一、一个人不抽烟不喝酒
1、其实我们生活中很多人做菜的时候就会用酒去调味儿，像是一些糖果中也会添加进去酒精，而且很多女生她们喜欢喝红酒的原因是红酒具有美容养颜的功效。但是一定不能养成酗酒的习惯，特别是那些酒精过敏的人是万万不能喝酒的。
2、还有不良的生活饮食习惯，也会影响寿命。例如长期熬夜，高脂饮食，暴饮暴食，长期的精神压力大，抑郁，焦虑等等。
3、遗传基因影响到的寿命，绝对是必然的，而且想要改变也是非常不可能的事情，再就是环境因素，例如一个人经常性的，再严重，污染的环境当中生存和清水绿山风水宝地的人生活进行对比，那么寿命绝对是不一样的。所以可以想一下自己所居住的环境。
4、为什么说自律的人都很可怕？
5、与年龄有关。年轻人张扬，想表现自己的，年龄大了就内敛多了。
6、很多人无法坚持一个习惯。
7、现在没办法为了孩子定定在家里带小孩,等小孩大了继续玩,不然凭什麽他玩我就要带小孩,小孩戒奶了就轮我了
8、第一个戒烟的朋友,是有一周他的鼻子连续出血,去县医院,医生也没诊断出具体的病因,只问他一些相关的生活习惯,当得知他十来年都每天抽两包烟的时候,医生说大概可能和这个有关,就给他开了一些养护鼻子的药物让他戒烟一周试试,难以置信的是,他从那次开始就真正的戒烟了,而且是彻底戒断了,至今已有十多年,这是他非常骄傲的一件事情,我问他是什么有那么大的魄力和决心?他说:"在生与死面前选择的时候,当然要戒烟"
9、如果一个人不吸烟不喝酒，最多能活多久？专家给出答案，让人意外
10、人生还有更多的风险和意外。追求健康和长寿肯定是人类共同的愿望。
11、我们可以完全杜绝吗？还真不太容易！首先，很多食物里会用到酒精，比如做肉菜时用就酒去腥味，一些零食里也有酒精，如酒心巧克力。抽烟更难以避免，知道二手烟吧，虽说这两年控烟使公共场所空气环境有了很大改善，但家里、单位呢？比如过年期间家来客人要抽烟，总不能让人去户外吧。
12、病情分析；如果空腹血糖≥0毫摩尔/升，餐后2小时血糖≥1毫摩尔/升，则达到糖尿病诊断标准。意见建议；糖尿病人不能抽烟喝酒的。苦荞麦面具有降血糖、降血脂，增强人体免疫力、疗胃疾、除湿解毒、治肾炎、蚀体内恶肉的功效，对糖尿病、高血压、高血脂、冠心病、中风、胃病患者都有辅助治疗作用。
13、而自律的人，只要他知道，就能做到。
14、比如说，遗传因素，这是天生的，我们无法改变。遗传会影响寿命，当然很低的，过去对人类寿命遗传力的估计在15%到30%之间。新的分析发现，寿命的可遗传性可能不超过7%，甚至更低。详细数据研究发表在美国遗传学协会的《遗传学》杂志上。
15、我有两个朋友都是瞬间不抽烟的,而且之前他们都是重度的烟鬼,我经常以为他们两个是奇迹,因为他们两个戒烟后不但没有复吸,而且开始烦烟,无论冬天夏天,只要别人和他在一个房间里抽烟,他俩不是离开就是打开窗子,你也能想像出东北的冬天有多冷.
