一、当你感到无助的时候的说说
1、走着走着，就散了，回忆都淡了；看着看着，就累了，星光也暗了；听着听着，就醒了，开始埋怨了；回头发现，你不见了，突然我乱了。
2、愿你是先离开的那个人，背负所有骂名愉快生活，而不是在深夜痛哭，辗转反侧茶饭不思，做一个痛苦的好人。
3、不知道我想要过什么样的生活，我只知道我自己不想要什么，我不想要那种循规蹈矩、安安分分的日子，我不想要一个一眼就可以看到死的生活。
4、时光走的太快，忽视了我的等待，远去的背影，带走了我太多的执着。
5、虚无缥缈的爱情，我已无力再乞讨。
6、飘散中逝去曾经懵懂的年华，童真般灿烂的笑容已不在。
7、我只是一枚无助的落叶，走进温暖的春天，走过灿烂的夏天，却躲不过秋的无情摧残，终将被埋葬在沧桑的冬天。
8、用得着你的时候，好话说尽；用不着你的时候，立马转身；喜欢你的时候，你就是最亮的星；厌恶你的时候，你就是最差的景。
9、有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。
10、世上的人那么多真正了解你的人又有多少。愿你能遇见那位真心懂你的人看出你故作坚强的心酸看穿你毫不在意背后的良苦用心给你精神上的慰藉挺你人生前进的方向。也愿你能真心体谅他人的处境理解对方的辛苦和难以言喻的忧伤。有些缘分是注定要失去，有些缘分是永远都不会有好结果，爱一个人不一定要拥有，但拥有一个人就一定要好好的去爱他很多时候我们并不能体会别人的感受，即使体会到了，也无能为力，心情这个东西只有自己可以解决，每个人的灵魂都在自己的世界里，孤独地过冬。
11、我们都不是对方唯一的选择。既然遇见了，就对彼此好一点。
12、你以为人生最糟的事情是失去了最爱的人，其实最糟糕的事情却是，你因为太爱一个人而失去了自己。
13、后来，一杯酒能解决的事，也就不想再浪费眼泪了。喜欢上一个不属于自己的人真难受，连吃个醋都名不正言不顺。
14、我懂你纠结的痛苦，也懂你放弃的无奈，谁不是在深爱一场后受了重伤。
15、为了一个你，我和多少人淡了关系，结果你走了，他们也没了。
16、遗憾千万种，人人皆不同。
17、二有时候你觉得怎么都忘不掉一个人，或许只是因为你忘不掉那些美好的时光和穷尽一切付出的自己，失恋最可怕的地方不是失去一个人，而是失去那个人的同时，也失去了你爱的能力。
18、如果赚钱能让我过得好一点，我不介意在二十几岁的时候这么拼命，因为我不知道未来的我，或者是三四十岁的我有了其他生活羁绊后还有没有拼命的资本。
19、我好害怕一个人的时候。这种凄凉就像看不到未来的黑暗一样充满恐惧感。我心中无比的恐惧害怕无助。
20、一个人的时候，也要，好好照顾好自己的身体，自己的灵魂。
二、很无助的时候说说
1、我喜欢你很久了，也等你很久了，现在我要离开，比很久很久还要久。
2、及时止损很重要，有些东西你已经失去了，如果不能挽回，你唯一能做的就是不要失去更多。
3、我一个人挺好的，就是偶尔会伤心，我一个人挺好的，就是偶尔会寂寞，我一个人挺好的，就是偶尔会无助，我一个人挺好的，就是偶尔会一个人，别再说对不起了，我不太爱说没关系。
4、从你离开到现在，我一直都在想，我是不是时候放弃了。
5、有些疲惫感不知道怎么形容，就在这一刻，我们泪水模糊了双眼。
6、这些好友都关注了早安正能量励志句子，那么你呢？
7、如果你不能陪我到最后，就不要半路进入我的生活。你知道，我可以习惯独自一人，但是我们都接受不了本来有人陪，却突然剩下自己一个人孤独。
8、每一个人都一样，被伤害的次数多了，也就不主动了，不是因为不爱了，只是心累了。
9、累么?累就对了，舒服是留给死人的。
10、默默地行走在别人的快乐边缘，孤独的寻找着属于自己的未来。
11、当你觉得孤独无助时，想一想还有几十万亿的细胞只为了你一个人而活。不属于我的东西，我不要。不是真心给我的东西，我不稀罕。我是风，永远没有方向。你是水，永远不会受伤。别想趁我不注意的时候，在背后打我一棒。我可以带你混得风生水起，也可以让你声名狼藉。宁愿做一个让人闻风丧胆的恶人，也不要做一个任人宰割的烂好人。有时候，上天没有给你想要的，不是因为你不配，而是因为你值得更好的。嫉妒是一把刀，不是插在别人身上，就是插在自己心里。你最好恨我，用一生追杀我，不然我也不会让你好过。我拧得开瓶盖，提得动箱子，有没有你都可以。
12、时钟走着走着的会累!何况是一颗心?
