一、表达自己伤心的说说
1、爱情使人忘记时间，时间也使人忘记爱情。
2、伤感来自你的内心，释放不出来，压抑，恐惧，无法自拔。你可以把自己想象成将死之人，有什么放不下的?强迫自己放下思想负担，你会发现明夫更美好，生命只有一次而且是短暂的为什么不快乐的生活?最好画一些表达快乐的作品。
3、我放弃你的时候，也放弃了自己，没有你，我的心也死了。
4、展开全部落花有意，流水无情。我本将心照明月，奈何明月照沟渠。如果这两句都不行，就只能用下面这句了：风潇潇兮易水寒，壮士一去兮不复还！呵呵
5、你问我放弃一个深爱的人是什么感觉？就像一把大火烧毁了你住了很久的房子，你一个人蹲在远处看着残骸土灰，你知道那是家，但再也回不去了。
6、人的一生很像是在雾中行走，远远望去，只是迷蒙一片，辨不出方向和吉凶。可是，当你鼓起勇气，放下忧惧和怀疑，一步一步向前走去的时候，你就会发现，每走一步，你都能把下一步路看得清楚一点。
7、只愿君心似我心，定不负相思意。
8、路，在不通时，选择拐弯，心，在不快时，选择看淡；情，在渐远时，就选择随意。秋即过，冬即来。我们以后要不一起过吧！冬天就没有这么冷了。
9、如果有一天，你最好的朋友有了更好的朋友，你会比失恋还伤心吗?
10、有些人可以陪你走很远，但那只是表面的交集，心灵从未有过碰撞。
11、你需要我比我需要你要深是不是等于你爱我比我爱你要多
12、时间可怕距离可怕人心可怕我拿什么信你信她信他。
13、人生在世，幼时认为什么都不懂，大学时以为什么都懂，毕业后才知道什么都不懂，中年又以为什么都懂，到晚年才觉悟一切都不懂。
14、世界愈悲伤，我要愈快乐。当人心愈险恶，我要愈善良。当挫折来了，我要挺身面对。我要做一个乐观向上，不退缩不屈不饶不怨天尤人的人，勇敢去接受人生所有挑战的人。
15、宝贝，你可以委屈，可以痛哭，但不要让所有人都看到你的脆弱。
16、我们过得不快乐，一部分原因是我们不够诚恳。敢爱敢恨不容易，跨过人潮拥抱你和不顾一切撕破脸皮都需要勇气。
17、可怜无定河边骨，犹是深闺梦里人。
18、有些东西原本就不是与生俱来，何必又紧紧抓住不肯放开。
19、感情是那么的微妙，当它来临时不容拒绝；当它要离去时，你用尽心计，也挽留不住。
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二、描写自己伤心的说说
1、当爱情走到尽头，软弱者哭个不停，有效率的马上去寻找下一个目标，而聪明的早就预备了下一个。
2、普通人，只要赞美。特殊人，但求理解。
3、沙漠，隐藏无尽的美丽和危险，爱情也是。
4、爱情让青春蒙上了一层灰暗，原本清澈的眼眸隐藏着忧伤。
5、你永远不知道，自己有多坚强，直到有一天，你除了坚强再无选择。
6、如果爱一个人，可以不说话，但不要冷漠以对。沉默依旧可以陪伴，沉默也可以关心，并非只有言语才能表达爱。可如果从沉默变成了冷漠，那就是情感的零交流，那不再是爱，而是离开。没错，沉默可以是爱，但冷漠一定是伤害。
7、二小时候很喜欢吃西红柿，兴奋的说要吃一辈子的西红柿，后来长大了不喜欢吃了，没有理由，不喜欢就是不喜欢了，你没错，西红柿也没错，错的是那自以为是的一辈子。
8、人的情绪，甚至是你的负面情绪如愤怒、烦躁、悲伤等，都是非常正常的现象。人要没有情绪，也就不是人了。人无完人，人如果没有负面情绪，那是绝对不可能的。
9、从未想过绝望看，直到他走的那一天。
10、别人指着你的痛处哈哈大笑，你却只能傻傻地笑着，你翻脸，别人会说你开不起玩笑，所以你笑弯了腰连眼泪都笑了。
11、活得累是因为心里装了多余的东西，跟吃饱了撑的是一个道理!
