一、人生看淡一切释然的说说
1、我突然就豁然的笑了，这个等字终于解释了所有！天空很蓝，太阳很耀眼，我很释然。
2、当伤心过往被岁月掩藏，我笑着骗自己没有悲伤。
3、别和往事过不去，因为它已经过去；别和现实过不去，因为你还要过下去。
4、如果没有人为你遮风挡雨，那就学会自己披荆斩棘，学会看淡一切，面对一切，用倔强的骄傲，活出无人能及的精彩。
5、心态好，什么都好。告诉自己，你可以！无论遇到什么事情，都可以稳妥处理好。
6、有时我也会迷惘，面对繁杂的世事。人生，就是一道难解的题，边走边解，能解就解，不能则不解，放下，慢慢再解。事情，不因你烦恼而顺利，不因你不快而变易，学会放下，懂得看开、看淡。真的放开，一切也容易。
7、日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻角尖，人也舒坦，心也舒坦。
8、简单的事，想深了，就复杂了。复杂的事，看淡了，就简单了。有些事，笑笑就能过去。有些事，过一阵就能让你笑笑。
9、不是命运给了你怎样一种生活，是你为自己选择了哪种生活。命由天定，事在人为，富贵不在天，在我们自己手上，运气，永远都是靠自己走出来的。
10、形容放下释然的句子有：
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12、“不亏待每一份热情，不讨好任何的冷漠。”一旦攒够了失望，就可以离开。从此再也不见～友情如此，爱情亦如此。
13、从此孑然一身,再也没有十里春风,从此花天酒地,闭口不谈真心实意,从此清风陪酒,长路永远一人走。
14、世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂。你排斥现在的不愉快，光阴也不会过得慢点。所以不要随意发脾气，谁都不欠你的。
15、 看淡一切，善待自己，每个人都曾经历过很多事，将来还要去做很多事，所以要学会看淡一些过去的悲伤以及现在的烦恼，好好的珍惜现在。
16、责任，担当，比风花雪月更可贵。
17、人生短短几十年，不要给自己留下什么遗憾，想笑就笑，就哭就哭，该爱的时候去爱，无谓压抑自己。
18、人这一辈子，别为事烦，事事不可能尽如意，人人不可能尽顺心，人再善良，也有人不念你的好；人再能干，也会有事难倒英雄汉。
19、有一瞬想通了释然了然后又突然想不通每天就这样纠结着过着。
20、佛说：来是偶然，走是必然，把一切看淡，让一切随缘，顺其自然才是最好的活法。
二、看淡一切释然的说说 一句话
1、人的一生只有5%是精彩的，只有5%是痛苦的，另外的90%是平淡的。人们往往被5%的精彩诱惑着，忍受着5%的痛，在90%的平淡中度过。
2、透过批评的眼睛看，世界充满了有缺陷过失的人；透过傲慢的眼睛看，这世界充满了低贱愚痴的人；透过智慧的眼睛看，你会发现原来每一个人都有值得你尊重及学习的地方。
3、人生最重要的是，能释然就尽量释然，放过别人也是放过自己。如果无论如何都不能释然，我不爽他也别想高兴！
4、人生不过如此，就像不停在用的铅笔，开始很尖，但慢慢地就磨得圆滑了。不过，太过圆滑了，就差不多又该挨削了。
5、山一程，水一段，走起来好累好难，走过时却发现，生命的路途如此短暂。无论惊心动魄，或者是平平淡淡，都值得用心去感念和释然。
