一、心里有了心结走不出来的说说
1、生活里，有很多人，我们喜欢，却不能拥有；人生中，有很多事，我们想做，却无能为力；生命中，有很多诱惑，我们欲求，却不能接近。心不甘又如何，情不愿又怎样，这就是现实的无可奈何，世俗的无能为力，生活就是这样，人生就是如此，关键是开解自己，我们选择不了命运，但可以选择生活的方式。少回头，多务实，不开心的时候，听一首老歌，让郁闷在旋律中释然；郁闷的时候，找一个无人的角落，愣愣神，发发呆，让心结随沉思而开解。
2、自尊心大过爱，没人愿意先妥协，都在等着对方先服软，于是等着等着就散了。
3、越是抑郁的人，越是不能待在家里，待在家里，无所事事，对于病情的恢复没半点好处，再痛苦、再疲乏，也要想着自己要活命，对自己狠一点，逼着自己去户外跑跑步，动起是治愈抑郁症的天然药物、去见见朋友、去放松下自己的身体。
4、解不开的心结，受不完的挫折，我现在好累。
5、走过熟悉的街，还是会想起一个人，笑着笑着，就沉默了。日夜思念的人，一直在远方，风轻轻吹过，云轻轻飘过，都不是你，一往情深，奈何情深缘浅。总有那么一个人，不经意间想起，红了眼，那个地方，那段时光，都成了回忆。
6、过去的一切不可能说忘掉就忘掉。。心理学说想要克服恐惧最好的办法就是勇敢的面对恐惧。。既是如此不如勇敢的面对那个心结。。坦然的去接受。。。加油。。。
7、学会承受痛苦。有些事情，只适合烂在心里，适合无声无息的忘记。
8、亲那说明这个电视剧太接近您的现实生活了，没关系的慢慢的随着剧情和自己的生活看看哪里可以改善自己让自己现实生活越来越好呗
9、在很多小事中对她好，对她努力的好，不要觉得错是以前的就感觉你被原谅是理所当然。有时候，女人原谅男人只是因为不想失去。
10、心塞塞，感觉特别难受。
11、80%这姑凉已经有喜欢的人了，而且才开始没多久，并且这个人在她的心中应该很重要了。20%的可能，她只是发着玩玩
12、不喊痛，不一定没感觉，是痛太深，淹没了所有的回声。
13、所谓练习微笑，不是机械地挪动你的面部表情，而是努力地改变你的心态，调节你的心情。学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。
14、我们都曾盼望过十年，却不曾珍惜这十年。
15、我的就多了,1跟他前妻出轨,2你可以出去找别的男人3为了拆迁才跟我结婚4跟我结婚了还说最爱的人是她前妻骚货
16、时间就像个筛子，不停的过滤着你身边的人……无论亲情、友情、还是什么情，留住的都是精品！
17、人生最低的境界是平凡，其次是超凡脱俗，有些事情，可以改变，我们就要尽力把它们往好的方面改变。有些事情，我们改变不了，但是我们可以坦然接受事实，至少我们不会心力交瘁。
18、其实要分开来看，别人对我的同情、怜悯我会感到欣慰，你会为有这样的朋友高兴，因为有他们的理解与支持。同样对别人的同情、怜悯代表着我对他们的理解、支持。你会为你能帮助支持别人而感到欣慰，因为你的朋友能得到你的支持能渡过最难时候，你为什么不高兴呢，。。。我高兴因为我快乐，因为有这样的朋友感到快乐。
19、有些人，有故事，有些故事，没有情节。
20、人生在世，行路匆匆，柔情似水的世界，看似简单，却如此复杂。当有人，愿意为你默默付出、忍受、改变时，请记得一定要好好珍惜。因为，有的人错过了，真的就再也回不来了。人生不只是坐着等待，好运就会从天而降，即使这样你也要弯腰去捡。
二、打不开的心结说说
1、这样出轨的男友还没结婚，分开了对你很好的，要是结婚了才发现再离婚对你反而没那么好，所以这样不值得你留恋的男朋友就不要伤心了。找个对的，值得的人好好的过一辈子
2、「晚安」心里有了一个洞,于是所有心事都有了回音什么意思？答：意思是其实你给了一个人许多的接收，许多的认同，许多的了解，许多的价值感，许多的安全感后，你发现，爱自然就产生了。
