一、干活能忘记一切烦恼说说
1、这年头，所有的棱角都被风尘磨平，剩下的只有酸文人的自尊——半汤
2、不想让自己后悔了，我决定抛开一切的烦恼。做一个为自己而活的少年，没有明天，只是此刻。
3、土哥嫌弃我没有收拾干净厨房。他认为不是他弄脏的就不想做，并开始指责我。
4、期望别人都对你满意，那是吃力不讨好的事情。站在不同的角度，就有不同的看法；所以，只要你自己满意了，就不必在乎别人如何评价你。
5、最后，请允许我代表义工家属向引领和帮助我们打开慈悲、智慧之门的敬爱的刘尚林先生致以深深的谢意和真诚的祝福！
6、最快的脚步不是跨越，而是继续；最慢的步伐不是小步，而是徘徊。
7、遇到事情，土哥让我不许抱怨不许哭。说他本来就已经很烦了。
8、狼若回头，必有缘由，不是报恩就是报仇。事不三思终有败，人能百忍则无忧。越牛的人越谦虚，越没本事的人越装。拼你想要的，争你没有的。要想人前显贵，就得背后遭罪。父母给的是背景，自己打下的是江山。万丈高楼平地起，辉煌只能靠自己。晚安！
9、每天每天我们都在为自己创造一个美好的未来而辛苦奔走着。所以好累好累的时候我们就需要去倾诉和发泄，当我们的疲劳感全无的时候，我们就会感到久违的轻松和愉悦。
10、联欢节目结束后，刘尚林董事长一行和与会者会餐，相互拜年。
11、忘记所有的烦恼，用乐观的心态面对生活，用宽阔的心胸善待他人，不计较，不抱怨，开心过好每一天。
12、台历很容易获取，供应商每年年底会送很多，有些企业自己也会印制一些台历，所以，请让自己有一份今年的台历，然后把重要的工作及时记录到台历上。
13、尊敬的刘尚林先生、女士们、先生们：你们好，在喜庆祥和的羊年即将来临之际，非常荣幸能够代表义工家属说说我们的心里话。
14、0拖延是高效工作的拦路虎
15、一个人的夜，开着车跟着音乐一起摇摆，思绪也飘到了好远的地方，忘记了一些烦恼，也是很惬意。
16、但如果两人同住，就会把责任归结于对方的多，均给自己部分的少一点。
17、习惯的改变，一时不知所措。情绪多般，思绪零乱，依然不断的去适应，不断的磨平棱角。只是，现在的，不是真实的我。
18、记录会议中工作任务的开始条件和完成期限等关键信息。
19、手机日历，一些工作完成日期比较长的，暂时不执行的都可以在手机日历新建日程，还可以设置重复(每天、每周、每年等)，现在人人手机不离手，手机消息可以及时提醒自己。
20、三根半夜抛开一切烦恼，撇开所有压力之后失眠了，静悄悄的在一旁吃着薯片打游戏，突然觉得世界仍是那么的美好～～看来是要疯了。
二、干活可以忘记烦恼
1、今年是工作的第三年，26岁，就像是下了一局棋，在离终点还有两步的时候，一不小心跳到“返回起点”，又得重新来过。焦躁、不甘，然后慢慢被磨平了棱角，少了当初那份勇气，多了现在的沉稳。
2、曾经我一个异性朋友对我说，人生一世，快乐一天是一天，痛苦一天又是一天。不要把自己弄得很疲惫，再苦再难也只是暂时的，没有什么比快乐更重要。放松你的心情，看看我，每天练习开自卸车，因为快要考试了，考试不合格就要完蛋了！你说我该怎么办，完蛋的后果就是我要失业，我要倒霉。但是，我坚信我能成功。哥们，请放松你的心情，别总是想那些不舒服的事情，这东西越想越累，不如不想。对不对？！
3、0工作安排的方式不正式
