一、自己变了的伤感说说长
1、容易被辜负的，永远都是那些天真又心软的人，毕竟太过考虑别人的感受，好骗又好欺，伤疤一好就忘了痛，
2、总有一个人会改变自己纵容你，不是天生好脾气，只是怕失去你，才宁愿把你越宠越坏，困在怀里，所谓性格不合，只是不爱的借口。
3、别人的童话永远都是浪漫的，而我的童话却永远都是凄凉的。
4、有时候我会想，我喜欢的到底是你这个人，还是你给过我的感受，还是因为你，出现在我最爱的时光里，还是因为我曾为你做过的给过你的，再也给不了第二个人。
5、我们之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定；我们之所以会烦恼，就是记性太好，该记的，不该记的，都会留在记忆里；我们之所以会痛苦，就是追求的太多；我们
6、有时候我会觉得一个人真的很好，没人跟我吵没人跟我闹，我一个人可以很安静。
7、如果你过得不好，我宁愿换你自由。
8、活着很难，却是一种期盼；活着很苦，却是一种幸福；活着很累，却是一种无怨无悔。有些人，你可以接近，但不可以交心，交心，你会心痛；有些事，你可以参与，但不可以倾心，倾心，你会受累。
9、之所以不快乐，就是奢望的太多。不是我们拥有的太少，而是我们计较的太多。
10、终有一天，我们会接受人生所有的无常聚散，就像我们终于接受自己老去的事实。
11、人生就像一块烧红的铁条，需要千锤百炼才能走好。
12、不要选择那个更好的人，而要选择那个能把你变得更好的人。难不难过都是自己过，伤不伤心都是一颗心，我们都喜欢逞强，都喜欢流着眼泪笑着说没事。如果你给我的，和你给别人的是一样的，那我就不要了。尊严来自实力，实力来自拼搏。抱怨生活、放弃改变永远不可能有尊严。人生只有三天，迷惑的人活在昨天，奢望的人活在明天，只有清澈的人活在今天。一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌。最后你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。慢慢的，我也学着放下了。不是我变了，是我真的无能为力了，我认输了，我折腾不动了。疯过，傻过，执着过，坚持过，爱过，可到最后还是一个人过。才知道，不是我的，我就不该要。
13、当一个人忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。不要对一个人太好，因为你终会发现，这样时间久了，那个人是会习惯的，然后把你做的一切看作是理所应当。其实本来是可以蠢到不计代价不顾回报的，但现实总是让人寒了心。其实你明明知道，最卑贱不过感情，最凉不过是人心。
14、怎么可能在拥有爱情的同时又拒绝受伤呢，别忘了，丘比特射出的是箭，不是玫瑰。
15、我只是偶尔会累，会哭，会无理取闹，会感觉心烦，会对所有都陌生。
16、人累了可以歇，可以休息。那么心累了呢？心累了又能怎么办呢？心伤了，伤彻底了，并且已经逝世了。是不是这个人活着已经没什么意义呢.每当自己想改变身边的事物才发现自己真的无能为力。到现在才明白当自己无力去改变一切，无力去做一些想做的事，无力去拥有想要的东西，是多压抑。尤其无力改变身边最亲近的人，内心是多么焦虑，一切是那么无奈。
17、这辈子我已经很满意了，知道你的名字，听过你的声音，牵过你的手，感受过你的怀抱，拥抱过你的温柔，至于以后，三里清风三里路，步步清风，再无你。
18、明明说好一起共白头的人，却在中途一声不吭的离开你。曾以为的来日方长，可一转身便是人走茶凉。很心酸吧，曾经那么喜欢的人却无法再拥有了。