3、有些情，于岁月中，慢慢消融，不再刻骨铭心；有些人，于相交中，慢慢远离，好像无影无踪；有些事，于时光中，慢慢淡定，从此不再动心。
4、如果做不了你的唯我连最爱也不要做。如果你给我的，也同样给了别人，那我宁愿不要。得不到不可怕，守不住才是个笑话。
5、没人会真正的感同身受到你的痛楚，也没人会真正的去在意你一路走来所遇过的坎与负过的伤，所以别再为了寻求安慰而四处同人诉说你的苦，因为旁人只看结果，也只关心结果。
6、与其在羡慕别人，倒不如肯定自己。只要你努力，你也会拥有；自己拥有的，你不必炫耀，因为别人也在奋斗，也是会拥有。早安！
7、过去旳，曾经旳，莪们旳，遗忘旳，再见了。
8、为什么不放开呢，那个离开的人应该对你很重要吧才让你念念不忘，既然如此那他肯定希望你幸福快乐不是吗？代替他好好的活下去就是对他最好的怀念……不是念念不忘就是爱，因为爱，所以代他好好照顾自己，你的幸福才是他最后的愿望……安好
9、不管你经历多痛的事情，到最后都会渐渐遗忘。过去的一页，能不翻就不要翻，翻落了灰尘，会迷了双眼。牵挂一个人，是你闲适时的全部，是你忙碌时的休憩，心中有牵挂人的话语，梦中会有牵挂人的身影。
10、我想要慢慢的进行心理辅导，我弟弟也是这样不喜欢与人交流整天把自己关在家里，今年的高考考出来的分数都不好意思见人，我觉得要慢慢的开导，当他认为你是一个他比较信赖的人的时候，到时候他会和你说出他内心的话的。
11、总有一个地方，一辈子不再提起，却也一辈子都不会忘记。总有一个人，一句对不起让你心痛，刻骨铭心。总有一段情一直住在心里，却告别在生活里。忘不掉的是回忆，继续的是生活，错过的，就当是路过吧。来来往往身边出现了很多人，总有一个位置一直没有变。
12、你好，一般的情况胃炎的情况下，往往是可以引起此种症状的。是常见的疾病的。一般的情况往往是可以采用中药、抑制胃酸分泌药物的治疗的
13、声明：配图来源于网络。
14、以前不知道未来的路是什么，所以做很多事都觉得没底气，脚步轻，迈步小，时不时回望来路。后来实在没有别的选择，只能把精力都贯注在一件事上，用力走，跨大步，久了突然回望，发现居然有了一条路。也许，自己喜欢的路，不是找到的，而是走出来的。
15、展开全部人生中，总有令人执着的东西，或者是一个梦，或者是一段情，或者是一个悄然触动了自己灵魂的人。人生有你，何其美丽，无论再有多少优秀的心灵从我的面前走过，我的眼中，我的心底将只留下一个唯一的你。
16、抑郁症的人，通常都是善良的人、多愁善感的人、过度思考的人、聪明的人，追求完美的人、胆小的人，所以绝大部分患抑郁症的人，都是因为跟自身的性格因素息息相关，所谓的外界环境打击和家庭的打击，那只是给自己找的一个伪装的借口罢了，其实说到底，还是自己的性格不够强大，心理承受能力太差。
17、最难受的思念，不是对方不知道你的思念，而是他知道却无所谓。有些人，无论你怎么对他好，他也不会留意，因为他的生命里，你是多么微不足道。
18、那么自然就会把自己陷于这种情感当中无法自拔。如果长期处于这种过度伤心的状态，很容易使人出现心理疾病，所以建议一些感觉自己有心结无法打开的人应该要学会多交朋友，把自己的圈子变大，把自己的世界变大。
19、你好！精神疾病很容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治，而在症状得到改善后，在有经验的医师指导下服药，减药或停药，以免疾病的进一步反复，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。。
20、所有的爱都可以生生掐掉，只要你足够绝望。
三、走不进心里的说说
1、对你没有感觉的人，你做得再多也是徒劳，爱你的人不会在意你怎么去做，做多还是做少。
2、没有过不去的事情，只有过不去的心情。大部分人都只在乎事情本身并沉迷于事情带来的不愉快的心情。其实只要把心情变一下，世界就完全不同了。
