热邪，首肺)。
7、坚持体育锻炼是防治感冒的有效途径。坚持每天锻炼一小时，可以爬山、跑步、骑自行车、跳绳等。它能加速新陈代谢，增强体质，增加能量，从而预防感冒的发生。
8、当然，每个小朋友的抵抗力是不一样的。也许有的小朋友一次病都没有生过，也许有的小朋友会得好几次病。
9、对于一般的感冒、发烧，不要随意用药，尤其是抗生素，它会干扰免疫系统的“杀敌”过程。在孩子生病期间保证睡眠、合理的营养，注意防寒保暖，密切关注病情变化，必要时就医。
10、中医其实讲辨证施治，不管任何病，都会有热证和寒证，如果确定是热证，给这些清热解毒的中成药，虽然不是说能精确用药，但也是不失大方向的，也就是说确实是可以用的，但是如果是寒证，用这些药，无疑就是助纣为虐。
11、功效：腹痛腹泻、畏寒、四肢乏力、病后体虚、斑疹白、疹出不透及风寒感冒等一切虚、寒病证。按揉足三里
12、感冒是我们日常生活红常见的一种病症，往往身体素质比较低下或者是免疫力、抗病能力弱的人群就比较容易患上感冒，并且是经常性的感冒，还容易被他人的感冒传染。那么体质差的人感冒了应该怎么办呢？
13、你看哈！现在一个普通感冒，只要你到医院，医院医生就给你开一大堆药或者各种检查单子。医生也不是神仙，Ta是根据你的病情描述参考，最直接的就给你开一些药，医院开的药都是整盒整盒的，大部分都是进口的，一盒几十块，几种药搭配，最少也要三四盒，再加些临碎包装的小药丸子，这么一算总共加起来就要一百来块上两百。
14、有的家长，老担心孩子饿着，就知道拼命让孩子多吃，好像只有孩子多吃了，家长心里才感觉到放心了，其实我们小时候，应该很多人都听过老一辈人说：若要孩子保平安，常带三分饥与寒。这么简单的一句话，现在的很多家长要么是不赞同，要么是把它忘记了。中医讲，饮食过，脾胃乃伤，这个道理其实很明显的，就像一个人，拼命的让它干活，他能不累吗？脾胃也是一样的。
15、除了要注意以上事项之外，宝宝经常生病要注意运动，带着宝宝健身是提高他身体抵抗力的一个有效方式，能让宝宝远离各种疾病。
16、生病时不能补：孩子还有外邪存在时不宜调补，比如说孩子依然有流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、怕风恶寒、打寒战、咽痛、咳嗽痰多等症状，应该尽量避免调补，否则会助长病邪，加重病情。
17、及时补足正气，日常注意健脾养胃，脾胃能运化吸收营养物质，身体慢慢好，抵抗力也会增强，生病自然也会少很多。
18、我是个全职妈妈，三岁之前都是自己带的，三年中孩子生病的次数屈指可数，但是从上幼儿园之后就不一样了，基本每月都要小打小闹一次。这点在做妈妈的看来确实很糟心。但是也不要太着急！
19、●饮食：食欲欠佳，进食习惯不好，食量欠佳。
20、经常感冒且难以痊愈的主要因素是身体的免疫力过低，抵抗力差引起的，平时要多注意做点户外运动，增强体质，平时还应对喝水排解毒素，必要的时候也可吃点补硒制品，如硒.维||康口嚼片等，所补充的是有机麦芽硒，利于人体对硒的吸收和转化，比现在的酵母硒，硒化卡拉胶，海藻硒等都要好，有正对性的吃一个月左右，你的情况就可以很明显的改善了。
二、体质差经常感冒怎么调理
1、吃药了但不是头孢，能喝酒吗？
2、亲你好宝宝体质差的话就要在平时的时候多锻炼一下宝宝的抵抗力呢也要注意护理好宝宝呢现在夏天开空调也要注意宝宝肚子的保暖哦
3、家长最好是直接手持艾条给孩子施灸，但是如果宝宝不配合，可以用随身灸放在孩子施灸的穴位，记住随身灸一定要用毛巾包起来施灸。
4、感冒是生活中常见的疾病，感冒本身虽不可怕，却可以引起很多其他疾病。此外，感冒还会使人打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等等，十分难受。体质差容易感冒的人，平时有什么预防感冒的好办法吗？
