一、对熟悉的人外向对陌生人内向说说
1、其实就是刚好在高铁上，文章没写完
2、展示自己懂得倾听记住对方姓名告诉别人自己是做什么的三段式自我介绍：介绍自己的职位具体在工作中做什么举个例子：“xx你是做什么的啊？”“王总您好，我在公司担任客户主管，主要就是给像您这样的公司管理人员提供咨询和培训服务。比如你们公司现在业务发展快，对人才需求多，但新招聘进来的员工还暂时不能满足需求，这个时候我就要和你们的同事一起合作，为员工成长提供培训，这样他们胜任工作的速度就要快得多。如此一来，我们就能帮助您公司更快地实现今年的目标。对了，你以前有对员工进行过这样的培训吗？”
3、甚至，患上「冒名顶替综合征」，对自己的行为患得患失……
4、如何展示自己，最重要的是专注。专注当下，就可以和要交流的人真诚、无私、坦诚地沟通和分享。在社交场合，用行动替代语言、用服务替代指挥，也可以增强内向者的存在感。比如，你可以为别人多做些不需要说话的事，吃饭的时候主动多站起来几次，为别人倒茶；临别的时候最后离开，帮大家检查一下有没有遗漏的东西；送客人的时候原地别动，多目送一会儿；取快递的时候，看看有没有临近工位同事的东西，帮他们一起拿回来。日积月累，都能提高别人对你的信赖，存在感其实是很强的。
5、当然，前提是在限度内——超过必要的限度，都会感到疲倦。
6、举个例子：内向者的大脑中，双侧额叶、左侧海马体和布罗卡区，这些部位的刺激和外向者存在明显的差异。而正是这种差异，导致他们感知、认知外部世界的方式，跟外向者截然不同。
7、压力大，因为不懂说No内向者经常会觉得心理压力特别大，好像比外向的人更容易沮丧、情绪化，是因为内向者通常缺少一种能力，那就是“拒绝的能力”。
8、希望这篇推送，能给你真正有用的启迪
9、内向型人和外向型人的精力来源不同
10、对于你来说，一个人待在房间里看鬼片比出去和一大群半熟人聚餐更舒服；宁愿一个人在家里吃泡面也不愿参加父母的聚会，僵着一张笑脸叫着叔叔阿姨；和不太熟悉的人在一起没有话说时感觉世界糟透了，尴尬癌发作......
11、如果你是一个跟我一样的内向者，不要拒绝接触新事物，不要拒绝接触陌生人——你可以跟我一样，把这看作一次挑战，以克服挑战、达成成就的心态去进行。
12、后台很多人问周四没更新，是不是有事
13、我影响中，慢慢开始变得内向是从小学4年级转学到了一个新学校，不适应新环境，不适应老师的教学方法(打骂体罚)，成绩开始变差(转学前，我的成绩还是不错的，在班里是排前列的)，甚至厌恶学习。
14、Preparation
15、每个人与生俱来的性格是不一样的，内向的人只是不善于表达罢了，没有谁说变成外向的人就是最好的。内向和外向就像是两个极端，没必要必须从内向走向外向的另一端。可以适当的改善一下自己内向的性格，不是那么内向，却也不是张扬的外向。
16、那现在问题来了，如果，你符合这个前提，你是否愿意一辈子做一个内向的人？那为什么不去改变呢？为什么要甘愿做一个无法活出真实而精彩的自己呢？
17、和内向的人约会相处要特别注意气氛变化，不要经常出现抱怨、愤慨、奚落等坏情绪，这些情绪其实会极大破坏谈话的乐趣，内向的人心思细腻，要懂得说话适可而止。
18、你好！在青春期的时候、内向也是很正常的。要提高自信、你可以每天起来的时候、对镜子说100遍：我很自信。与别人沟通的时候多微笑一些、让人觉得你好相处。胆子大一些嘛、试试第一次主动与别人沟通、有什么活动课上不好说、可以课下去找老师或同学报名。这样多几次、你就会觉得没什么大不了了。如果你还有烦恼、可以继续问我、我尽力帮你。
