一、内心纠结痛苦压抑的说说
1、扫兴：正当高兴的时候遇到不愉快的事情而兴致低落。
2、不顺遂有很多因素造成，最大的一个决定性因素就是自己的心态和性格，周遭的一切事物都是自己影响而来的，好的是，不好的也是，所以当周围环境演变为不顺遂时，那就是自己的心态出现问题了，痛苦只是无力改变现状而产生的心理压力，但是痛苦解决不了任何问题，只需把心把性定下来冷静思考，把大脑思路调整清绪，把问题的症结所在解开，痛苦也罢，不顺遂也罢，自然就迎韧而解了…
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4、其实一个人为什么总是主动，还不是因为心里在乎？一个人主动久了，换不来你的主动，我也真的累了。
5、希望大海风平浪静，却常常有狂风和恶浪。希望江河一泻千里，却常常有旋涡和急流，希望生活美满幸福，却常常有悲伤和忧愁。
6、安妮也从来都不是个完美的孩子。她有自己的缺点，因为要得到一件美好的事物太难了，她常常显得爱慕虚荣；也因为靠着幻想来慰藉自己，最初的她就是个话痨，不但没完没了地说话，而且喜欢用一些很夸张的词语来表达自己，因而也显得有点夸夸其谈。
7、 听说前生的次回眸才换来今生的擦肩而过，我们在前生什么都没干，光回头了；而在今生，我们也注定擦肩而过。
8、怏然自足：形容自大的样子。
9、优越感：自以为比别人优越的意识。
10、不要抓住回忆不放，断了线的风筝，只能让它飞，放过它，更是放过自己。
11、0幸福，时时刻刻围绕在你身旁。如果你从母亲手中接过饭碗，心存温馨，那就是幸福;如果你在灯下读着朋友的来信，品味友情，那就是幸福;如果你独坐一隅，静静听歌，凝神遐思，那就是幸福。
12、痛苦的时候又不想说话，也不想倾诉的时候，那就是一定要找一些事情来做，让自己全身心的投入到自己做的事情当中，慢慢的就会没有时间和精力去想痛苦的事情。高考的时候，我的一位好朋友没有考上大学，他选择了外出打工，去了一家物业公司扛包。他对我说：那段时间他唯一做的就是在这家公司里面认真的做好每一件事，什么事情都抢着做，把所有的时间都挤得满满的，让自己一点去思考痛苦的时间都没有。于是过了快两个月，他慢慢的就不再去思考没有考上高考这件让他痛苦的事情，而是在这个沉淀的过程当中学会了很多关于物业公司运营的东西，以至于经过了10年的打拼之后，他现在拥有了自己的6家物业公司。
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14、谁的一句来日方长，让我目睹了人走茶凉。
15、深度：不写未经深度思考的文章
16、你总是笑得没心没肺，让人错觉你不会伤心流泪。
17、一看到你，竟满眼都是可怜的自己和无力挣扎的回忆。
18、可恨：令人痛恨，使人憎恨。
19、有一个人，教会你怎样去爱了，但是，他却不爱你了。
20、困惑：感觉疑难，不知道该怎么办。
二、心情压抑的难受的说说
1、你的眼里藏着孤单，却总是一副坚强模样。你的故事里带着伤，却很少和人诉说衷肠。
2、别说鱼没有眼泪就算流成整个大海你也毫不知情。
3、 不要无事讨烦恼，也不作无谓的希求，不作无端的伤感，要奋勉自强，保持自己的个性。
4、曾经的梦碎了一地，捡起，努力拼凑，而后又碎，再捡起，拼凑，直到有一天再也拼凑不来。
5、——生命是一场创意之旅
6、在这个过程中，我也曾寻求过心理咨询的帮助。
7、然而，当玛丽拉问她，那些收养她的人对她好不好的时候，她却还是说，她们的心意是好的，我肯定。如果人们的心意是好的，那偶尔做了不好的事情，也就不用那么在意了不是吗？
8、 约定承诺誓言，我想知道你们和谎言有什么区别。
9、说实话，这是我长这么大以来，第一次体会到完全自我接纳是种什么样的感觉。
10、现在，我们正式开启2021年5月第7期课程报名通道。目前，招生人数已过2/本期课程进行了改版升级，增加了课时，以及对真我部分的探索。
11、如果听了有所受益，请转发给你的朋友哦！
12、 在这个世界上，并不是每个人都能享受到孤独的。
13、表达自己的心情，压抑，和无奈的说说：
14、 蓝天上，是赤金夕阳，我多希望它能找在我的心里，驱逐里面的迷茫。
15、在这里发现疗愈身心的自然良物
16、到此时，她的生命已经成了名副其实的“沙漠之花”。她的根深埋于炙热的黄沙之中。这样的境遇，带给她的不是退缩，而是对生命加倍的珍惜和热爱，她从不需要自怨自艾不需要愤世嫉俗。她收敛自己的叶，变成一根根刺，不是为了伤害他人，而是为了彰显力量护卫自己。最终，她终于绽放出了美丽的花朵。
17、我什么都没有忘，但是有些事只适合收藏，不能说，也不能想，却又不能放。
