一、对前任放不下的说说
1、你们在一起时养成的生活习惯分手后还存在着，且很难改掉，你会通过各种行为想起ta，会怀念ta的好，怨恨ta的坏，这会加深你的痛苦，让你更放不下ta。
2、此时此刻，也许我们还不知道该要怎么样去忘，但是总有一天，所有的回忆都会渐渐变淡，我们也会真的就不再总是想着对方，还幻想着彼此会有未来，能够风轻云淡地去看那些曾经。
3、最怕此生已经决心自己过，没有你，却又突然，听到你的消息。
4、将对方塑造成无可取代的人麻痹自己
5、放不下一个人的时候，对放不下的人来说，他放不下的是过去，是那些回忆，但是与此同时，在当下，他也根本就做不到忽视对方，会总是想要知道对方的现在。
6、所以，前任问题在我看来真的不是前任这个人的问题。
7、如果前任已经有了新对象，或者过得比之前好，就会有些难过。
8、就一直保持着空窗期，四年了。
9、很多人在分手后，都会假装不关心前任的生活。
10、有时候，他会去看对方的空间，对方的一些社交账号，然后不留痕迹，有时候，他会假装不经意间，跟身边的人去打听对方，还会想要问得仔细。
11、一生中，我们不必总是做对的事情，偶尔根据自己的感觉去活，这其实也挺好的。
12、对于用心去爱的那个人来说，分手无疑是要了他半条命。
13、因为不容易，所以当我们真的遇见了相爱了，我们当然会希望彼此能够修成正果，一直携手。
14、又说真心祝福又说放不下，考虑清楚吧，至少你前任现在是个什么意思，两个都有意思就在一起好了，也别担误前任现任的女友。要是前任不想在一起还是算了，也别写给前任的现任了。。。这不是挑事么。。。换着谁也不能坦然接受吧。
15、想你，是为了不想忘记和你在一起的点点滴滴，念你，是为了不想忘记你我曾承诺的海誓山盟，传讯给你，是为了怕你这个大猪头又把我给忘的乾乾净净的
16、该如何去活，一个人活着的意义
17、可现在看来，这种做法对下一任真的好不公平啊，没有谁可以成为谁的替代品，喜欢一个人之前，一定要先放下另一个人，这不仅仅是对现任的负责，也是对过去的郑重告别。
18、分手后放不下前任是很正常的心理现象，但你不能一直陷入这种情绪中，找到你放不下原因，搞清楚你在意的点是什么，然后再去争取正确的方法，让自己走出来。如果你分手后实在放不下对方，更无法调节自己的心态，甚至影响了你的日常生活，把你的情况告诉柠檬，我帮你分析，并为你提供解决办法。
19、我一直很讨厌这种说法，你借着“疗伤”的名义，在还没有做好完全割舍上一段感情的同时又开始下一段恋情，这段感情的开始对另一方就是不公平的。
20、任何人任何事都能莫名的戳中你的泪点
二、让前任放不下你的句子
1、给别人一种，他已经完全放下前任的错觉。
2、有人说，合格的前任就应该像是死了一样，话虽然有点难听，可确实是这个道理。
3、毕竟，爱情本身就是自私的，没有人会不在意另一半的感情史。
4、是不是因为我放不下前任所以老梦到,我和现任都是和前任分手不久在一起的,不知道他会不会和我一样
5、喜欢他，但他是好朋友的前男友，跨不过心里的障碍，就这样吧，兄妹相称挺好的，毕竟毛巾用久了可以当抹布，抹布再当回毛巾还是挺奇怪的。慢慢就会不喜欢了吧！我就一直给你当妹妹，希望我真的能拿你当哥，只拿你当哥。
6、我终于相信，所有表达喜欢的方式中，纠缠最不酷。
7、恋爱的痕迹，不会忘的！但是必须要珍惜眼前的幸福，否则会如同你的前女友一样，让你成为美好的回忆！
8、像这样的关系，身在此中，有时候你都会弄不清楚，不明白你和前任，究竟谁才是他心中的那个人，究竟谁才是你们关系中的那第三个人。