16、首先在香烟的外包装盒上，印有着几个很明显的字，那就是吸烟有害健康。虽然这几个字很扎眼，但是没有任何人会去在意这其中的危害，特别是现如今生活工作压力越来越大，导致许多人为了缓解气氛染上了抽烟喝酒的恶习，而且很多人的工作就是需要用酒局来解决的。
17、您好，髋关节炎发展最终会导致股骨头坏死，当髋关节炎症状十分严重、药物治疗无效的，且影响病人的日常生活，就应该考虑手术干预。但由于关节置换手术存在一定的近期和远期并发症，如部件的松动和磨损、骨溶解，这些并发症目前还不能完全解决。由于人工关节置换的效果与手术时间的长短、医师的经验、病人术前的身体条件、围手术期处理和康复训练等因素密切相关。
18、喝酒在南方没有北方盛行，偶尔小酌未尝不可。但是除聚会，不得不喝外，平日里不碰者众。
19、善于坚持自我的人通常处事不惊，遇事泰然自若，面对他人突如其来的邀请和不必要的请求，他们会坚定地拒绝，因为他们心中有清晰的目标，明白自己想要什么。
20、他们会说：我再考虑一下、这个先等等，我现在不舒服。
二、一个人不抽烟不喝酒不赌的男人是什么性格
1、善于坚持自我的人，遇事通常从容不迫，面对一般人难以拒绝的请求，他们会选择“搁置”，留给自己思考的时间。
2、但是人是一个非常复杂的生命体，受制于各种各样的外界环境，甚至是遗传。
3、即使他们不会立即拒绝他人的请求，他们也委婉地将对方的请求“搁置”，会告诉对方“这个先等一等，我现在不舒服”等，给自己留出思考的时间，减少犯错误的概率。
4、出门旅行不仅是为了欣赏美丽的风景，更多的是为了感受到不同的人文风情，欢迎各位读者来到本期的“PALM看世界”，我们将与你探寻世界各地的风土人情。现代许多人都是烟酒不离身，在许多场合烟酒都是充当着重要角色，也成了许多人应酬的最佳选择对象。
5、但是，除了好之外，这些人也是非常“可怕”的。
6、很多人辩解：“养成吸烟的习惯是身不由己，领导给烟不能不接，同事之间抽烟不能不加入，不然会被排除在集体之外。”
7、一个人不抽烟不喝酒真的会比别人长寿吗？
8、可是遗憾的是，有的老人60多岁就去世了。如果人的寿命真的能活到120岁，那60岁去世的老人相当于另外60年的寿命就没有了。可能有些人还不相信这个说法，觉得能活到八九十岁已经不错了，并没奢望能活到120岁那么久。
9、一个人如果没有癖好，那是不值得交往的。但很多人理解偏差了，他们觉得，一个男人似乎必须要有这样的爱好，才能叫做男人，否则就是不正常。但我所认为的癖好，应该是一个人的爱好。对于男人来说，不得不承认，这几项都是很多男人的爱好。但爱好无所谓人多人少，只要一个人有爱好，哪怕再小众，只要不触犯法律和道德，都没有错。只是喜欢的和你们不一样而已。
10、生活中，很多人每天都在经历“香烟的诱惑”，面对朋友随手递来的香烟，面对“试一试，又不是毒药”这种旁敲侧击，还能抵制住诱惑的人普遍极其自律，另一方面，他们也极其可怕。
11、我现在就是一个不抽烟不喝酒不发朋友圈的人，但我很快乐，因为我发头条呀！
12、吸烟的时分肺部也是一样的，每天经手烟雾的熏，又不能清算肯定会呈现问题的，为什么很多的人吸烟喝酒最后也没有出问题，那是一个个体，我们不能拿个体对总体。
13、许多研究表明，个人科学的行为方式和良好的自然环境，社会环境是通往长寿之路的关键。如果按照健康生活方式生活，可以比一般人多活10年，至少活到85岁以上。
14、心情的好坏决定一切。俗话说黄泉路上无老少疾病，不分年龄大小，其实在这之前就有很多的事实案例在我们身边时刻发生着，曾经有一位25岁的工程师英年早逝的新闻，这位工程师既不抽烟也不喝酒，平时生活作息也比较规律，但是由于他受到的工作压力非常的大，经常性的加班熬夜，过度的使用自己的身体资源造成枯竭，结果出现了心梗，心肌炎，和高血压等等一些常见的疾病都会体现在年轻人的身上，因此寿命的长短和心情的好坏有着重大的关系。
