一、终于放下了感觉很轻松的说说
1、忘记并不等于从未存在，一切自在来源于选择，而不是刻意。不如放手，放下的越多，越觉得拥有的更多。
2、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。
3、其实有时候我们的内心远远没有表面那么潇洒，背影一转身就可以，而心里的空缺要怎样去填平？
4、与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。
5、一颗紧绷的心终于放下了，如我所愿，某人心领神会。但我还是感觉到了一丝丝的凉意，但昨晚我也很难过，只要不失去你的消息就好。
6、地址：北京·流静心理工作室(千鹤家园3号楼206)
7、2013年，成立流静心理工作室，将传统文化中的智慧与西方心理学相结合，致力推动实现大众身心健康和人生幸福。
8、相爱是种感觉，当这种感觉已经不在时，我却还在勉强自己，这叫责任！分手是种勇气！当这种勇气已经不在时，我却还在鼓励自己，这叫悲壮！
9、心理分析：您好。根据你的描述，是长期处于压抑状态还是只是近期因为一些突发性事件的影响？是否没有良好的解压方式呢？家庭关系和人际关系上是否有不和谐？心理指导：建议不要让自己长期处于被压抑的状态，在家庭关系和人际关系上，如果有不和谐因素，建议及时改善。学会坦诚地把内心的压抑、痛苦，向那些关心你、愿意帮助你的人倾诉，从那些能给你安全感、让你信任的人开始，学习表达内心的感受，学习慢慢放开自己，释放压力。也可以增加些兴趣爱好，培养一些良好的解压方式，如听音乐、做运动、阅读、养花等等，也可以多回忆生活中让你愉悦的事情，从中汲取能量，平衡内心的紧张状态。希望对你有帮助。
10、课程过去了五天了，人生很多东西都被翻搅路起来，终于可以提笔说说了。其实在过去的三十多年里，不止一次的遇到各种各样的困境，有的困境是压抑、隐忍自己，痛苦的等待、盼望和假设中寻求救赎；有的困境是自己努力拉自己、逼自己一把，然后从深渊中一点一点上来，我工作和生活中的困境多数时候可以通过后者得到疏通和解决，但我心里的困境一直在循环，好一阵、坏一阵，随着时间的流逝变本加厉了。
11、有时候，总觉得身边的人不谅解自己，不体谅自己，不懂自己，其实自己又何曾懂过，了解过身边的人。每个人都会有无奈，每个人都会有心酸，每个人都会有秘密。所以，有些事放开就好，看开就好，不必计较太多。心宽，就是对自己最好的礼物！
12、会偷偷地跑到你的城市，在我们走过的那条小路转转，呼吸着这座城市的空气，吹着和你一样的风，可否算作相拥！
13、收到一只玩偶鸭就开心了，一天的疲惫和烦恼仿佛也消失了。晚安！
14、话剧开始，俗套的剧情，却有着让人捧腹大笑的台词。讲述一名女汉子如何追到男神经的故事。我跟随着前后的人时而鼓掌时而卖笑，却没见坐在我身边的A小姐有任何的情绪波动。让我一度怀疑她是陷入往事不可自拔。
15、第过去自己一直活在比较中、排名中，感觉很多时候很多事都是和自己较劲、和别人比赛。因为父母亲从小对我的教育就是你要努力，你要出人头地，你要出彩，你要拔尖。但是当我的女儿出生后，我一下子跌倒谷底了，你还比吗？你继续比啊！我发现孩子的健全我没法比了、孩子的颜值我没法比了，但得我找能比的呀，比如说她的学习成绩啊、她的各种兴趣啊，结果就导致了亲子关系紧张啊，孩子的压力很大，我才突然明白老天已经给你警示了啊！通过比较得到的快感是真正你需要的吗？是能持久的吗？是健康的吗？我再这样比下去，自己就毁了，而且还会亲手毁了自己的孩子及家人。怎样才能给孩子充足的爱足以滋养的一生。
16、在走走停停之后，放慢了匆忙的脚步，感受那一路走来的弥足珍贵，回头的时候，终于发现，在人生的拐角处，逗留了一份情，这份情，曾温暖了生命！
17、助理利利13146888315
