一、一个人忧郁的说说心情
1、当代家庭不幸环境能制约一个人，即使逃脱，那些烦事还是念念不忘及厚颜无耻的脸，一言一行我们都感到烦，因为家庭不健康的基因危害了我们这一代，对于他的恐吓我们不是保持帷幄。
2、同感，我也是，天气阴阴的心情很是不好打不起劲很想有阳光天气快点晴起来……不是多愁善感，有的人就会这样吧，不要想太多啊，马上就有阳光了
3、小时候，希望自己快点长大，长大了，却发现遗失了童年；单身时，开始羡慕恋人的甜蜜，恋爱时，怀念单身时的自由。很多事物，没有得到时总觉得美好，得到之后才开始明白：我们得到的同时也是在失去。不要说，离开以后还会想念；不要说，分手以后还是朋友。离开一个地方，风景就不再属于你；错过一个人，那人便与你无关。落花本来有意，流水本也无情。转身的那一秒开始，我的幸福，便与你无关。记忆象是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。我忘了哪年哪月的哪一日，我在哪面墙上刻下一张脸，一张微笑着、忧伤着、凝望我的脸。
4、岁月流转，你始终还是一个过客，只不过是我多了一些惆怅，添了几分忧伤。
5、曾经，在梦里，我幻想着一个人生活，无忧无虑，不在为一点小事就争的面红耳赤，不在会与朋友发生这样或那样的事情，也不用担心受到别人的欺辱，甚至打骂。
6、即是说一千遍我爱你，但只要一句分手就可以结束，这就是爱情。
7、原来和文字沾上边的孩子从来都是不快乐的，他们的快乐象贪玩的小孩，游荡到天光，游荡到天光却还不肯回来。
8、无论世界是否待你温柔，请保持住你的善良，因为好运会与你不期而遇。
9、很多时候装得无所谓用微笑去掩饰，其实心里比什么都疼。
10、你一定没有过注意过，我满脸微笑说不介意时眼里的绝望。
11、 假如你想要一件东西，就放它走。它若能回来找你，就永远属于你;它若不回来，那根本不是你的。
12、在这样一座浪漫的城市，留下了我一生的寂寞。
13、寂寞流年，于一段廖静的光阴里，邂逅了你朴素的暖。
14、我做的一切都是默默的，有苦有甜，更多的是自己咀嚼心痛。
15、曾天真的以为属于自己的那颗之星不会陨落，可是待到它落下的那一刻，才发现世界上真的没有永恒。
16、心理分析：从很多过来人的角度讲，多数人失恋会出现抑郁，因为失去了曾经的相互帮助，相互依偎，一个很重要的陪伴者心理指导：如果感情不能挽回，我们能做的只是放手，但是很难这么洒脱，所以放手的方式可以试着结交新朋友，还可以想办法让自己的生活忙碌和充实起来，还有疑问可以继续追问我，或者点击头像旁边电话咨询，觉得有用请点击下方有用
17、最近一闲下来就心慌，思东想西的，朋友让我多说说话，别弄抑郁了，刚刚一个人吃饭吃着吃着就心里特别难受，希望每天都有点事情可做，本来很乐观的人最近真丧。
18、不经意的思念是那么痛，痛到回忆根本不敢触碰，岁月带不走痛，是让人习惯了痛。
19、情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。根据你说的情况，建议与医生当面谈比较好，你的病情较普遍，一般的像抑郁，焦虑，社交恐惧症，孤僻症，狂躁症，疑心病，强迫症，神经症，自卑，紧张，失眠等心理或精神障碍严重影响了我们的生活交际和日常工作，患者自身很难走出来，深受其痛苦，心理辅导很关键，必要时可用药物辅助治疗，同时要注意避免药物依赖性，只要用心治疗是可以康复的。
20、走不进的世界就不要硬挤了，难为了别人，作贱了自己，何必呢。
二、一个人忧郁的句子
1、适合发朋友圈心疼的句子说说心情，句句催人泪下
2、一次次的信心，一次次的发奋，一次次的失落，所谓身心疲惫。
3、一个人的时候，就会想着，前面的道路，可能充满了艰辛。但，我一定要坚持到最后，
4、距离就是，我爱你乐观阳光，你却不爱我多愁善感。
5、不管事情变得多坏，在不远的地方，相信总会有一些美好即将来临。愿我们都不会把所有別人对我们的好，视为理所当然。
6、女人自己一定要有自己的生活,交朋友,有自己的娱乐项目,不能完全的依赖男人,这样女人也会很开朗迷人,
7、失去的不再回来，回来的不再完美。
8、黑夜，是心事的发酵粉，睡得越晚心事越多。
9、真正让人抑郁到心里的难过，一定不是嚎啕大哭，一定是长时间的大脑空白和沉默。