15、我们的寿命还与环境因素密切相关，周围环境中存在有毒有害物质，就可能导致各种疾病，例如环境中的大气污染，雾霾，汽车尾气，PM食品污染，重金属污染，水污染等等。
16、你都已经说了原因了，答案就在上面，因为他学习好，而且还不抽烟，不喝酒，不蹦迪，不爱说话。这几年哪怕他有一样爱好，也不至于没有一个兄弟朋友。
17、李嘉诚每天5点40分起床，无论前一晚发生了什么事，有多劳累，这个习惯都雷打不动；唐家三少写作数十年，无一日中断，即使高烧40度，仍然写了半个小时的文章。
18、未必哦，成功80%要靠朋友，不抽烟不喝酒不融入别人气氛又如何交得朋友呢？男人的世界只要一起喝一杯酒或者递一根烟就已经是兄弟了，成功的多数都是男人就是因为男人比女人更懂得也更容易交更多的朋友。
19、根据上面提供的信息,你这种情况我感觉到饮食非常好,但是缺蛋白,也缺运动。冬天运动淌汗。这个不是病。人体淌汗,是个好事呀,淌汗也是一种排毒呀。
20、最新的研讨标明，喝酒几都会对身体形成毁坏，而吸烟也是，很多人说吸烟没啥影响，我们就举个简单的例子来说，你的汽车排气筒每天经手发起机熄灭扫除的废气，时间久了是不是变黑了，以至有积碳。本来是莅临如新的，最后变成黑黢黢的了。这个死后就要清洗了。
三、一个人不抽烟不喝酒不赌博的人怎么会变成一个乞丐
1、再比如说环境因素，举个简单的例子，长期生活在污染严重的地方和生活在山清水秀的世外桃源，寿命一定是有明显差别的。尤其是近些年人类为了社会的发展，大肆发展工业，对于居住的环境大肆破坏，雾霾、水污染等早不是新鲜的新闻了。
2、总而言之，人类的寿命受到多方面因素的影响，不抽烟和不喝酒对身体有好处，可以延长寿命，值得提倡。
3、艾德蒙·伯恩在他的《焦虑与恐惧症手册》著作中写道：面对焦虑和恐惧最有效的手段是坚持自我，而坚持自我的重要体现是对不想答应的事情说“不”。
4、一个人不抽烟，不喝酒，不孕朋友圈并不一定孤独。我认为与以下三点有关：
5、生活中很多人都有爱好抽烟喝酒的朋友，尤其是聚在一起吃饭的时候，那简直就是左手夹着香烟右手握着酒瓶子，从开始到结束一包香烟一箱啤酒都是不够的。虽然明知道抽烟喝酒是不良行为，对身体有些严重的影响，但是没有几个人会选择去戒掉，反而随着年龄的增长，对抽烟喝酒的需求也越来越大了。对此有人提出了一个问题，那就是一个人如果不吸烟也不喝酒的话，最多能够活多久呢？
6、还是那句话，存在即合理。诚然抽烟喝酒有害健康，但也并不能说它们如毒药不能触碰。抽烟喝酒早已融入到我们生活之中，在社交中发挥了很大的作用，甚至可以当做一个媒介促进事情的发展。比如说在我国独有的酒文化，民间有很多事情都是在酒桌上谈成的，中医里也有用药酒来缓解病痛。抽烟，由于香烟里的尼古丁可以促进多巴胺的分泌，让人感到愉悦，人们也愿意在需要灵感时，或者熬夜工作需要提神时来上两支。
7、烟酒有害健康，为何还有那么多人抽烟喝酒？
8、不抽烟不喝酒的人不一定长寿，也同样可能得癌，抽烟喝酒的人也可能长寿，可能不得癌，但并不能据得出结论说，抽烟喝酒对健康没影响，对寿命没影响，这当然是错的。有一点可以肯定：在同等条件下，不吸烟不喝酒的人，有更高的机率少生病，活得长一些。但为什么现实中吸烟喝酒的人可能不得癌可能活得长而不吸烟喝酒的人却得癌活得短？这是因为一个人得不得癌，活得长还是短，有很多影响因素。不吸烟不喝酒的人，可能其他方面做得不好，可能某些基因有缺陷，如果他还吸烟喝酒，他可能更早得癌症，活得更短；那些吸烟喝酒的人，没有得癌症，如果能不吸烟不喝酒，他可能活得更长。
9、一个人不碰烟酒，寿命比别人长吗？
10、本人虽不抽烟，更不懂烟。但却不能少酒。对待生活也比较乐观，对你提出的问题，说句真话真的没有亲身体会过，所以，无法给你满意的答案。但有一句最俗的话或许能作为参考答案，那就是(各人的肚子疼，各人知道)。