18、辛苦了一天，终于可以躺在床上休息了，感觉自己都有点驼背了，生活好辛苦。晚安！
19、爱一个人就是给予而不是索求，只要彼此真心的付出，就能够获得属于自己的一份真爱和永恒不变的浪漫爱情。
20、你不用怪他随时都可以放下自尊，随便就放下了自我，随地就放下了原则。总有一天，你会明白，你瞧不起他的原因，只是他一直放不下你。
二、轻松放下这段感情的说说
1、不够喜欢你如果特别特别喜欢他就会找很多话题就会有说不完的话每分每秒都想和他在一起。没话聊说明你不够喜欢他。
2、微信|yujian19841122
3、如今最好，别说来日方长。时光难留，只有一去不返。晚安。
4、以仪式连接天地，平衡家族业力
5、一直忙到晚上，忙到忘记给你发消息，我在心里为你道上一句，晚安。
6、学会放下，压力、烦恼、敌人、痛苦等自会减少很多。
7、“你还别说，她长得倒是和你有几分相似噢！”好吧，原谅我说的是实话，并非想讽刺她。
8、放弃与放手的区别：放弃是牺牲本来属于你的，而放手是放下那些从来不是你的。
9、我的确很伤感，触景伤情，的确多愁善感，不愿给予任何人伤害。也的确软弱，不会勇敢遗忘，我愿意承担一切的悲伤。
10、只是，那天，他突然问我为什么会想到他。
11、因为强大，才有资格放下。
12、既然无处可逃，不如喜悦，既然没有净土，不如静心，既然没有如愿，不如释然。
13、紧绷的心终于放下了，经历了一场惊险刺激、曲折离奇的八十天之旅，在最后一刻成功到达，同时收获了自己的灵魂伴侣。
14、曾经幼稚过，曾经快乐过，曾经幻想过，曾经有你过，曾经不解过。那些曾经，怎样地痛苦，怎么地美好。痴痴地笑着，又突然潸潸泪下。回忆，仿佛一张时光隧道的门票，带你穿梭过去与未来。现在骗自己，现在笑自己，现在伤自己，现在怨自己。我们，总是在不同的时刻、不同的人的面前，演绎着不同的自己。
15、百度百家｜流静心理工作室
16、“分手两年了啊，那是因为他微博就在那，我又没发拉黑。我其实也没怎么看，就是偶尔想起来的时候就会去翻翻。”她略带泄气的嘟囔着。
17、真正能放下的人，不会花精力解释过去，而是面向当下，乐活现在，包容过去的情缘和关系。一场情缘，应好心珍惜，怀着感恩说再见。
18、人的一生，都有一些说不出的秘密，挽不回的遗憾，触不到的梦想，忘不了的爱。晚安。
19、生命中那些得不到的、握不住的，都要学会放下。“提起千斤重，放下二两轻”，一念放下，万般自在。
20、直到这次，我真的鬼使神差地踏出了这一步，来到了这里。我来说说我这小丹道催眠课程四天的感受吧(此刻觉得思绪挺乱的，各种思绪)。
三、放手后很轻松的说说
1、心里的大石头终于落下来了，紧绷的心也终于放下，没有什么比生命更可贵，往后余生好好善待自己，珍惜活着的每一天！
2、从QQ的好友描述里面，他曾经是那个唯一说我傻的男人，我好笑的点开那句“傻姑娘”看到了他的QQ信息，然后鬼使神差的加上了。没想到他竟然立马通过了。
3、夜深了，放下一天的疲惫，为心灵洗个澡，轻松入睡。晚安！
4、放下不是放弃，随缘不是随便。
5、修炼的人在修行中如果不能放下各种执著心和欲望，那么就永远无法修炼到自由自在的高深境界。
6、这个世界，看似周遭嘈杂，各色人等，泥沙俱下，本质上，还是你一个人的世界。你若澄澈，世界就干净；你若简单，世界就难以复杂。你不去苟且，世界就没有暧昧。你没有半推半就，世界就不会为你半黑半白。
7、终于买到票了，紧绷的心终于放下来了，等待假期到来，吃妈妈做的饭菜。
8、你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过。你要是一直想改变他，那样子你会很痛苦。要学学怎样忍受他才是。你要学学怎样包容他才是。
9、疲惫的一天，心甘情愿的事情毕竟越来越少了。晚安。
10、我没有告诉她答案，只是突然想起了我另外一个朋友K小姐。