10、时间会夺走我们的青春，但它抹不去那些记忆。
11、生活还在继续，我的故事里已没有了你。
12、其实谁的家庭都不能保证永远温馨，人生就是在刀刃上，我们做好随时割肉流血心痛的准备，当失去的一刹那来的时候我们至少还能为生留一丝勇气。生活，还需要我们装激情下去，活着，毕竟还是美好的。
13、人生的路，悲喜都是自己的，生活的苦，累与不累都得自己受，脚下的路，没人替你决定方向，心中的伤，没人替你擦去泪光。
14、在享受新生命诞生喜悦的同时，产妇也开始了手忙脚乱的三人世界生活，此时妈妈们面对着照顾新生儿、自己身体与整个家庭的三难局面，也面临自己怀孕与产后身体的遽然转变，当然也体认到自己的生活已有大幅度的改变，种种事情总是让妈妈措手不及，有些妈妈常会产生不安、沮丧、易怒的情绪，严重的，就会有自杀或伤害婴儿的倾向，这就是医学上所称的“产后忧郁症”
15、 他把刀插进你心脏，说了一句我爱你，你却捂着伤口忍着痛挤出一个微笑对他说：再来一刀我还想听句我爱你。
16、我知道我不是一个很好的记录者，但我比任何人都喜欢回首自己来时的路，我不断的回首，伫足，然而，时光扔下我轰轰烈烈的向前奔去。
17、不后悔遇见谁，只是后悔，怎么成了现在的模样。
18、一个人的时候，总会静静的想一想以前的自己，是多么的单纯和无知。
19、 无论如何我们曾经在一起过有过快乐有过悲伤，你也曾经是我的义无反顾我不会为你的离去找理由，就像当初我以为你不会走。
20、 所有的玩笑里，都藏着认真的话，而那些看似没有听懂的回应，大概就是再委婉不过的拒绝。
三、一个人心情压抑的说说
1、也许，强制挽留不如洒脱放手，相见不如怀念。相见，还得应付时间；怀念，就不会有所牵绊。
2、我一个人生活，有很多的不习惯，也有很多的难过。如你所愿的，我摘去了笑容，可是我还是留着你的礼物，我的龙凤铃，它们不断的在提醒我，我曾今错过，我不会在错过。
3、有些话问与不问，都是多余；有些事说与不说，都已懂得。如实的回答，总怕伤害了别人；虚假的客套，又总是自欺欺人。无奈的选择冷漠，却疼在心里；坚强的只有承受，却流下泪水。
4、有些关系断的悄无声息却让人措手不及。
5、 经过一段风景，就像经过了一段人生，每天都在更新，而自己却忘记了很多很多，记忆的犹新，却始终找寻不到曾经那种最初的芳华！
6、离开就别来安慰我，要知道每一次缝补也会遭遇穿刺的痛。
7、我就像现在一样看着你微笑，沉默，得意，失落，于是我跟着你开心也跟着你难过，只是我一直站在现在而你却永远停留过去。
8、 早晨的风，带着三分凄然，三分愁楚，三分难过，还有一分心碎茫然地吹着。
9、 很想打一个不说话的电话，只要你在电话那端，我可以枕着电话筒就好。
10、我不敢奢求太多，只想把瞬间当成永远，把现在都变成回忆，一点一滴。
11、 最伤感的莫过于，你以为找到一个可以保护你的人，可是后来的大风大浪都是他给的。
12、 世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。
13、延绵的雨线，绕着千年的愁结，落在我浅溢忧伤的眉心，打湿了所有潜藏内心的想念。
14、 总是让思念和你扯上关联，才会让自己在内心苦痛挣扎。
15、 你没有挽留，我没有回头，如此余生各自安好，不是我装清高不食人间烟火，而是你错过了当初认真的我。
16、我在怀念，你不再怀念的。
17、躲在某一时间，想念一段时光的掌纹；躲在某一地点，想念一个站在来路也站在去路的，让我牵挂的人。
18、如果，痛苦能够释放，谁愿意留在心上；如果，痛苦能够分担，谁愿意独扛。也许，每人心中，都有一段故事，有些，能与别人分享，有些，却只能独自品味。
19、 我什么也没忘，但是有些事只适合收藏。不能说，也不能想，却又不能忘。——史铁生
20、在当下，我以为时间很重，会重得连时针都走不动。没想到我轻轻一吹，时间，却再也没回来过。
四、特别忧郁的说说
1、漫漫的等待，了无尽头，等到心都碎了的那一天，你终于明白，等待是与人无关的。谁让你等？不是你如此沉迷的爱着的那个人，而是你自己的痴心幻想与倔强执拗。
