一、心烦气躁易怒
1、指导意见:病例分析:是一睡眠问题意见建议:注意情绪状态，需要做一个心理评估检查情绪状态!
2、慎终如始，则无败事。
3、您好；这可能是受到外界的工作,生活压力,或者心里面讨厌一样东西或人,所以会出现这种情绪,建议放松下心情,去外面走走,让心情平静下来!你去刻意去医院看看心理医生,祝您健康。
4、肝与心的关系，是母子关系。从中医理论来说，肝是母，心是子。
5、天道对人无所偏爱，但其结果却是常常帮助善人。
6、火儿上来的时候，对那些看不惯的人和事往往越看越气，越看越火，此时不妨来个三十六计走为上策，迅速离开使你发怒的场合，你会渐渐地平静下来。
7、合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土；千里之行，始于足下。
8、肝腹水祖传方、积德行善远名扬
9、心烦气躁属于火郁型：多因饮食不节导致的，治疗应该采用清泄肝胆、脾胃的治疗原则，可选择的中药为解郁泄热汤：柴胡，郁金，生地黄，牡丹皮，龙胆草，黄芩，元参，香附，，葛根，蒲公英，连翘，川楝子，石膏，黄连甘草，使用方法为把药物按照剂量组方，然后加水煎服。治疗时可选择的中成药为泻肝丸、清胃丸口服。心烦气躁属于血虚型：这种病理性体质的患者多是与肝脾亏虚、气血不足有关。治疗应该采用健脾益气、养肝补血的方法，可以给予的方药为生血汤：党参，白术，云苓，当归，熟地黄，杭芍，丹参，黄精，枸杞，山萸肉，龟板，鳖甲，鹿角胶，甘草，使用方法为药物组方然后加水煎服。可选择的中成药主要有益髓丸、固元丸。
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11、会不会是近来吃了太多快餐，身体有点上火，肝火旺盛以及身体患有肝脏疾病的患者，也都容易烦躁。
12、徐文兵：怎么活出个人样来，活出精采来(生命的质)(推荐)
13、可能是身体某个部位出现问题，导致内分泌失条，你可以去看医生；或者是由于你现在的压力过大导致的，如果是这样的话，我建议你用薰衣草或者其它清火的花泡茶，可以舒缓压力，有助于睡眠(睡眠不好也会导致易躁易怒)。谢谢
14、单纯的发泄情绪。建议这类人平时参与运动锻炼，使内心的小情绪都通过汗水发泄出去，其实这也是转变发泄方式而已。时间长了，自己自然会控制好自己的脾气，变得不暴躁易怒了。您好！可能您最近在工作上、生活中遇到一些不顺心的事情，导致心情比较烦躁，进而影响到其他方面。遇到这种情况最好找一个情投意合的朋友谈谈心，或者直接找心理医生聊聊，把自己心里的烦恼说出来，也许他们能够给您一些帮助，让您的心事能够云开雾散了。也可以一个人出去旅旅游，散散心，应该也会有帮助。先静下心来，喝喝茶，听听歌，想一想。
15、甚爱必大费，多藏必厚亡。知足不辱，知止不殆，可以长久。
16、有的时候，你喜欢抽烟，搞得自己的房间乌烟瘴气的，搞得心情也没了，健康也没了，呼吸一下新鲜空气，这样自己的心情会舒缓很多，所以也就不会那么容易暴躁了。
17、玩的是心跳，损的是健康|徐文兵
18、唐诗宋词古诗词唐诗宋词查询，古诗词分享！
19、朱主任建议从以下三方面进行调整——
20、这个情况有可能是属于肝火旺，肝气郁结引起，可以服用逍遥丸，还有龙胆泻肝丸，多按摩胸胁两侧。
二、心闷心烦易怒烦躁怎么回事
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2、遇到老板，还是绕路走吧，谁被逮到谁倒霉~
3、@琪琪琪琪祈祈祈祈：一到夏天就想辞职不干了！老板天天发飙，哼，我也有脾气类！
4、想要关闭它，就要先扩张它；想要削弱它，就要先强化它；想要废除它，就要先兴旺它；想要夺取一些东西，就要先给予一些东西。
5、徐文兵：每天一苹果，医生远离我？错！
6、你好，你这个情况还是属于中医肝郁有火导致的心烦气躁症状，所以建议你可以服用丹栀逍遥丸来疏肝解郁降火来治疗，配合着后背肝腧穴拔火罐来治疗。你这些症状就能好转了
7、你好,此种情况往往是有内分泌失调的情况引起的。中医往往是有肝郁气滞的情况引起的。此种情况往往是可以采用中药的治疗一下的。如龙胆泻肝丸的治疗一下的。保持心情舒畅。
8、肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚推荐中医治疗.辩证论治.有很好的疗效.少做过量的运动,少饮食刺激性的食物,保持生活规律,情绪稳定。希望对你有帮助.