6、从书中感受到的淡定从容和书中教的如何做到淡定从容的方法在现实中很难应用的。个人真正做到淡定从容一是要从思想上达到佛家“静”的境界，通俗说“吃饭时吃饭，睡觉是睡觉”。(这也是我一直修炼自己做到的目标，做到真的很难)。二是多经历事情，经历的多了，遇到突发的事情就会有心理准备而不会因为茫然而慌张失措。三是要豁达，遵从自己的内心，不为世俗扰乱自己的内心。这点你可以多看看庄子或者竹林七贤的故事。另外我个人认为多看看书也能增加内心修为，推荐《活着》，看过很多遍，不同的时间看有不同的感受。《空谷幽兰》，一个老外写的关于探寻中国隐士的书。
7、心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了；看淡世事沧桑，内心安然无恙。
8、一些该拿起的要拿起，一些该舍弃的要舍弃，因为，只有让该结束的结束了，该开始的才会开始。
9、期望太多，才会失望。少些期望与希望就不会失望。越在乎的人才越容易受伤。看淡一切，自然会潇洒更多。
10、人生如梦，学会看淡一切，看淡曾经的伤痛，好好珍惜自己，善待自己，珍惜生活赐予的点点滴滴。
11、有的时候,老天让你结束一段关系,并不是没收你的幸福,而是老天一直将你的不快乐看在眼里,连老天都心疼你,觉得他不配,所以放你走。
12、人这一辈子，机遇难同，因缘各异，一帆风顺也好，跌宕起伏也罢，平淡普通，都是自己的命运。那些走过的，偶遇的，相逢的，别离的，都是唯一。无论处于何种境地，都不要抱怨世态，不能放弃底线，不必嫉恨他人。不贪，欲念少；不嗔，心易平；不求，常知足。遇上了，请珍惜；别过了，道珍重。
13、你若喜欢，别忘了点个在看哦
14、努力去做自己该做的，但是不要期待回报，不是付出了就会有回报的，做了就不要后悔，不做才后悔。
15、 赌书泼茶，倚楼听雨，日子清简如水。禅的时光，总是寂静无声。窗外风云交替，车水马龙，内心安然平和，洁净无物。如此清淡，不是疏离尘世，而是让自己在尘世中修炼得更加质朴。人生这本蕴含真理的书，其实掩藏在平淡的物事中。返璞归真，随缘即安。
16、看淡所有的一切，忘记所有的不快乐，睡前原谅所有的人和事，醒来抬头都是柔情，记得每天微笑面对生活，余生短暂，愿我们都善待自己，随心随性随意的活着。
17、看淡人生，是一种境界与豁然。涉世历事，有所为，有所不为，有所争，有所不争，有所求，有所不求。自身利益不轻丢，身外利益不强求。
18、我们掉过的眼泪，其中一些的确毫无意义；但是，有一些眼泪，终归清明了一双眼睛；而这些眼泪，大部分是痛苦的眼泪。
19、生活没那么多诗和远方，更多的是坎坷和无奈。别一边不作为，一边抱怨，学会脚踏实地，更要懂得随遇而安。
20、慢慢的，学会了一个人默默承受一切，学会看淡一切，不让人看透。学会了隐藏每次心伤，在人群中装坚强。
三、关于放下一切看淡的说说
1、看淡人生，以一种平静恬淡的态度去对待人生。人生过半，当顺天命，不必对过去懊丧嗟叹，对未来斤斤计较。不必为未知的命运背上沉重的行囊。负重而行。
2、什么事都要先在自身找原因，不要总是苟求他人。鞋子脏了，是因为你走的路不干净。
3、倘若心中愿意，道路千千条。倘若心中不愿意，理由万万个。一切问题，最终都是时间问题。一切烦恼，其实都是自寻烦恼。
4、世上没有不平的事，只有不平的心。不去怨，不去恨，淡然一切，往事如烟。
5、只有被伤了心的人才会耿耿于怀，像心口被戳了根刺一样无法释然。
6、不要以为你放不下的人同样会放不下你，鱼没有水会死，水没有鱼却会更清澈，谁不虚伪，谁不善变，到最后谁都不是谁的谁，又何必高估了自己，把一些人，一些事看得那那么重要。
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8、生活可以复杂也可以很简单，就看我们拥有怎样的心态，简单就真实，平淡就淡然。
