一、心情不好的说说好累好压抑
1、 别让自己心累! 适时放松自己,寻找宣泄,给疲惫的心灵解解压。
2、心好累，这几年承受的太多了。在那些老油条眼里，我还是个小虾米，可我也不容易。我倒宁愿花费再多的力气谈恋爱也不想过这样的生活，失恋没让我绝望的想自杀，反而是现在压着我想死。一个开朗的孩子变成一个内向阴郁的人，这样的变化一点都不好。
3、道理我都懂，但是能安慰我的不是道理，是你。
4、最难过的不是不曾遇见，而是遇见了，也得到了，又匆忙的失去，然后在心底留了一道疤，它让你什么时候疼，就什么时候疼，你连反抗的权力都没有。
5、如果我知道怎么舍弃你，那该有多好。
6、有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达；有时候，自己的梦想很多，却力不从心；有时候，别人误解了自己有口无心的一句话，心里郁闷的发慌；有时候，心里突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累；有时候，发现自己一夜之间长大，却看不到自己未来的样子，迷茫的不知所措。
7、有时候，我们就像鱼缸里的鱼，想说的很多，一开口就化成了一串省略号……最后都默默的留在了心里。
8、生活在灰色的世界,虽然单调,但是不会觉得失望,也不会悲哀。
9、有时候觉得自己像个神经病，既纠结了自己又打扰了别人，有时候不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑，人们都说失去后才知道珍惜，其实珍惜后的失去比什么都痛。
10、看到自己肩上那重重的担子，可我却背不起，我能做什么呢，我又能做得了什么呢?
11、有时候，莫名的情绪不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候觉得等待不苦，苦的是没有结果的等待，到最后受伤的是自我。
12、和知心朋友小聚，小酌几杯，向朋友吐露失意和痛苦，让温馨的友情分担心中的烦恼和失落。
13、我从未变过，只是学会了伪装。跌跌撞撞的，走过了人生最丧最灰暗的时刻，那些最难熬的时光。
14、最深的绝望，是你明知道自我渴望，却得对它装聋作哑。
15、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。
16、尽管我知道结局，可我依然投入，你一定不知道，我曾这样毫无指望的喜欢过你。
17、原来曾经的只能属于过去，原来在爱里，其实没有重逢。
18、人之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放下之间。
19、慢慢的，我也学着放下了。不是我变了，是我真的无能为力了，我认输了，我折腾不动了。
20、我以为我离开了就再也不会想你，原来我错了，我只是换了一个地方继续想你。
二、压抑憋屈的心情说说 心情不好很累很无奈
1、如果你不能陪我到最后，就不要半路进入我的生活。你知道，我可以习惯独自一人，但是我们都接受不了本来有人陪，却突然剩下自己一个人孤独。
2、有没有试过回过头去看你跟一个人的聊天记录，从一开始到现在。看着看着就笑了，笑着笑着就哭了。一个人，从陌生走近你，然后再陌生。
3、多少人的关系变了，是因为别人的嘴。不知我曾经在谁嘴下死过，但是喜我者，我惜之；嫌我者，我避之。如果你有眼睛，请别用耳朵了解我。
4、在怀孕期间,长期情绪不好,可能会给包括下丘脑造成伤害的,要学会调节自己心态,多出去走一走,多想一些开心的事情,都和身边亲人朋友聊聊天。
5、主动久了会很累，在乎久了会崩溃，沉默久了会受罪，想念久了会流泪。结果，如此狼狈。
6、放心大步走吧，我不追了我真的很累。