13、在光芒万丈之前，我们都要欣然接受眼下的难堪和不易，接受一个人的孤独和偶尔的无助。
14、你只是孤独，而非无助。
15、喜欢最后是不甘，深爱最后是心酸。
16、我们不知道我们离未来有多近，也不知道我们离过去有多远，已经习惯了难过，习惯了一个人无助，习惯了神情冷漠的看那些形形色色的路人，想象着他们的故事，同是编造着自己的未来。后来呢？后来的后来呢？后来，后来的后来，我们终是长大了，青春成了昨天，成了故事，成了纪念。
17、挤不进去的世界，就不要挤了，碍了别人的眼，累了自己的心。
18、我们像是表面上的针，不停的转动，一面转，一面看着时间匆匆离去，却无能为力。
19、当眼泪流下来的时候，才知道心有多痛。
20、不知道为啥，内心很慌，心中恐惧害怕无助，感觉很多事但是却无行动。
三、当你很无助的时候说说
1、世界上唯独骗不了的是自己的心，它总在你最没堤防的时候暴露你的欢喜忧愁。
2、自卑人人都有，只是程度不同罢了。著名的奥地利心理学家阿德勒就认为：人类都有自卑感，以及对自卑感的克服与超越。当我们小的时候，看到别人长大而自卑；当我们大的时候，却发现别人比我们更有钱；当我们有钱的时候，看到别人比我们更富年轻力壮，这些都会在我们心底里产生自卑。这样看来，自卑其实是不可怕的，从某种程度上讲，自卑也是推动一个人不断自我完善的动力。但是，如果你已经认识到自己的自卑，而不原去进行自我突破的话，那么自卑对你来讲就是非常有害的。正确认识自己，提高自我评价正确认识自卑感的利与弊。进行积极的自我暗示，自我鼓励，相信事在人为积极的与人交往注重自我激励。
3、人这一辈子迷茫的时候很多，每次迷茫便是一次成长。
4、有时候，你放弃了某人，并不是因为你不再在乎，而是因为你意识到他已不在乎了。现在才懂，原来一个人可以难过到，没有情绪，没有言语，没有表情。
5、无论受了多少委屈，只有自己憋在心里，不是不想说，只是不知道该怎么说，能和谁说。
6、删去成行的字，最后打了个“嗯”发给你。没关系，不是所有的情绪都要告诉你。比如我的不开心，比如我好想念你。
7、真正的寂寞是两个人，而不是一个人；真正的无助是很多人，而不是一个人。
8、一个人的感觉总是很无助，无奈的时候只能自己舔舐伤口。
9、真的害怕了！这种恐惧感无法形容出来！心里特别难过害怕无助！想哭却哭不出来！不知道和谁诉说！也不知道该怎么去说！
10、上天不会无缘无故做出莫名其妙的决定，它让你放弃和等待，是为了给你最好的。
11、生活的无助，现实的残酷，只好出来打工。
12、别为当初的誓言耿耿于怀了，承诺的时刻一定是真的，只是后来太多意外，谁都想不到会分开。努力吧，你优秀了，自然有对的人与你并肩。
13、不离不弃的陪伴就是最好的感情，默默无言的守护就是最真的心意，不求回报的帮助就是最大的恩情。感恩所有帮过我的人，因为遇见你们，我才成了最幸运最幸福的人！
14、好符合我的心境，一个人的的漫漫人生路，我撑着雨伞走下高耸的台阶，就如我的人生一样，旁边高大暗黄的树，陪伴我整个人生。路上没有一个人，孤独无助。
15、我们真的要过了很久很久，才能够明白，自己会真正怀念的，到底是怎样的人，怎样的事。
16、认识了一些人，经历了一些事，才知道一切都只是我以为。
17、我一个人走，即使再伤再累，也不会回头。至少要让你看到我的倔强
18、希望有个人，以后艰难险阻都陪着你，天黑有灯，下雨有伞，为你赴汤蹈火还乐此不疲。
19、来来回回，一个人无助、孤单的行走，一直好想再逃避着什么，现在才发现，一直再逃避自己。
20、人生有时候不得不走在一片连得与失都没有的不毛的荒野上，只有自己一个人，孤独无助地走着，茫然不知所向。
四、觉得无助的时候的说说
1、从迷茫到成功，再由成功到迷茫，这已经是我无法了解的一种循环了。
2、多希望自己是个铁人。没有悲伤没有情绪没有眼泪。
3、人在寂寞的时候体内“能量”降到了最低，容易自我“怜惜”。人不可能时时刻刻都是强大的，偶尔也会是个弱者，偶尔也会感到无助，这很正常。在你无助的时候，敞开胸怀接别人的慰藉，然后再以最快的速度恢复到从前。
4、越长大越不敢依赖别人，怕人心会变，怕承诺不兑现，以至于只相信这世上只有自己才能给足自己安全感。
5、我们单枪匹马闯入这世间，只为活出属于自己的所有可能。愿你这一生既有随处可栖的江湖，也有追风逐梦的骁勇。
6、我放下所有骄傲与尊严却换不来你的丝毫动容。
7、有些人，错过了，就真的再也不能回去了。
8、所有人都很开心，只有我一个人孤独无助。所有人都很开心，只有我一个人格格不入。
9、“活着”的概念不是等着慢慢死去，而是要不断地奔跑，跑到很远的地方去看尽可能广大的世界，跑到筋疲力尽才不会后悔。
