一、这一年我变了的说说学会了忍
1、人生逆境时，切记忍耐。最伤人的话，出自最温柔的嘴。爱情，当你来，便相信你不会离去。当离去，却无法当做你未曾来过。缘起便是故事的开端，缘尽便是故事的结局，只是这一篇故事花了你多少时间，多少心血去完成罢了。
2、吃饺子时，我从妈妈那里知道，饺子形如元宝，吃饺子有招财进宝的意思。人们把象征吉祥的东西包到馅里，寄托人们对新的一年的美好祈盼。我又学会了一样新本领，还懂得了其中包含的意义，心里真高兴。
3、舍不得伤害别人，总是带着笑去原谅；顾不得心疼自己，总是含着泪去支撑。一些感受，只能交予心，揉进泪；一些感情，只能止于唇，藏于心。
4、我爱傍晚的云，和夜空的星星。
5、TruNiagen乐加欣烟酰胺核糖胶囊
6、有时候，这个世界很大很大，大到我们一辈子都没有机会遇见。有时候，这个世界又很小很小，小到一抬头就看见了你的笑脸。所以，在遇见时，请一定要感激;相爱时，请一定要珍惜;转身时，请一定要优雅;挥别时，请一定要微笑;因为一转身，可能一辈子也不会再相见了。
7、点评：①动作：我一手托着水仙头，一手捏着小刀跟她学雕刻水仙头。
8、部编版四年级下册语文第1课《古诗词三首》知识点+图文讲解+同步练习
9、@山海更健康啦，不再被鼻炎折磨得头昏脑胀。
10、感情有时候就是，一个前人栽树后人乘凉的过程，可是我教你学会爱，不是叫你去爱别人的。
11、16年开始跑步，18年全马破四。成绩并不是最重要的，重要的是学会了自律。也学会了用运动来缓解不良情绪。
12、时间真的是这个世界上最好的跨度，让惨痛变得苍白，让执着的人选择离开，然后历经沧桑人来人往，你会明白，万般皆是命，半点不由人。
13、一段路，也许刚走时，充满激情与信心，走了一段时，发现激情减退了，信心不知道跑哪了。其实不是路变了，也不是路上的风景变了，路还是路，景还是景，只是你的态度变了。不忘初心，方得始终。任何时候调整自己的心态很重要。
14、我对着镜子里的小姑娘，高兴地舞起来，那两条小辫似乎也在跟着舞蹈。我学会扎小辫了！
15、你学本领过程中遇到什么困难？
16、到了晚上，我和爸爸妈妈一起来到广场，我特意带上了新买的悠悠球。我先把悠悠球放了下去，然后手一提，准备把球收回来，可是悠悠球像个不听话的孩子似的，偏偏和我作对，“咣”一下，球砸到了我的头上，起了一个很大很大的包，我疼得眼泪都快出来了，心想：“该死的悠悠球，看我不把你摔碎！”看到我窘迫的样子，爸爸走过来，对我说：“宝贝，谁刚开始学悠悠球没被砸过啊！现在吃点苦，等你学会了，你就能体会到玩悠悠球的乐趣了”。听了爸爸的话，我想了一会，确实是这样。于是决心学会它。虽然我一次一次的失败，但是我相信自己一定会成功的。一次又一次，一次又一次……终于，在失败了不知多少次后，我能简单的玩起来了，我高兴地像一只快乐的小鸟。
17、一座山，隔不了两两相思，一天涯，断不了两两无言，我用三生把你思念，独饮那一碗梦婆汤，把自己葬于山骨间，静听那涓涓流水，那清风伴着落花飞舞!且听风吟，吟不完我一生思念，细水长流，流不完我一世情深。