5、学会放松预防感冒。
6、可以喝点孕妇配方奶粉来增加抵抗力,还有就是要及时添加衣服,多和葱白水,板蓝根,预防感冒。
7、手法：患儿取仰卧位，用拇指或中指端揉之，称揉丹田。
8、健脾食物：茯苓、山药、莲子、陈皮、太子参等。
9、①本品宜连续使用，佩戴不少于15天，一个周期以两个月为宜；
10、分析一下，在家自己带，家里卫生和个人卫生搞好，孩子接触的人群有限，而幼儿园人员众多，老师精力有限，不可能时时照顾孩子，孩子接触的东西多了，会给孩子带来一些病菌。孩子体质不一样，有强有弱，自然也有被传染的危险，不是说体质好的孩子不生病，只是说次数会少一些。其实整个学期，基本很少有出全勤的时候，总是有孩子在生病，即使在学校上课也有孩子是不舒服的，这也加大了传染的机会！
11、●其他症状：面色淡白，反复感染且恢复较慢，气池偏暗。
12、如果是你的宝宝，你会怎么做呢？
13、每天摄取200毫克维生素C。每天摄取200国际单位的维生素E。吃些人参。每天饮酒不要超过一杯。不要滥用抗生素。多喝鸡汤。注射疫苗可以预防70％的流感病毒。拥有良好的人际关系。让己具备一些幽默细胞多参加休闲娱乐活动平时多锻炼,没事就用大早上20分钟跑跑步.你不跑步也要坚持每天走路半小时以上.还有平时注意穿衣服,别随意增减衣服,注意保暖.还有别吃容易上火的食品,要是不忌口的话,一天吃几瓣大蒜.还要多喝水
14、②本品不使用时，放入袋中密封保存，防止气味损失；
15、首先需要的食物是10克紫苏叶，杏仁需要去皮和削尖，大约需要5克。大米50克，生姜3片，大枣3片需要去核。具体量取决于宝宝的饮食偏好和需求。
16、维生素对人体是十分重要的，它们使人能够健康、精力充沛。有的人感冒了会吃维C银翘片，可见维生素C对感冒的预防十分重要。补充的途径多种多样，可以购买营养品按时服用，也可以平时多吃水果蔬菜来补充，比如苹果、番茄、胡萝卜等等。
17、因此，家长给孩子调理时应该遵循以下的思路：
18、哈应该先做好准备。新鲜香菜的推荐量是30g，黄豆10g，盐和一点哈这些还是需要根据孩子的饮食喜好和数量来安排哈。练习。a，首先把欧芹和黄豆洗干净。b、这时候就要把洗好的黄豆放到准备好的锅里。然后往锅里加入适量的水。一切准备就绪后，将锅放在火上炖15分钟左右。c、焖15分钟后，将香菜加入锅中，煮15分钟左右。d，这个时候可以把锅里多余的糟粕去掉，再放一点盐调料，就大功告成了。f，这样一天可以给宝宝一次或多次。
19、得多补充营养啊,买点维生素片吃吃吧,帮助加强吸收的,只有营养到了,身体才会强壮,宝宝也发育得好。
20、功效：脘腹胀满、腹痛肠鸣、呕吐腹泻、食欲不振、大便秘结、面黄肌瘦、慢脾风及喘促、痰多等病症。揉丹田
三、经常容易感冒吃什么提高免疫力
1、病情分析：你好，孩子这种情况考虑还是跟机体免疫力差有关，增加机体免疫力是很重要的，指导意见：平时要多吃水果蔬菜补充维生素C，因为维生素C可以使机体变得紧密从而可以增加机体免疫力，必要时可使用免疫球蛋白，多吃蘑菇也是非常好的，蘑菇是高碱性的蔬菜医生询问：
2、加强体育锻炼可以全方位提高身体素质，其中就包括免疫力。运动不仅让人四肢更加灵活，还可以增强心肺功能、抗寒能力等等，使体质差的人不再一有风吹草动就感冒。运动并不一定要去健身房做各种专业的训练，平时饭后或者下班后散散步、快走、在家做做仰卧起坐也是可以的，重要的是一定要开始动起来，逐渐增加运动量。
3、除了第一个所说的抗生素原因，还有另外一个相似的，就是乱吃清热解毒的中成药