11、第我在自己被催眠的过程中看到了信念和希望，执着的追求，人生必须有很多很多的坎，坎的形式不一样，但我的生命力是很旺盛的，我要活好，我坚信未来有光明，这份光明是一定会来，有这份光明给我兜底，这条通往光明的路就不再那么漫长，那么痛苦，也许我能停下来看看这条路，这条路上有什么风景、有什么人；我的能量也许还能给其他人一些温暖和感应。
12、心是人生戏的导演，念是人生境的底片。一切的根源皆在内心，痴与执、怨与恨，只会让心翻滚、让人不安。只有放下它们，才能轻松自然。烦恼放下成菩提，心情转念即晴天。时光，总盛开在过去。
13、今日头条｜催眠现场流静
14、听完了她所有的讲述，我发了个微笑的表情。庆幸这么些年，她终于认清了自己的心。
15、人生如果没有跌落，就不会看清一些东西。你只有什么都不是了，才可以彻底感知人世的冷暖。
16、把我逼得无路可退，我不得不承认，这么久的逞强和倔强不过构建了一堵逃避自己麻痹自己的城墙，将自己牢牢的困于其中，不能自拔。而我不知道有一天，竟然是自己亲手打开城门，迎他进入，将这么多年准备好的一切，不攻自破。
17、这个世界本来就是痛苦的，没有例外的。
18、此生，贪过生，怕过死，念过欢，恋过安，便无畏了，此世，爱过了，恨过了，悔过了，泪干了，便释然了。
19、放手的那一刻，感觉很轻松，原来没有什么东西是可以一直抓在手里的！
20、我也曾试着挽回，试着去弥补，可终究太苍白太无力了。这就是世间的无奈，不得不承认你我终究错过了，也该放下了……
四、适当的放下,才会轻松的说说
1、人就是在不停地释然中，忘掉了自己的初衷，淡化了自己的美梦。
2、我们的感情已经结束，你早已放下，而我却放不下，你在我的内心永远深深地扎根！你就是我永远无法忘记的伤痛，你却早已经放下，你的潇洒离开，让我觉得到处都是千疮百孔的痛！这样的爱让我深深无法自拔，你早已放下，而我却放不下这样的人生，真的是痛苦不堪！
3、既然还不能学会放下，就不要拿起来。
4、如果你足够爱一个人，如果你确定对方是值得你如此对待的人，那么是可以放下自尊，放下伤害，放下过往，奋不顾身去追逐的。
5、你可以拥有爱，但不要执著，因为分离是必然的&#x。
6、今天下午在书院《如是问道》面对三位老师的时候我想提问但是内心犹豫了，但是自己马上对自己说这么好的机会就在眼前也许错过这次机会这辈子就没有机会了，我之前的人生是不是就是这样一次又一次的错过一次又一次的机会？！
7、我说我承认，是的，我还没有忘记你。
8、如下：紧绷的心终于放下了，经历了一场惊险刺激、曲折离奇的八十天之旅，在最后一刻成功到达，同时收获了自己的灵魂伴侣。一颗紧绷的心终于放下了，如我所愿，某人心领神会。但我还是感觉到了一丝丝的凉意，但昨晚我也很难过，只要不失去你的消息就好。一切都尘埃落定了，紧绷的心终于放下了。你永远不知道接下来你会得到什么。人这辈子选择很多，这次也注定是重要的一次，我要铭记这重要一刻。未来可期。终于买到票了，紧绷的心终于放下来了，等待假期到来，吃妈妈做的饭菜。已经凌晨3点了，生病的娃终于在我怀里沉沉地睡过去了，听着她平静的呼吸，一颗紧绷的心终于放下来了，似乎一切又都变得美好起来了。
9、天涯何处无芳草，何必非要吊死在一棵树上。
10、(在留言区和酱姨聊聊吧)
11、第我作为一个小白，对什么催眠什么之前从知识层面是完全不懂的，所以刚刚加入这个场域，还有点慌；离开这个场域之后呢，能量在慢慢的变弱，未来要多多泡场，让自己的能量更加稳定。
12、你随时要认命，因为你是人。
13、我发了个疑问的表情。她继续打字。
14、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。
15、不是他最优秀，而是他比别人先到。
16、点击上面的蓝色字体“早安语录正能量励志句子”再点击“关注”这样您就可以每天观看早安语录正能量励志句子。完全是免费订阅，请放心注。