4、我代表90后，我从事工程管理专业，也就是工地施工员，技术员，资料员，检验预算什么都要做的岗位，听着管理岗位其实我们行业什么都要会，都要能拿的下，工资都没有工人高，上面领导意思锻炼自己成为一名项目经理。其实我想说干了7年真的被骗了7年，回头也没有了那种重新来过的勇气，因为都变了，房贷车贷，没有选择。
5、这恰恰就是做家务活辛苦的原因所在：让自己接受一种乱糟糟的局面，通过劳动重新回归到一种干净整洁。我也时常面对这种烦恼，也是硬着头皮干下去才行。你怎么就不行呢？显然是锻炼的少了…你会发现，一旦你干起来了，也不会感觉有那么难。当做完的时候，长舒一口气，得到爱人的惊喜和表扬，也会感觉很值得。
6、0四象限工作法可以提升你的工作效率
7、我们大家都知道，在海南是开旅游公司的吕霞是一名拄双拐的残疾人，她老父亲刚去世办完葬礼，她就带着丈夫和儿子来当义工。吕霞在那没有人走过的一人多高的蒿草地里组织姐妹们干活，时不时提醒大家别被刺扎了手。自己的手也不闲着，把割下来的蒿草往一起拽，那些互相缠绕的蒿草一不小心就把她拌个跟头，她就拄着拐再次爬起来……多苦多累，她从不抱怨，还乐哈哈地喊着：“姐妹们，快来喝口水吧！”偶尔边干活还边给我们讲起刘尚林先生以身作则、心怀天下苍生、可歌可泣的故事，让我们油然而生敬佩之心。
8、眼泪抵不住地心引力，华丽丽的落下，像极了那些你还没有出现的灰暗日子。
9、抛开一切的烦恼，你会觉得无比的轻松自在，而且你没有烦恼，你会感觉生活压力全部都没有了，而且活得很轻松。
10、病情分析：你这是无聊,孤单,寂寞,等遇到自己爱的人,你会觉得每天都很开心,每天都有彩虹,人生如此美好。指导意见：需要的是放松。有时候别计较太多,多看看孩子的笑脸,还有推荐你去主题公园玩玩,玩玩过山车之类的,自己还写写日记之类的。写给自己看,会有些些感觉的,无聊是正常的,人生那里有那么多刺激,自己要学会调节自己的心态,学会快乐,就算那不是百分百的真实。生活护理：当一个人的生活没有了目标,你就没了真正开心,伤心,失望等情绪的表达。哀莫大于心死,找点目标让你自己去努力吧,要不就去做慈善事业。
11、寒来暑往，岁月蹉跎，13年里，我的母亲就像候鸟一样在佳木斯与铁力间迁徙穿行。日月峡是她欢喜热爱的家，日月峡是她魂牵梦萦的香格里拉。在那里，她和伙伴们播撒了希望的种子，收获了丰硕甘甜的果实；在那里，她体验到艰苦奋斗、无私奉献的快乐，品味到积极向上、团结协作的幸福。在日月峡，她们找到了生命延续的归宿，验证了精神永恒的真谛！
12、人生的价值不是用时间的长短来衡量的，而是用生命的深度广度来衡量。当一个人能把自己的一切奉献社会的时候，这就是最有意义的人生了。
13、俗话说“好记性不如烂笔头”，如果你被邀请参加会议，请记得带笔记本和笔，需要自己做工作汇报或者需要调用大量数据的情况，最好自己带笔记本电脑，
14、在这里我代表义工向老张及所有的义工家属鞠上一躬,谢谢你们多年来对我们的支持，谢谢你们对日月峡的支持，没有你们就没有我们今天的一切，谢谢大家!
15、是媳妇重要还是游戏重要？当然是媳妇重要，所以我只敢打游戏，不敢打媳妇。
16、习惯了不该习惯的习惯，却执着着不该执着的执着。有时候，在乎得太多，对自己而言也是一种折磨。晚安!
