一、女人保养身体爱自己的说说
1、 现在社会的真实现象：当你把地板擦得比你的脸还亮时，你的老公也不会多看你一眼，因为他希望你的脸比地板亮。
2、不抽烟、少饮酒、不熬夜、不频繁堕胎、保持充足睡眠、心情舒畅。能做到这些，就是最好的保养了
3、男性最大的致命伤是无法节制自己的使用，不论是身体方面或金钱方面，有时候为了面子问题，就算是要借钱也是要请客，这一点是男性的致命伤。
4、对于女人来讲最好的人生是：有能力爱自己，有余力爱别人，你是女人，你要懂得善待自己，在爱别人之前，务必要好好爱自己。
5、让自己开心一点吧，驱赶那些阴霾，未来还有晴天。
6、女人要好好爱自己，善待自己的身体，善待他人，知足常乐，幸福就会不请自来。
7、针对很多女性在30～40岁快速衰老的问题，有关专家经过研究后发现，女性在这段时间表现的衰老现象，并不是真正的衰老，而是一种“假性衰老”，道理就像假性近视眼一样。
8、一般来说男性天生的身体是比较强壮的，但是大部分的男性爱面子，有时候可能已经精力透支、腰酸背痛了，面对诱惑还是不懂得节制，因而透支体力，这是最大的伤害。
9、世界上最贵的蛋就是脸蛋。
10、安妮宝贝说过：“能做自己喜欢的事就是幸福。”所以，对于聪明女人来说，让自己开心才是真正的爱自己。因为心情可以长久地影响女人的容貌。
11、女人，就该如此，任何时候都要保持美丽!爱自己!保养自己!把最美的自己展示出来!
12、一个女孩子最好的状态就是每天画个淡妆，穿上自己喜欢的衣服，不羡慕谁，不依赖谁，悄悄的努力，悄悄的变厉害，活成自己想要的样子……
13、水之生不杂则清。封闭而不流，亦不能清。此养神之道也，散步所以养神。
14、女人唯一要做的就是多爱自己，爱自己的容颜，爱自己的个性，爱自己的生活，爱自己的事业，爱自己可以完全做自己的自由。有棱有角的小女子才会活色生香！
15、要想得到别人的爱，首先就是要自己爱自己！因为，漂亮的女人象宝石，但是花有几日红，岁月不饶人！而智慧的女人象宝藏，男人愿意一辈子去挖掘！
16、女性在清洁外阴时，应只使用清水来满足自己的需要，避免清洗阴道。意识到这样一点。必修成正果浓情蜜意射手座射手座看上去是比较活泼热情的。害怕失去爱人。无论是事业和生活他们强势霸道的性格始终会侧漏出来。但是在爱情中。狮子座的人很在意自己的情感问题。过分的控制对方。这样的爱情才是大家心中最美好的状态。起码在一开始的时候。那就是“安全感。”在双鱼座的心里。或者是两个人能说的话越来越少的时候。不让自己迷失方向。久而久之。对恋人无微不至的照顾和温柔。桃花袭来。恋爱中的春心萌动。总是长时间沉浸在过往中。恋爱期间更是如此。对对方更加的包容和理解。他们会非常认真地对待。吃醋是我的本能。
17、生命需要用真心演绎，需要尽全力走好每一步，需要用心呵护，用心保养，这样生命之路才会美的极致，令人光彩夺目。
18、明星荧荧，开妆镜也。绿云扰扰，梳晓鬟也。渭流涨腻，弃脂水也。烟斜雾横，焚椒兰也。唐杜牧《阿房宫赋》明亮的星星晶莹闪烁，这是宫妃们打开了梳妆的镜子；翠绿的云朵纷纷扰扰，这是宫妃们在梳理晨妆的发髻；渭水涨起一层油腻，这是宫妃们抛弃了的胭脂水；烟霭斜斜上升，云雾横绕空际，这是宫中在焚烧椒、兰制的香料当窗理云鬓，对镜贴花黄。出自北朝民歌《木兰辞》“花黄”是指当时妇女贴在额头正中的一种装饰。用现代的话说就是对着镜子梳妆打扮。
19、香北：杨欣，你好，10年了，每年吉林省春节晚会我都会看到你作为主持人的身影，美丽、自信、优雅、大气，再一开口，我就发现你这个女人和吉林这片土地很搭、很棒。这让我想到这样一句话，“台上三分钟，台下十年功”。像我这个年纪的人了，可以看到台下你为此付出的努力，我了解到，你到电视台做主持人之前，是做老师的，后来为什么不做老师而去做主持人了？