19、而外向的人通过社交来获得能量，他们喜欢社交，通过和各种不同的人打交道来获得能量，相反的是，他们讨厌一个人独处，希望身边有人陪伴，因此总会找各种朋友一起出去逛街、聊天、聚会，只有这样，他们才会觉得充实。
20、控制个人节奏。找到适合自己的高效时间。
二、只对熟悉的人外向
1、而内向者的关注焦点在自己的内心，因此不大在乎别人的看法，他们关心的是内心的风吹草动，愿意付出努力去达成内心的想法和愿望。
2、他们似乎拥有一种天赋，当你与他们交谈的时候，总是会不自觉地把自己真实的想法说出来，内向者善于倾听，因此能够让你放下防备，一旦你和他们深度交流过后，便会增加对他们的好感，并发展更密切的关系。
3、我在工作中，如何更有效地偷懒？中也有提及：多巴胺的本质，是一种起兴奋作用、激发情绪感知的神经递质，它在不同回路之中，能起到不同的作用。比如：
4、所以，如果我们希望自己的孩子长大以后在任何场合都落落大方，表现自然的话，可以从以下几个方面注意培养：
5、我，对外人内向，对熟人是个话痨，我很敏感，很在乎别人看法的一个人。
6、有新任务、新挑战，被上司看中的永远不是自己，只能承担一些支撑和协助的事务；
7、3)这些东西如何跟别人的需求结合起来？
8、作为一个外向的人，我曾经非常不理解内向的人，觉得那些不爱与人交流的人是因为缺乏与他人交流的能力，而不是他们不想交流。在与内向的人相处时，也依然采用跟所有人一样的交流方式，直到有一天看到一个《如何理解内向的人》的漫画，才知道内向的人的精力制造和行为方式都显著区别于外向的人他们自己一个人独处时，并不是外向的人想象中那样不安，而在别人突破距离打扰到他们时，他们才会真正不安，所以不同性格个体之间的理解和尊重十分重要(详细介绍可以看文末漫画)。
9、认清了销售的本质：“持续解决客户的问题”，那么表面上的内向和外向其实并不影响本质问题，相反，内向的人往往更能够深入思考，通过扎实的事前准备，反而带给客户扎实的可信任感。
10、回到开头学员的朋友那番观点，我认为他既是对的，但又不对。
11、相较于外向的人，内向的人更擅长深度交流，发展更深的关系
12、而内向的人则是向内探知内心世界，把更多的焦点放在对自我内心的发现上，与其说内向的人不愿意和别人打交道，不如说他们很少对他人产生兴趣，因为缺乏兴趣，所以懒得理你。
13、有多内向呢？每一次见陌生人，对我来说都是一个挑战——就像刚毕业那会去面试一样，我要事先做大量的准备，排练，心理建设，才能比较自如地聊天。
14、心理学家Corr和Kumari1997年的研究表明：当多巴胺充斥大脑时，无论内向和外向的人，都会变得健谈、活跃，充满动力，对外在世界充满激情和探索欲。
15、如果没有陈胜吴广的王侯将相能有种乎，就不会有秦王朝的覆灭。
16、直到后来做了自媒体，强迫自己，跟行业里的朋友见了几次，参加了一些活动和聚会，慢慢的，才有所改善。
17、所以，我对同样内向的朋友，总是会有感同身受的感觉。
18、慢思考让他们能够持续性地关注一个话题，更容易成为专家。
19、下一期招募会涨价100元，
20、(4)做一些酷酷的事情
三、在熟悉人面前开朗陌生人面前内向
1、内向的人都是感性的并且善于分析。善用这个能力。什么能够起作用，什么是不起作用的。哪里能够花小钱而获大利?