17、(国学、励志、时尚、旅行、户外、摄影)
18、义工代表发言(节选)——段宜莲
19、0没有合理利用时间管理工具
20、生活本不苦，苦的是我们欲望过多；人心本无累，累的是放不下的太多。
三、忙碌的生活可以让人忘记很多烦恼的说说
1、只有在乎你的人，才会在乎你脸上的表情；
2、小时候多好，哭完就睡，现在哭完还要上班。
3、电子邮件的日历很多人会忽视，如果你是办公室人员，或者每天使用邮件的人，可以多使用，很多人主要是使用“发起会议”的功能，也可以多使用建立事务的提醒功能。
4、文字是流动音符。在日月峡公园到处会看到那些文字的标识。这些流动的音符汇成日月峡优美的文化乐章。描写《心经》底部时，得大头朝下描，有时跪一只腿，上半身斜卧着，什么姿势都有。用的笔长一点不行，短点也不行，最后只能用食指长的笔。中午也不休息，有时描着描着，心里、头脑中什么都没有，眼前是一片金光，仿佛忘记了一切，忘记了太阳的暴晒，忘记了蚊虫的叮咬，忘记了饥渴，忘记了脚下的潮湿……为了将字写得更好，我四处打听，默默地托人买来最好的金粉。看着用自己双手描出的字，金灿灿放着光芒，多少辛苦和疲惫都随风而去……
5、他挽起袖子，单手抄起大扫把，一会儿功夫就把小院子打扫得干干净净。
6、没事就该出去浪浪，背着包，说走就走，一场旅游，忘记所有烦恼。
7、眼泪汪汪对眼泪汪汪，芝麻对绿豆的同情。
8、.路，不通时，选择拐弯;心，不快时，选择看淡;情，渐远时，选择随意。有些事，挺一挺，就过去了。有些人，狠一狠，就忘记了。有些苦，笑一笑，就冰释了。有颗心，伤一伤，就坚强了。坎坎坷坷人生路，坦坦然然随缘行。——致自己
9、不要忘掉别人生气时说的话，因为往往那才是真相；不要记恨说这话的人，因为这是他用另一种方式让你看清楚自己。
10、好吃的，好风景，好心情，一场说走就走的任性旅行，抛开一切烦恼，不想想别的，只想去想去的地方，哪怕两三天，心境随着视野变开阔，一切不好的都滚蛋～
11、这个暑假，来一次西藏自驾游吧~为什么要去西藏？有的人为了美景出发，有的人执着于寻找信仰，还有的人在叩问和聆听另外的生命~对我行君来说，是想要去看到一个纯粹的世界，去发现内心纯粹的自己，抛开一切烦恼~
12、虽然岁月磨平了很多的的棱角，但内心住着的那个小孩还是不想长大。可不可以永远这样，要的不多，也不能少，可以吃豆芽，可以吃蟹爪，可以看见墨墨和小鱼，可以永远活在他们的世界里，最委屈的最无助的时候，让他们知道，我都在～可不可以让他们和我爱他们一样的爱我～我想画画～
13、虽然自己内心有100个不愿意，但是还不得不出去干活，只是我的两个口袋空空如也，我需要挣钱了！我想挣钱，挣多多的钱，挣足够的钱，虽然不想出去，但是必须得出去，我要去干活了，我要去工作了，我要去搬砖了！我的内心特别不舍得我的家庭，我不想出去，但是为了家庭的美好，我不得不这样做！
14、亲爱的朋友们！等到美丽的日月峡和老年公寓建成以后，那里会是风景秀丽、休闲度假、颐养天年的好地方，想到我们曾经在这里付出过，我们会感到无比幸福和自豪。这样一个能展现和成就自我的地方，你们不想过来看一看吗？一年365天你只要抽出一天时间体验一下日月峡，保证此生无憾。日月峡随时欢迎你！