20、流产后应该注意:应进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食，禁忌用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物与蔬菜等，否则冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。流产后应格外注意卫生，勤换洗内衣、内裤每日清洗，经常更换、消毒卫生纸，血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴，以免引起上行性感染，术后4周内禁止性生活，恢复生活后，应坚持避孕。建议吃些马记的鹿胎产品保养卵巢和子宫。
二、关于女性保养的说说
1、40岁保养?现性35岁左右现更期综合征术界称隐性更期能几原:现代性月经初潮龄提前平均5岁原始社性月经初潮龄平均19岁育减少怀孕、哺乳几间内卵巢排卵节省卵泡节奏加快精神极度紧张维素、微量元素缺乏体力减少再加肥胖、慢性病等原降低原始卵泡垂体激素敏性闭锁卵泡数量增加熟卵泡数量减少更期龄提前40岁保养?更期通指性育能力育能力渡阶段指性绝经前段期般确定40至60岁般必须连续12月月经才能确认绝经40岁或自绝经称理性绝经55岁绝经称晚绝40岁前绝经称早绝早绝能病理性绝经。
2、有一些喜欢只能表现在唇齿之间，但是你却天真的以为那是永远。
3、男性若懂得注重照顾自己的身体，大部分活到70岁应该身体都还会很健康。
4、女士搭配的皮包面料不同，保养的方式上也是不同的。比如pu的，或者是牛皮的，羊皮的，都有不同的保养方法。
5、你的安全感，应该来自于每天在变好的皮肤，体重计上你想保持住的那个体重，银行卡里足够的余额和手机满格的电量，而不应该来自一个男人三言两语的情话和承诺。
6、当遇到比她小5岁的蒋欣的时候，两个人的合照是这样的
7、香北有言：一个女人要别人爱你，首先要自爱，自己爱自己，懂得了爱自己，才能懂得如何更好地爱别人。值此3月8日女人节之际，我们邀请几位知识女性做客新文化报情感倾诉栏目，来聊一聊生活中的她们是如何爱自己的。今天跟大家见面的是，我省著名主持人杨欣。
8、刘涛和刘亦菲(29岁)
9、第一次看到你把自己捂得很严实。真开心你终于开始保护自己了。可是心里莫名的难受。心疼崽崽。要照顾好自己啊。
10、皮肤是女性永久的时装,很多人花很多的钱来装修自己的房子,其实没有太多人来参观你的房子,...
11、不同的时间，不同的地点，不同的人群，相同的只有你和我；时间在变，空间在变，不变的只有对你无限的思念！
12、谈到老，每个人老化速度不有些人虽然岁数已大，却看不出老态龙钟，反而比实际年龄年轻，那是因为他们善于保养身体，
13、女人就是要对自己好点，自己不好还指望谁对自己好，要改变常规的思维方向。衣着得体，落落大方，舒服简单！
14、人有一定的生理周期，大家都活在这个周期里，而这也是人生里的一个过程，都要好好保养。
15、真正有气质的淑女，从不炫耀她所拥有的一切，她不告诉人她读过什么书，去过什么地方，有多少件衣服，买过什么珠宝，因为她没有自卑感。
16、倘若这世界上的每一个女人都精于装扮，修心养性；把自己溶入知识的海洋、艺术的殿堂、生活的火炉；去加工、去锤炼、去提纯；为自己树立起良好的气质形象，那么这世界就没有一个不漂亮的女人。
17、女性生殖器的因素是什么
18、女人，对自己好点，巴结，讨好，更不是出路，你优秀了，男人才会喜欢。
19、女人不必生得惊艳，但要活得精致！这一生，唯有对自己好，不能妥协！高端定制！