7、把一切交给时间，总会有答案。平淡中的相守，才最珍贵；简单中拥有，才最心安。
8、更多的时候，身边没有舒服的沙发，没有啤酒，没有朋友，没有可聊的陌生人，也没有爱的人，没信念，没热情，一无所有。
9、我可以做到什么都不在乎，却做不到忽视你眼里对他的疼爱。
10、我终于熬过那段看谁都像你，干什么都能想起你，听的歌都是关于你的日子。很庆幸，我终于可以不问归期，不用联系，不再想你，不再等你。
11、 累了,就休息; 心累了,就淡定。 长大了,成熟了,很多事情就看透了。
12、夜深人静难过得想死，哭得要崩溃。第二天起来，看着被自己咬得满是牙印的手臂，仍然像个没事人一样，夜复一夜，日复一日，才明白，所有的痛都得自己扛，这，就是成长。
13、或许他就连听见你的声音都觉得是遭罪，你又何苦狼狈叫的声嘶都要去追。
14、人的心情实在复杂，犹如天气时好时坏时阴时晴，不能预测，难以把握。心情好的时候，看花花开，看天天蓝。心情不好的时候，看柳柳不绿，看云云不白。正所谓：物随心转，境由心生。看看四周，身边就那么多人，聚散皆是缘，相伴须珍惜，不必相处时常伤害，走远后长叹息。
15、认识就够了，余生就算了。就这样与你告别，借万里青山，以之为隔，世世不见。独自看到世间的美景而无人分享，真是一种让人沮丧的遗憾。试图忘记这件事，当时也确实能忘记，但是，总有人和事能够再次提醒你想起。
16、我时常也会有这种感觉、其实这时能让人从另一个角度思考问题。压抑的心情总会过去、吐一口气明天会有别样的快乐！
17、跑到无人的空旷地方声嘶力竭地大喊，发泄出来就好；或者和朋友去歌厅飙歌，这样心情会好起来。
18、 人累了,就休息; 心累了,就淡定。 长大了,成熟了,很多事情就看透了。
19、 我以为，真心对人，也可以换来别人真心对待。拼了命地不让身边的人难过，却发现，受伤的原来是我自己。经历了一些事，才知道自己真的好傻。
20、爱不是寻找一个完美的人，而是学会用完美的眼睛欣赏一个不完美的人。
三、说说心情不好的说说 好累
1、人越长大，就越习惯压抑内心的真实感受，不再放声大哭放声大笑，什么都只是淡淡的点到为止。好像越来越没有什么事，可以伤心到落泪，再也找不出，释放伤感的出口。如果有时间有机会自由地哭，总是好的；如果可以狠狠流出眼泪，就说明心没有干涸。现在明明感觉到痛，却再也无法畅快的流泪。
2、我们说好一起老去看细水长流，却将成为别人的某某，在分岔的路口，你在左，我在右，我们都倔强的不曾回头。
3、一次次的信心，一次次的努力，一次次的失落，所谓身心疲惫。
4、有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候，想一个人躲起来脆弱，不愿别人看到自己的伤口。有时候，走过熟悉的街角，看到熟悉的背影，突然想起一个人的脸。有时候，别人误解了自己有口无心的话，心里郁闷的发慌。有时候，发现自己一夜之间就长大了。
5、心情不好时，要经常问自己，你有什么想不通？有什么看不惯？如果你觉得不愉快了，就看看窗外，有无限的风光，看看广阔无垠的天空，也学青天不关门。人生没有绝望，只有想不通，人生没有尽头，只有看不透。新念何必理旧梦，一朝一夕皆来生。转个念就是希望，回个头就是来生。
6、我不确定自己能用多少时间把你忘了，也不敢保证我就能真的把你忘了，我只能像现在这样，不吵不闹，不悲不喜，安安静静的与你，再无交集。
7、 有多少人像我一样，有时候觉得自己是多余的。受了许多委屈，很伤心很难受，却还是会笑着告诉所有人，我很好我没事。
8、出了社会才懂得生活的苦涩与孤独，走到哪里都是钱。
9、 心累了,就要学会梳理梳理自己的思想,好好听听心的呼声,不要被名利所累,明白心需要什么,不需要什么,怎样保护自己的心不再受伤害。