18、只要他对我有一点点好，我都可以把以前的不愉快忘掉，然后继续喜欢他，我就这么点出息。
19、宝妈真是不容易啊,一个人带宝宝不是件轻松的事,既然事情已经过去了,就别去想了,小小毕竟是长辈,还是去看一下,毕竟要给老公个面子嘛。
20、点评：这篇文章一改常规进行写作，先写自己起初不会包饺子时狼狈相，虽然只是简短的一句话但足以概括当时的情形。再写包的过程的小经历。别的习作到此也许已经停笔了，但小作者却以另一种形式表现自己学会的本领，很诙谐。结尾又添加了有关饺子的传说，使文章内容更加充盈。
二、这两年我变了的说说
1、跑完步洗澡的时候，看着镜子里的身材越来越好，非常有满足感。虽然不能掌控生老病死，但是可以掌控身材。大腿和小腿的肌肉线条越来越明显，觉得自己好棒！
2、就这样，我静静地等待着水仙花开放的日子。
3、妈妈说我是家中的小公主，都10岁了连梳头还不会，我却觉得没什么。
4、苦海无边，回头是岸！
5、已经路过的风景就不要再打听了，当你选定一条路，另一条路的风景便与你无关。晚安！
6、世间的感情莫过于两种：一种是相濡以沫，却厌倦到终老；另一种是相忘于江湖，却怀念到哭泣。
7、生活中总有太多复杂的人和事，对着你笑的人有很多，但真心对你好的人却很少。我们不能对谁都掏心掏肺，但我们要做到问心无愧。晚安！
8、描写要细致：掌握一样本领或技术，往往需要付出努力和汗水，在向别人展示自己学会某种本领的时候，重点要写清楚自己由不会到会的过程。怎么详细生动地展示这一过程呢？首先，要写出在学习初期遇到的困难，当遇到这些挫折时自已是怎么想、怎么做的；身边的家人、朋友对此又是什么态度，他们是如何鼓励、帮助自己的？其次，自己是怎样克服困难的？在学习的过程中遇到的绊脚石又是怎样解除的？尤其是要注重描写自己在学习过程中的心理变化。这样习作更具感人的力量。
9、我老公变了，变得没有以前那么对我好了，变得不爱回家了，变得对我没有那么的有耐心了，不知道他为什么会变成这样，难道是因为我对他照顾的不够细心？还是最近对她的照顾不够吗？为什么他会变成这样呢？要不然难到是因为他找到了她喜欢的人，不爱我了吗？
10、@体重60很稳定跑步一年多了，目的是减脂，其他收获更多。
11、不必过于在意人与人之间表面的情绪；挚交之人不需要，泛交之人用不着。情绪这东西，你不在乎，它就伤不到你。
12、一进游泳池，只听见人声，笑声，浪花声，聚成一片，成了一首激情奔放的交响曲。那里的小朋友个个技术非凡，在水里蹿来跳去，像一条小鱼，又像在天际翱翔的海燕。我看见了，想学游泳的决心就更大了！换好游泳衣的我，在妈妈的带领下，来到了游泳池前。这时，我心跳加速，想打“退堂鼓”，妈妈似乎看出了我的心思，语重心长地对我说：“做什么事情，你不去尝试，怎么知道你不行呢？做事，不是一日就能成功的，何况罗马也不是一日建成的啊！”听了妈妈的话，我终于鼓起勇气，下了水。
13、已然是40岁的老阿姨，女儿陪着去献血，被血站的小姑娘问姐姐献还是妹妹来？这个也是很欢乐啊哈哈哈哈?