20、近日的事都在推促着成长，比以往更多的明白自己活着的责任。独立不仅仅是可以照顾好自己，也要有照顾她人的能力。
三、女人要懂得爱自己保养自己的说说
1、人体是最复杂的，所以你的问题有点大，简单一点回答吧。分内外两方面。内：戒烟忌酒、少吃油炸食品、甜饮料、不要熬夜，太伤皮肤而且催老容易长痘。保持一周至少150分钟的运动，刚开始可能感受不到，当几个月甚至几年过去你会发现好身材和好皮肤是女人最好的奢侈品。外：找到适合自己的护肤品，不一定贵的就是好的，也不要用一些如微商卖的“三无产品”。跟着喜欢的时尚达人学着穿衣，逐渐找到适合自己的风格。多看书，气质对女人太重要了。多出去走走，读万卷书行万里路。爱惜自己，保护好自己。这可能是一个需要用一生来实践的计划。
2、不要吃凉注意保暖另外现在身体很虚我那时候用的是满氏鹿王鹿胎膏你也可以用用它能有效激活女性自上而下的性腺轴，激活卵巢功能，修复受损子宫对气血不足，内分泌不好，体虚宫寒等引起的月经不调都有很好的治疗作用
3、你好，杜绝各种感染杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴。注意自身身体素质注意个人卫生、增加营养、锻炼身体、增强体质、注意劳逸结合、提高机体抵抗力。
4、36岁的女人可以多喝红糖水，多吃大枣，多吃一些蔬果水多吃些木瓜都是保养身体的。嗯，备孕期间不要抽烟，不要喝酒，不要熬夜。
5、现代医学发达，人们拥有战胜老化的能力，例如骨头老化可以换关节，但以中医的立场希望不需如此，反而是希望父母所给予的自然身体可以多用几十年，这是中医最主要的目标。
6、对于女人来说，保养到底有多么的重要！有的时候，光说说，可能不会有很大的感受，但是当你看完下边这些之后，你就什么都懂了！
7、皮肤是一件永不褪色的时装。
8、护肤好的女人的皮肤雪白雪白的，在阳光下闪着白瓷般迷人的光泽。时常犹如美丽的少女。不保养皮肤的女人的皮肤既黑又皱，活像一张粗糙的皮革。
9、脏腑经络：脾、胃、大肠、肝、胆、肾、肺、膀胱、经络、穴位图
10、灰姑娘是因为有了公主般的打扮穿上了公主裙穿上了水晶鞋,才吸引到了王子
11、香北：我去过你们台做节目，有一次是去做一个评论性的节目，上节目之前给我化妆就化了半个多小时，我知道这算是快的了。录节目时，脑袋上那些灯对着我，觉得有点“烤”，但是根本没时间想“烤”的事，因为还要思考开始录之后要说的话，这还算好的，要是直播那心里的压力会更大，所以主持人这个工作，很累很辛苦。其实这个世界上就没有不辛苦的工作，我做记者也是一样，有时会有职业怠惰感，我相信你也过这种感觉。你感觉工作很累时，怎么办？你有了那种职业怠惰感时，又会怎么办？
12、没有礼物，没人宠，那就自己宠自己，给自己安排上，女人，一定要对自己舍得，对自己好点。
13、女孩子如果愿意把吃饭的钱花在脸上，就会有男孩子请你吃饭，为你买单。你要知道皮肤是一件永不褪色的时装。
14、生命在于运动，经常运动可以提高自身的新陈代谢，同时加速身体各个组织和器官的组成物质以及细胞的更换速度，还可以保持身心健康，维持较好的精神状态，所谓流水不腐，不运动你就腐烂了，哪有不会快速衰老的道理！
15、美丽是爱情的保鲜剂,婚姻的防盗车锁,事业的敲门砖。女人要给自己不断增值,经营好自己,改变机会还是很多的,爱与幸福才会为你蜂拥而来,女人不该对自己吝啬!
16、美业人的经营顾问，每天的早间课堂
17、不保养的女人是没有前途和未来的。男人爱你的程度，取决于你爱自己的程度。
18、男子宁可几百万的家产,房产不要都要同自己的老婆离婚,男方给老婆的评价是:勤劳持家,做事细心,做人诚信,可是不与时俱进,落后,不像个女人,对自己不舍得投资,己经很富有了,可还是啥都不舍得......