11、这初一看，似乎还挺有道理，而且也确是事实，不是吗？不吸烟不喝酒的人不是很多也得病年纪轻轻的就走了？抽烟喝酒的人很多照样活得很长。但大家忘记了一个基本逻辑，在评价比较不同的事物时，你得放在相同的背景下进行，要尽可能排除干扰因素，干扰因素越多，这种比较的可靠性越差，干扰因素越少，则可靠性越好。你不能简单地说考上了清华大学北京大学的同学就一定是学习成绩最好的，除了排除偶然因素，一个最基本的是，你至少得在同一个省或者说，他们考的是同套试卷，最后的寻取比例等是一样的，否则这个比较是不公平的，也就不能简单地下结论。这个道理大家都懂，但一涉及到医学问题，很多人就忘了。
12、因为随着互联网的发展，人与人的连接不再是面对面，而是点对点的连接。以前的社交可能是在线下，我们需要通过聊天抽烟喝酒这样的方式来与对方产生联系，但是现在不同了，我们可以通过线上的这种社交方式，微信视频或者是邮箱等等。
13、最后，对于好色这一点呢，我觉得男人没有不好色的，好色是本性。
14、既然说是玩游戏，那就说明这个只是一种娱乐消遣嘛，可以放松情绪，然后更好地去学习工作和生活。当然，如果过于沉迷，颠倒了现实和游戏，这个肯定是不行的。再一个就是看他在游戏中间花费了多少金钱，如果只是当作娱乐，消遣一下还好，如果花费太多的金钱就不可取了。坚持自己的看法，爱自己胜过爱别人，觉得什么都是自己是对的，会让别人很难与你相处。要么顺从，要么争吵，要么离开！
15、劝一个人不抽烟不喝酒的说说：美酒诚可爱，友情价更高。若为健康故，二者暂可抛。莫等健康跑，后悔无处找。我不想用抽烟喝酒来伪装心里的事，更不想让你为我担心。说什么喝酒是为了彻底放纵一次全是扯蛋，其实只是想给自己一次哭的借口。以前我觉得自己做不了大侠，因为我不喜欢喝酒。现在我知道了，大侠喝酒并不是因为喜欢喝酒。酒是别人的，命是自己的，想不要命的，往死里喝。尽量少喝酒，病魔绕道走，少喝酒多吃菜，这样的身体才不赖。少喝酒多吃菜，不然吃了还得吐出来。你孤身一人生活，应该对自己好一点。按时吃饭，少喝酒，别老自暴自弃。烟不抽的时候是直的，抽完不仅软而且短。戒烟的痛苦不是生理上的疼痛，而是精神层面的自我折磨。
16、那么这么说吧，一个没有遗传病史的健康的人，他不抽烟不喝酒没有不良嗜好，在他的一生中，没有大起大落没有重大的事件发生，你可以参照目前国际上能够活多少岁的人作为上限。
17、我也差不多，但是既然你爱他，就要相信他，更要相信爱，因为爱情可以很大程度的催化一个人成长，这个过程中得有耐性，因为可能比较长！
18、音乐，养生，钓鱼，旅游，攀岩，好多生活的选择，人的格局不一样，生活方式也不一样，有些人喜欢健康的生活，追求更高精神上的生活。
19、按照上面这些爱好一点都不沾，证明这个没有忧愁没有烦恼，事业非常顺利，也不需要与外人接触就能活的人。平时该做的都把它做完，剩下的是玩玩不同的新鲜女人，或者去玩自己喜欢玩的事，反正什么事在他手里没有不通的。
20、最后专家表示一个人能活多久其实跟他的生活习惯有着很大的关系，像是长期抽烟的人，他的肺部肯定没有不抽烟人的健康。虽然抽烟确实会导致疾病的发生，但是也不能肯定就影响寿命的长短，不过如果保持一个良好的生活习惯，那么活85岁是没有多大问题的。
四、一个人不抽烟不喝酒早睡早起
1、所以增加自己的个人竞争力，成为合乎社会发展的人，而不是看上去“合群”的人。
2、您好。首先我认为鼻窦炎并不是现在不适的根本原因，实际上是一个对头痛有加强作用的并发症,建议就诊耳鼻喉科做诊断治疗根本的病因在于心脾气虚。心脾气虚必然导致睡眠不佳,卫气不足。卫气不足,则开关汗孔的功能异常，导致风邪易从头部而入。卫气属于肺，肺开窍于鼻，所以并发鼻窦炎。建议坚持中药调理，方药得当的话，较为有效。
3、除了被逼无奈以外为什么有很多人明明知道烟酒对身体健康有害还去抽烟或者是喝酒呢？
4、其实，这种做法会为图谋不轨之人提供方便，他们会利用你的内疚给你施加更多的压力，甚至利用你的内疚感来达到自己的目的。
