一、心里憋屈堵得慌的心情说说
1、我也有诗和远方，只不过诗很烂，远方也很黑暗。
2、别潇洒了自己，却苦了父母。
3、更多的时候，身边没有舒服的沙发，没有啤酒，没有朋友，没有可聊的陌生人，也没有爱的人，没信念，没热情，一无所有。
4、当我和别人之间没有联系的时候，我感到孤独，但是当我存在的时候，我感到单独。
5、你可以和全世界交流，唯独对我无话可说！
6、不要说，离开以后还会想念；不要说，分手以后还是朋友。离开一个地方，风景就不再属于你；错过一个人，那人便与你无关。
7、如果做不到对别人狠，那就对自己狠一点，你逼自己变强大了，也就没有人敢对你狠了。
8、如果有那么一个人，因为你的一点好，就原谅你所有的不好，那就好好珍惜吧！因为大多数人，只会因为你的一点不好，而忘记你所有的好！
9、双手不知道该放在哪里，不知道什么是时候开始，手心冒着冷汗。
10、有些事藏在心里是莫大的委屈，话到嘴边又觉得无足挂齿不值一提。
11、最喜欢的歌老是唱不好，最喜欢的吃的总是买不到，最喜欢的衣服常常不合适，最喜欢的人再也遇不到。
12、不是除了你，我就没人要了。只是除了你，我谁都不想要。
13、等我过了这个坎，我就要开心起来。一切都会变好的，超好爆好无敌好!
14、我知道我并不完美，我犯了一些错，伤害了一些人，但是当我说“对不起”的时候，我是认真的。
15、都怪我，偏偏要去爱，偏偏要等待，偏偏幻想我会是例外，不知好歹。
16、心情不美丽了，想想错过了去旅游，我就难受，心里憋屈得难受，想喝酒了。
17、有时候，听到一首歌，就会突然想起一个人。有时候，听着一首歌，听着听着就哭了。有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集。
18、从一开始到现在，你有没有试着回顾一下你与某人的聊天。看着他，笑了，笑了，哭了。一个人从陌生中接近你，然后是陌生，从头到尾。
19、心里堵得慌的心情短句如下：
20、有种喜欢叫沉默，而这种沉默叫暗恋，我选择沉默，是不想面对你的谎言，可以假装无所谓，才看不到心被拧碎。
二、心里堵得慌难受压抑的心情说说
1、人都是有喜.怒.哀.乐....的!要想的开哦!你开心也是面对每一分钟!不开心也要面对那一分钟!让心情好起来的方式很多，可你有没意识到你心情低落的原因首先自己想一下是什么引起自己心情低落的然后尝试着去面对它，不要逃避如果自己能做到以上的，心情自然的会舒展这就是自己的心结还是要自己解开心中的石头放下了，做什么都会开心的不管你是男生还是女生都建议你去发泄一下,找个没人的地方大声喊出来,或者疯狂的奔跑,用力打沙袋.多做写你比较感兴趣的事情,最好找朋友陪伴.这样你会慢慢淡忘让你伤心的事.还可以听听欢快的音乐祝你天天快乐.忘记过去!
2、想哭。眼泪又开始在眼眶打转了，不出门在家闲着没事就会乱想，想不明白就难受，觉得心里憋屈，实话就是太犯贱了，自己总爱为难自己。
3、我只是偶尔会累，会哭，会无理取闹，会感觉心烦，会对所有都陌生。
4、那个下雨的夜、独自走在我们曾牵手同行的路上，再也找不到幸福的感觉，没有了欢快的笑声、也没有了情语绵绵，只有那风的嘲笑和雨的哭泣声…
5、好的坏的就照单全收吧，不要任何事情都跟别人讲，这世上真的没有感同身受，只能冷暖自知。
6、有的人看了你一辈子，却忽略了一辈子。
7、想得开，也就那么一回事。想不开，什么都是事。
8、我以为他就是我的救赎，结果要了我半条命。
9、有些人，有些事，我们除了说再见，别无选择。
10、万物皆有裂痕，没有什么是完美的，宁愿花时间修炼不完美的自己，也不要浪费时间期待完美的别人。
11、你是不是也是经常，独自一个人咽下所有悲伤和委屈，见人还要微笑着，装作看上去过得很好。
12、天灰蒙蒙的,十分得冷,小草低下了头,树枝弯弯曲曲,抬起头,发现乌云密布,没想到雨竟已静悄悄地下了起来.