12、我不好，但全世界只有一个我。珍惜也好，不珍惜也罢，如果哪一天你把我弄丢了，我不会让你再找到我。
13、你不找我，我不找你，或许就这样变得陌生了
14、这个可多了。(1)小仙女也是需要百变的。(2)换个发型换个心情(3)生活要多彩，人生要多变，我要不一样(4)发现今天我有什么不一样了吗？是不是更美啦
15、梦醒人不见，泪眼映孤灯。
16、失去比得不到更可怕，因为多了一个过程，叫曾经拥有。
17、幸福，不是长生不老，不是大鱼大肉，不是权倾朝野。幸福是每一个微小的生活愿望达成。当你想吃的时候有得吃，想被爱的时候有人来爱你。
18、人生难免犯错，难免被误解，要懂得冷静的去用适合的方法解开这个误解。
19、热水治不了百病，情话过不了一生。
20、至于你为什么控制不住自己悲伤的情绪？可能和你的性格也有很大的关系吧。每个人的性格都是截然不同的，有人性格开朗，有人性格内向、孤僻。性格开朗的人，一般都能够控制自己悲伤的情绪，而性格内向、孤僻的人，总是把不痛快的亊放在心上，从而也就造成了悲伤丶沉闷的性格命运。
三、表明自己伤心的说说
1、我们也有过美好的回忆，只是让泪水染得模糊了。
2、暂时想不出,我是性情中人,但不是开心中人.这么热的天,发个图给你吧,如果喜欢就睡个觉,在梦里吃掉它.好处是第一不花钱,第二不占地儿,第三好美味.
3、感情久了，就不是爱了，而是依赖。然后当失去时，那并不是痛，而是不舍。
4、有时候，嘴上说的，跟心里想的压根不是同一回事。其实，我很需要你，只是，不敢打扰你。
5、怕只怕，这日复一日的陪伴，满腔全心全意的付出，还是会输，输给一种叫做新鲜感的玩意儿。你说，可笑不可笑。
6、每次想找个人陪的时候，就发现有的人不能找，有的人不该找，还有的人找不到，才明白，陪你最多的人还是你自己。
7、是一段旧梦，断尽金炉小篆香，尽日思量。而我独自伫立在万人中央，凝睇你的方向，蛾眉这样短，而天涯已那般长。
8、有时候，明明心如刀割，却要灿烂的微笑，明明很脆弱，却表现得如此坚强，眼泪在眼里打转，却告诉每个人我很好。
9、人总是在接近幸福时倍感幸福，在幸福进行时却患得患失。
10、蔷薇开出的花朵没有芬芳、想念一个人，怀念一段伤，不流泪，不说话。
11、如果你讨厌我，我一点也不介意，我活着不是为了取悦你。
12、你固执地活在回忆里，却不知人家已经去创造新的回忆了。
13、没有什么事昰值得感叹旳，值得感叹旳事根本不会需要感叹。
14、有时候，我在乎的不是你所说的，而是那些你没有说的。
15、时间，让深的感情越来越深，让浅的感情越来越浅。
16、不要说，离开以后还会想念；不要说，分手以后还是朋友。离开一个地方，风景就不再属于你；错过一个人，那人便与你无关。
17、世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。虽然最好的时光，总是特别短，但曾有过的感动，也许只有一个人记得。
18、有些人十句话也伤不到你，有的人一句话就戳痛你的心。
19、后来，除了梦以外的地方，我就没见过你了。
20、你给我憧憬了一场温暖未来，却放手让我一个人走。
四、表示自己伤心的说说
1、不想放弃所以一直坚持，不想流泪所以一直装笑，不想被丢下所以宁愿独自一人。
2、人一旦有了隔阂就真的走不近了，人可以说谎，但细节不会，爱是累积，不爱也是。
3、故事总会有结局，就像我们之间的爱情，兜兜转转，最后还是落幕。
4、生命中，不断的有人离开或进入，于是，看见的看不见了；记住的遗忘了。生命中，不断的有得到和失落，于是，看不见的看见了；遗忘的记住了。
5、时光，依旧孤寂，留下简朴的身影，与寂寞牵手，飘流于这场娇艳的循环。
6、爱不止有玫瑰花，还有不安和惩罚。
7、其实，真正能击垮你的，往往不是那些突如其来的灭顶之灾，而是压在你心底，那些看似不值一提，日积月累的心事。