5、上述已经讲到了，抽烟喝酒不可缺少的社交活动一旦接触到香烟和喝酒。要想彻底的戒掉并不是一件容易的事情，因为它们进入身体之后，可以使我们身体当中的多巴胺不断的分泌达到一种兴奋的状态，让我们产生愉悦感，从而减缓身体的压力。就算是你无法将它们戒掉，也应该控制好抽烟喝酒的量。
6、只要肯干肯努力什么都不是问题的，不能怕累怕有压力就不结婚的，想一想父母含辛茹苦的把你养大，你不结婚，父母不着急吗？为人儿女不能这样回报父母的，找个好姑娘结婚生子，一起把日子过好，一切都不是事的，父母也能跟你享受天伦之乐了！
7、马歇尔·古德史密斯在《自律力》这本书中，给我们提供了一些答案。
8、不抽烟、不喝酒看起来是一个很好的习惯，但是这种人也有许多的毛病。一般来说，一个人不喜欢喝酒，不喜欢抽烟。那么他交朋友的手段就会非常的少，做事情也会比较的冷静。这种人总是能够仔细的观察别人的情况，任何事情都会相对的进行比较。也就是说这些不抽烟、不喝酒的人，在跟别人交朋友的时候，总是会有很大的目的性，很难和人敞开心扉的交往，这是此类人比较可怕的地方，大家一定要引起注意。
9、韦斯特在《规模》一书中给出了一个推论：人的最高寿命上限是125岁，这是一个几乎所有人都不可逾越的界限。下图是人类死亡的主要因素，
10、韦斯特在《规模》一书中给出的观点认为，人希望提高最长寿命的方法只有通过降低环境温度和少吃点，以尽可能减少新陈代谢。但对于这一点，我个人却并不赞同，因为这不仅不现实，而且还可能带来其他的问题。
11、过去的人均寿命低，并不是因为人们不能长寿，而是因为婴儿死亡率特别高拉低了平均寿命。而且是即便古代，也有一些人能活到很大岁数。
12、试问，自律的人难道不“可怕”吗？
13、通过上述的了解，大家也可能够明白了，决定承受的原因并非只是抽烟喝酒，也不单单上面所举的例子，要通过全方位的综合评断，最主要和自身的生活习惯方式，生存环境以及社会环境，身心压力等等有着不可分割的利害关系。
14、但实际上这种人生是非常难的。首先许多疾病取决于身体的遗传，还有环境的因素，还有个人的身体素质。也许一个人不抽烟不喝酒，但是他的家族历史的寿命都不长，有可能他的寿命也不会长。有的身体较差的人，对外界疾病的抵御力免疫力较低，比如别人感冒喝白开水一个星期就好了，如果我不打针消炎，绝对会烧成肺炎，就算是我不抽烟不喝酒，在古代可能几天就挂了。
15、你会很容易地发现，在90岁以后，人类死亡的主要原因，就是正常的功能衰竭，也就是没有人可以摆脱的“衰老”。
16、长期酗酒的人，平均寿命比普通人短2年左右，酒精不仅伤肝，还会增加心脑血管疾病，结直肠癌等疾病的发病率，而且酒后发生交通意外，打架斗殴等情况，也不少见。影响寿命的其他因素遗传因素是影响人的寿命最关键的因素之我们每个人刚出生的时候，染色体DNA两端的端粒长度，决定了你的寿命极限。端粒是我们染色体两端的“帽子”(如下图所示的绿帽子)，可以保护DNA结构免遭破坏，随着DNA的不断复制，端粒会越来越短，慢慢就会出现细胞衰老和死亡。根据端粒的理论，目前人类的寿命上限是120岁左右。
17、没知道抽烟喝酒有害健康，就连烟盒上喝酒的标志上，都存在这方面的劝告，但是有些人却身不由己，所谓是人为钱死鸟为食亡啊！
18、一般人在因为自己原因拒绝他人常常会感到后悔、内疚，甚至会因为这种情绪跑去给人道歉，他们会觉得自己的拒绝会给他人带来麻烦。
19、在职场、谈生意时，给对方递香烟是常有的事，而面对他人递过来的香烟和类似“连烟都不抽吗？”的调侃，很多人都会忍不住香烟的诱惑，或是迫于人际交往的压力，接过对方递来的烟。
20、现在的社会，抽烟喝酒是非常正常的一件社交活动，俗话说无酒不成宴席，酒杯不满，心意不成，喝不痛快不成知己等等一些关于酒的好话语。虽然抽烟喝酒可以帮助我们连接关系，但是对于健康来讲，也是影响非常大的，明知故犯的人也是大有人在。
五、一个人不抽烟不喝酒不赌博
1、抽烟的焦油和尼古渡以导致血管收缩出现血压升高饮酒可以扩张血管但可以导致动脉硬化患有高血压需要戒烟限酒