10、今天心情特别的不好，也特别的累，工作工作不成样子，家里也是乱七八糟的，这马上又要过年了，好多事情都比较烦人，关键就是没有钱，心情也比较低落，如何才能挣钱，每天都是想到这个问题，有时候还做梦，然后希望自己以后更加努力吧，不要胡思乱想的
11、有时候觉得世界很小，不想见的人逛个超市都能碰见。有时候又觉得世界很大，想见的人却真的没有再见。
12、我也想面对自己阳光的人生，但是我的心情一点都不好，我真的好累，好压抑，我觉得我的生活到处都一片迷茫，没有人陪在自己的身边，这就是一种孤独的自我。
13、 堆积的思念涌上心口,一时之间竟哽咽了喉。
14、心中纵有万语千言想对你说，却找不到一个打扰你的理由，有千万次想关心你，却找不到一个合适的身份。
15、你是不是总是会为了某人而不断地修改自己的底线?不停地为某人找借口，不停地想去原谅。可是，傻孩子，其实他没那么喜欢你。
16、明明想念的不得了，却还要装出一副很淡然的样子，自己想想都觉得心酸。
17、我难过的不是你和别人好，是看到别人那么容易就代替了我的存在。对我来说没有人可以像你，但对你来说每个人都可以是我。
18、哀莫大于心死，累莫大于心累。一个人最大的劳累，莫过于心累。
19、我没有很刻意的去想念你，因为我知道遇到了就应该感恩，路过了就需要释怀。我只是在很多小瞬间想起了你，比如一部电影，一首歌，一句歌词，一条曾经走过的马路和无数个闭上眼睛的瞬间。
20、 每一个自己写的签名都代表着每一个人的成长、有幸福、有感伤。
四、心情不好的说说好累好压抑的句子
1、人越大越会感到孤单和心累，大概这就是生活吧。
2、从来都只有好聚，哪有好散。最后喜欢变成了不甘，深爱变成了心酸，思念变成了心烦，主动变成了犯贱。
3、我自己知道，我心里有一块地方彻底死掉无法复苏了，很多事情我做不到了，我无法给出百分百的信任伸出我的手，也无法坚定的站在任何人身边了，我给自己留了无数条后路，可是我一点也不开心。
4、不是除了你，我就没人要了。只是除了你，我谁都不想要。
5、累了，闭上眼想想我们的回忆。心累了，闭上眼，忘记我们的回忆。
6、有些话埋藏在心中好久，没机会说，等有机会说的时候，却说不出口了。
7、有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候，想一个人躲起来脆弱，不愿别人看到自己的伤口。
8、翻看老照片心情不好压抑的说说：翻来泛黄的老照片，满满的青春记忆，看着看着，我泪流满面……
9、我想装疯卖傻过一生，可以听不到那些刺耳，看不见那些揪心，感觉不出那些心疼。
10、路是自己选的，所以即使以后会跌倒，会受伤，也都要学会自己承受，自己疗伤。我们都是这样，学会长大的。
11、此生能够遇到你，喜欢上你，是我的荣幸，以后的日子，无论怎样的喜欢，我想，不会再有那些年对你的疯狂，那样的刻骨铭心。终于可以彻彻底底的与你告别了，对不起，这么多年，打扰了。
12、人是感情动物，自然就会有好或者不好的时候。其实，每一天都是需要自己打理的。疏于打理的生活是苍白的，也是没有目标的。当你充实于每一天的精彩之中，心情也会自然随之光鲜起来。压抑时，找朋友聊聊，或是出去转转，都可以很好的缓解。很多时候，我们所谓的压抑其实是自己给自己莫名其妙设置的，学会生活，也就懂得了人生！祝你早日快乐起来！相信，嘴角上扬的弧度——微笑，是你最美丽的时刻！
13、迷失了自己一次，是为了让自己以后更好认清前方的路。
14、2020超酷超拽的霸气句子，独一无朋友圈句子说说！
15、 最使人疲惫的往往不是道路的遥远,而是你心中的郁闷。
16、有一种失落，不能说，只能靠感受；有一种悲凉，不能说，只能靠敛藏；有一种喜欢，只能靠欺骗来隐瞒；有一种心痛，叫爱不能语。