19、风不断的刮擦我的额角，告诉我往事已经逝去，我还在瑟瑟发抖的等待，风雨无阻的等你归来。任岁月把我击打成沧桑思念不改，任寂寞把我洗刷成孤独这份爱还在，愿岁月蹉跎初衷不改，时光如水年华易逝，恩爱不再。
20、回老妈家了，感觉一切都没变，又好像一切都变了，多了一份牵挂和一道伤口，愿一切都好。
二、突然伤感的心情说说觉得自己变了
1、付出没有得到回报那很正常，就像食堂里吃饭，给的钱一样，别人碗里的肉比你多一样的道理。
2、任何一份需要你花尽心思去讨好的感情都不会撑的太久。爱情真的是两个人的事情，主动久了会累，在乎久了会崩溃，沉默久了会受罪，想念久了会流泪。
3、曾经我们都以为自己可以为爱情死，其实爱情死不了人，它只会在最疼的地方扎上一针，然后我们欲哭无泪，我们辗转反侧，我们久病成医，我们百炼成钢。你不是风儿，我也不是沙，再缠绵也到不了天涯。
4、我们就是被生活玩的惨兮兮的人，但是我们仍然快乐地活着。
5、后来，一杯酒能解决的事，也就不想再浪费眼泪了。喜欢上一个不属于自己的人真难受，连吃个醋都名不正言不顺。
6、好想回到小时候，开心了，可以肆无忌惮的笑；难过了，可以声嘶力竭地哭。
7、所有关系变淡的原因一个不说，一个不问。一个问得尴尬，一个答得敷衍，不说，以为对方会懂，不问，以为对方已变，终从无话不说变成了无话可说。
8、当朋友忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。
9、突然间想起某个人，一阵傻笑，然后，一阵失落。然而，多少你以为永远不会背叛你的人，就是利用了你的以为。
10、我好累，被压得喘不过气。
11、夜是上帝赐予的，感觉是自己给的。不防在这样的夜里和什么人聊聊天，总之不要让自己一个人被伤感吞逝了。不知这位妹妹可有看过亦舒啊？很不错的书。
12、我QQ看看有什么把1054084801空空的房间一个人的寂寞忘掉所有只留下那一点点仅有的怀恋，是我不够资格？是我不够勇敢？独自呆呆看着天空，不禁锝想起那一刻。我知道，这一切的切，已经没有结局，却还是虚伪的掩饰这一切。不知道什么时候眼泪在眼力打转，在这一刻，我不知道什么怎继续下去，我不敢在想，我怕我。我怕。。。我怕我忍不住疼哭一场。我知道我想的事是没可能发生。何必找自己痛苦？爱了。痛了。累了。散了。伤了。哭了。最后的最后，还是那没有结局的结局。
13、在这世间本就是一个人孤零零的独来独往，偶尔来人陪伴带来的一丝温暖，当不得真。
14、不知道从多久开始身边的一切都变了，什么样的未来才是自己所期盼已久的，每当夜深睡不着，就期待有一场大雨，雨中跑步，淋透自己，可能会舒服一些。
15、我想过无数次和你再次相遇的情景，甚至连怎么开口，台词是什么都想好了，可是我们再也没有相遇。
16、二那些离开了你的人，不管当时是出于什么原因转身离去，也许曾彷徨过犹豫过挣扎不舍过，但至少在他决定要走的那个瞬间，他觉得没有你，他会过得更好。
17、有没有那么一个人，曾经让你发了疯的想，现在却拼了命的想忘掉。
18、每个人都会有一段异常艰难的时光，没人在乎你怎样在深夜痛哭，别人再怎么感同身受，也毫无帮助。再苦再累再痛再难熬，只有也只能自己独自撑过。
19、微笑拥抱每一天，做像向日葵般温暖的女子。
20、眸问月，记否？一纸的墨香，曾经清晰了谁的双眸？一帘的碎片，又模糊了谁的视线？一场美丽的邂逅，竟然画不出一个美丽的圆，为何，爱是如此单薄、如此清浅？闭合双眸，轻声喟叹。任由花瓣零落枝头，柳丝轻扬，碎了满地的忧伤。
三、我变了说说伤感
1、感情里最难熬的放不下大概就是，你我皆良人，我未曾做过伤天害理的事，你也未曾跨越鸿沟做对不起我的事，只是缘分这东西偏成全不了你我。