15、前人栽树，后人乘凉。日月峡的亲人们，你们就是我们前行的灯塔和航标，你们用清澈的心灵帮助我们荡涤人世间的凡尘；你们用披荆斩棘、百折不挠的创业精神激励我们奋勇向前；你们用健康快乐的生活态度感染我们返璞归真、精进正行。作为你们的亲人，我们感到骄傲和自豪；作为你们的家属，我们将全力以赴支持你们开创崇高的事业，踏着你们的足迹，学习、传承日月峡舍小家，为大家的无私奉献精神。在行动上也像你们一样：劳动—学习—再劳动—再学习，活到老，学到老，奉献不止；精神上，像你们一样，烦恼—快乐—又烦恼—更快乐，活到老，乐到老，欢喜无限！
16、这两天学会了游泳，忘记烦恼可所有烦恼。真的感觉游泳挺好的。在水里隔绝了所有的娱乐设备信息工具，不必考虑表情管理人际交往。忘记生活烦恼，工作压力。头沉入水里的那一刻，脑袋里啥也没有，平静、放空、减压。
17、人果然是不能太聪明，也是对现在的自己是失望，二十出头感觉已经被磨平了棱角也不知道是好是坏凡事也不想追求第一得过且过见人说人话见鬼说鬼话的本领更高了嗯我也是差不多先生。
18、不开心的时候就工作吧，既可以完成工作，又可以忘记烦心事！加油，做一个更好的人！
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20、没有看见他是咋转的，一大团面就被擀成整齐的一摞面片，拿起一个放在左手上，右手熟练地夹起一团肉馅，然后双手一挤，一个圆嘟嘟的饺子就包好了。
四、只有锻炼才能忘记烦恼说说
1、世上没有感同身受这回事，或心如刀割或肉体受苦，至爱亲友再同情了解，也帮不到事主。
2、生活中总有避免不了的颓丧，失意和迷茫包围着你。现实很残酷，会磨平我们的棱角。但......“没有什么事情是不能改变的，不试一下，为什么要放弃”？走心的视频，delete小确丧，振作起来吧！
3、没事就该出去浪浪，背着包，说走就走，一场旅游，忘记所有烦恼。
4、0合理搭配使用台历、电子邮箱日历和手机日历
5、当一两个人说你胖时，你不以为然，但是当越来越多的人说你胖时，你知道了事情的严重性，骗子真是越来越多了。
6、别人赖床都是因为有钱，想睡多晚就睡多晚。我赖床是因为没钱，能省一餐是一餐。
7、你越想忘记,越经常想.我觉得凡事都有个过渡期.这段时间.可以旅游.越好友去放松一下心情.
8、我是因为病痛走进日月峡的，每年都上山做义工。在山上无论干多重的活都没被压倒过，可一回到家里就不舒服。山上负氧离子多，身体吸收的氧充足了人就没有病了。我已经完全融入日月峡这个大家庭了，因为在山上做义工每年夏天都不在家，我忽略了小家。人们都说义工伟大，今在天我站在这里身披红花，荣耀、骄傲、自豪，但我深知这红花的背后有一片绿荫在护佑着我，这就是我身后的家人，我的丈夫和孩子。军功章里有他们的一半。
9、有些人，口口声声说我在乎你，却在你最需要的时候不见了踪影，在你走投无路的时候，翻脸无情。
10、赠人玫瑰，手有余香，欢迎点赞、转发进行分享！
11、此次团拜活动是日月峡新春团拜活动在外地的最后一站，也是参加地区最多、受奖人数最多的一处，更是一场精心准备、盛况空前的节日大联欢。
12、没有人会关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔得痛不痛。他们只会看你最后站在什么位置，然后羡慕或鄙夷。
13、无忧无虑没有一点忧愁和顾虑。(拼音)wúyōuwúlǜ(出处)元·郑廷玉《忍字记》第二折：“我做了个草庵中无忧无虑的僧家。”(例句)人们常常说,童年时代的生活无忧无虑,令人怀念。(近义)自得其乐高枕无忧高枕而卧无虑无忧...(反义)忧心忡忡杞人忧天牵肠挂肚心事重重..
