一、情绪低落的说说与配图
1、就这样半个小时过去了，旁边的人终于忍不住了，终于发话了：大姐，你怎么还不走。
2、不知所措的年纪，什么都不尽人意。
3、目前来说，对于强迫思维最好的方法还是认知疗法和森田疗法。
4、我不觉得有坏的时候不正常，我也不觉得有坏的时候一定要开导自己。没错，在一开始我想传递这样一个意思，那就是“有坏情绪不一定非得开导自己”。
5、当生活艰难，而不论你如何做，总是无法挣脱困境时，灰心丧气是很正常的事。我们必须历经哀伤、难过、愤怒、伤心、羞愧等强烈的感情。无论如何，黎明前的天空总是最黑暗的。在奇妙的人生旅途中，千万不要轻易放弃。相信自己，坚信你可以再度感觉到生活是如此地充满希望及喜悦。早安~
6、过去的错误要用现在去弥补，未来你的路会很顺，所以现在很重要，把握住现在。
7、夜寒惊被薄，泪与灯花落。
8、不要求与别人相比，做到超越自己，做好自己本分，慢慢积累，厚积薄发。
9、我：哥，我是拉稀了，一张纸不够。
10、有时候觉得世界很小，不想见的人逛个超市都能碰见。有时候又觉得世界很大，想见的人却真的没有再见。
11、我：兄弟，不是我不想走，忘记带纸了，你们能给我借点吗？
12、那些生活已不值得再去期待，因为它总在我最灿烂的时候给我致命的一击。
13、最闹心的烦躁是你根本不知道自己究竟在烦什么，无缘无故就全身负能量爆棚。
14、在我们做好自己事情的同时，注意力就始终在自己身上，而情绪失去了我们的关注，就会慢慢有所好转。
15、与其在风雨中逃避，不如在雷电中舞蹈，即便淋得透湿，也是领略生命的快意。不用过分在意别人在背后怎么看你，这个世界上你认识那么多的人，那么多人和你有关，你再怎么改变也不可能让每个人都喜欢你，所以还不如做一个自己想做的人。人生都太短暂，去疯去爱去浪费，去追去梦去后悔。
16、过了爱笑的年纪，多了想哭的情绪。
17、不要贪恋没意义的人或事，拎着垃圾的手，怎么腾得出来接礼物。
18、我眼里的难过，都快溢出来了。
19、故事的开头总是这样，适逢其会，猝不及防。故事的结局总是这样，花开两朵，天各一方。
20、爱情就是一场赌局，赢了，厮守一生，白头到老。输了，全盘皆输，那比朋友更近的人，就是熟悉的陌生人。
二、心情不好情绪低落的图片说说
1、有那么多人看着我，等着我倒下，我拼了命也不能输。
2、物是人非事事休，欲语泪先流。
3、爱那么短，遗忘那么长。我还在原地等你，你却已经忘记曾来过这里。
4、我们在自己的哭啼中走入滚滚红尘，而又在别人哭声中飘然离去。
5、没事尽量别去离门最远的那个厕所，打扰别人的好事。
6、世界上最难断的是感情，最难求的是真情，最难猜的是心情，最痛苦的是自作多情。人都是感性动物，都会有喜怒哀乐。情绪低落现在很多人都会在微信朋友“我真的受伤了”“心情如天气一样阴沉”来表达自己内心的心情。虽然那时一道感情的伤疤，但是它却给你的岁月和成长留下了一个刻骨铭心的记忆。或许，在未来，你回想起来，你会发现当时的自己，不过也就是这样过来的。
7、多数时候强迫思维都会导致强迫行为的出现。不知道题主是否已经有强迫行为的表现
8、这是一种发泄渴望有人看到这个说说(发现你低落的状态)希望别人来关注你希望有一个人可以让你肆意倾吐心中的话
9、上一步一般是需要养成习惯的，或者说需要在生活中养成放松的习惯。
10、保持良好的心态有很多方面，仁者见仁 智者见智。我认为保持良好的心态，首先，要有正确的人生观、价值观和世界观。其人要善心善念，多做对别人对社会有用有益事，帮助别人快乐自己，送人玫瑰手有余香。其降低欲望，不攀比，知足常乐，抑制和不断消除因欲望驱使而引起各种不良心态。其不断学习，不断提高自己素质。其善于团结善于沟通善于处理人际关系。其关爱家人勇于承担家庭责任，处理好亲友的关系等等。用平等与平和的心态去看待事物、看待他人、看待社会、看待生命和看待自然。用南怀谨大师的话说，佛为心，道为骨，儒为表，大度看世界；技在身，能在胸，思在脑，从容过生活。三千年读史，不外功名利禄；九万里悟道，终归诗酒田园。
11、总有一天，你会对著以前的伤痛浅笑。你会谢谢脱离你的那片面，他配不上你的爱、你的好、你的痴心。他终于不是命定的那片面，幸亏他不是。