2、万物生息，总是有各自的道理，种下什么样的因，就会得到什么样的果。
3、当爱情来临，当然也是快乐的。但是，这种快乐是要付出的，也要学习去接受失望，伤痛和离别。从此，人生不再纯粹。
4、爱情不伤人，伤的是永远实现不了的海誓山盟。失去不可怕，怕的是触景而伤情，睹物而思人。
5、几乎每个人都听过“不忘初心，方得始终”，却少有人知道下一句“初心易得，始终难守”。
6、我喜欢你就像周幽烽火戏诸侯，笑了褒姒，负了西周，亡了自己。
7、越来越任性是因为爱得太深。越来越沉默是因为伤得太痛。越来越礼貌是因为失望透顶。
8、过了今晚，往事就不要再提了。夜还很长，余生也是。需要留点力气重新等待，等等后来的人。
9、永远不要隔着屏幕说分手，最大的遗憾是连离开都不能当面说清吧，或许一个拥抱就能解决的事情，最后却是没有任何解释的形同陌路。
10、自信的生命最美丽！
11、曾经不食人间烟火的小仙女，如今也变成了天天家长里短的老大妈，岁月不饶人，最终我也是俗人一枚。
12、我记得我以前挺嚣张的，后来遇见一个人磨平了我的棱角，我以为他是来救我的，结果他差点要了我半条命。
13、肉体依旧青春内心却不在年少。
14、我去翻他的过往，并不是嫉妒，我只是难过，有种深情，他从未给过我。
15、君问归期未有期，巴山夜雨涨秋池。何当共剪西窗烛，却话巴山夜雨时。帘外雨潺潺，春意阑珊，罗衾不耐五更寒。梦里不知身是客，一晌贪欢。独自莫凭栏，无限江山，别时容易见时难。落花流水春去也，天上人间。怒发冲冠，凭阑处，潇潇雨歇。《满江红》
16、不回答就是答案，闪躲就是答案，为什么还是偏偏要坚持到，听到那句扎心的话才放弃。
17、爸妈都爱的每日送祝福语小程序！
18、无论你正遭遇着什么，你都要从落魄中站起来重振旗鼓，要继续保持热忱，要继续保持微笑，就像从未受伤过一样。
19、经历过人生当中的大起大落，在自己失落过后，突然改变自己，这就是对人生所有的安排！
20、你曾说爱我一辈子，你曾说，笨蛋，有你真好，你曾说，不会离开我，你曾说，爱我子，最后呢?你还是走了，义无反顾的走了，独自留我一人在回忆里哭泣，回忆我们曾经的美好。
四、你变了伤感说说
1、我就不该活着，或者不该回来：物非人非事事休，往事不堪回首，相逢的，确是陌生人，而我依然故我。很熟悉却又很陌生的一个人，情何以堪……
2、人之所以会心累就是常常徘徊在坚持和放弃之间。
3、别把我对你的死心塌地，当做是你对我爱搭不理的资本，好吗。
4、让你难过的，不是他没选择你，不是他撩到一半就跑，而是他连承认的勇气都没有，是他费尽心机却装作真诚以待，是他毫发无损到全身而退。
5、最喜欢的歌老是唱不好，最喜欢的吃的总是买不到，最喜欢的衣服常常不合适，最喜欢的人再也遇不到。
6、没人在乎你曾受过多大的委屈，没人在乎你在多少个深夜痛哭过，不会有人在意你的脆弱，你要独自撑过，不会有人在乎你，除了你自己。
7、这段感情我认输，我放你走，虽然我还是忘不掉，还是会心痛，还是会想起你，但是我明白，一厢情愿有始无终。
8、有些人，有些事，别那么太在意，人家都没把你当回事，你又何必自作多情。
9、人生有两样东西千万不要错过：一个是，最后一班回家的车；另外一个是，最后一个深爱你的人。爱情有两样东西千万不要隐瞒：一个是，如果你不爱对方却假装深爱着对方；另外一个是，隐瞒着一个人去爱另外一个人。
10、人生，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。
11、谁曾从谁的青春里走过，留下了笑靥;谁曾在谁的花季里停留，温暖了想念;谁又从谁的雨季里消失，泛滥了眼泪。青春的寂寞是生命的点缀;没有寂寞的青春是悲哀的;然而寂寞的青春不是没有幸福，而是我们不懂幸福。