4、有关系的。人员复杂。同样，病毒也很容易传播...温差原因。网吧室内和室外温差大...你值夜班，严重违背了人体的正常生物钟。任何疾病都是可以加重的。
5、位置：前臂桡侧，阳池至曲池成一直线。
6、●日常顾护要注意这些细节
7、手法：以食、中指腹，自腕推向肘，称推三关。
8、盲目的给孩子增加所谓的营养，饮食上严重失调
9、每天摄取200毫克维生素C。每天摄取200国际单位的维生素E。吃些人参。每天饮酒不要超过一杯。不要滥用抗生素。多喝鸡汤。注射疫苗可以预防70％的流感病毒。拥有良好的人际关系。让自己具备一些幽默细胞多参加休闲娱乐活动平时多锻炼,没事就用大早上20分钟跑跑步.你不跑步也要坚持每天走路半小时以上.还有平时注意穿衣服,别随意增减衣服,注意保暖.还有别吃容易上火的食品,要是不忌口的话,一天吃几瓣大蒜.还要多喝水
10、第有效的香菜和大豆哈汤
11、小孩体质差，经常出现感冒症状，我们应该多补充一些营养元素。比如说在小孩生长的过程当中，对钙的需求是非常大的，因为需要长骨头，所以在日常的饮食上面我们应该多给他补充一些钙元素，比如说一些炖排骨或者是海鲜龙虾这些的。这些食物里面都含有很多的钙元素，而且能够被人体吸收。如果发现小孩对钙吸收的利差的话，我们可以给他吃一点维生素d，因为它能够提高人体对钙的吸收和利用。
12、理脾补肺方：布渣叶12～15克，土茯苓12克，陈皮2克，佛手5克，五指毛桃12克，芒果核12克，麦冬8克，甘草3克。
13、如果您的孩子也是以上这种情况，不想孩子再受伤害，请您试试艾灸，给艾灸一个机会！
14、艾灸能够温经通络、益气祛风、活血止痛、改善局部循环、增强免疫力，尤其具有温阳散寒、扶正培元、祛邪防病的功效。为孩子适当地艾灸可以调整孩子的身体状态，在增强消化和吸收功能的同时，补充孩子自身的正气，提高免疫力，使孩子不易受到疾病的侵扰。家长用艾灸的方法为孩子提高食欲，可以用温和灸方法对着孩子的大椎、身柱、中脘、神阙、足三里穴进行艾灸。
15、脾虚无法化生万物，导致生长发育缓慢
16、练习。a，首先所有的食材都需要清洗，豆腐和葱花都要清洗干净。将豆腐切成小块，然后将豆腐和豆豉一起放入小锅中，在小锅中加入一碗水。这时可以加热小锅，让小锅里的水从一碗变成半碗。b、这个时候，将3根洗净的葱花放入小锅，开始用水煎至沸腾。c、趁热给宝宝吃，一天吃一次。
17、皮肤的防御功能对预防感冒十分重要，按摩膻中穴可以增强皮肤的这一能力。按照中医理论，膻中穴可以补肺气，肺气足，人的免疫功能增强，也就不容易感冒。此外膻中穴对心脏和女性乳房保健也很有作用，对它进行按摩是很有好处的。
18、锻炼身体，吃好睡好，不要老操心，抵抗力就上去了呗～我以前也是一感冒就发烧，连个口腔溃疡都会引起扁桃体发炎继而发烧，现在好多了。最关键的是心态要好，相信自己一定很健康，没问题。
19、担心一：感冒就是上呼吸道感染，感冒大多病毒感染，所以早期症状和新型冠状病毒肺炎很类似，很多人担心自己会不会感染新冠而焦虑。
20、1:当出现恶寒重、发热轻、无汗、头痛、肢节酸痛，或鼻痒喷嚏、时流清涕、咽喉发痒、周身不适、咳嗽痰稀白、口不渴或喜热饮、舌苔薄白、脉浮或浮紧时，为风寒感冒。治疗以辛温解表，可选用荆防败毒散、通宣理肺丸、麻黄止嗽丸、小儿四症丸和参苏理肺丸。可用生姜、葱白煎汤为药引。忌用桑菊感冒片、银翘解毒片、羚翘解毒片、复方感冒片等。
四、体质差经常感冒咳嗽有什么好办法
1、您好：宝宝反复感冒多和体质瘦弱有很大的关系,在治愈感冒之后是可以打球蛋白增强抵抗力的,体质也是需要通过锻炼才会增强的,单靠药物治疗也是不行的,应该经常带他参加游戏,做户外活动,经常让他吃水果蔬菜,多喝牛奶,都会增强体质,还可以带宝宝去儿童医院保健科做一个微量元素检查发现什么补什么也可以增强体质.