8、不知道有首“关怀方式”的歌你听过没……里面有句歌词好象是“我的关怀方式你是无法察觉的悲凉，只能在你不经意时……假如你觉得这种默默无闻的表达方式比不几句甜言蜜语的话那还是早点分吧！
9、错爱，是喜欢却不合适的鞋，穿了脚疼，扔了心疼。
10、越过山丘，才发现无人等候。
11、我听得懂很多事，听得懂很多道理，听懂很多安慰的话，我都懂，可是，懂了又怎样。
12、我温了一壶乡愁，将往事喝个够。
13、曾经的梦碎了一地，捡起，努力拼凑，而后又碎，再捡起，拼凑，直到有一天再也拼凑不来。
14、总是在某个瞬间突然什么事的不想做，像是积攒了几天的热情啪的一下就碎掉了。
15、离开我就别安慰我，要知道每一次缝补，也要遭遇穿刺的痛。
16、该失望的事从来都没有辜负我。
17、把自己想象成一块方糖，放在咖啡里，咖啡就不苦了；放到茶里，茶也不涩了。只要自己够甜，融在世界中，你的整个世界就够甜的。
18、正文：(请大家认真看完本文，因为我也是认真的。)
19、那天分手面对面呵呵一笑我们还是好朋友
20、直到失去才明白，没有任何一种关系能够恒久不变，没有任何一个人会永远永远属于你。
五、表明伤心的说说
1、我们把心给了别人，就收不回了，别人又给了别人，爱便流通于世。
2、学会一个人生活，不论身边是否有人疼爱。做好自己该做的，有爱或无爱，都安然对待。
3、不要轻易把伤口揭开给别人看，因为别人看的是热闹，而痛的却是自己。
4、我在减肥，但是我没有节食也不运动。我用的是意念——我会瘦的。
5、我努力坚持不放弃，委屈都给我自己，死心塌地，为何你还是不珍惜。
6、有些事，不经意也会想起；有些回忆，白发苍苍也无法忘记；有些伤口，别人永远看不见，因为它就在你的心里深藏。
7、唯美|励志|伤感|爱情|搞笑
8、有些人能遇见就很好了，而有些人不遇见就更好了。
9、早安|晚安|成语|禅语|哲理
10、男人其实不善于表达自己的爱。心里想的和说的往往不符，对于自己丈夫的缺点，不必考虑指出的方式。直接告诉他你的想法，要求他改正。
11、有时候，没有下一次，没有机会重来，没有暂停继续。有时候，错过了现在，就永远永远的没机会了。当我向你倾诉我的烦恼，那不是抱怨，那是我对你的信任。我要成为他最心动的相遇，最不舍的离别。
12、结婚过日子，过的是习惯和性格，并没有那么多的风花雪月，面对的是柴米油盐，将两个人维系在一起的是对彼此的信任和包容。
13、有些人对你无微不至的关心照顾，你却永远当他是朋友，而有些人对你冷淡无所谓，你却爱他如命，这就是差距。
14、我一路执迷与匆忙依稀悲伤来不及遗忘只有待风将她埋葬。
15、我以为时间是最好的偏方，可治好的全是皮外伤。
16、我爱你，才会和你耍小脾气，我不是无缘无故离你远远的，只是怕你厌烦了我，其实我只想投进你炙热的怀抱，听你的心跳。
17、永远都没有人懂得我的心。寂寞无助的时候，滴几滴眼泪就好了，再也不用告诉别人自己的痛，因为也许真的没有人在乎。
18、我们懂得幸福的时候，是因为我们懂得了珍惜。
19、如果我真的好，你有为什么不爱我！安静的夜.简单的情歌！有些事情，一直是无能为力的...终究是缘分不够，还是心不够？...若心没有地方归宿，到哪里都是流浪！想你的时候有些幸福，幸福得有些难过。对你的思念，不能表白！！最后化做晶莹的泪珠，是你不要的爱情！如有来生，请别用情至深
20、记得第一次与你短暂的邂逅，你纯纯的笑容，傻傻的话语，深深的烙在我的脑海之中，那一刻起，我记住你的样子，你的名字，在每一个难忘和孤独时刻我都会想起你，觉得你会来拯救我心灵的寂寞，多少次想亲近你，我却不知如何去追求你，我只觉得让我能时常看到你就好，我只知道内心的那种渴望，即全天下的人都背弃你，你依然有个可供你想念的我。