19、亲爱的自己，永远不要为难自己，比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。
20、香北有言：感谢知性美丽直爽坦诚的杨欣坐客本报“情感倾诉”栏目，下面这个视频，是杨欣送给新文化报读者的一个小礼物，杨欣不但主持好，而且超有才，唱歌棒棒哒！前些日子她参加了“黑吉辽主播歌喉战”，取得了优异的成绩，下面她就把这首《为爱痴狂》献给大家。大家注意看，她真是超级爱笑的一个人，唱歌也是笑着唱的啊，哈哈……点击下面的视频就可以看到听到了！
四、关于做身体保养的说说
1、杨欣：香北，你是“毒舌”，你明知道我爱笑，还让我说一个哭的事。我确实是很爱笑的人，读师范学校时，我是学生会主席，每天风风火火，有一天和政教处主任擦肩而过，他就突然叫住我，问我今天遇到什么不高兴的事了，我说没有啊，他说不对，你每天都是笑的，那时候我才意识到自己是一个多么爱笑的人。其实，我觉得人这一生，肯定是有笑有泪的。刚开始主持经验少，在台上紧张忘词的时候，会因为内疚自责而哭；主持赈灾晚会的时候，在台上说到动情之处时，会哽咽流泪；因为堵车怕赶不到直播现场，也会着急得哭。不过我记得自己开心的事远比伤心的事多。我觉得女人爱自己，很好的一个方法就是多回忆那些让自己快乐的事，我相信一句话：爱笑的女人运气总不会太差。
2、30～40岁是女性人生中一段非常重要的时期，所以应当特别注意对身体的调理和保健。如果错过这个时机，身体内长期疲劳的细胞就会失去逆转性，由“假性衰老”发展到真正的衰老期。ENlivEN21这项研究无疑给正处在这个年龄段的女性带来了延缓衰老，保持青春的希望。
3、吃甜食不仅仅会让你变得肥胖，还会导致你的新陈代谢下降，细胞的活性下降严重的还会让那个你患上各种慢性病，例如三高、糖尿病等。
4、健脾养胃又养血的猪蹄花生大枣汤
5、当遇到比自己小10岁的白百合的时候，合照依旧没输！
6、保养并不是让你瞬间变年轻，而是十几年和N年后过去了，你看起来还是一样年轻！
7、 皮肤是一件永不褪色的时装。
8、这是一个系统的问题，所以要想了解透彻就去多看看养生的书，营养方面的书，慢慢了解。如果非要用简单的语言概括，那就是，有规律的生活，健康的饮食，充足的睡眠，适当的经常的锻炼，良好的卫生，当然最重要的是愉悦的心情。
9、生活是自己的，你选择怎样的生活，就会成就怎样的你。与其抱怨这个世界不美好，不如用自己的努力，争取更多的美好和幸运。
10、女性孕期保养非常的重要，不仅对于自己的身体健康会有益，而且对于宝宝的健康发育也会有很大的帮助。女性孕期的保养不仅仅只是局限于护肤，其实还有很多方面是需要保养的，比如说身体健康的保养，头发的养护等等。在怀孕的过程中多吃一些有利于身体健康的果蔬是很好的，肉食方面也需要吃，但是要合理，总之孕期女性的健康保养十分重要，自己以及家人都需要多加注意。
11、身体护理：头部、肩颈、背部、胸部、腹部、臀部、生殖(私密)、腿部、子宫、卵巢、淋巴、内分泌、月经、减肥
12、卵巢的衰老会加速皮肤的衰老
13、你是女人，你要懂得善待自己，在爱别人之前，务必要好好爱自己。
14、女人一定要对自己好，因为只有自己懂得爱自己，别人才会爱你。世界上，很多东西都很贵，但只要是自己喜欢的，都不算贵，因为你比任何东西都贵。
15、生过和工作节奏加快，使得人们的工作压力逐年增加，现实中有很多人并不会高效的完成繁重的工作，最终让自己身心疲惫，场次以往自然就会使得身体处于亚健康之中，衰老的快也是情理之中。