9、为什么一旦喜欢就会乱想？为什么一旦喜欢就怕失去？原来异地恋真的会改变一个人的想法，我喜欢他，特别的喜欢，因为喜欢，因为不自信会乱想种种，想他身边和他要好的姑娘，想他身边出现的各种妹纸，我害怕自己变成那种人，我在努力调节心态去接受他身边的一切，可是我好像忘了，我也是一个心智还没有成熟的人。
10、而是你明显的感觉得到，对面跟你相爱的这个人心里有结，然后他又不说。
11、他们真的不是不在乎这一段感情，更不是还怀念着上一段感情。
12、在我们的生活中，不难发现，有些人条件不错，却一直保持着单身。
13、既然放不下前任，那就请放过现任。
14、她对你没感觉，女人吧，只要感觉对了什么都不是问题，只要没感觉就什么都是问题，我自己是这样的。女人心海底针，谁也猜不透谁的想法。
15、想来，谁都希望一次恋爱就可以成功，谁也都希望可以成为对方的第一任。
16、因为，分手后还跟前任扯来扯去，眉飞色舞的这种肯定直接PASS，没有任何解释的余地。
17、我记得曾经有个朋友说，感情里最重要的就是要负责任，当你选择了和对方在一起，就说明你是想和她有个未来的，如果心里还装着其他人，不仅是对别人的不负责任，更是对自己的不负责。
18、爱情，是自私的！没有谁会不计较爱人心里还在想着前任，这种自私是无可厚非的！
19、结语：爱情本是就是一场人生中的旅行，你永远不知道下一秒会发生些什么，会遇见什么人，或许你下一秒就会遇到另外一个让你动心的人，不管你是不是还是放不下心中的那个人，你都要更好的活着，这对你或者你的前任来说，是一件好事。
20、要懂得欣赏自己，一定会遇到更好的
三、忘不了前任放不下现任的说说
1、无法去重新认识新的人。
2、他的放不下，那说明他曾经爱得认真，是一个对感情比较深情的人。
3、而是控制不了自己，尤其是在一些敏感的点被戳中然后又觉得会重蹈覆辙的时候，他们的绝望会来得更快，所以他们没办法沟通。
4、也许，他做这一切，不过只是很隐秘，但是当你和他在一起，他的那些小心翼翼，他的那些时而恍惚，总有那么些时候，你却是一定可以感受到的。
5、有人说思念像沙漏的一粒沙,随时间而堆积.我对你的思念早已累积成沙哈拉沙漠,等待你久旱逢甘霖般出现滋润我饥渴的心,就像粉红拿铁香醇令人不忍释手。
6、他对家里不上心，不是什么大毛病，你该说还是要说，为了家庭好。
7、自己想不明白，身边人来人往，也依旧只会一直停留在原地，自己想开了，过去才不会一直是阻碍。
8、上面介绍了一些追回前任的方法，指的是你和他直接还存在着可能性，如果你已经决心要忘掉那段感情又需要怎么做呢？下面就让我们一起来了解一下吧！
9、一瞬间如释重负，一转头心如刀绞
10、有些人总是毫无防备地闯进我们的世界，又悄无声息地消失在我们的生活里，只不过是为了给我们上一课，教会我成长。让我们学会疼爱、包容、忠诚和珍惜，哪怕你至今你还不知道从中学到了什么，没关系，只要从过去那段感情走出来，就已经得到了最好的成长，那就是学会了放下。
11、看见他过的好不甘心，看见他过的不好更难受，好像只有我还陷在过去出不来，他已经坦然的过着自己的新生活。
12、心里有座坟，埋着未亡人
13、放不下前任的人，真的别祸害想和你恋爱的人。
14、不过很可惜，就算是真的恋爱了，也未必就可以来到结婚的那天，哪怕结婚了，也未必就可以像彼此说好的那般，真的和那个人白头到老。
15、如果真的放下了，就不会去做这些“偷偷摸摸”的傻事。
16、但是如果他是和你在一起，还依然如此，那却也意味着，他根本就不懂得好好爱你。