18、习惯寂寞，选择一个人生活。
19、激越：情绪强烈、高亢。
20、爱你的人很多，我的离开，你永远不会难过，就如你说的那样，多我一个不多，少我一个不少。
三、心里难受纠结的说说
1、 这是我一个人哭泣的夜，看不到爱你的心，心已经荒凉了。
2、但面对挫折时，又会变得非常自卑，感觉自己不如别人，一无是处。
3、一叶障目的时候不觉得痛，但清醒之时，就太难受了。
4、有一些东西错过了，就一辈子错过了。人是会变得，守住一个不变的承诺，却守不住一颗善变的心。
5、这也是一种朴素的人生智慧。生活种种不也像是上天掷出来的骰子吗？点数无法提前预测，已出现的也不可改变。因而这些都不是我们该去考虑的问题，而我们需要思考的问题是，我们要如何学习面对这一切？
6、急躁：碰到不顺心的事马上激动不安。
7、爱情只要是选择在一起，就一定要义无反顾，不管受到了多大的压力，多大的冲击力，也一定要在一起，也因为爱情是自己的，不是别人的，不要让别人去主宰你们的爱情，这是那一句话，自己的爱情，自己做主，才是最美好的。
8、尽管我们能够清晰知道的情绪范围并不像了解外在世界那样广泛，有些复杂的和更深入的情绪我们依然不知，依然无法分辨。并且每个人的生命状态也不尽相同，但我们需要将自己了解的情绪告诉儿童，同时努力增加自己的了解深度与广度。
9、用爱陪伴孩子，理解孩子的情绪，慰藉孩子，让孩子从情绪的状态中走出来。
10、 别一个人喝酒也别再来找我，那些来不及说的深爱悄悄说给风听，你应该幸福的，我就陪你到这里。
11、慢慢的才知道，真心对一个人好不一定有回报，而你忽略的人往往有可能是最重视你的。
12、它可能是一座山，让你感受巍峨，它可能是一片海，让你体会壮阔，它可能是一首交响乐，让你领略激越，它可能是一座石雕，让你明白雄健。
13、永远都不要为自己选择的路而后悔，不管是以前，还是现在，因为唯一能做的，只是义无反顾地走下去。
14、忆起某些曲子，却怎么也听不出从前的旋律。
15、我觉得来源于自我的分裂,我的本来面目和希望自己将要达成的样子的分裂
16、让我最觉得失败的是，我把我所有的热情都给你了，但是最后，你还是喜欢上别人了。
17、人生，有多少计较，就有多少痛苦；有多少宽容，就有多少欢乐。痛苦与欢乐都是心灵的折射，就像镜子里面有什么，决定于镜子面前的事物。的确只有当我们失去时才知道曾拥有的是什么，只有当我们拥有了才知道曾经失去了什么。别人做不了你，他怎么知道你走过的路，你心中的乐与苦。
18、别为了那些不属于你的观众，去演绎不擅长的人生。
19、哀怜：对别人的不幸遭遇表示同情。
20、忘情：不能节制自己的感情。
四、心里委屈压抑憋屈说说
1、第让自己全身心的投入做的事情
2、爱上一个不可能的人，会让自己很受委屈，他就在你面前，你却只能装聋作哑，默默装傻。
3、 男人的心很累，只能在孤独的夜晚轻轻的舔着自己的伤口。
4、主动，是因为在乎。不联系，是因为觉得自己多余。
5、受惊：受到突然的刺激或威胁而害怕。
6、道理我都懂，但是能安慰我的不是道理，是你。
7、来源于我执，小我的欲望是在潜意识里的，比如，想掌控，要有安全感等。但人性的弱点是可以被超越的，爱是高能量。所以，排除外因，无我的人活的更长。这也是物竞天择，高能量的基因会被留下来，为了和谐。这是宇宙的智慧，呵呵。
8、 花样年华的年龄，陪着付诸东流一去不回的时间玩着谁也玩不起的游戏，游戏里的规则迫不及待的更改着，你好像一直都不曾胜利过这个游戏。
9、也许正是有这内心的坚持，她的希望才能不破灭，她的生命才能保持鲜活，因而她终于等到了善良的马修兄妹，有了一个温暖的家。
10、另一方面，我一直笼罩在痛苦、迷茫、焦虑之中，这一切都源于我找不到生命的意义，没有工作的动力，更不知道自己想要什么，鲜能体会生活的乐趣。
11、“命运，就像手中的骰子”，那么你究竟该怎么面对呢？
12、幸福是什么?是功成名就、受人敬仰吗?是恬静悠闲、无牵无挂吗?是高朋满座、儿孙绕膝吗?我说：幸福是……。
13、我们需要认识高兴、愤怒、恐惧、悲伤，需要认识嫉妒、恼火、难过、兴奋，需要认识喜悦、爱、快乐和孤独，需要认识感受、体验和觉察。
14、女人的痛苦应该都是感情的吧
15、 红尘看破了不过是沉浮；生命看破了不过是无常；爱情看破了不过是聚散罢了。而在聚散离合之间，又充盈了多少悲欢交集的缘分。本以为萍水相逢，缘起缘灭在一瞬间。而这瞬间又有多少能修到朝朝暮暮的缘分。
16、风从水上走过，留下粼粼波纹;阳光从云中穿过，留下丝丝温暖;岁月从树林走过，留下圈圈年轮，朋友，我们从时代的舞台上走过，留下了什么呢?