12、二心灰意冷的过程是最难熬的，各种猜想心中隐隐期盼，一直在修改自己的底线，直到茶凉心冷，失望过后不得不选择说再见！
13、有些话，我心里知道，却没有说出口，却真真的在我心里难过了好长时间。
14、人之累由心而起，本来无一物，何处惹尘埃。用一种看山是山，看水是水的境界来生活就会快乐，时光的纸笺上刻下的不都是沧桑，还有岁月沉淀的那份静美。
15、每次吵架，我都会先妥协，不是因为我错了，而是我太在乎，在乎和你牵手的曾经，在乎我们将要走过的往后;每次原谅，我都是自我安慰，因为我不够好，只能把委屈给你，把伤害给自己;每次宽恕，并不表示我会忘记，我只是收藏好自己的伤痕，然后费力的在铭记中遗忘……你住在我的心里，请别让我轻易受伤。
16、当逃亡变习惯我只想痛哭一场。
17、牙痛可以拔掉，胃痛可以吃药，你在我心里，难道要我把心挖出来扔掉吗？
18、的无时无刻都在成长甚至于我都不知道自己什么时候变了可是就是变的有些时候是自己都惊讶的状态。
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20、二其实啊，我存过你的照片，你喜欢的歌我也去听，你看过的电影我也偷偷看过，你喜欢的东西我也尝试去感兴趣，我永远比表面上更喜欢你，可是你却不知道。
五、说自己变了的说说伤感
1、离开了一座城市，感觉好像失去了所有，一切都变了，仅仅几天的离开，却是那么的不舍。好像有无形的的牵绊在期待着自己的回归！
2、没有人天生就该对你好，要懂得回报；没有人必须要随叫随到，是因为你重要。没有取之不竭的水，更没有用之不尽的情。人心都是肉长的，会疼；感情不是单向的，会冷。
3、微笑，不是正因愉悦的太久，是太久的时刻里忘记去悲伤。
4、陪你走完了这一段路，我也变成你路过的路，从此人山人海，不再归来。
5、不管你昨晚经历了怎样的撕心裂肺，早上醒来，这座城市依然车水马龙。
6、我心疼你，疼到忽略自己。我相信你，信到怀疑自己。
7、我是很会考虑别人感受的人，所以一般说话都不会让人难堪，如果哪次我说话让你不舒服了，别多想我就是故意的。
8、当每个人怀念曾最幸福的时候，那也是他最痛苦的时候。
9、谁先联系谁谁就输了，于是我们为了所谓的面子都在逞强，为了所谓的输赢都在强忍，最后你走了，我哭了，你下决心了，我选择放弃了，我们都没有互相联系，都赢得体体面面，却输的彻彻底底。
10、人生苦短，学会感恩，有多少计较就有多少痛苦，有多少放下就有多少快乐，人往往放不过自己的不是别人，而是自己一颗偏执计较的心！苦累中，要懂得安慰自己。没人心疼，也要坚强；没人鼓掌，也要飞翔；没人欣赏，更要芬芳。
11、我多想有个人能对我说：你不用改变自己，我来习惯你就可以了。
12、想着自己的退缩，想着自己的懦弱与失败，总不知道自己活着是为了什么。看着他们绝望的眼神，心里好内疚，好累！
13、真想问一下，我的心疼，我的难过，我的无奈，我的哭泣，在你眼里算什么？
14、吹过街口凌晨的冷风喝过桌上低八度的冰啤酒握不住的人坐在对面终究还是要走
15、忘记一个人为什么要一辈子，因为你根本没有试着去忘记，而是一直在怀念，在期待，在做梦。
16、小时候枕头都是口水，长大后枕头都是泪水。
17、正确地认识和评价自己：接纳自己的现状，要多去发现自己的长处，树立自信心。
18、面对一个永远不会为你改变而你又舍不得离开他的人，你就活该什么情绪都忍着，有本事自己走掉啊。
19、你曾经是我最想要的，但你似乎从来都不需要我。我想就是因为这样，我放弃了你。
20、从此心如止水，难起波澜。