9、疏肝：俗话说“气大伤肝”，可以通过一些食疗的方法根据肝郁、肝火的不同，进行适宜调适。若见肝郁、心情郁闷者，多吃些具有疏肝理气作用的蔬菜水果，如香菜、芹菜、橙子、柚子、白萝卜、柑橘、香橼、茼蒿、西红柿等；药食同源的食物，如代代花、佛手、麦芽、香橼、紫苏、陈皮、玫瑰花等。
10、会不会是近来睡眠不足，人体在睡眠不足的情况下精神状态会变差，在生活中稍微碰到的负面情绪，就会使得情绪变得焦躁易怒。
11、为你答疑解惑、指点迷津
12、即是对身边的人、事、环境不满意。建议患者多出去旅行，多见识各种不同层次的人群，使自己的心胸开阔，不在拘泥于眼前片刻的得失。只有心胸开阔了，才能让自己的脾气得以控制，不再暴躁易怒
13、肝火扰心是肝火旺扰到心神了。肝火旺的人往往脾气急躁，易怒，舌红，苔黄。肝火扰乱心神时，就会引起失眠，这种失眠的表现是心烦意乱，多梦，并且一做梦就醒，醒后还不容易再入睡，甚则彻夜不眠。肝火扰心严重时，还会感觉口干发苦。
14、首先先来看第一组：面红耳赤。肝火扰心的面红耳赤，和夏天因为热而导致的脸红有所不同。肝火扰心的面红耳赤，不受温度的改变而变化，通常一整天脸都是红红的。而且往往伴有情绪的改变，比如暴躁易怒，头晕头痛、睡眠差等。但是夏天因为热而导致的脸红则不会伴有这些症状。
15、徐文兵:春分养生调平衡
16、杭州有一位年轻的老板，因为最近情绪暴躁、爱骂员工而整夜失眠，结果第二天恶性循环，数落员工变本加厉。当他找到杭州市七医院求助时，他说很担心自己再这样下去，员工都被他骂走，这样公司就要垮了。
17、◆合理睡眠：中暑的发生还与睡眠有关，人们要合理安排作息时间，保证充足睡眠才能精神饱满，增强身体抵抗力。
18、女性会在月经前会很暴躁、易怒，但是过了月经期就会好转，这种情况可能跟月经前或者月经期的烦躁有关；
19、如果总是不开心，易烦躁易怒，而且是莫名其妙或者是因为一点的小事，那么自己就要学会有意识的控制自己了。因为这样不但影响自己也影响身边的人。通过深呼吸保持好自己的心情，尽量不要使自己心情激动。如果通过自己的自我控制，还是不能够有个相对平和得心情。那么就不如干脆发泄出来，这样让自己内心的闷火都一次性爆发，以减少自己的那种无形压力。总之，要让自己的心情不能说变得很好，但是也要平和安宁一点。
20、一尺长的鞭杖，每天截取一半，永远也截不完。
三、心烦暴躁易怒是什么原因
1、我有三种法宝，掌握并保持它：第一是仁慈，第二是俭啬，第三是不敢在天下争先。
2、这里要提到的就是鱼生痰，肉生火。特别是心情烦躁的时候，如果有火，就一定要少吃辛辣，包括羊肉、狗肉，都会助热生火。
3、徐文兵：夏季饮食养生之西瓜
4、文源:活法儿养正工作室
5、成人焦躁也为数不少，他们大多四处出击，整天忙得四脚朝天，但是对每件事情都无法保持持久的热情。坐下来抖动腿，躺下来辗转反侧。有的手脚心烧灼，不知道该放在什么地方。更有甚者，几近躁狂，情绪高涨，意念飘忽，莫名欣快，激惹暴怒和好斗攻击。
6、@栀直芷稚：一到夏天这火气蹭蹭的稍有不顺就是暴怒然后就是隔三差五溃个疡啥的
7、天下最柔软的东西，可以在天下最坚硬的东西之间自由驰骋。
8、鸿蒙初辟原无姓，打破顽冥须悟空
9、由于夏季天亮得早，人们起得早，而晚上相对睡得晚，易造成睡眠不足，所以要增加午睡。午睡时间要因人而异，一般以半小时到1小时为宜。对于不能午睡的人来说，午间时分可听听音乐或闭目养神30～50分钟。