2、不打麻将，不斗地主，在杭州教育界是常态，没碰过，不会玩者，大有人在。
3、烟酒虽然是影响一个人健康的两个因素，但是即使一个人一辈子不抽烟不喝酒，也可能不会长寿，因为人类的寿命不至于烟酒的影响，还有着许许多多的外在因素，还受到遗传基因等先天的不可控因素。而这些因素中占据着主导地位的，那就是和家族是否与生俱来就拥有过长寿的基因。
4、一个人不抽啊，不喝酒的话是一个很好的习惯。但是这类人也有比较可靠的地方，上面给大家具体的介绍一下，朋友们就会明白其中的道理：
5、最主要的是抽烟喝酒，并不能和毒药相提并论，让他们感觉到相对的恐怖感，同时他们还会在身体当中分泌出多巴胺使人出现愉快的心情，根源上来讲，抽烟喝酒，影响到的身体健康已经严重到了自己的寿命。所以能不喝就不喝，能戒掉就戒掉，生活所迫工作所迫控制就好。
6、缘分，或许就在“在看”里
7、中国古时有一位长寿的老寿星叫彭祖，他的寿命按照现在的年龄估算应该是活到160多岁。有些大夫也曾讲过，如果人在没有任何疾病，不吸烟、不喝酒，作息规律、饮食清淡的情况下，那寿命可以活到120岁左右，最少也应该活到100岁以上。所以如果你平时也是满足以上情况，那恭喜你可能是位长寿老人。
8、我们知道在生活压力越来越大的今天，烟酒成了很多人的标配，与其说它是一种瘾，不如说它是人们在这个世界中找到的一种缓解压力的方式，说到此处，可能很多人会引起共鸣，烟酒这两种东西在很多时候确实能提高人们的生活激情和工作动力。然而说完人们对烟酒爱不释手的原因，每一个烟酒的忠粉还是不能忘记，毕竟这两种东西长期接触会对人的健康造成不利的影响，适可而止才是对自己健康负责的一种行为。
9、自律的人，一旦确定目标，就会坚定的走下去，即使有突发事件，他们仍然能目不斜视。
10、米酒和啤酒度数比较低，危害不是很大，但量不能太大，否则伤胃伤肝。烟主要对肺影响很大，和慢性阻塞性肺疾病相关，肺癌，膀胱癌，以及一些心血管疾病相关，最好戒掉
11、吸烟喝酒有害安康！但是为了短命还需求各方面的努力！人的生理总体类似，所以现代医学以统计学研讨药物、人的生理是正确的，但是人又存在个体差别，每个人的寿命都不等。
12、这种性格并没有什么不好，说明对事情比较认真，并且喜欢好的结果，这样的人是值得信赖的。对事情认真意味着会有好的结果，我想于你而言，这因该算是一种好的想象。你可以想象一下，只要你让他认为这件事情是严肃的，是需要好的结果的，他一定会尽善尽美的去完成，比如爱情有始有终。当然你不希望他在玩游戏的时候去较真，去争吵，那么你要先问一下他为什么要发生这样的争吵？只有先问清楚原因，才能在客观上进行正确的判断，爱情不易，需要理解和包容。
13、对于这个条件，和理想的事情是非常难以达成的，就算是我们避免了抽烟喝酒对人体的伤害，也不一定就能够达到长寿的体质，最主要的原因说明了，抽烟喝酒并不是绝对长寿的关键因素，更不是决定长寿的唯一种类。
14、在一个不自律的人眼里，经常会觉得应该遇到事情见好就收、差不多就行。没有让事情向好的方向持续发展下去的魄力。
15、不抽烟、不喝酒的人性格一般很沉闷：
16、首先，我自己是不抽烟不喝酒的，但是我不反对这样的事情。
17、当时看电视采访这些老人的时候，他们一个个身体都很硬朗，有的头发还有黑发没有完全变白呢。他们年纪最小的一个都已经98岁了，最大的一个是112岁。后来问他们的长寿秘诀，这些老人说他们并没有做什么特别的事情，最重要就是保持心态平稳。
18、一个人不自律的第三点原因是喜欢“见好就收”。
19、综上所述，无论是否抽烟喝酒，还是喜不喜欢美色都不能成为限制一个人成长的条件，大家觉得呢？
20、没过多长时间将出现了心梗，心肌炎以及高血压。现如今很多年轻人的身上，责任很重，大压力也不小，长时间这样做，就相当于你所过的一天，和别人的10天甚至一年的精神压力相比较，将会引起短命甚至猝死。