2、所以，千万不要担心，也不要因为生病而不去幼儿园。老话说的好:生一次病，就会长大一次。小朋友生了病，身体内的抵抗力也会变强一次。
3、饮食是最好的调理方法，体质差的朋友日常饮食中要注意健脾养胃，脾胃是“后天之本”，气血生化之源，人体各个脏器都依靠脾胃气血的滋养，养护好脾胃，体质也会慢慢改善。
4、所以呢！活在当下，健康就是福，能吃能喝能睡不生病就是最大的享受！珍惜生命！保重身体！从各种细节开始！(祈祷)
5、首先，很多成年人不太喜欢香菜。就我而言，香菜好吃，甜，好吃。可以搭配很多菜品作为辅料。个人强烈推荐。
6、②本人今年48岁，已戒酒3年了，但没有彻底的一滴不沾。偶尔喝点啤酒或者来一二两纯小烧粮食酒。注:我以前喝酒每天是最少一顿，每顿最少半斤。所以这算是戒酒了！但是三年了对于喝酒我的自控力还是相当可以的。如果身体没什么毛病的话不至于滴酒不沾，弄的像多大个事似的。大家都知道大饮伤身.小饮酌情。最主要的还是自控能力的高低！另外说句题外话，香烟必须得戒，而且要戒就彻底的戒，任何场合都一支不碰。
7、另外一个饮食问题，就是零食，很多家长其实也知道零食不能多吃，却有意无意的放纵了，零食第一大危害就是扰乱脾胃工作时间，脾胃本来应该定时定点的工作，却因为不时会进去的零食，不得不无时无刻不在工作，脾胃一伤，孩子的体质还能不差？脾胃是人体所有能量的运化来源！
8、●舌象：舌瘦长，偏红，苔白，中后部偏腻。
9、补虚前先要健脾，调理更有效
10、病情分析：体质差，抗病能力就会差，所以就容易感冒，受风寒，再加上抗病能力差，就容易感冒了。意见建议：这种情况，可以口服贞芪扶正颗粒，增加身体的免疫功能。
11、位置：在小腹部脐下5寸。
12、你有机会可以去观察下每年9月到10月的儿童医院，人肯定是爆满。为什么？因为这个时间段是很多宝宝上幼儿园小班的时候。
13、因为宝宝长期呆的环境产生了变化。幼儿身体免疫力和抵抗力要比成年人低得多。如果长期呆在同样的环境中，身体适应了，当然不会生病。
14、每晚睡前，坚持用热水泡脚约20分钟，直到温度无法忍受。它对预防感冒很有好处。脚上有许多穴位。泡脚可以加速血液循环，刺激穴位，疏通经络，改善怕冷易感冒的体质。
15、就好像人两晚上不睡觉，这时候精神也许能顶住，但是身体肯定顶不住，随时随地可能生病。
16、手法：患儿仰卧，用中指面或掌按揉之。
17、●主要问题：身高体重增长缓慢、尿床、反复呼吸道感染；
18、孩子的这种情况是应注意进行补充点维生素另外就是补钙还应该是用点免疫球蛋白进行治疗看看的好吗