2、内向的人不喜欢说，比较喜欢观察事物，内心会有想法，只是不表现出来，这会让人觉得内向的人对人对事很冷漠，不会主动去干些什么，其实内向的人对不熟悉的事物不会做出什么举动，但是慢慢熟悉之后也会表露自己的情感，对朋友也会关心，虽然表达的少，但是不代表没有，内向的人内心世界比较丰富。
3、毕竟，这个社会，对内向的人，的确不那么友好。
4、这也就不奇怪，那些看了《内向者优势》的人，在没有辩证的思考的情况下，就全盘接受了他的观点，并认为既然自己是内向的，那就老老实实完全接受内向者的行为模式来生活吧。
5、课程目的：帮助你在日常人际交往中，建立自信，与获得沟通能力，获取人脉资源。
6、同样，没有人会真的喜欢孤独、没有朋友，往往只是因为自己不敢迈出第一步。
7、找到适合自己的恢复精力的方式。
8、大到整个个人品牌，你可以写文章，做自媒体，当自由职业者，参加工作室……这个时代，有太多的机会，可以在网络上展示自己，完全无需担心。
9、他觉得互相矛盾，很困惑，不知道该听谁的？
10、你千万不要错过，早学早受益。
11、身边总会出现一个比你开朗活泼，比你讨大人欢心的小孩，他或许是你的朋友，也许是你的兄妹。
12、所有内向的人，从小到大应该都受到过内向的困扰。
13、用真诚自然的态度面对别人，传递出你充满诚意和真实的一面，和人交际太过虚伪很难得到别人的信任，真诚的人往往会有很多真诚的朋友。
14、不妨从最简单的步骤开始：每天夜里写一份日记(不要在临睡前)，做一下反思和复盘：这一天所有事情，哪些是为别人做的，哪些是为自己做的？
15、我的14天自信沟通力训练营
16、果说：一个水果们杂读群书，开怀分享的线上线下互动平台。
17、给果说投稿，请回复“投稿”查阅相关信息。
18、我的年度VIP学员价格是1500元，
19、《内向者优势》里面提出的一些观点我也非常的赞同，但我有不同的看法。
20、内向者最好的状态，并不是离群索居，而是：给予他们充足的独处时间，同时又不失少而精的深度交流，并提供良好的反馈和存在感。
四、关于熟悉的陌生人说说
1、(为了给自己拖延线下见面会找理由，我也是有点拼)
2、你一定还记得：当我们面对新异刺激时，会刺激生成乙酰胆碱。随后，乙酰胆碱流经不同脑区，最终跟受体结合，在这个过程中，激活我们不同的大脑功能区域。
3、当然，同样仅供娱乐和参考，不要真的完全相信。你要做的是聆听自己的内心。
4、我先来说说我自己的体验。我的MBTI测试结果是INFP。在人际交往中，偏向内向。对于这个结果，我自己大多数情况下是接受的。因为在社交场合，我话不多；我不热衷于聚会；遇到陌生人，总是慢热。
5、所以，内向者如何变成外向者那样会聊天呢？
6、父母没有在此时采用鼓励和实质性的提升成绩的方法，而是选择了对一个三观还未形成的小孩子采用激将法——别人家的孩子如何如何好，你应该多努力等等。处于成长和青春期的孩子都是有叛逆和逆反心理的。这种方式只起到了反效果。
7、(《内向者优势》一书中也有相关内容，可能有些不太一样，请自行批判接收哈)
8、有资料说：成就感是指一个人做一件事或做完一件事情时，为自己所做的事情感到愉快或成功的感觉我想了想，隐约觉得有两种类型的成就感获取方式。
9、你是一名内向患者吗？恭喜你，你是一名内向患者。
10、你发自内心的问自己，你是否想交朋友吗？渴望与人接触交流吗？(即使你尝试失败过)
11、江山易改，本性难移。人到底是可以改变的吗？
12、内向者喜欢独处，因此他们更有时间去学习新技能提升自己