17、谁没个伤心的时候，不要太过压抑，不管你是男生还是女生，人生来就会哭着来的，伤心就哭吧，但是请切记哭过就好了，不要一辈子沉浸在悲伤的情绪之中，你不是林妹妹，你有自己的人生，不要让自己一辈子在阴雨天过后，必须告诉自己要振作起来，过好每一天。
18、宁愿孤独也不愿让任何人敷衍我。
19、躲得了对酒当歌的夜，躲不了四下无人的街
20、另外一个同事想找东东的前女友有一些事情，可惜没有联系方式。
四、没放下前任的说说
1、虽然两个人分开了，但是情分还在。
2、有时遇到笑到肚子疼完全停不下来的事的时候，一想到她就控制住了
3、我们俩已经分手了，他现在也把我删了，也许我该彻底放下这段感情了，即使我再放不下，也没有什么用了，他可能已经彻底对我死心了，我不应该再想他了，他也不会再和我联系了，我以后要开始自己的新生活，不要再想过去不开心的事情了，我一定要重新开始过好的生活。
4、从别人那里去了解他的近况。
5、随便找个新欢，那真的就并不会更有利于遗忘。
6、“当你无法再拥有的时候，你唯一能做的就是不忘记。”
7、先想念着，再多给自己点时间。
8、同事东东就是这样，上周我们办公室出去团建。
9、还一直惦记着前任，然后就去匆匆开始一段感情，又做不到真的和现任好好在一起，这样的行为，不管对自己来说，还是对现任来说，终究都非常不公平。
10、也许是身上伤痕累累不愿让人看到，也可能是期望太高就容易失望然后失控。
11、我们即将步入新的生活，前面的路还很长很长，让我们更加珍惜今天所拥有的青春和友谊，用真情去浇灌友谊的花蕾。
12、失恋的第二天刚好寒流过境，雪断断续续持续了一周，坐不上车独自一人走在冰天雪地里的时候眼泪在流，害怕独处，所以找寻热闹的地方，每天都坐在电影院里，看爱情片会哭，看喜剧片会哭，看科幻片也会哭，那年冬天所有上映的片子都见证了这个倒霉的失恋狗绵绵无绝的泪水，想想也挺为电影院心疼的。那么，失恋后又放不下前任的你，也是像我一样吗？
13、“就像毛不易的《呓语》唱的那样‘夜色又来的时候想说，为什么只留给我一半。’分手的那一刻，我感觉前所未有的开心，一直以来，都是我小心翼翼的维护这段感情，可是，凭什么呢？”
14、因此，既然在曾经的岁月中，我们和一个人有过一段美好的回忆，自己也曾在对方的身上花费了不少的心思，那么暂时忘不掉，就忘不掉好了，这并没有什么关系。
15、爱上不能爱的人，适可而止～像被拒绝了伤心了～不是所有的恋情都能随心所愿的。最怕是单恋?最怕你不是对方喜欢的类型。道相同才易相为谋。恋爱是两个人的事，不是一个人能决定的。对方不喜欢，也只好放弃。爱她也不一定要得到她。那就放她走吧。不然强求不成，还会让她讨厌至极。一厢情愿的单恋注定是痛苦的！你有喜欢她的权力，但她没有喜欢你的义务。及早醒悟，别再为那些不值得的人浪费青春。放开心，终有一天会遇上属于你的那个人！。
16、而当有一天，彼此终究还是分手了，不会再有未来了，我们明知道应该放下，然后继续向前走，在情感上，我们却也未必就真的可以做到。
17、如果你对前任放不下可定胡睹物思人吧如果完全放下了此刻是属于你和现任的你侬我侬甜甜蜜蜜的感觉
18、发树洞的朋友中大概有一半多是分手后放不下。有人说，失恋是你把回忆弄得比经历还长；告别时都爱强装洒脱，告别后都在强忍想念；热恋时我们都是段子手，嬉笑怒骂互相吐槽；失恋时我们都变矫情狗，被回忆戳的浑身疼。，我们更多的是陷入这段感情所带来的情绪，而非陷入感情本身，还好有树洞给你们当情绪出口。治愈失恋的方法也很多，喝酒唱歌跟朋友出去浪。但是：