19、有胃病的人基本体质都很差，想好也好不了啊。你今年多大呢？对付感冒嘛，预防为主，特别要注意保暖。受寒不是感冒的直接原因，身体在外界温差变化较大的情况下抵抗力就会下降，导致无法阻挡感冒病毒的入侵，抵抗力差是易感冒的原因。为了增加抵抗力，首先注意保暖，舍弃风度要温度，其次在饮食上多摄取蛋白质和维生素，也可以养成喝牛奶，吃维生素片的习惯。至于体育锻炼，只要保持正常就可以，个人觉得体育锻炼对体质帮助不算大，经常锻炼的人之所以身体棒，是他们因为锻炼养成了固定的作息时间，生活和饮食有规律，身体对外界的变化反应也较快。这是个人的一点经验和看法，你既然知道自己身体不好，就要多多呵护自己。祝你好运。
20、肺主一身之气，为水之上源，有通调水道、下输膀胱的作用；脾属中土，主运化水湿而制水；肾有气化和固摄作用，膀胱控制不住而尿床，就是固摄的能力不足。
五、抵抗力太差了经常感冒,怎样治疗?
1、担心三：感冒中的发烧、鼻塞、咳嗽等诸多症状总是会让人难受，而且对于身体状况不佳的人而言，不对感冒进行控制也可能增加患并发症的风险。所以有很多患者担心会不会引起严重并发症，而出现焦虑情绪！
2、而且，这种要求，似乎非常灵验，孩子一吃药一输液，不到半小时，退烧了，孩子也精神了，真所谓神丹妙药，家长似乎感觉到自己做了很英明的决定，可有几个家长知道，只要一次的抗生素进入身体，以后每次感冒必高烧，高烧后必咳嗽……有没有？是不是这样？其实就是因为每一次的抗生素，都是一股寒气，停留在体内，等下一次感冒的时候，我们身体的阳气，就得调集更多的能量去抵抗这些新和旧的外寒，然后，就有了高烧了，高烧就是阳气大量调集的铁证！最麻烦的是，每一次，身体都在调集阳气，而每一次我们都去无情的打灭这股阳气，这就造成了阳气越来越伤，身体寒湿越来越多。
3、有时候宝宝感冒严重或老是不好，就有家长咨询医生是不是吃点抗生素会好得快一些呢？其实，大多数感冒是由病毒感染引起的，是不需要吃抗生素的，况且吃抗生素后还容易造成过敏及宝宝耐药等不良反应。建议宝宝体质差，经常感冒的可以吃亦舒堂益生菌菌粉。益生菌能维护肠道菌群平衡提升宝宝免疫力，且没有副作用，对宝宝非常好。
4、功效：捏脊有调阴阳、理气血、和脏腑、通经络、培元气、强壮身体的作用，主治先、后天不足的一些慢性病症，如疳积、腹泻、呕吐、便秘、惊风、夜啼等。推三关
5、位置：外膝眼(犊鼻穴)下3寸，胫骨前嵴外1横指处。
6、这种情况与体质差有关，注意加强营养和锻练，以提高身体的抵抗力，平时注意饮食，不要过食辛辣刺激和鱼腥食物，注意均衡营养。多饮水，可以吃些健胃消食等药物，以调理脾胃，改善食欲，提高身体的抵抗力加强锻炼可以补充维C增强抵抗力.口服维C片剂即可.