13、要了解一个人，只需要看他的出发点与目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。
14、你父母花了二十年让你的眸底蕴含星光，怎能因一人而一瞬黯淡。
15、有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。
16、有时关不上冰箱的门，脚趾撞到了桌腿，临出门找不到想要的东西，突然忍不住掉泪。你觉得小题大作，只有我自己知道为什么。
17、最近这段时间，仿佛经过一次人生的洗礼一样，变得很郁闷，感觉整个人都快要崩溃了！家庭里，感情上，工作中，三者都有一股无形的变质的压力压得让我喘息都很困难。
18、心里难过只不过是一种生理变化，告诉自己那只是幻觉、幻觉、幻觉。
19、被特别在乎的人忽略，会很难过，而更难过的是你还要装作你不在乎。
20、世界上最美好的三天是，有你的那天，有我的那天，当你我变成我们的那天！
三、心里堵得慌难受压抑怎么办的说说
1、不要为了迎合所有人，把自己过得这么累，费尽心思让所有人都开心，你会忘了自己该怎么笑。
2、我们有些故事，不一定要讲给所有人听；有些悲伤，不一定谁都会懂；有些伤口，时间久了就会慢慢长好；有些委屈，受过了想通了也就释然了；有些伤痛，忍过了疼久了也成习惯了；有些藏在心底的话，不想说也就没必要说了。
3、灵魂只能独行，陪伴不是把别人拉到你的生活轨迹上，或者强行进入别人的世界找到一个位置，陪伴是一种心灵的在场，就好像我不用问候一声，也知道你一定随时会回应我的召唤。
4、感情的世界里，根本就难以存在好聚好散，总有一个拔腿先走，另一个原地发呆。
5、很多时候，努力并不是为了得到奖赏，而是为了被认同；有些时候，放弃并不是因为输了，而是因为你懂了。
6、我像疯子一样喜欢你，你却像瞎子一样看不见。不求你深深记我一辈子，只求别忘记你的世界我来过。
7、深夜的情话千万别信，多少人因为寂寞连自己都骗。
8、以前急于解释所有，现在连开口都觉得累
9、不要一味地迎合别人，顾及自己的情绪才是重点，不要一直去讨好别人，提升自己的能力才是关键。你越优秀，越不需要奉承谁，你越强大，越没必要依靠谁。
10、你是流星，我是恒星。你注定要走，我注定厮守。
11、有些事，有些话，我没说，并不是我不懂，我只是看在眼里，埋在心里。
12、明明想念的不得了，却还要装出一副很淡然的样子，自己想想都觉得心酸。
13、如果只是友情的话，能好好做朋友就好好做朋友吧，不要太贪心了。毕竟爱情这种事太极端，要么一生，要么陌生。
14、奉劝各位：除了灾难、病痛，时时刻刻要快乐。
15、当无力去改变一切，无力去做一些想做的事，无力去拥有想要的东西，是多么压抑。尤其无力改变身边最亲近的人，内心是多么焦虑，一切是那么无奈。
16、有一次我不敢吃药，觉得太苦了。现在我像喝水一样自由地吃药。这并不是因为药物变得不那么苦，而是因为你经历了各种各样的生活。这种痛苦根本算不上什么。
17、人一旦有了感情，就窝囊得不行，你说要敬往事一杯酒，再爱也不回头。实际就算你醉到黄昏独自愁，如果那人伸出手，你还是会跟他走。
18、这世界上根本不存在“不会做”这回事，当你失去了所有的依靠的时候，自然就什么都会了。
19、喜欢用凉水洗头所以总头疼，喜欢吃零食烧烤冰激凌所以总胃疼，喜欢熬夜熬到很迟所以近视很严重，所以所有喜欢都要付出代价。
20、病情分析:，根据您的描述建议您最好多与别人进行交流，沟通，适当的放松一下我的心情，可以不可以去散散心指导意见:找个比有些好的朋友把内心的事情适当的表达一下，不要去想太多，学会调理心态，会好转的，祝健康/p回复病情分析:你现在出现这种情况是因为没有把工作与生活分好，工作的时就好好工作，把该完成的任务在上班的时完成，下班后就不要再想了，好好享受我的休息时刻。指导意见:多出去走走，多找我的朋友聊一聊。身体是赚钱的本钱，一定要养好我的身体啊。能找一个我喜欢的业余活动，多看看有意义的书。祝健康。/p。