3、即使再难，熬过去，你就赢了。即使再悲伤，也要学着微笑，微笑是一种人生态度，微笑是阳光，给人以温暖；微笑是赞赏，让你充满自信。
4、累的时候，坐下来休息一会，人生还很长，还有很多烦恼等着我们，不用害怕，不用焦虑，可以说累，别说不行。
5、也就是难过时的一个拥抱，失落时的一句鼓励，生病时的一杯温水。而世事往往是这样，最简单的，却又是最难的，但恰恰又是弥足珍贵的。
6、回忆，只能去怀念，但不能去重演。
7、如果背叛是一种勇气，那么接受背叛则需要一种更大的勇气。前者只需要有足够的勇敢就可以，又或许只是一时冲动，而后者考验的却是宽容的程度，绝非冲动那么简单，需要的唯有时间。
8、记住：不是所有人都是真心，所以，不要那么轻易的就去相信；记住：不是所有人值得你付出，所以，不要那么傻的就去给予；记住：不是伤心就一定要哭泣，所以，不要那么吝啬你的微笑。
9、世界上有很多事其实是不存在的，而人们照样在说。
10、有时分为一小我倾尽一切，比但是他人什么都不做。
11、心结难解，情绪失控，都离我远点吧，此刻我只想静静。
12、生活告诉我，再漂亮的房屋不去打理，也会灰尘满地，再珍贵的古董不懂欣赏，也只是垃圾！身边的事物都不是理所当然的存在，对自己好的人要懂得好好珍惜，一旦失去，只会后悔莫及！
13、不是所有人远离了你，而是你远离了生活。
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15、哭也可以释放不好的能量，从而调整机体平衡，因此可以选择大哭一场，哭完了，心情一般会好很多。
16、打开心结并不难。主要是不知道怎么去判断一个犯错的人在什么情况下可以再相信。给三条建议，对照着看一下就能明白。1这个人是否已经有能力跳出过去，不再迟疑学会舍得。2这个人是否还在被过去的人或事所缠绕，是否已经孑然一身。3这个人是否愿意和有有勇气及能力去保护现在的你。如果3点都OK，那就可以相信。如果没做到，即便在一起，也只是停靠在你这里休息而已。
17、你是风筝，我手中握那根线，无论你飞向何方，我最终都将是你的归属。
18、冥想可以是去想那些比你还惨的人；冥想也可以把自己想成是这个世界上独一无二的人，事实上也的确如此，世间再无第二个你，所以好好珍惜每一天；冥想自己是最棒的，哪怕现在自己是最糟糕的，都不要责怪自己，不要否定自己，就像那句话一样：“好死不如赖活着”，坚强地走下去，你一定会走出来的，也一定会战胜这个抑郁的恶魔！
19、你的名字，写下来不过几厘米那么短，却贯穿了我那么长的时光。
20、学会安慰自己，告诉自己所有的麻烦都会过去，一切都会好转，明天会更好。学会认清自己的长处。也许在别人眼里你不是很完美的，但那是别人的事，你认为自己很好，那就是很好；你自己认为不好，那就是不好。所以要肯定自己，多找自己身上的长处，但也不要忽视自己的不足，多一点自信，没事的时候夸夸自己也是好的。
四、走不出的心结伤感说说
1、哈尔滨和昕心理你问把干妈和亲妈一样对待对不对，我猜这让你对亲妈有些内疚，好象做了对不起亲妈的事一样。你在干妈那里得到了无条件的爱，让你感觉到了妈妈般的情感，所以自然而然的就心理牵挂她，你们的心靠得更近，人更愿意和真心在意自己的人建立亲密的关系，这是人之常情。即使在现实中对干妈和亲妈的亲近是冲突的，至少在你的心里可以坦然的接受，在亲妈之外，你还可以对另一个人，有如同儿女一般的情感。
2、不要太心急，不用太焦虑，所有事物的流动，都自有它的顺序。很多的时候，只要我们等一等，就安全了，让一让就过去了，忍一忍就和谐了，看一看就明白了，尝一尝就知道了，问一问就清楚了，想一想就悟出了。