12、你要努力，你想要的，只能你自己给；别人给的，你要问问自己，拿得起么。成功，不仅是一种结果，更是一种不怕失败、在磨难中永不屈服的过程。只有勇敢面对不幸、超越痛苦，用理智去战胜不幸，用坚持去战胜失败，我们才能真正成为命运的主宰，成为掌握自身命运的强者。
13、只有在最低落的时候头脑才会清醒，想想曾经跟现在的差别，我发现我已不再是我自己。
14、不开心的时候，少说话多睡觉，夜晚一床温暖的棉被和一个好梦，可以慰藉不如意的我们。
15、没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己，不要再熬夜了，谁心里没有故事，只是学会了控制。
16、你开始背后说我的时候，你就已经输了，你把我当成议论的话题，而我却觉得你不值一提。
17、有时候，我们就像仙人掌，防备了别人，孤单了自己。
18、世界这么大，未来那么宽，只要我们都努力避开着一点，就可以永不相见，永不重逢，永不挂念。
19、最难过的，莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你都不得不放弃。
20、尽自己最大的努力，不要放弃，属于你的就应该抓到手里，不要等失去让自己后悔。
三、情绪低落的说说与配图男
1、强迫思维一般，分为几个方面，强迫怀疑，强迫性穷思竭虑，强迫联想和强迫回忆。
2、通过这件事，告诉我们：
3、不要拿你的曾经，去评论我的未来。
4、到不了的幸福，不想再强求。倘若是会失去，何必去拥有。
5、点击上面的蓝色字体“晚安早安物语”再点击“关注”这样您就可以每天观看晚安早安物语最新资讯。完全是免费订阅，请放心关注。
6、没有谁能摆布你的感情，惟有你本人不放过本人，不要再熬夜了，谁内心没有段子，只是学会了掌握。
7、你要明白，再烫手的水还是会凉，再饱满的热情还是会退散，再爱的人还是会离开，所以你要乖，要长大，不再张口就是来日方长，而要习惯走人茶凉。
8、每一滴汗水都是值得的，在为你的胜利铺路。
9、任何事情只停留在想是远远不够的，想到了就去做才是正确的选择，无论结果怎样，起码我们不后悔。
10、总有那么一个傻瓜，曾经为了一个人拒绝了所有人，最后却落得一无所有。
11、其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。
12、请别把我当傻瓜，有些事不是我不知道，只是我看在眼里，埋在心里。
13、我爱爱情，狼狈不堪正中我心怀，我就是如此糜烂。
14、走过了悲伤，走过了荒凉，却走不到你和我的天长。
15、你有无碰到过如许一片面，明晓得你们不会有后果，明晓得你们有一天会分开，但你或是想肝脑涂地拉住他的手，陪他走完一段路。
16、你当我是个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。
17、多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭。不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情。
18、后来我明白，很多事情说再多都没有用，就像拿着一杯热水，虽然很渴，但觉得烫手还是会放下，谁都一样。
19、梦醒人不见，泪眼映孤灯。
20、—查看更多高点赞文案—
四、心情低落句子和图片
1、太多的事，慢慢地就不能做了，太多的人，渐渐地就不见了。原来，成长就注定是一个要丢失的过程。
2、年少时，我们都偏听偏信，走不出爱情的关卡重重，唯有在命运绷成一根细线的瞬间，才能瞧见真正的心之所向。
3、委屈都受了，如果得不到成长，那就太亏了。
4、爱情最折磨人的不是离别，而是感动的回忆，让人很容易站在原地，还以为回得去。
5、只有等到物是人非之后，人才会懂得怀念；总是在我们最不懂的时候，错过的东西却是最真。
6、很多时候，在别人面前明明伪装的很好，毫无瑕疵，最终却在一点小事前面，不争气的流泪了。
7、最难过不是大吼，是痛到最深处喘不上气手发抖连泪都得忍着。