14、点评：这篇文章小作者为我们描写了自己学习滑旱冰的过程，虽艰难但却也给了小作者一个启示：要坚持不懈。本文运用比喻，将自己学旱冰时的样子比作刚学走路的婴儿，生动贴切得表明自己当时艰难的状态，真是不错！
15、看清了很多人，却不能随意拆穿；讨厌着很多人，却又不能轻易翻脸。有时候，生活就是要逼自己变得逆来顺受，宠辱不惊。晚安！
16、心情就像衣服，脏了就拿去洗洗，晒晒，阳光自然就会蔓延开来。阳光那么好，何必自寻烦恼，过好每一个当下，一万个美丽的未来抵不过一个温暖的现在。晚安！
17、有些歌，听着听着就厌了。有些事，说着说着就忘了。有些伤，想着想着就哭了。有些人，走着走着就散了。晚安！
18、还要写上自己的真实感受。
19、@noka每天早晨起床跳跳绳，从一开始一天1000个逐渐递增到现在一天早晚两组各5000个，带给我最大的变化就是不失眠了，睡前泡泡脚，做做拉伸，整个人看起来都变得精神有活力了，皮肤都变好了。
20、一个人记仇又记恩这是正常的，对待那些伤害我们的人就要记仇，这样才能树立我们不可伤害的形象，不能谁愿意捏一把就捏一把，谁愿意踩一脚就踩一脚。但是对那些帮助我们的人，我们也要记住人家的恩情，只有这样才是一个完美的人，好坏不知算个啥！
三、我变了的说说
1、断断续续跳了20多天减肥操，体重没降，维度没减，但是皮肤确实变好了很多，洗脸的时候触感变化明显。
2、④好词：白白的、嫩嫩的、情不自禁、自言自语、小心翼翼。
3、她的独女郑欣宜在社交媒体怀念母亲，并且写下长文。
4、学习方面：做实验、观察、打字……
5、运动使睡眠质量很好。每天跑步40分钟以内，下午一点不疲劳，正常工作。超过50分钟，腿都不是自己的了。下午要小睡一会。晚上入睡很快。
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7、快乐的时候，你听的是音乐。难过的时候，你开始懂得了歌词。
8、如：学习过程中，面对困难时有了战胜困难的勇气；意志得到了锻炼，变得越来越坚强了。
9、记忆像是倒在掌心的水不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中，一滴一滴，流淌干净。
10、这个世界，对着你笑的人太多太多。真心包容你的，太少太少深情是我担不起的重担，情话只是偶然兑现的谎言。擦去脸上的泪水，却带不走心中痛楚的感觉。一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。现在什么也不想说!快乐不在现在，只在未来!你愿意和我在网上共同守侯吗?
11、能说出来的，未必是太在意的；能写出来的，其实是可以放下的；存在心里的，才是欲罢不能挥之不去的。
12、命运就是这样蹊跷，无法言说，不是来得太早，就是来得太迟。刚刚好的情感交流，需要得到上天多大的宠爱。
13、吃亏能养德，忍耐能养心。如果有一天，让你心动的再也感动不了你，让你愤怒的再也激怒不了你，让你悲伤的再也不能让你流泪了，你便知道这时光，这生活给了你什么，你为了成长，付出了什么。
14、我真的非常的无奈，一个人说变就变了，变得连自己都不认识了，真的是无语了！一个人说变就变，让我变得猝不及防，可能是经过了岁月时光的改变，让自己变得都不认识自己！我的老公说变就变，我感觉我再也不认识他了，有的时候感觉特别的恐惧，他可能是被压力打垮了！
15、你只能折腾到在乎你的人，对于不在乎你的人，忘记了你的人，你的所作所为根本起不了任何作用。
16、我今年已经十岁了，我决定学做一些家务活，再也不当个衣来伸手，饭来张口的“小皇帝”了。