3、我生活在没有你的城市，尽管如此，我还是用各种方式关注你的生活，以路人的身份，多心酸，你的喜怒哀乐全不是为我。感情中最无奈的事，莫过于两个人经历的不匹配。你还初出茅庐单纯爱意情深似海，对方已经千帆过尽不会再爱。相爱的时候，所有缺点都忽略，只想分分秒秒粘在一起柔情蜜意；不再爱了，站在他面前，连呼吸都是错。你本来很爱一个人，可是，当所有的失望累积到了一个临界点，连爱也再提不起劲了。爱情的世界很大，大到可以装下一百种委屈；爱情的世界很小，小到三个人就挤到窒息。有些事情不愿发生，却不得不接受，有些人不可失去，却不得不放手，人生就是充斥着各种承受，你不想承受的承受。
4、一个人面对外面的世界，需要的是窗子；一个人面对自我时，需要的是镜子。通过窗子能看见世界的明亮，使用镜子能看见自己的污点。其实，窗子或镜子并不重要，重要的是你的心。你的心明亮，世界就明亮；你的心如窗，就看见了世界；你的心如镜，就观照了自我。
5、失掉焦虑的眼神，瞳孔的灼热度穿透落寞无奈的笑容。
6、故事在读到一半的时候，如果心里有了答案，就要冒出这样一个念头：结局会不会是我的胡思乱想？或者是结局根本不会是这样？就算您的心里有了答案，也还要坚持的读下去，因为，结果一定和你的想象有不同之处。不知在这里是不是指爱情？如果是，也一定要坚强地走下去，回望过去展望将来，故事也会有新的发展。如有疑问，敬请追问。谢谢！
7、人生必须要体验的现实。现实让我们看清了冷漠无情，世态苍凉，更让我们看透了人心叵测。但是也照亮了我们的人生成长，我们不要同流合污，更不能失去做人的道德底线，做一个善良而真诚的人，一辈子心安理得。
8、我原本也内向，当然现在好多了至少没以前那么内向，我读书期间也被老师骂过甚至打过，我都无所谓了~内心必须得强大才行，不去在意那些。
9、我想给你幸福，却走不进你的世界。我想用我的全世界来换取一张通往你的世界的入场券，不过，那只不过是我的一厢情愿而已。我的世界，你不在乎；你的世界，我被驱逐。我真的喜欢你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。
10、时间，是距离也是宽恕，让一些东西更清晰，让一些感情更明白，让一切都趋于平静。
11、心结，就像远方的一座山一样，看似很容易爬上去，可真正去爬了，才知道一路上布满了荆棘和游走的毒蛇，要想突破这些障碍，你需要克服很多潜在的危险，甚至丢了性命；同样心结就好比这座山，不是说能放下就放下的，在你与心结对抗的每一天，都是一种折磨和煎熬。
12、一件事情的发生，衡量不出一颗心的淡定；而一颗心的淡定，却能影响一件事的解决结果。一个人的深度，衡量不了一颗心的从容；而一颗心的从容，却能彰显一个人的深度。让人们豁然开朗的，也许只是一个道理；左右人们心绪的，也许只是一个心结。将心放宽，以一颗平常心应对世间所有的无常。
13、一个人面对外面的世界，需要的是窗子；一个人面对自我时，需要的是镜子。窗子或镜子并不重要，重要的是你的心。
14、嗯两种方法洒脱的来场旅行然后，多和她聊聊天吧，不过故者以去建议你不要老是想这样对你不太好，方法二找些聊的来的人好好醉几场，不过年龄过50介意你注意身体
15、问题：这个结能解开吗？答：1：能解开，那你还担心什么？2：不能解开，既然不能解开，那你还担心什么？结论：没什么好纠结的。
16、对于爱，我们都是贪心的，在喜欢的人面前，总想再多看一眼，总想再多拥抱一次。偶尔会吃醋、闹小脾气，只是因为太过在乎。
17、是呀。我心里也不好受。这样把黛玉丢在大观园里就这样凄凉。孤独。可怜。悲惨到死，我真想骂哪个写红楼梦人了。为什么把我们的黛玉写的怎么惨呢？可是不光在书里面最后写的黛玉非常惨呀。我看87年拍摄的红楼梦里后面也是怎么演的。我昨天刚看过江西台中午演的最后黛玉悲惨的片子。真是看不下去
18、同时因为放不下心结的人，就是过于追求完美，原谅不了自己的失败和过错或者执着于某一件让他放不下的事情，抑郁症的人自责和愧疚感，会使得他们浑身都是满满的负能量和认知上的偏差。
19、渐渐的我发现，你的世界我不懂，我的世界你也不太懂，也许我们就这样渐走渐远了!