13、爱情，是一种风景，也是人生的一种陌路，多少的坎坷，只是人生的缘，彼此的挂牵，人海的风景，熟悉的陌路，只是人生的风景，缘深缘浅，一种乐观，一种心情。
14、挤出宝贵的注意力，专注在真正重要的事情上，这才是你所要不断坚持和争取的目标。
15、这引起的后果，就是疲惫和精力耗竭。
16、你如果发自内心的想要改变，那就不要放弃自己，请相信你的直觉，你不是一个天生的内向者，变得活泼，你的人生会变得更广阔，也更精彩。
17、而相比之下，外向者的乙酰胆碱通路更短，没有这么多的内心戏。
18、这两种成就感的获取方式，在我们每个人生命中出现的频率并不相同，对我们每个人的意义也不同。有些人更注重与自我的对话，从内心去挖掘成就感，表现为对自我肯定的需要；有些更注重与他人的交流，从外界去获取成就感，表现为对他人认可的需要。
19、这就回到一个问题：在这个商业链接的世界上，真正重要的是什么呢？是你能够满足他们需求的能力，而不是你有多少朋友。
20、放松的时候，你是不是喜欢一个人，或者只跟少数几个好朋友在一起？
五、面对陌生人就内向
1、如果后者比例太少，或许就意味着，你需要重新思考和规划自己的人生了。
2、前者是对刺激的反应。无论多小的刺激，都可能在内向者心中唤起强烈的反应，以及唤醒他们的记忆和经验。
3、你会感觉：自己一直都在疲于奔命，给别人帮忙，帮别人填补缺漏……恰恰失去了自己的生活。
4、你是不是喜欢匆忙行事？
5、这个循环会持续很长一段时间，有的人或许真的变成了看起来外向的人，但是每参加一次聚会就会觉得很疲惫，有的人最终认命地发现自己就是内向的人，于是放弃尝试，但是始终对自己内向的性格感到不满意。
6、当你认识了许多人后，就应该在合适的人上花更多的时间，并且减少去认识新朋友的时间。人的精力都是有限的，需要在值得花费的事物上花时间。
7、我可以说说自己的例子。
8、和人相处很重要，但是自己的内心也同样重要，如果只是因为想要提高人际交往而勉强自己去做很多不愉快的事情，那么内心也是不快乐的，这也可能会体现在和别人的交往过程中，反而是不利于人际交往的。
9、不是必要的聚会、应酬、出差、交际，拒绝它们也无妨，没必要增加自己的负担。
10、外向的人喜欢向外探索世界，因此他们喜欢社交，喜欢和人打交道，对他人和外面的世界富有旺盛的好奇心和兴趣。
11、久而久之，跟人社交，就会成为一件「艰巨」的任务。
12、可能有人会说：如果事事都以我为主，不去社交、应酬，难道不会影响自己的工作和发展吗？
13、内向者与外向者的区别
14、(1)用真诚自然的态度打破拘谨
15、我经常会感慨人与人之间的差异如此之大，大到思考问题的出发点和路径会完全不重叠，觉得另一类人匪夷所思莫名其妙；也会感慨在彼此有了相互理解的意愿与努力之后，彼此间的鸿沟会迅速缩小，一份真心换来另一份真心，两类人友好相处冰释前嫌。
16、还算幸运的是，我通过后天的努力，改变了「假内向」带给我的困扰，我从一个内向，害羞，人多就不敢说话，或容易冷场的人，转变成了，可以安静独处，也可以在需要的社交的场合时，做到自动切换沟通模式，能和陌生人打成一片。
17、(1)互动百科：“成就感”
18、这是许多外向者所不具备的。
19、学到的知识没多久就忘光了，怎么办？
20、我于是让学员询问一下他朋友那4个小问题，给出的答案和我预期的一样，也是假内向。学员朋友还说，他只想交可值得交往的朋友，这句话本身就存在问题。什么样的朋友才值得交往呢？你不先去扩大社交圈，认识更多的人，是无法筛选出适合自己的朋友的。