四、心情不好堵得慌的说说
1、被人冤枉的感觉真无奈。
2、不要等我流泪，你才明白我的悲伤。不要等我消失，你才知道我的存在。
3、人都会有心情不好的时候，说不上来的失落，道不明白的难过，理不清楚的交错。
4、有时候，突然会觉得自己很孤独。没有人懂你，没有人陪你。偶尔自己疯，自己闹，仿佛跟这世界格格不入。
5、敢在外面喝的一塌糊涂的人，是因为他们有人疼有人管，而我不行，我必须拿好手机钥匙，记好回
6、抱怨是世界上最没用的一件事，有时间抱怨不如省点时间睡觉，真正绝望的人，连抱怨的机会都没有。
7、幸福如人饮水，冷暖自知，你的幸福，不在别人眼里，而在自己心里。
8、因为他不肯苟且偷生，退回江东。
9、我站起来，好像十五个吊桶打水，七上八下的，非常害怕，双手发抖，半天也说不出一句话来。
10、“世间所有的相遇都是久别重逢”，“而你没有如期归来，这正是离别的意义。”
11、没有料到的是，那些曾信誓旦旦的诺言，都成了完后日子里最戳痛你我心窝的利剑。
12、忽冷忽热最折磨人，反反复复最伤人。爱情最折磨人的不是离别，而是感动的回忆，让人很容易站在原地，还以为回得去。
13、你没有错，可我也没有啊。
14、这个世界真好，每天都有不同的难过。
15、爱就是让人懂，曾在心里的伤能有多痛，才能让人放不开。
16、终有一天我会不再难过，不再因为思念而睡不着，不再因为你的皱眉而心碎，不再患得患失。终有一天你会失去我，而你也不会感到可惜，反正我的奋不顾身都是用来感动自己的。
17、我需要的也只不过是一个，护我周全，免我惊慌，舍不得我受半点委屈难过，无论如何都不会放弃我的人。
18、我好像只是偶尔被需要，从来没有很重要。
19、感情里哪来那么多对错，爱的深的人先低头，就这么简单。
20、有没有试过回过头去看你和一个人的聊天记录，从一开始到现在。看着看着就笑了，笑着笑着就哭了。一个人，从陌生走近你，然后再陌生。
五、心情很压抑心里堵得慌说说
1、你这么通情达理，一定是因为没人疼你，没人纵容你，没人心疼你的委屈难过吧。
2、有的时候，你很爱一个人，其实只是你自己的事，像一出独角戏。到最后，最感动的人，不过是你自己。
3、有些人从来没有放弃过你，只是从浓烈变得悄无声息。
4、有些话埋藏在心中好久，没机会说，等有机会说的时候，却说不出口了。
5、你认为不会离开的那些，终究还是离开，你认为能够紧握在手里的那些，终究只是过眼云烟。
6、你无须有的指责和冤枉，让我泪流满面。
7、我一直想做一个特别的人，现在我做到了，我特别的无助，特别的难过，特别的颓废。
8、谁不是最软的肉裹着最硬的壳，做着人间普通一个。
9、喝了旺仔，今年我就是最旺的崽。
10、我好想回到很久很久以前，去遇到眉目如画心心念念都是我的你，还有满心欢喜以为一生的我。
11、多少人在不知不觉中无言以对，多少人在了无声息中暧昧不明。
12、多少事，从来急;天地转，光阴迫。一万年太久，只争朝夕。
13、年轻的时候，连多愁善感都要渲染的惊天动地。长大后却学会，越痛，越不动声色。越苦，越保持沉默。
14、快乐它没有问题，是我有问题。
15、我要努力实现梦想，以弥补我小时候吹过的牛。
16、你给我憧憬了一场温暖未来，却放手让我一个人走。
17、越主动越卑微，越憧憬越失望。
18、哪里有什么了不起的梦想,不过是在某个早醒的清晨,回想起从前内心的那些蠢蠢欲动。
19、不要在人前哭，也不要在深夜做任何决定。
20、有些主动，别人爱答不理就算了；有些在乎，他人不觉就罢了。何必用真心换来伤心，最后只剩痛心；何苦用重视回收漠视，最终只有无视。