17、 细织眼泪，以文字作饵，向嫦娥借新月为钩。
18、我觉得竞争激烈感到好烦
19、出生于索马里沙漠的非洲黑人名模华莉丝在自传《沙漠之花》中讲述了自己的悲惨遭遇，在她四五岁的时候曾被性侵被攻击又被施行割礼。之后13岁又要被嫁给六十多岁的老头。但她没有屈服于命运，而是独自穿过了沙漠，走过了丛林，忍受着饥寒交迫，逃了出去。终于，她抓住机会来到英国，一步步成为了享誉世界的顶级名模。
20、 有些时候，正是为了爱才悄悄躲开。躲开的是身影，躲不开的却是那份默默的情怀。
五、内心很纠结的说说
1、真想指着心脏骄傲旳告诉你，这里已经没有你了。
2、 距离之所以可怕，是因为你根本不知道对方是把你想念，还是把你忘记。
3、在最深的绝望里，开出最美的花
4、一个人吃了多少苦，受了多少嘲讽，流了多少泪，撑担了多少伤害，经历了多少痛苦，只有自己知道，别人再在乎你，也只不过是一时的怜悯，过后接着自顾自的事情，能一直痛并在乎的，只有自己，这世界上可以相信的，也只有自己，无论什么时候，请记得，你只有你自己，也还有你自己。
5、你未必懂那种压抑已久却又说不出口的难受。
6、当无力去改变一切，无力去做一些想做的事，无力去拥有想要的东西，是多么压抑。尤其无力改变身边最亲近的人，内心是多么焦虑，一切是那么无奈。
7、痛苦莫过于才华配不上任性
8、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。
9、我这么爱他，他却这样对我。
10、一得一失、一起一落纠结着人生的悲欢离合。
11、好，根据你说的这些症状我初步考虑是抑郁症，抑郁症是一个顽固的疾病.以情绪低落，精神压抑，郁闷或沮丧，整日愁眉苦脸，易于哭泣，喜欢一个人独处，对什么都不感兴趣，多数睡眠不佳，甚者有轻生想法为主要表现。是可以采用中医中药调理情绪,活血化瘀,清热涤痰,醒脑开窍，解郁安神.从根本上解决病症。你可以自我调节一下,多参加集体活动,多接触轻松愉快的话题,祝您健康!
12、外孙终于做出了自己的选择，记忆一点点揭开帷幕，然而，伤口已经不再流血流脓，得到清洗和治疗的它开始结痂了。所以，最后他情不自禁地说，“因为外公曾说过…...世界虽大，转角有爱啊”。
13、舒服、舒坦：精神上感到轻松愉快。
14、人生的路，悲喜都是自己的，生活的苦，累与不累都得自己受，脚下的路，没人替你决定方向，心中的伤，没人替你擦去泪光。
15、迷惑：辩不清是非，摸不着头脑。
16、心中压抑太久太久，我的内心是非常孤独的。
17、幸灾乐祸：别人遭到灾祸时自己心里高兴。
18、到不了的幸福，不想再强求。倘若是会失去，何必去拥有。
19、自满：满足于自己已有的成绩。
20、但在课堂上，艾菲给予了我回应，给予了我莫大的支持与鼓励，让我第一次感觉被真的理解和接纳了。分享完后，我再也抑制不住，泪如雨下。
