一、是不是自己不够好
1、害你沉默勉强用微笑带过
2、其实正焕和德善的错过，早有因缘：正焕面对感情时，一直都在犹豫，当自己的好朋友阿泽表示喜欢德善之后，他退却了。正焕开始主动缺席，冷落德善的爱意。
3、多看看励志类的电影，鼓励自己重新开始，坚信自己能找到更好的另一半。
4、你是不是经常陷入自我怀疑，觉得自己不够好，不如别人，缺乏自信？自信心一种品质，定义为“表达个人权利和感情”。
5、地址：张掖路步行街紫金大厦2505室
6、不是你不够好，而是你不相信自己，六个常见的「成功迷思」！
7、所以，勇于担当才是重要的。如果你勇于担当，态度好，你若真有难处，对方也会懂得体谅你的。
8、在探索中，K看到了自己多嫌弃自己的内向。她说，在人际关系中，总是希望别人能主动发起话题，而自己没有这个能力。所以特别怕跟一个不会说话的人在一起，会非常尴尬。但是跟一个外向的人在一起，就会感觉很舒服。K觉得内向非常不好，会被人嫌弃。
9、不过，如果你只能够看到“自己不够好”，那就会在这种束缚下永远无法得到幸福。也就是说，最终会得出这样的结论：我们的现在和未来都由那些我无法改变的劣势所决定，就会永远止步不前。
10、另个方法是从多角度来看自己的长相。
11、这个时候是夏天景色,去草原还是优秀.2星期不够南北疆.喀纳斯+伊宁+巴音布鲁克还是够时间的
12、小A从小就长得特别甜美，说话温柔，学习成绩也是一直名列前茅，不说家长或者男生，作为一个女孩子我都打心底喜欢她，本以为这么好的女子应该是很幸福的。可是最近小A却哭着对我说她失恋了。
13、我们在他人的评价里形成了对自我的认识。但是，当我们成年之后，为什么还会坚持这种看起来只会自我伤害的观点呢？
14、说明：挑选优质文章及视频，与大家共同学习。重在分享，尊重原创。
15、男人，都有虚荣心，事情也许没有你想的那么那么糟糕，他那么做也许只是想让你知道，他还有魅力，是想让你在乎他，男人永远是孩子，所以，偶尔也需要去哄哄，而且，男的都自卑，所以，理解他一下，试着去赞扬他，给他一些自信，也许会是不一样的结果，女孩子矜持，所以往往希望男孩子去主动，去哄，当然，这是必须的，但是感情这东西，是相互的，也总得有人迈出第一步，不是么？希望你们幸福...
16、总之，对K来说，别人不对她好，是因为自己不够好。别人对她好，也是因为自己不够好。
17、现实是有人觉得K好，有人觉得K不好——每个人的周围都是这样的。但是K只能证明自己不够好。
18、你有4种选择:第一就是随便选一个答案作为正确答案;当然这是您不愿意做的第二确认一下自己的问题分类是否正确,有时候分类正确与否就能决定您是否能获得满意的回答;然后你可以选择正确的分类,并提高悬赏分,这样您的问题就会被更多人看到了。第三:你也可以选择“无满意答案”来结束这个问题,这样是不扣分的第四:就是直接撤销问题,当然这样就好扣除您20分积分我建议您选第二个方案,提高悬赏,实在不行就选第三方案,这样对你对大家负责。
19、如果一直保持“讨厌自己”，那么就可以因为“我不够好”而直接拒绝尝试，因为我不够好，所以对于结果已经持有了否定的态度，那自然就不用去努力了，因此不必承受要维持“我很好”带来的压力，也不必承受失败的痛苦。
20、地址：西固月星家居8楼会议室
二、我知道自己不够好
1、萨提亚家庭治疗的观点里指出，在夫妻交流中要更多地表达感受而不是你的负面情绪。因为很多夫妻在产生负性情绪的时候，都是习惯于采取指责、抱怨、批评、嘲讽、否定等方式攻击对方。这些方式会让对方有很大的排斥感，因而他们更愿意用沉默和逃避的方式来回应，这种方式会损害我们对他人的依恋，进而威胁到我们的归属感受，摧毁我们的自我价值观。所以在沟通中，我们要更多地表达自己的感受，比如说“你这么久都没有陪我好好吃过晚饭了，我好怀念以前我们一起做饭的时候”，或者“我其实也很希望你能在忙的时候偶尔关心我一下，这段时间我感觉我自己都是一个人”而不是“你就知道忙！你都不陪我！你那工作一天天的是不是做个没完了”。
2、让心，在阳光下学会舞蹈
3、最高点赞数是(啊凌凌???)