17、人生本来就没有相欠，别人对你付出，是因为别人欢喜，你对别人付出，是因为自己甘愿，情出自愿，事过无悔。晚安！
18、其实，一个人爱不爱你，是能够感觉到，而且这种感觉相当真切和准确，不用骗自己，更不用勉强自己。如果真的不行，要学会转身。
19、人的一生，都有一些说不出的秘密，挽不回的遗憾，触不到的梦想，忘不了的爱。
20、③感受：真不知种水仙还有这么多的讲究。
四、这两年变了许多说说
1、⑥顺序：按照顺序一步一步地介绍，用上“先、接着、最后”这样的词语来表达顺序，这样听起来就会特别清楚了。
2、根据题纲，写习作。
3、父亲和情人有了孩子，我该原谅他们吗？
4、不知不觉时光匆匆，我们从初中到高中，但是我们之间变了，变得我们都不太熟悉了！我们之间的友情也在变，初中到高中我们都变了，变得从此以后漠不关心，我们之间的感情就这样慢慢的变淡了！初中到高中，我们都变了，我们都知道努力学习，只有学习才能改变我们的生存环境！
5、做事留点余地，别做的太绝，因为一个人的忍耐是有限度的，就像弹簧一样总会有反弹的一天。人在做天在看，路还长呢，总有一天你会为你的所作所为后悔买单！
6、１、可以写一写自己学会的一项本领。
7、为了一个你，我和多少人淡了关系。结果，你走了，他们也没了。
8、去年下定决心说要锻炼的承诺都完成了吗？
9、这一次，我不但学会了骑自行车，在学车的过程中，我还明白了一个道理：世上无难事，只要肯登攀。
10、四年级语文下册必背古诗、课文、日积月累
11、我和你的差别，就像是玩捉迷藏时，找不到你我会担心，而你找不到我，你会回家。
12、@龙猫从去年11月开始，每天早上跑步6公里。最先改变的是视力，近视明显有改善(不知道是什么原理)，两个月瘦了20斤，到现在总共减重24斤。改变倒不一定美好，因为并没有因为瘦下来就变好看，但确实是身体健康了。
13、点评：第一次独自洗碗，免不了要手忙脚乱。按照洗碗的先后顺序，作者依次写了洗碗的全过程。因为经验不足，就要格外细心；越细心就心慌，这不，一个碗碎了。作者抓住了‘第一次’洗碗的特点，文字不多；却写得小有波澜。别看小作者洗碗时手忙脚乱，文章可写得步骤清楚。”
14、也感谢你们一直以来的不离不弃，让我能靠写文生存，让我能在这方小天地里，分享你们或暖或凉的情感印迹，体味人间情谊与温暖。
15、滥情很酷，绝情也很酷，但绝大多数人，没胆量一直滥情，也下不了决心一直绝情，于是就在这两种状态中拧巴着，变成了矫情。
16、三年河东，三年河西，潮起潮落。家财万贯，买不了太阳不下山；身无分文，不一定日后没江山。遇到有钱的别嫉妒；遇到贫穷的别耻笑；遇到善良的别欺负；遇到可怜的人多帮助。遇到讲义气的拿命袒护；遇到耍心眼的不屑一顾。真诚，是做人之本。永远不要瞧不起别人，一定要低调，一定要善良！
17、今天，我与妈妈到妹妹家作客，阿姨告诉我们，妹妹去游泳了。“你看看你，真是羞死人了！妹妹都会游泳了，你还不会！”妈妈板着脸说，我便暗下决心。一定要学会游泳！说着，拉着妈妈，走向了游泳池。
18、“可以做朋友吗？”是一段故事的开始。“还可以做朋友吗？”是一段故事的结束。
19、今天，我不但学会了游泳，还明白了一个人生的大道理：不管做任何事，都必须要有勇往直前、屡败屡战的精神，只要坚持，没有攀登不了的“高山”！
20、每一个强大的人，都咬着牙度过一段没人帮忙、没人支持、没人嘘寒问暖的日子。过去了，这就是你的成人礼，过不去，求饶了，这就是你的无底洞。晚安！
五、这些年你变了吗?说说
1、我骨子里的傲性与生自来，虽然我的忍耐限度超强，但是对于自私自利虚假妄为的人，我可能会爆发。
2、生活技能方面：游泳、骑自行车、搞小制作、摄影等
3、如果你越来越冷漠，你以为你成长了，但其实没有，长大应该是变得温柔，对全世界都温柔。晚安！