14、我是精益到家，十年以上运营管理经验，关注我分享工厂问题的解决方案。
15、这世界上根本不存在“不会做”这回事，当你失去了所有的依靠的时候，自然就什么都会了。
16、在年少时，生活是盾，我们是矛，自以为坚硬，于是总是爱以棱角冲撞它，看看它背后藏着什么。而长大后，走出了校园，才发现生活的真实面目是矛，不断地在冲击我们，坚硬而冰冷，于是我们只能将自己变成一只盾，再疼也要把棱角磨平。
17、如果仅仅把工作任务记下来还是不够的，还需要每天去跟进工作任务的进度，除了自己负责的，还有下属负责的，工作有没有按照计划在执行？是否产生延期？工作过程中有哪些问题需要协调解决？
18、时间可以磨平棱角，可以让人渐渐淡忘，但却始终都抹不掉所有的已经发生。就像烙铁刻印在身上的编号，永远都是内心深处的恐惧。
19、她这段时间过得很开心，她把自己的处境都发表出来了，证明她这段时间过得还不错的。从黑暗中走了出来。感觉到非常的快乐。
20、大多数时候，消耗你能量的都不是工作，而是工作中遇到的人。干活本身是不累的，平衡情绪最累。
五、忘掉一切烦恼的说说
1、所以，把领导安排的工作先记录下来，转换成工作任务清单是关键的一步。
2、别再唱什么往后余生了，女孩子不努力挣钱，不舍得变美，往后余生，做饭是你，洗衣是你，做家务是你，遭嫌弃的是你，看孩子还是你。
3、人生，犹如一杯白开水，平淡而无味。但却在白开水里放一颗糖，那么就会有淡淡的甜味。人生一杯水，拥有无数调味剂，只看你想放什么味道的调味，酸甜苦辣皆可，尝久了，发现纯净的白开水最有味。
4、好的坏的就照单全收吧，不要任何事情都跟别人讲出来。毕竟这世上真的没有感同身受，只能冷暖自知。
5、不忧虑潦倒的现在，不畏惧未知的未来，坦然前行，努力奋斗，去迎接那一场春暖花开的盛宴，待那时，即使青春不再，容颜已逝，站在人生的顶峰，你依然美丽。晚安!
6、小时候比成绩，长大后比工资，现在连走个路都要比步数。放过我吧，我只想做一个与世无争的垃圾，可等我真的做了垃圾才发现，居然连垃圾都要分类！
7、是不是一定要磨平棱角，才可以接受这个世界，才可以相处一些人。
8、刘尚林董事长率日月峡国家森林公园、黑龙江日月峡大森林旅游有限公司春节团拜团队，于2月15日顺利抵达佳木斯市，受到佳木斯市以及周边地区汤原、富锦、鹤岗、集贤、291农场的日月峡义工及亲友的热烈欢迎。
9、如果决定离开一个人，行动要快一点，快刀斩乱麻。如果决定爱上一个人，时间拉长一点，看清楚是否真的适合你。
10、世上本无事，庸人自扰之。用工作替代烦恼，只是起到注意力转移的作用，关键在于内心的情感变化。
11、逢人只说三分话，未可全抛一片心。
12、大事大非上，我能让你舒服：小恩小怨上，容我舒服一下可好？
13、在大会发言环节，一新二老三位义工的发言打动了与会者。
14、别成心逃避才好～昨天没了，今天来了，让心态归零，善待别人，善待自己，微笑面对每一天。没有什么放不下的。每一天都要有美好心情～不管顺境逆境～知足者常乐～保持积极乐观的生活态度～每天都会开心快乐。
15、好累好累心情说说)知道我很滥情么，那只是曾经。
16、其实你能释放一下我也很开心，因为那意味着你把我当做了比父母还亲的人。我虽然心里是非常非常委屈的，但从另外一个层面上看，你也是把我当做了生命中最安全的人。So，whatever.
17、希望你也能成长为那样的男人。
18、唠叨和抱怨，是属于女人最初级的快乐。你们男人，永远都体会不到这种快乐的来头，也无权剥夺这种快乐源泉，更不能不让我们哭！(纯属个人爱好。)
19、坚持久了其实都能挺过去，挺不过去的都是心里的那份难受，要知道男人吃苦受累不怕，就怕亏待家里，只有每个月拿点钱回去，这对于一个家来说失去了太多有价值的东西，亲情都快没了，小孩长大爸爸都不想叫你，不想见你，那个时候男人的泪终究还是忍不住要释放出来。我们有时候想到底为了什么这样折腾自己，把家也抛弃的跟宾馆一样，甚至宾馆都不是，为了什么做的这么自私，其实真自己也不理解自己走的路，越想心里越无奈。我不知道大家坚持下来的会什么想法，我始终后悔自己当初的选择，但是接下来的路还是要向前看，不抛弃，不放弃。
20、0对于上级安排的每个工作要高度重视，立即行动