17、我的人生从此从头开始，放下一个人，感觉到释然，让我的人生迎来了光明时刻！
18、现在的我终于学会了该怎么去割舍，终究学会了真正的放下就是面对你的一切波澜不惊、坦然接受，即使听见你的名字多少次也不再泛起涟漪，终于明白了，你只能陪我一程，终究无法参与你的余生。
19、本以为她会奋起反驳，没想到她突然间又沉默了。
20、你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。
五、终于可以放松一下的说说
1、我说公司设计师都太忙了，所以一时太急只能想起你了。
2、好比你欠了一屁股债，忽然被你中了大奖，不仅把债务全还了，还剩下一大笔。。。又好比你急着上大号，找到了卫生间解决。。。还有就是你满身臭汗，洗了个热水澡，换了件干净的衣服。。。意思就是把肉体上及思想上的包袱放下或解决了的感觉。
3、懂得放弃，才能有更美好的未来。
4、一段真挚的情感，可以挖掘一个人的潜力，激发一个人的斗志，赐予一个人的能量。
5、是的，时间真的很强大，改变了我们，治愈了我们，又重新认识了我们。
6、很多事情，可以想通，可以看破，然而却不能放下，不能忘记。那么就算不能放下，不能忘记，她也可以不再提及，不再想起。
7、二十年之前，你不认识我，我不属于你，二十年之后，我们是朋友，还可以问候，再也找不到拥抱的理由。
8、最痛苦的莫过于徘徊在放与不放之间的那一段。真正下决心放弃了，反而，会有一种释然的感觉。
9、生活，不只有眼前的苟且，还有诗和远方。愿老去之时，云水禅心，只闻花香，不言悲喜。晚安。
10、不要把别人的关心当成理所当然，不管他有多爱你，较终也会有疲惫的一天。晚安!
11、心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。晚安。
12、确实，催眠课程是一个学技术的课程，但是首先是要疗愈好我们自己。只有疗愈好我们自己，自然能够疗愈身边的家人朋友，自然能够疗愈世界。
13、这次课程将像我这样的普通人觉得挺难也有点排斥的知识通过和一个个鲜活的生命的链接、绽放，变的不那么高大上，展示在天上、橱窗里，而是回到土壤中，回到大自然中，用自然而然的力量来达到慢慢疗愈的结果。
14、清心寡欲就会轻松自在，随遇而安就能自得其乐，放下就是解脱。做人其实不需要复杂的思想，只要具备了这项简单的智慧，其人生道路就远离了痛苦与忧伤。
15、彻底放下一个人是什么感觉？
16、看完楼主的帖子，我的心情竟是久久不能平复，正如老子所云：大音希声，大象希形。我现在终于明白我缺乏的是什么了，正是楼主那种对真理的执着追求和楼主那种对理想的艰苦实践所产生的厚重感。面对楼主的帖子，我震惊得几乎不能动弹了，楼主那种裂纸欲出的大手笔，竟使我忍不住一次次的翻开楼主的帖子，每看一次，赞赏之情就激长数分，我总在想，是否有神灵活在它灵秀的外表下，以至能使人三月不知肉味，使人有余音穿梁，三日不绝的感受。楼主，你写得实在是太好了。我唯一能做的，就只有把这个帖子顶上去这件事了。。
17、在说话之前，先听；在回应之前，先想；在消费之前，先挣；在退出之前，先试。
18、不管多大，我们都可以做个孩子
19、爱情，真心实意就有爱，坦诚相待就有情；生活，稳稳当当就是福，平平淡淡才是真。
20、因为话剧时间是七点半，我们下班过来正好赶上进场。从旋转楼梯上去的时候，A小姐突然戳了戳我，然后指着楼下某一处拐角的座位说：唉唉，就是那里，大学时第一次看话剧，我和他不知道不能带吃的，买了一堆零食汉堡，就躲在那个角落里狼狈的啃汉堡，因为离话剧开场只剩五分钟，我吃的太快被呛着了，一个劲的咳嗽，结果他因为心疼我出去买水，很长时间没有回来，我出去找他，最后错过了那场话剧。呵呵，现在想想真傻啊~