10、而有的人并没有做多少事情，但是心中总是焦躁不宁，这是心虚不能任物，是心气、心血虚。中医称之为「虚烦」。治疗应当静养，恢复心气心血。《金匮要略》云：「虚劳、虚烦不得眠，酸枣仁汤主之。」用酸枣仁补养肝血，让人沉睡安眠，解除心劳过度导致的烦躁。《伤寒论》说：「发汗吐下后，虚烦不得眠。若剧者，必反复颠倒，心中懊悔，栀子豉汤主之。」说的是如何治疗人们说不清、道不明的烦躁、心中发热、胃中泛酸烧心等症。《伤寒论》载：「少阴病，心中烦，不得卧，黄连阿胶鸡子黄汤主之。」介绍的是心血耗伤到了极点，舌质干裂，沟壑纵横，舌苔剥脱，根本无法入睡的心阴血不足的治疗方法。
11、上士闻道，勤而行之；中士闻道，若存若亡；下士闻道，大笑之，不笑不足以为道。
12、中华中医药学会感染病分会副主任委员
13、「烦」是会意字，从页(xie，二声)，从火。「页」是人头，比如颈项，繁体字的「头」(頭)、「烦」(煩)，都是用「页」作偏旁部首。头为诸阳之会，本身就热，加上火性炎上。「烦」的本义是发热、头疼。《说文》：「烦，热头痛也。」就是老百姓常说的上火发烧，头疼脑热。
14、古代的人，随外物变化而内心保持不变；现在的人，内心多变而不能随外物变化。
15、遇事谦退无争，反而能在众人之中领先；将自己置于事外，反而能保全性命。这不正是因为无私吗？反而能成就一己之私。
16、徐文兵：中医对梦的认识
17、除了在网上发泄发泄情绪，不少人严重的也会像李老板这样就医问诊。
18、秋天应该怎么过?|徐文兵
19、更不要借酒消愁，因为郁闷时肝气不疏，肝脏的解毒功能会下降，这样不仅会增加肝脏损害，还会增加体内酒精浓度，人更容易醉。
20、每逢加班必请客的好脾气
四、心烦气躁易怒怎么调理
1、君子的交谊淡得像清水一样，小人的交情甜得像甜酒一样；君子淡泊而心地亲近，小人以利相亲而终会利断义绝。但凡无缘无故而接近相合的，那么也会无缘无故地离散。
2、泉涸，鱼相与处于陆，相呴以湿，相濡以沫，不如相忘于江湖。
3、徐文兵妙解中药四气五味及食物食饮有节
4、《灵枢·癫狂》说：「厥逆为病也，足暴清，胸若将裂，肠若将以刀切之，烦而不能食，脉大小皆涩。」意思是说，有的病人手脚冰凉，脚的颜色发青，但是胸满胀好像要裂开，肚子肝肠寸断，疼得好像被刀切。头疼发热吃不下饭，脉是涩滞不畅的。其中的烦就是头疼、发热的意思。临床上这种头胸发热，四肢冰凉的情况很多，中医称为上热下寒，或者热深厥亦深，是阴阳隔绝，痞塞不通的表现。
5、徐文兵：秋冬季节，为什么很多女性的手脚冰凉？
6、山上的树木皆因材质可用而招致砍伐，油脂皆因可以燃烧照明而自取熔煎。桂树皮芳香可以食用，因而遭到砍伐；树漆因为可以派上用场，所以遭受刀斧割裂。人人都知道有用的用处，却不知道无用的用处。
7、◆及时补充水分：夏季高温炎热，人的消化功能相对较弱，因此可在饮食上加以调节，饮食宜清淡，多食青菜水果，少吃肥腻煎炒食品。经常食用冬瓜薏米粥、绿豆海带汤、绿豆粥，适量吃些瓜果可以有效地防暑降温，避免发生中暑。每天还要经常补充水分。
8、徐文兵：秋冬来了，为什么很多女人的手脚冰凉？
9、徐文兵：指标重要，还是感觉重要？
10、眼看现在被自己“骂”走的员工，人数都快超一半了，李老板自己心里也着急。
11、祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。
12、不自见，故明；不自是，故彰；不自伐，故有功；不自矜，故长；夫唯不争，故天下莫能与之争。
13、治愈疾病最万能的良药，就在你的身上|徐文兵
14、你在吃饭的时候，饭也在吃你！不知饥饿已经成了现代人的通病|徐文兵