4、你可以睁开眼看看，让自己活过来。自己去判断，并不是所有的发生，都代表你不够好。即使你不好，也是可以的，也是没关系的。
5、分享是美德，您的分享不仅仅提升您的生命品质、还将会给精彩的世界带来更多美好的发生。原创征集邮箱：469923762@qq.com
6、每个人身边都有自己的兄弟或者闺蜜，而你认识的人中也很可能有认识你喜欢的人。其实我们的圈层就是很小，假如你喜欢某一个人，你就会忍不住想见到他，或者想和他单独在一起。你会让你的闺蜜或者兄弟出面请他们一起出去high，这样你就有机会看到他，知道他的近况。
7、不是你不够好，而是你不相信自己；不是你做不到，而是你认为自己做不到；不是自己无法取得大的成就，而是因为你付出的远低于你所想达到的高度。很多事情局限住自己的，通常就是自己。
8、敷衍别人是不厚道的，要有问必答vs有时我们可以不回应
9、哲人的回答颠覆了青年的世界，他答道：“太害怕被他人讨厌，害怕在人际关系中受伤。害怕别人否定，轻视，拒绝，害怕心灵受伤。你认为与其陷入那种窘境还不如一开始就不与任何人有关联。你的目的是避免在与他人的关系中受伤。”
10、地址：通渭路38号1001室甘肃太和国际旅行社(马老六对面)
11、人们不喜炫耀，成功人士其实挺让人讨厌和忌妒的。只要知道成功本身就是奖励就足够，别人赞扬自己时要谦虚vs我们有权利成就被认可
12、不要抵制社交，如果我们宁愿自己一个人待着而不愿社交，大家可能以为我们不喜欢他们vs我们有独处的权利，即使其他人喜欢被人陪伴也是如此
13、做得好的时候是不会表扬自己的，因为那是正常的，侥幸的。某件事情做得不够好，就代表了自己这个人不够好。
14、当我们遇到一个自己喜欢的人的时候，会在闲聊无事的时候或者听到他名字的时候，特别的敏感，会想起假如你们在一起该多好的画面。你会不自觉的想起他的模样，想见到他。
15、你还爱他吗？如果你还爱他，你就别跟他较。没有十全其美的婚姻。在你俩好的时候你可以说你说出这话让我是多么的难受，叫他以后别说这些话，让你伤心的话
16、教练：罗文(17797627865)
17、K的惯性归因就是如此，直到归因到这个位点上去，才觉得熟悉和踏实。
18、他人有难，我们应该施以援手vs他人的困境，不是因我们而起
19、2013年为亳州交通音乐广播广主持人蒙娜制作首支单曲《无名指的等待》
20、许宗武(15002585588)
三、永远觉得自己不够好
1、张夏英(13919839709)
2、地址：森地国际一楼(雁滩公园后门)
3、在心理学上，有种说法叫做“归属需要”，研究者发现，我们如果想要正常地生活，就需要努力地与他人建立和维持亲密的人际关系，我们还期待与那些了解、关心我们的人交往和沟通。这种人际关系的建立使人轻松愉悦，但如果这种关系遭到解除或者即将解除，都会让人难以接受，从而会产生强烈的紧张应激反应，这在情侣的亲密关系中尤为体现。
4、1:心情不好的话,可以转移思考,或者做些其他事情,比如听音乐,看电视,外出活动(跑步、散步、打球)等,这样可以分散自己的注意力,使不好的心情有所缓解。
5、我性格内向，不善交际，所以总是交不到朋友；
6、不是没有男生追求K。K还很作，特别容易生气。每当别人不满足她的时候，她就生气。历任男朋友都觉得她控制欲强而离开了她。为此K很自责，她也知道自己这样很作，但却控制不住。