9、尽其所能的乐观，多经历些，一切就都能看淡。这个世界虽然冷漠，但请你保持温暖。要学会控制情绪，这才是人生中最应该学会的一课，也是最难的一课。
10、不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来；当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经跟从前的不一样了。
11、看淡人生，应是心情上的纾解：人生如梦，当知天乐，对酒当歌，人生几何，遇饮酒时须饮酒，得高歌处且高歌。
12、心情就像衣服，脏了就拿去洗洗，晒晒，阳光自然就会蔓延开来。
13、千万别丧，你要知道，无论经历什么事都是在成长。
14、 学着释然，学着看淡，不能再轻易的哭。
15、其实说自责，不如说对自己的错、缺点无法原谅，即便我原谅了自己，可是别人呢，还是会用一样的想法来看待我，每次自己觉得释然了，可是最后别人对我态度还是一样的冷漠，心理再次受到打击，然后又回到自己的世界，不断的想，我到底该怎么做，才会令别人对我改变看法。
16、假如，简朴的对待一切，信赖情人的爱，伴侣的真，遇事往甜头想，坦诚待人，不奢望不强求，天然不会烦恼，着实，快乐就在本身的心中。
17、不摔那么一跤，就不知道有谁愿意停下来等你。不有求于人，就不知道谁会在关键时刻关心你。所有的事情发生，都有它的道理，记住，时光会教你逐一看清每一张脸。
18、人生最重要的是，能释然就尽量释然，放过别人也是放过自己。
19、世上没有绝对幸福的人，只有不肯快乐的心
20、你可以允许自己堕落一阵，但是不可以从此沉沦，你还有梦，明天总会来。
四、看淡了无所谓的说说一切释然的说说
1、一片叶，落在哪里都是归宿。一朵花，开在哪里都是芳香。一个人，走到哪里都是生命。一颗心，想到哪里都是情愫。佛说：随缘放下，心安是家。
2、个人理解人生就这么回事坦坦荡荡的别把什么事儿都放在心上别小肚鸡肠你需要在意的是什么变得亲人父母(他们可不会陪你一辈子)妻子/丈夫(会陪你一辈子的人你可要好好珍惜爱护)孩子(他们只有飞翔之前会陪在你身边)
3、卑微的讨好别人，只会换来别人的无视，这世界只有自身的强大，才能换来别人对你的重视，只有平等的对待，才能换来真正的尊重。
4、慌乱的心终将平复，释然吧释然吧，或许走了很久之后回头望望，仍然会泪湿眼角，但是脸上也会挂着微笑。
5、昨天越来越多，明天越来越少。走过的路长了，遇见的人多了，不经意间发现，人生最曼妙的风景是内心的淡定与从容，头脑的睿智与清醒。
6、没有经济上的独立，就缺少自尊，没有思考上的独立，就缺少自主，没有人格上的独立，就缺少自信。
7、不要把时间放在毫无意义的事上，慢一些，放松下来，遇见最真实的自己，当你看开了，生活中的很多麻烦就会迎刃而解。
8、心平气和地告别过去，只争朝夕地活在当下，淡定从容地迎接未来，看山神静，观海心阔，心态平和，知足常乐。
9、不要总是埋怨别人对你不好。之所以总有人欺负你，其实是因为你好欺负，是你本身的软弱无能送给了别人欺负你的无限可能。
10、每个人都有阴暗面、虚伪面，有什么好奇怪的，对不同的人不同态度，喜欢就交流，不喜就陌路。
11、多一点忍耐，就会少几次后悔。少几次翻脸，就多几个台阶。多几次听不见，就少几次庸人自扰。少撂几句狠话，就多一些余地。
12、那些感动人的情节现实始终不会发生。
13、生活总是两难，再多执着，再多不肯，最终不得不学会接受。从哭着控诉，到笑着对待，到头来，不过是一场随遇而安。