4、我们的感情刚开始的时候，你对我很好，后来慢慢的一切都变了，我觉得你在敷衍我，我觉得你不爱我了！这样的感情，我真的不想要了，刚开始的时候对我很好，后来你就变了，变得慢慢的陌生，我都不认识你了！时光岁月会冲淡我们所有的感情，时光岁月会改变一个人，刚开始的时候对我很好，后来就变了，让我觉得对你满是失望！
5、星期天，我就迫不及待得让爸爸带我去滑旱冰。到了广场，我穿上了漂亮的轮滑鞋，一站起来，嘣的一声，哎呀，我摔倒了，有点灰心，我对爸爸说：“爸爸，学滑旱冰太难了，我不想学了。’’爸爸鼓励我说：“滑旱冰不能急，要慢慢来。拐弯时，如果向右拐，身体就要向右微微倾斜，右脚和左脚向右边拐，拐弯往哪边都是那样，这样拐就没问题了。”
6、每当我看到和我年龄差不多的小朋友轻松地骑着自行车如小燕子般飞快地从我眼前驶过时，我是又羡慕又忌妒，想：如果我也有一辆属于自己的自行车，那该多好啊！
7、其他一些生活技能、本领方面的呢
8、一辈子不长，要把对你好的人珍藏。朋友不在于多，能把你放在心上的就那么几个。这一生错过了，下一世未必再聚首；这辈子失去了，下辈子也未必再拥有。与人相处要记住：你给我一分，我还你十分；你对我真心，我为你用心；你陪我风雨，我与你同行；你陪我一程，我记你一生。
9、建议你学个加血~虽说学的不高只能到4~~但对你来说是够用的了`忍血是高的~只要血高~~恢复的就较高~~加血也是很有用的~~2动的话，1加血，2攻击~~看实际情况了~~~如果喜欢PK的话，就在学个洁净吧~到时候是可以救同伴的~~虽然咒术一类的技能对你的伤害不是太大~但对你的同伴是有危害的~所以学个也是可以的~~~学个攻吸或攻无~魔无~(不建议你学超混睡和石化)~~你的主要任务就是暗杀~而不是让你去咒别人~再说中的几率不高`~~还浪费了你的一次出手机会~~~~以上个人意见~~可供参考~~~~~~~~。。
10、有多少错过是因为不说，有多少遗憾是因为错过，又有多少人在错过的遗憾里倔强的活着，最后选择得过且过。
11、原谅所有的人与事情，活在当下，少一些依赖，照顾好自己，相信前方的路上，总会有不期而遇的温暖。晚安！
12、这些点题的话可以在文章中间写，也可以写在文章最后。
13、要想要别人尊重你首先你要尊重别人、既然好话你不听、那下次你怎么对我说话我也怎么对你说话好了，毕竟忍耐是有限度的。
14、原来合适的人，不是你拼命去追赶的人，而是在你累的时候，愿意拉着你一起走的人。
15、见妈妈忙不过来，就说：“我帮您包饺子吧。”妈妈欣然答应了。于是，我拿起一张饺子皮，又用筷子夹一点馅，包起来，可饺子皮老是跟我作对，不是皮破了，就是馅露出来了，弄得我满手都是。妈妈看了我这副样子，说：“我给你做示范吧”。于是妈妈拿了饺子皮，放了一点馅，然后从两侧向上捏，一个饺子就包好了。妈妈问我：“会了吗？”我点头说会了。于是又包了起来。这次我包得挺好，可是没几下，它又破了，我干脆不包了，妈妈这时走过来对我说：“学什么都要有耐心，包饺子也一样，懂吗？“噢，妈妈为什么您包得这么快？可我？”妈妈笑着说：“熟能生巧，妈妈也是练出来的呀！”
16、跑步后，精力充沛，思维敏捷，做事效率高。不跑步时，上午懒洋洋的，做事也提不起精神。跑步后，上午精神状态非常好，有一种什么工作都难不倒我的感觉。
17、退一步海阔天空，忍一时风平浪静。
18、脱离苦海的根本不是身在何处而是心在何处，只有心从那段阴暗的经历压迫中彻底解放出来，人才能真正地脱离苦海。
19、痛过，才知道如何保护自己；哭过，才知道心痛是什么感觉，傻过，才知道适时的坚持与放弃，爱过，才知道自己其实很脆弱。
20、在学校里你学会了哪些本领回忆一下