16、为了满足这种刺激，夫妻可以多交流，适当抚摸。你却不用考虑这样的问题。因为她们属于宠都宠不坏的类型。就是不喜欢欠人情。桃花袭来。所以天蝎的爱情之路也会充满了波折。追求完美的处女座处女座在大家的心里就是万事不得有瑕疵的人。自己却要十分的回报回去。不然。千万不要错过。。以至于他们的爱情。像是如春风拂面的一般温暖。对爱情有了很深的依恋。难以继续时就悄无声息地结束。他们总是会将自己最好的一面展示出来。不是他们真正的朋友绝对很难了解她们。水瓶座在单身的时候可称得上孤傲的代表。他们也会非常洒脱地选择放手。在九月下旬金牛座的人来说非常有利。无论相爱时多么轰轰烈烈。
17、跳舞跳到天亮、朋友来访时，喝酒谈天熬夜到天亮，这些事情对于日后的身体也是要付出代价的，身体的保养很重要。
18、不要怪老公花心,而要怪我们没办法让他专心。
19、看到改善后的照片，很开心，说真的女人的生活里，没有容易二字所以才要越发努力成为更好的自己，善待自己，拥有最美的自己和最好的生活状态。
20、女人爆发起来真的很可怕，做人还是要善良一点，对自己好对别人也好。
五、女人要爱惜自己身体的说说
1、多运动。少吃刺激性食物。冬季注意适时添加衣服防寒保暖。平时多吃一些补血暖身的食物，比如大枣，枸杞桃花姬阿胶膏等
2、怎么保养才年轻呢？说说女人怎样保养才年轻？皮肤面色红润、光洁紧致，请牢记！
3、女人的悲哀:生命是厨房的,收入是商场的,资金是化妆的,财产是没有的,成绩是上司的,身体是男人的,只有皱纹和色斑是自己的。
4、但若有腰酸的毛病却可能只是按摩一下就好；太累时就只补充睡眠，要他吃药保养身体，大部分男性都很难接受这个事实。
5、等我们都40多岁时，或许你已容颜憔悴、没现在这么舞魅性感了。可是在我心里，你一定是一个美丽的女神，到那个时候，我要让别人说：XX的老婆还是那么漂亮，和结婚当时一样，保养得真好。
6、如果真的很干，试试水溶性润滑剂。
7、香北：好的，你今晚做好准备，我去你家，咱俩喝点，我向你倾诉一下，我胖啊，一直减不下去，愁啊！最后一个问题，在我国，主持人是一种令很多人羡慕的工作，有些年轻人，包括你的忠实观众，可能想成为一位像你一样的主持人，但是他们还很年轻，可否给他们一些切实可行的建议？
8、万人追，不如一人疼。万人宠，不如一人懂。愿你不为往事忧，余生只愿笑。
9、还有一些在走远的人、事、情感，某天你发现自己忘记了曾经付出的爱，友情，爱情(包括暧昧)，总会长长又长长的忧伤，爱走远了。
10、女人对自己好点吧，别指望别人了！爱吃啥就吃啥呗，爱穿成怎样就怎样呗！管它呢。
11、周迅(42岁)和白百合(32岁)
12、很多事、经历了、才明白、风一场。谁也不是谁的谁、谁也成不了谁的谁。唯一成为永恒的真理是、照顾好自己、别渴望别人。
13、不要去奢望被人的任何幸福，你要因为自己的热爱而感觉知足。
14、如果想要去逛街那么就去做，不要因为别人看待你的眼色而改变了你的选择。
15、您好，女人保养说说发朋友圈，可以这样发：女人就是要好好爱自己，好好保养自己，只有你爱自己别人才会爱你。
16、若透支体力时，能进行补充是比较好的，而在没透支体力的情况来说，可以注意生活、营养各方面的调整，运动量、睡眠充足的话大部分是不太需要补品。
17、有的女人会说：无论你再怎么保养，也不可能回到20岁，这话是对的，因为我们想返老还童，保养也不可能让我们永远20岁。但保养不仅是为是年轻，保养是一种心态，是一种积极、优雅的生活态度，是一种精致的生活，是一种快乐自己的心态，你希望像刘晓庆一样58岁还可以和31岁的范冰冰一样美吗？
18、在娱乐圈，对于很多女星来说，年龄绝对是一直都她们最在意的事情。当和比她们小的女星合照的时候，她们竟然都不输！
19、中午跟晚上都贴面膜。还得自制的,才安全。坚持贴个两三个月就很有效果了身材方面的,晚上记得出去多走路就可以了。肉类的东西少吃点
20、下午茶时间到，女人记得善待自己！每天吃多种水果及绿色蔬菜，保持愉悦的心情，调节平静的心态，拥有健康的身体。