7、所以我们知道，在被冷落的时候我们有失落、紧张、焦虑的情绪都是正常的，这都是因为对伴侣的归属需要没有得到满足，所以在他对你变得冷淡的时候，首先要有足够的心理建设，避免因为情绪变动做出一些比较过激的事情。
8、我们送出的神秘奖品一份哦~
9、温馨提示：本文大概1000字，阅读时间约2分钟
10、经典共读沙龙，楞严的智慧
11、丁华(13919480080)
12、6：同样,也可以在你的房间放一些小花小草滴,有压力的时候看一看它,想自己是它,合二为想想风吹过的感觉,自然就轻松多了,闻花香,静静的,心情有很大变化,轻松很多的。
13、K是个好姑娘，在我们看来，人长得美，优秀，又不骄傲张扬。重要的是，还单身。想想就替K感觉到惋惜，恨不得自己能出手。但是出于职业道德，我还是忍住了。
14、所以许多人开始怀疑自己，认为是自己不够优秀。可我们要知道，每天都有无数人的人在失恋啊，这里面肯定也有非常优秀的人。
15、地址：国色天香花艺馆(南滨河东路403号省政府家属院，平沙落雁西边、草地公园正对面)
16、2011年与汪苏泷合作《苦笑》
17、教练：贾芸(13919396469)
18、所以关于长得怎么样这个问题最好还是问朋友。如果朋友说你长得还可以不难看，那就说明你长得真的很一般了。你可以多问几个同学或者朋友，就可以知道这个真相了。
19、其实关于感情，每个人内心深处都有自己对感情的判断，只是想借助外界的声音，来确定自己内心的某些不确定因素而已。
20、有喜欢的人的感觉是很美妙的，你的心会随着他而不断变化。就如之后暧昧的阶段一样，让你觉得突然没有你办不到的事一样，只要有关于他。
四、为什么觉得自己不够好
1、2006年与许嵩合作《玫瑰花的葬礼》
2、来一场说走就走的旅游，在山水之间释放心情；
3、总之，凡事要往好处想，让自己拥有一颗积极乐观的心，那么，一切苦楚和烦恼都会烟消云散。
4、其次，学会表达感受而不是情绪
5、社保对于个人来讲，是性价比最高的保险投资，这一点毫无疑问。颜开财经通过历史数据和实际案例分析，公民按照平均寿命领取养老金，相当于养老保险提供给参保人一笔收益率高达8~10%的长期投资。
6、力量之源功课，观念、规画支持
7、幸福，是勇敢者的游戏。
8、教练：孙亚丽(13893343366)
9、成功的关键就是相信自己。如果其他人能做什么，我就去尝试，琢磨、思考如何达成。这一切都从相信自己开始。如果你认为自己曾经尝试过了，但是却失败了，以为失败一次就再也无法成功，其实这是一种负面的想法，在成功之前总是要经历过很多失败的。
10、自信不仅仅意味着我们可以维护自己的权利，还意味着我们可以自由地表达喜好，很自然地谈论自己，坦然地接受赞美，公开表达不同见解，可以坦然拒绝他人。一个充满自信的人在人际交往时是轻松自如的。当有失公平的事情发生时，一个自信的人最了解自己内心的感受和要求，也知道有权保护自己。
11、把自己保护在一个舒适圈里，随着年龄的增长，这个圈子变得越来越小，直到只能在方寸之间腾挪，我们的人生就丧失了成长的可能性。
12、自己做了或没做什么，拥有或没拥有什么，K也能从多维度来证明那是因为自己不够好，很糟糕。
13、在没有捅破那层纸的时候，我们身边的智囊团都会为我们的爱情“两肋插刀”的，人与人之间都是日久生情的，也许一日不见，如隔三秋就是描绘对某一个人喜欢的最好诠释吧！
14、永远不要打断别人，主动提问是探愚蠢的vs探究是我们的权利