17、傻傻等了那么久，终于到了这一天，我再也不想主动联系你，刚好我知道你也不会联系我。我们就这样，再不会有交集，我会记得那些一起经历的美好，毕竟，我真的努力过，但那时你不懂珍惜。
18、那个下雨的夜、独自走在我们曾牵手同行的路上，再也找不到幸福的感觉，没有了欢快的笑声、也没有了情语绵绵，只有那风的嘲笑和雨的哭泣声…
19、我爱爱情，狼狈不堪正中我心怀，我就是如此糜烂。
20、你好，根据你的描述，心情不好，压抑，可以接受心里疏导。建议多锻炼身体，有助于血液循环，还可以消除烦恼，多散散心，旅旅游，多和亲戚朋友聊天，保持心情愉快，凡事都要抱着积极乐观的态度，做自己喜欢做的业余爱好。
五、心情很累的说说很压抑
1、为了爱，我流了太多的眼泪，为了你，我付出了太多的真心，如今我累了，想放开了。
2、 有时候,心里会突然冒出一种厌倦的情绪,觉得自己很累很累。 只想放纵自己一回,希望能痛痛快快歇斯底里地疯一次。
3、后来，说过的话可以不算，爱过的人可以再换。
4、ゞ沙羅曼蛇ど想说的是当你笑，世界和你一起笑。当你哭，别人笑着看你哭。何必去哭呢，即使有泪，我们也要笑着流。绽放你最美的笑容。让世界和自己一起开怀。学会放弃，放下该放下的，放下了心就宽了。心累了，就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景，耳朵要多听些动听的声音，最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。最后ゞ沙羅曼蛇ど愿你天天有个好心情。快乐陪伴你了
5、最怕的就是在乎的人说话突然变了口气，那种感觉就像是全世界都不要你了。
6、我以为只要很认真的喜欢就能打动一个人，到后来，却只打动了我自己
7、原来一直以来，我都只是一个配角，你根本就不把我当回事，对不起，是我想太多了，是我自作多情了。
8、真想知道，如果有一天，我失去了一切，变的一无所有。谁会站在我身边对说一句：没事，还有我。
9、怎么痛，再怎么难过，人家也看不到，也不会心疼你，你难过给谁看？
10、总有那么一个人，徘徊于你心底；你不会去刻意提起，却如何也不会忘记。
11、我再也不会奋不顾身的去爱一个人了，哪怕是你。
12、心好累，就如此刻，心里压抑的连呼吸都觉得难受。不想要说话了，好想一个人躲起来。好想要大哭一场。心里压着太多东西，我想快把我压垮了吧。可生活还要继续，还要勉强自己去做自己不喜欢的事。我最大的愿望是，呆在家，不希望去接触外面的世界了。
13、有时候心里会有种很无力的感觉，明明想做点什么但是什么都做不了什么都改变不了，比如现在。
14、有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。
15、一句分手，心底是千万句你别走。
16、我一个人走走停停冷暖自知自始自终自给自足。我不知道我在等待什么，就像不知道什么在等待着我。
17、最闹心的烦躁是你根本不知道自己究竟在烦什么，无缘无故就全身负能量爆棚。
18、傻孩子，你要记住：如果你不开心点话就要知道，每一个你所浪费的今天，都是昨天死去的人曾经奢望过的明天。每一个你所厌恶的现在，都是未来的你想回也回不去的曾经。千金难买是光阴，千金难买是生命，千金难买是快乐，千金难买是人生。只要走过、路过、奋斗过、拼搏过就是成功，百年人生，不过浮云。
19、心累了，那就给心放个假吧！也许有人说，我听说过给人放假的，可还没听说过给心放假，其实一样的道理，心也需要休息，也需要慰藉，也需要放松。
20、你尽量照顾每个人的感受，不想身边的人不开心，你总能发现他们情绪的细微变化，可最后被撇下的，永远是你。