8、生活其实也很简单，喜欢的就争取，得到的就珍惜，失去了就忘记。
9、有些事，就是不值得被原谅，跟大不大度没有关系；各有各的底线，做错了，就应该考虑为自己的错误，付出代价。
10、不要总羡慕那些条件优越的人，这样会打击自己的积极性，你必须努力，不然你的一辈子就毁了。
11、1653越长大就越发觉，除了你自己，没有人会明白你的故事里有过多少快乐或伤悲，这世上根本不存在感同身受，所以别傻傻的摊开伤口向别人诉苦，这世上多的是撒盐的人。
12、当然能背啦。湖绿色搭配茶色超赞的。可以选茶色裤子或上衣。裙子更好了。带一些茶色的皮革手镯更是亮点哦。还有白色应该是百搭。冬天穿一件白色羽绒服，背着湖绿色包包，想想就觉得好美。玫红色因为你木有图，我也不太好想象。我觉得白色奶白色会显得很活泼，黑色应该会很高贵。不知道你觉得怎么样？祝你越来越美丽哦。。
13、别把人和狗相提并论，狗最起码忠诚。
14、我一蹲下，他们那里就没声了，本以为自己在他们附近能听到好戏呢！结果就他们听我拉稀的声音了。
15、有些话埋藏在心中好久，没机会说，等有机会说的时候，却说不出口了。
16、成功需要耐心、沉着、冷静，遇事不能乱，要想办法克服困难渡过难关。
17、天冷，心冷，唯一温暖的，只有悲伤的泪水。
18、多少人的关系变了，是因为别人的嘴。不知我曾经在谁嘴下死过，但是喜我者，我惜之；嫌我者，我避之。如果你有眼睛，请别用耳朵了解我。
19、朋友你好。这里是心理咨询师老友手札，很高兴回答朋友你的问题。
20、千万别在最好的年龄里，吃得最胖，用得最差，活得最便宜。
五、情绪低落的图片和句子
1、想着离门最远的那个坑一般没什么人，而且离门远，最适合上大号了，所以我直奔最后一个坑，结果刚到那，就听到有男女的声音，所以基本也知道里面的人在干嘛。
2、其实没人能告诉你，放弃一个人应该怎么做，你只能自己熬过无数黑漆漆的夜晚，然后第二天照常起床，假装什么事也没发生。
3、万事我都靠自己，用不着你瞧得起！
4、实在没人能报告你，摒弃一片面应当奈何做，你只能本人熬过多数黑魆魆的晚上，而后次日按例起床，装作甚么事也没产生。
5、别一片面饮酒，也别再来找我，那些来不足说的深爱，暗暗说给大风听，你应当美满的，我就陪你到这里。
6、一天到晚胡思乱想，可能是强迫思维，又称之为强迫观念，指脑海中反复，多次出现某观念或概念，并伴有主观的被强迫，感觉和痛苦感，患者完全能够意识到这一思想的不必要，力图把这些想法从脑海中驱赶出去，但对这种思想并不能自觉的，自由的加以控制和干涉，因此，常有控制不住的体验，同时伴有烦躁，焦虑的情绪，存在自我强迫与反强迫。
7、什么时候开始习惯着这样的忧郁，孤独的心，不知道为什么的伤心…无奈太多，生活～如此～情淡如水，爱薄如冰！
8、在实现梦想的路上，要随时调整自己的心态，认清自己的目标，不要偏离了轨道。
9、在这个天下上，非常不靠谱的仙人即是媒人了，让好女人碰到见不靠谱的男子，让好男子遇见不靠谱的女人。
10、不要总找借口，所有的一切也都是自己造成的，也不要怪别人，要怪就是怪自己，先从自己找原因。
11、一句来日方长，让我目睹了人走茶凉。
12、在这里原则上做什么能让自己感觉有收获、有价值、比较放松，那么就去做这些就可以了。
13、我知道我并不完美，我犯了一些错，伤害了一些人，但是当我说“对不起”的时候，我是认真的。
14、人生最困难的不是努力，也不是奋斗，而是做出正确的抉择。生命中总有那么一段时光，充满不安，可是除了勇敢面对，我们别无选择。你不是一个天生的赢家，也不是一个天生的失败者；你只是你自己创造的你。
15、不要害怕失败，你现在一无所有怕什么，不如放手一搏。
16、在成年人的感情世界里有一个潜规则，不主动就是答案，没有回应就等于拒绝，这世界上没有人忙到一天不回复你的消息。
17、这话把我吓的，算了，继续等着吧。
18、无论以前多么难，但是现在你必须坚持，你的人生还在继续，你就不能放弃。
19、有些事，不是我们不能做，而是我们不够坚定，优柔寡断。
20、将抑郁症消灭在萌芽状态，最好的方法就是:保持心理健康。