15、徐文兵：深度解析梦与健康
16、令人谈之色变的脂肪，真的一无是处吗？|徐文兵
17、像你的这种症状应该是焦虑症会莫名的烦躁看什么都不顺头有时迷迷胡胡的会胡思乱想把事情都往坏的方面想还害怕会疯掉你可以去找心理医生疏导一下吃一些安神的药调整一段时间就会好的
18、名篇|学术|独家|思想|读书会
19、病情分析：你好，这是自己的一个心情的问题，自己要加以注意调节过来。指导意见：建议你自己不要太多想，自己可以喝杯温开水，让自己冷静下来，就会好起来的。可以找自己的友友聊聊，将自己的事情说出来，就是会好很多的；可以吃一些水果是可以调节心情的；多出去走走，呼吸一些新鲜的空气，换一个环境，自己的心情会好很多的；多参加一些运动锻炼，会好一些的。
20、天道无亲，常与善人。
五、心烦气躁易怒控制不住没耐心
1、宣化上人：人为什么会得癌症？
2、李辛：一个中医眼中的焦虑和抑郁
3、举世誉之而不加劝，举世非之而不加沮。
4、健脾：脾气虚会出现疲乏无力，腹部胀满，消化不良，食欲不振，大便不爽，干稀不调，口粘，舌苔腻等。可以多吃一些具有健脾和胃作用的蔬菜水果，如苹果、红薯、南瓜、胡萝卜、香菇、板栗等；药食同源的食物，如山药、大枣、山楂、白扁豆、白扁豆花、沙棘、鸡内金、砂仁、茯苓、薏苡仁等。
5、听任万物自然兴起而不为其创始，有所施为，但不加自己的倾向，功成业就而不自居。正由于不居功，就无所谓失去。
6、最后，希望大家都能在炎炎夏日里，找到适合自己的，疏肝降火的好方法。
7、平时总烦躁，见到很多事情都会很不顺眼，然后就生气，气就更盛了，紧接着就恶性循环。感到自己很痛苦，没人了解似的。其实都是在自己的，你要时刻想着对别人柔和，而不是强压心中的怒气，在你生气的时候多在心中念几声和气，念时要拉长音的那种念法，在配点对肝功能好的药，很快就会好起来。
8、而掣痛，则是指疼痛并有抽掣感，掣痛多为寒痰、淤血阻络所致。
9、保持本质淳朴无华，减少私心贪欲。
10、丧己于物，失性于俗者，谓之倒置之民。
11、二是认知上的调整：俗话说“心静自然凉”，在想要发脾气的时候静坐沉思，闭上眼睛想象森林、蓝天、大海、冰雪等令人感到凉爽、冷静的情景，就像是打开了自己心理上的空调，给心灵创造一个吹风纳凉的机会。
12、远离病邪，丰胸瘦身，从这里找答案！|徐文兵
13、就是大心里还是不喜欢现在的对象，要是真的放不下，就去看看你的前任，他要是有新朋友，自己别和自己过不去，看看寥寥心里的不解
14、天网恢恢，疏而不失。
15、最方正的东西看不到它的棱角，越贵重的器具做成的越慢，最大的声音听不到声音，最大的形象没有形迹。
16、祸啊，福就依傍着它；福啊，灾祸就隐含其中。
17、《灵枢·厥病》论「风痹死症」云：「……风痹淫泺(po，一声，停留)，病不可已者，足如履冰，时如入汤中，股胫淫泺，烦心头痛。」意思是说，游走性的关节疼痛，老是不好，一会儿自觉双脚冰凉，像走在冰雪上，一会儿又觉得发热，像泡在热水里面，病情进一步发展到小腿和大腿，病人会出现心中烦热、头痛。
18、《素问·刺热篇》说：「心热病者，先不乐，数日乃热，热争则卒心痛，烦闷善呕，头痛，面赤，无汗。」意思是说，热邪传到心包和心的时候病人起初情绪低落，过几天出现高热，进而出现心痛的症状。头部发热疼痛，胸闷，老是干呕，脸色发红，但是没有汗出。这里的烦也是指头脑发热。
19、最善的人好像水一样，水善于滋润万物而不与万物相争。
20、@你不说我谁知道我是谁吼：都不知道要干嘛，心情因为天气暴躁的！！是夏天情绪病吗？？？感觉都要轰了