14、我给你一颗糖，你很高兴，当你看到我给别人两颗，你就对我有看法了。但你不知道他也曾给我两颗糖，而你什么都没给过我。
15、 烟火红尘中的每一个人，都应该看淡人生，看淡一切，善待自己。
16、理想就算水中月、镜中花，新青年，应该淡定！淡定之后，为之奋斗，为之努力！
17、 阳光不暖清风不凉我在你面前微微释然。
18、一个人除非自己有信心，否则不能带给别人信心，自己信服的人，方能让别人信服。
19、路，在不通时，选择拐弯，心，在不快时，选择看淡；情，在渐远时，就选择随意。
20、再烦，也别忘微笑；再急，也要注意语气；再苦，也别忘坚持；再累，也要爱自己。
五、人生感悟看淡一切的说说
1、努力，不是为了要感动谁，也不是要做给哪个人看，而是要让自己随时有能力跳出自己厌恶的圈子，并拥有选择的权利，用自己喜欢的方式过一生。
2、生就是这样，看开点想开点，也许现在会很好，但是未来会经历很多，时间蹉跎了一切，我们谁都怪不得。
3、心如止水、宁静致远的心态是最淡定的心态、只要你能够将自己练就这样的人。就离“淡定人生”的境界不远了
4、别吊死在一棵树上，有些事，转转弯或许就通了，很多时候，我们过不去，就是因为我们太过死板。生活，生活，要生，还要活。
5、当你学会放弃，你才可以承受一切的失望和谎言。学会看淡一切，我什么都可以不要了，你还能拿我怎样。
6、二真正长得漂亮的人很少发自拍，真正有钱的人基本不怎么炫富，真正恩爱的情侣用不着怎样秀恩爱发截图，真正玩得愉快的时候是没有多少时间传照片的，真正过得精彩的人并不需要刻意的向别人去炫耀自己的生活。
7、再穷，不要欠钱玩消失。再难，不要说话不算数。再有事，也要把话说明白。堂堂正正做人，明明白白做事。永远不要丢掉别人对你的信任，因为信任，是你在别人心目中存在的价值。
8、对于人生中的不如意，我们要看得开，拿得起，放得下。
9、你怕的越多，欺负你的人就会越多；如果你什么都不怕，反倒没人敢去欺负你。就是你人太好，所以别人就想来占你的便宜。如果你横一点，反倒他们都过来讨好你。
10、回忆既懒惰又自欺欺人，留下的都是最好的或者最坏的经历，以及印象最强烈的景象，被抹去的则是日常生活中的点点滴滴。
11、最美好的生活方式，不是躺在床上睡到自然醒，也不是坐在家里的无所事事。而是和一群志同道合充满正能量的人，一起奔跑在理想的路上。
12、只是后来，我放过了你，却始终放不过自己，我依旧在过去的那段记忆里出不来，只是明白，过去再怎样也只是过去。
13、人生来就有一个不好的习惯，总是爱跟别人比较，看看有谁比自己好，又有谁比不上自己。而其实，为你的烦恼和忧伤垫底的，从来不是别人的不幸和痛苦，而是你自己的态度。
14、好好爱自己，把期望降低，把依赖变少，你会过得很好。
15、人性有一个弱点，你越在意什么，什么就越折磨你。当你不再畏手畏脚，当你鼓起勇气，下定决心忠于自己，每一天都将是最好的状态。
16、心眼多了，朋友也就少了；心眼少了，玩你的人也就多了！这就是现实。别去试人心，它会让你失望，更会让你绝望；别去谈感情，它会让你动心，更会让你伤心。
17、无所谓得到，亦无所谓失去，这世上没有什么东西真正属于你。得到了，终会失去的；失去了，便是得到过。
18、到了这个年纪，不需要再听到一些所谓关心的话，担心我饿了，就直接带我去吃，提醒我穿衣，不如给我带衣服，叫我下雨带伞，干脆给我送伞或者送我回家，话怎么说都好听，但我不需要，与其有时间说，不如多做一些看得着的事情来得实际。
19、可有可无，在你心里我终于弄清了自己处在一个多么尴尬的位置
20、我不能把自己打扮成任何样子，我只能是我自己。