7、时间很快就到了冬季。这个时候气温很低，哈的冬天很多地方都弥漫着冷空气，每年这个时候，很多宝宝都会不同程度的感冒。每次这个时候宝宝都会变得很不舒服，怕冷，还会发烧流鼻涕打喷嚏等感冒。宝妈宝爸爸此时看到很不舒服。也希望在某些方面，能改变宝宝的体质，让宝宝的身体变得伟大，少一些负罪感。
8、病情分析：你好,这是身体虚弱,免疫力低下引起的.指导意见：建议可以服用一些增加免疫力的药进行调理.建议补充天然的维生素C来增加抵抗力。
9、均衡的营养，是维持孩子正常免疫力的基础，单是一种营养素的缺乏都有可能影响人体免疫力。孩子每天摄入的食物中应包含五谷类、肉蛋类、蔬菜瓜果类、奶制品这4类食物。如果孩子有偏食、挑食的习惯，应尽早纠正。
10、楼主的问题，相信是很多宝妈都会问的问题，其实不用太紧张，这只是变换环境的不适应造成的。
11、其实除了以上的三个原因，还有很多，比如：乱吃营养品，空调冷饮不断，等等，归根到底，都是家长对孩子过于溺爱和知识的缺乏。在饮食上、生活习惯上，没有正确的认识，作为家长，我们真的得学一学老一辈的养儿观念，因为这些都是老一辈人从中医(经验)里代代相传下来的，是生活的经验，也是我们中国的智慧，值得我们好好学习！
12、担心二：感冒了，很多患者在以前到医院就医习惯，有的患者经常输液治疗，疫情期间，我们都知道医院是疫情高危地区，所以很多人担心到医院，会不会被感染。
13、您好，经常感冒通常与自身免疫力差有关的，平时要注意饮食，保持均衡的营养，多吃水果蔬菜，补充足量的维生素C，保持良好的生活习惯，坚持进行锻炼，这样才能提高身体素质，从而减少感冒的次数，必要时可以考虑在医生指导下使用一些免疫调节剂进行治疗。
14、宝宝偶尔流鼻涕属于正常的现象，感冒引起的流鼻涕一般持续2周左右好转，如超过2周的流鼻涕多是由于过敏引起的。不论什么原因引起的鼻塞、流鼻涕，家长都可以用盐水滴鼻或盐水喷鼻，都有利于清理鼻涕和缓解鼻塞症状。并且注意多喝温开水、保证充足睡眠、饮食均衡。宝宝得普通感冒的时候不要轻易用药，一般的感冒是可以自行痊愈的。如果宝宝感冒比较严重，要考虑尽快带宝宝去看医生，在医生的指导下治疗，切忌擅自用药。
15、夏天天气热，开空调也是避免不了的事情，体质好不好这时候也能看出来，都是吹空调，有些朋友稍微吹吹凉风，感冒咳嗽也来了，脾胃虚弱，正气不足，抵抗力自然就弱了。
16、有的家长发现，宝宝上幼儿园之前是很少感冒的，但自从上了幼儿园后总是感冒，甚至不敢送宝宝去幼儿园了，这到底是怎么回事呢？其实，从宝宝上幼儿园开始，宝宝就进入了一个集体环境，因为宝宝之间会相互接触，其中任何一个宝宝感冒，都有可能传染给其它宝宝。再加上宝宝刚开始不太适应幼儿园的环境，精神紧张，喝水少等原因就造成了宝宝反复感冒。
17、指导意见：经常感冒是身体虚弱,免疫力低下引起的应补充天然的维生素C来增加抵抗力。也可服用玉屏风口服液调理。平时加强营养、注意保暖。医生询问：
18、你好孩子体质差老感冒是属于缺锌的症状。锌是人体内不可缺少的微量元素。如果缺少了锌，人体的免疫力会大大降低，感染各种高致病性病毒性疾病的危险明显增大。指导意见：孩子提高免疫力可以多吃的食物有：菌类，如香菇、木耳、灵芝，以及银耳、竹荪等，此外还有肉类猪肉、瘦肉、鱼等，但并不是短时间内大量吃就能补到，而是要长期有规律地摄入。但是，光靠食物会补的慢，效果很难保证，还需要结合锌剂，如直接服用新稀宝牌锌硒宝片，可以更全面快速的达到补锌的目的，对提高人体免疫力有很好的效果，可以试试。
19、调其饮食、适其寒温
20、其实我们现在的物质生活，相比80后这一代人的小时候，要好得多了，但是物质生活变好了，现在的孩子们的体质却变差了，儿科病变得越来越难治，变得越来越反复，我们不得不反思，是到底出了什么问题？