15、小A问我，为什么别人就可以那么幸福，而自己不仅失恋了还遇到的是一个渣男。是不是如果自己不够好，不够优秀，所以不值得被爱、不配拥有幸福？
16、同时也可以摔枕头,打沙包,不过你可是要注意发泄的对象哦!还有地点,场合,而且要适当,避免伤害到其他人。
17、害你退缩不敢去兑现承诺
18、地址：榆中县润德国文学堂(榆中县栖云北路物资局院内花与市场二楼)
19、再次，听到他的名字或者看到他的朋友圈会禁不住的点进去。
20、不是.我生我女儿的时候,预产期是15号,结果25号早上见红.晚上快7点了才生下她.没关系,俗话说
五、是不是自己不够好,所以不配被爱
1、内向，代表了自己不够好，不活泼有趣。有一份稳定的工作，代表了自己不够好，没有创意和勇气。
2、「『成功』的最大敌人，就是缺乏自己一定会成功的坚强信念。」事实上，每个人都有机会成功，许多人白手起家，开创属于他们自己的事业，他们可以，你一定也可以。没有什么条件是绝对的，只要有想成功的意愿，就一定能够补足自己缺乏的东西。
3、5：好好的洗一个澡,心情也会好很多的。
4、对K来说，她自己都没有发现这个规律：凡是自己没的，很多都是好的。凡是自己有的，都是不好的。
5、病情分析：是阳痿，勃起不坚，与肾精亏虚等因素有关意见建议：可以服用桂附地黄丸，配合五子衍宗丸等药物补肾，平时注意避免纵欲过度
6、4:应该要放松一下,多多休息,养好自己精神,做做家务,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也运动一下,舒缓身体的劳累,放松肌肉,人就精神多了,而且心情也不同了。
7、人生不是由别人赋予的，而是由自己选择的，是自己选择自己如何生活。
8、2:把你不开心的事告诉朋友,亲人,或者可以大哭一场。
9、可是，分手后没过多久，某男居然跑过来和小A说他还是喜欢之前喜欢的那个女孩子小C，更可笑的是他说，小C介意小A之前跟他在一起过所以不愿意和他在一起，所以某男想小A去和小C说当初是小A主动追他的，并以死相逼他才答应和小A在一起的。
10、马云复读了三年才考上杭州师范；
11、这种感觉太熟悉了，以至于不去觉察，就在重复。
12、犯错误是件很丢人的事情vs我们有权犯错
13、我不敢向喜欢的人表明心意，因为我觉得自己不够好；
14、这种感情真的是在世俗让人难以接受。现实中有的女生遭遇了男生的冷暴力，男生的家人也不喜欢她但是她也无怨无悔，我的一个朋友被一个女人脚踏两只船，但还是会心甘情愿。是啊，我们每个人都可能会有被欺骗的经历，然后从中获得一定的成长，但是有的人还是会执迷不悟，觉得打一巴掌给一颗枣这种事不可能出现。
15、赖玉如(13369437833)
16、自己的事情就不要去麻烦别人我了，那是浪费别人的时间vs我们有权利请求帮助
17、但是，获得高水平的保障肯定要付出较高的成本。商业保险公司难道会倒贴钱给投保人吗？所以，关键问题就在于个人的经济实力，在于投入与收益的性价比孰高孰低。一个人永远都不应该说，天天山珍海味花钱不值，是不是？
18、非常注重别人的看法，而且总是活在对别人的怀疑之中
19、假如有资产千万过亿，社保无所谓，商业保险也无所谓，个人财力完全可以对付人生可能遇到的多数风险。假如没有充裕的资金，在选择对冲风险的工具时，当然要首选性价比高的社保，还有财力的话再考虑配置商业保险。
20、开创自己事业的风险很高