2、世界太大，生命这样短。要把它过得尽量像自己想要的那个样子，才对。哭泣不是懦弱的表现，只是压抑不了悲痛。这颗压抑的心，巳经无法呼吸；这份悲伤的情，不知道该向谁倾诉；心中的苦，只能藏在心底。
3、青春是场颠沛流离的伤，只要我们用心去经营每一件事。
4、一个人的时候，就会想想自己的路该怎样走，因为不相信命，所以显的很孤独，连老天都不怜悯一下。自己一个人的努力，拼搏，就是为了改变命运的捉弄。 但最终还是逃不或命运的安排)
5、因为你，徘徊在往事的心酸里，始终走不出有你的日子，前尘若梦，多少繁华，伤情了留恋，往事依然，多少繁华，伤情了如今所有的牵念。
6、孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始。
7、 你有没有偶尔思念我，下次来梦里找我的时候，记得与我说说。
8、点一支烟，让心扉毫无拘束地默念一个人，静静地念，静静地想。
9、你看不到我内心所承受的痛苦，也看不到我内心的伤痕，只有自己梳理自己的伤痕，自己为自己整理伤口，用一颗安静心去应对现实。
10、你不曾给我一次回眸，我却始终在对你微笑。
11、产后是容易情绪不稳定。只能靠自己调节心情,很多新生儿宝宝黄疸偏高都很快可能治好的(大概一周),快乐地接宝宝回家后就快乐地照顾好宝宝啦。
12、 有时候你把什么放下了，不是因为突然就舍得了，而是因为期限到了，任性够了，成熟多了，也就知道这一页该翻过去了。
13、我们说好要一起走的，可到最后只剩我一个人在爱情的终点站等候。
14、有时候我们蒙住眼睛就可以欺骗自己，世界很黑，很安全。
15、男人的一辈子是马拉松，只为事业就可以，女人不行，女人是坐公交，一站是一站，站站都有任务，错过一站都不行，事业家庭孩子，哪一个不到位社会都不容你，做女人很烦。
16、悲哀是真的，人是假的，没什么执着。
17、一个人生活，从呱呱落地到成年长大，都是一个人生活着。那种感觉很特别!
18、一个人学习，一个人生活，一个人游戏，一个人沉思。
19、我需要希望的时候，你扔给我绝望。我需要被疼惜的时候，你抛给我怜悯。
20、这是我们最后的结果，永远不忘记彼此，却永远不会在一起。
五、很忧郁的句子说说心情
1、没有自己喜欢的工作，没有人的陪伴，到了新的城市，感觉非常的抑郁，到处都是一种压抑的场面！
2、最近心情不大好。非常郁闷，非常烦躁。容易上头。可能太压抑啦！真不知道怎么发泄才好！累好累好苦！
3、 那些年，我们喝过的酒，细数起来，都是故事。
4、 你至少要给我一个衬托的借口，让我明白所谓的幸福。
5、没有自己归属的感觉，即使到达了新的城市，一切都是陌生的感觉，感觉非常的抑郁！
6、都说江南的雨下的全是缠绵，都说七月的雨下的全是思念，都说每每夜雨敲窗，如若你感觉有那么一丝的隐痛在莫名泛滥，代表你的内心有情绪繁衍成冢成殇。
7、 我们的缺憾是，拥有时不知珍惜，回首时爱已成灰。
8、0如果我们都是孩子，就可以留在时光的原地，坐在一起一边听那些永不老去的故事慢慢皓首。
9、适合发朋友圈的文案句子，随性洒脱，阳光大方
10、生活仿佛一成不变，单调的有些悲哀，恐怖的有些寂寞，寂寞的有些伤感。
11、心，似乎就在这样的静谧中沉沉眯去，总会有某些难抑的情绪，勾起满怀的惆怅与迷惘。
12、已经渐渐养成不去解释的习惯，很多情绪也无从分享，干脆自我消化。懂的人自然懂，不懂的人再多解释也有时差，有些故事只能说给懂的人听。
13、 可喜又可悲的是，人们对你的看法，后来往往都真的变成了你。
14、很多时候，不经意知道一些事后，表面装得无所谓，用微笑去掩饰，其实心里很疼。
15、一个人发呆，一个人静立;一个人哭泣，一个人欢笑。
16、 不经意的思念是那么痛，痛到回忆根本不敢触碰，岁月带不走痛，是习惯了痛。
17、后来，你不再逢人就掏自己的心，你开始计较起付出和回报是不是成正比，在意那个人值不值得，你变得很成熟也很自私，好消息是你懂得了爱自己，坏消息是你很难再去爱别人。
18、我假装不在乎你，但痛的是我自己。
19、我也曾喜欢你，我也曾把你当成我的唯我也曾为你在夜里哭湿枕头，但你没回头。
20、看见山时，你在山之外，看见河流时，你在河之外，如果你能观照你的痛，你便开始自痛中解脱。如果夜太凉，你可以焚香，煮茶，或者思念，总有一种暖。挂满你我回忆的老墙，不要去倚靠，会有时光剥落。