10、人生建议，不管是感情还是生活，见好就收，不行就撤。
11、有没有一个人，你想见，却又见不到；有没有一个人，你想爱，却又不敢爱；有没有一个人，你想忘，却又不舍忘。人生如此短暂，有谁知短暂人生又有多少无奈？狂妄的人有救，自卑的人没有救，认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。当你快乐时，你要想这快乐不是永恒的。当你痛苦时，你要想这痛苦也不是永恒的。生活艰难，却因为有人扶持，变得异常温暖；责任沉重，却因为有人帮助，变得格外轻松。路途艰辛，却因为有人陪同，变得好走易行。
12、花自飘零水自流。一种相思，两处闲愁。此情无计可消除，才下眉头，却上心头。
13、喝酒不要超过六分醉，吃饭不要超过七分饱，爱人不要超过八分情，但大多数人经常都是喝醉，吃撑，再爱成傻子。
14、也许我就像你手上的玩具，玩腻了之后，自然就丢掉了。
15、人难免会产生出一些特别的感觉，做出一些出乎意料的决定，或为一个人或执拗着一种品质，拿掉微笑的面罩，我的脸早已风起云涌，这些看似不起眼的决定，可能我走的并不溜畅，再次拿掉温顺的面罩，其实我早已懦弱无助，泪落如雨。
16、你再优秀也会有人对你不屑一顾，你再不堪也会有人把你视若生命。所以，牛逼时不要得瑟，落魄时不要堕落。
17、难不难过都是自己过，伤不伤心都是一颗心，我们都喜欢逞强，都喜欢流着眼泪笑着说没事有些事，把你伤得深，不过是给你理由去放得更彻底。
18、有些痛，有些疲惫，只有自己懂。喜欢在如此孤独的夜里翻起过去，那些被自己深埋心底的往事，得到的，拥有的，失去的，有种恍然如梦的感觉。
19、总是会在临时变卦，那时我将默默的低着头走开，默默的流着泪穿过人群的嘲讽。
20、单无助，连一个人看出戏都即时想起孤身只影，而无法从孤单寂寞中发掘出孤独的好处，包括自由，自在，难得一个人可以独自思考，无须任何人交待情绪的享受，就是没有破除世俗觉得一个人在餐馆吃饭很尴尬的魔障。
五、当你在无助的时候说说
1、一直以为，过不去的，终究，还是远了，一直以为忘不掉的，终究，记不起了。
2、人有时候也是可怜，喜欢的人得不到，得到的不珍惜，在一起的怀疑，失去的怀念，怀念的想相见，相见的恨晚，终其一生，都满是遗憾。
3、我就一个心，贱命，随你怎么伤，我会为你去学各种坚强。
4、不要等我变了，才说怀念以前的我，心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。
5、流年、流年，流水般逝去的年华，它是如此温柔，以至于当你推开窗扉闭上双眼就能触摸到它的柔软;它又是如此冰冷残酷，以至于戎马倥偬之后，繁华荒凉的灯火阑珊处，只留下你一个人无助地哭。
6、失望到极致是想说一长串证明自己的话，可是话到嘴边却又变成了苦笑，觉得再没有任何必要，说一个字都觉得多余。
7、酒阑歌罢玉尊空，青缸暗明灭。魂梦不堪幽怨，更一声啼鴂。
8、表达一个人迷茫无助，伤心的诗句：
9、商业，组合，公积金贷款计算器！
10、已经习惯一个人在黑暗中踽踽前行，就算无助，彷徨，也要一个人走下去。
11、快乐的秘诀，是停止胡思乱想。
12、沐浴阳光，活动身体，多接受阳光与多进行运动，对于抑郁的人改善情绪状态非常有利。多活动活动身体，可以使心情得到放松，阳光的照射也可以或多或少地改善人的心情。
13、有些梦想是可笑的，但没有梦想都是可悲的。宁可做一个可笑的人，也不要做一个可悲的人。
14、多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭。不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情，笑着说无所谓，却往往笑得越开心，心里越疼。
15、迷茫是不分卑微高贵的，迷茫是不分失败成功的。它们唯有的区别，前者因它沮丧，后者以它为力量。
16、道听途说，你怎么不直接问我？
17、人活着，没必要凡事都争个明白。水至清则无鱼，人至清则无朋。争的是理，输的是情，伤的是自己。黑是黑，白是白，让时间去证明。放下自己的固执己见，宽心做人，舍得做事，赢的是整个人生。
18、你要明白，再烫手的水还是会凉，再饱满的热情还是会退散，再爱的人还是会离开，所以你要乖，要长大，不再张口就是来日方长，而要习惯人走茶凉。
19、人们都想回到童年，回到曾经，只因童年太美好，曾经太深刻，长大太烦恼。
20、最难过的，莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你不得不放弃。