20、这些日子，仰望天空，脑海中会浮现许多人的样子。一些人离开，没有归期；一些人离开，永不再会。好像只是我一个人留在原地。等待，或者怀念。怀念离开的人留在掌心的记忆，等待未来的人给我新奇。常常分不清楚，到底是物是人非了，还是人是物非了。
五、有个心结打不开的说说
1、你走不进那个人的心里，不一定是你不够努力，而是那个人也不断在加固心里的那堵墙。我希望我是一个让你心动的人，而不是权衡取舍分析利弊后，觉得不错的人。
2、忘，不是失去记忆，而是放宽心态，忘，不是糊里糊涂，而是学会装傻，忘，不是忘记美好，而是清除悲伤。
3、总是会在离别时想起那些让人难以触碰的的情怀，心里不免泛起一丝丝伤感。
4、他爱你的话，怎么会挤不出时间陪你呢。
5、我是一个被爱深深伤害过的人，每天眼泪总是流到午夜时分，既然当初你不能再给我一点点温存，为何又曾经爱我爱得那么认真，让我信的那么深，现在却放开而走。
6、回忆才是最好的结局，傻瓜也都一样，都逃不过悲伤。
7、两个人都变了，都不是那时候的我们了。
8、几家灯火阑珊处，锦夜乱发伴愁眠。几度梦狂复痴醒，心中千结解也难。
9、可以找自己的亲人、好朋友抑或能够信赖的人倾诉自己的苦恼，这样可以得到别人的帮助、指点。
10、抑郁的人，因为心结，总是自己跟自己过不去，又何苦呢？
11、相处这么久，我越来越坚信～我的心里只有你，有你便有幸福～恋爱每一天，甜蜜每一天，完美每一天。久久的幸福，永无止境。
12、医生诊断病情时需要了解详细情况第一步，你把你心结和遭遇从内心深处拿出来，这样你的病情就好了一半。
13、你知不知道，痛苦的滋味，痛苦是因为想忘记谁。
14、你说，你已习惯了一个人生活。岁月流转，当再次回到那座城市，却不见你的影踪，想起了许多事，不经意间又回到熟悉的街。有人说，爱情受伤在所难免。某个路口，又看到似曾相识的场景，缘深缘浅，谁还欠谁一个永远？
15、总是这样，记得的太少，忘记得太多。
16、都说失去以后才懂得珍惜，其实珍惜后的失去最痛。
17、我从未忘记过你，只是不再提起，而是放在了心里最柔软的地方。曲终人散，以后，无缘再相见了，愿你一切安好。
18、恋爱中最心酸的事大概是：对方已经决定跟你分手了，只是还没想好充分的理由，而你却还在计划着两个人的未来。
19、不必太在意。可能是心里有事，或者心情不好，一时忘了道谢。既然是朋友，钱也有借有还，就不必纠结了。碰上个借钱不还的朋友，那才让人憋屈。
20、心结会影响到一个人情感和情绪的变化，从而影响到自身的身心健康、人际关系、工作以及学习，因此，我们一定要及时解开心结，而要解开自己的心结就必须要学会控制自己的不良情绪，如下：