19、你不必假装快乐，假装已经放下，在公开场合、社交网站上呈现比实际上好的假象。
20、可能是他心里还没有完全放下吧。有时候不能对男人百分百的好，你要给他一种若即若离的感觉，让他有危机感。
五、形容老公放不下前任的说说
1、人最不懂珍惜的是现在那个对你好的，最难放下的是过去的遗憾。
2、但是我一定要看到她对待这段感情的态度，以及更想要跟我走到最后的决心。可能是我的表达有些问题，彻底忘掉前任真的不仅仅只是指要拉黑，闭口不提，这些言行举止的东西。在我看来，只要是一个人没有办法完全投入到这一段感情中，多半就是因为心里还没有彻底放下前任。
3、对于我们来说，那个人终究跟太多的人都并不一样，注定会一直停留在我们的人生之中。
4、那么如何判断自己是哪种情况呢？你可以问自己几个问题：你是否还欣赏他？是否为你们的错过而感到不舍和惋惜？你对他是否还有心动？如果给你重新和他在一起的机会，你内心会高兴还是会反感？
5、一个男人放不下前任的征兆，还留有前任的东西，还一直对前任很上心，还和前任保持联系。
6、等到有一天，自己的心里真的对过去感受释怀了，有了空余的位置，也确实遇见了很喜欢，想要好好谈恋爱的人，那时候再去开始，只是看着现任，不再过分想着现任，其实会好很多。
7、离开不一定要和前任面对面冰释前嫌，也不一定要删除所有的记忆，其实也做不到，毕竟爱情一旦发生，就永远不会消失，即使分了手，也只不过是换了一种形式存在于你的记忆里而已。
8、那么如何判断自己是哪种情况呢？你可以问自己几个问题：你是否还欣赏他？是否为你们的错过而感到不舍和惋惜？你对他是否还有心动？如果给你重新和他在一起的机会，你内心会高兴还是会反感？
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10、开始一段新的感情，如果忘不了过去，就要重新开始，时间会治愈一切，会淡化一切的，希望帮到你的，不必担心。
11、但发条消息还是要思考很久
12、既然已经分手了，就主动淡出对方的生活，懂得放手，不想不见不打扰，过好自己的生活，也不要搅合别人的小日子，是一个合格的前任应该有的基本素养。
13、不知道有多少人和我一样，分手后会偷偷查看前任的个人资料。
14、实在放不下前任的时候，我们就允许自己再怀念一阵子好了。
15、只是很多人把这种回忆隐藏起来罢了。
16、另外想跟受过伤的朋友说：
17、分手后怎么挽回？找到原因最关键。只有找到原因，才能对症下药。在自己冷静后，一定要想想你们感情是因为什么问题而闹到今天要分手的一步的，尤其要多分析作为自己是否做错了什么事或者有什么缺点让对方无法释怀。找出导致分手的原因是挽回前任的第一步也是至关重要的一步。
18、青梅枯萎，竹马老去。从此我爱上的人都很像你。要生活得漂亮，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释，绝对是个人才有时，我们可能脆弱得一句话就泪流满面;有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。承诺再多，都不及你的行动。很多时候人都爱听好听的谎言，不愿意相信平凡的爱你的人。珍惜那个不离不弃的人。烦恼不过就是十二个字：放不下。想不开。看不透。忘不了。
19、留着前任的东西，舍不得清理。
20、因为更相信爱的人，才会被爱所羁绊。你解开了他爱的封印，他就会把爱都给你。
