如何把一段感情断舍离
1、真正要不再想念前任，比挽回简单，它是一个内化痛苦的过程，是一个释怀的过程。很多人可能更多的教你转移注意力，不过我想提醒你，最终的落脚点还是在你自己的身上，只有自己变得强大了，你内心不再被对方的一举一动支配了，你才能获得真正的自由。
2、别再拖延，让错误的关系占满了你的心房！不要再给自己任何借口，让所有错误的关系断舍离在旧的一年里吧，为新的一年酝酿新的生机与希望。有时候，放弃才是是最好的开始。放弃一段感情，需要勇气。真正的勇气并不是不恐惧，也不是一切确定，而是在恐惧中仍能采取行动。告诉自己，不管东西有多贵，有多稀有，勇于舍弃，放开执念，人才能更有自由。
3、做到像李鸥这样的内心的女人，叫做拥有“独身力”，独身力比一部分离婚力更高级。有的离婚力是卧薪尝胆到一定实力后可以忍无可忍无需再忍。
4、如果上面的你做得都很好的话，你肯定会有很大的变化了，也能看清自己在原本的矛盾中犯过什么样的错，我们感情失败之后除了自我疗愈，最重要的是得到教训得到成长，知道下一次面临类似的状况，不再做那样的傻事，知道怎么正确的表达自己的需求而不伤害到所爱之人，这是我们反省和疗伤的目的。
5、而从女生的角度，爱上已婚男，往往在情绪上会投入的更多，真的是为他哭，为他笑，为他爱的不要不要的。这种情绪上的极大投资，在正常恋爱时并不多见，因此，投入了那么多，自然也更不愿放弃了。
6、把握好时间窗口精彩一跳，把握不好就会华丽撞墙。
7、人越年长，越喜欢背负着重重的“无用包袱”，但即使沉重，人们还是不愿意扔掉它。(如何把一段感情断舍离)。
8、最后，李鸥分享了一段话，我分享给读者们一起看看：
9、渡边，是小说的主人公；两个女孩——一位是直子，相当于渡边的“前任”；一位是绿子，相当于渡边的“现任”。
10、我们还要花时间花精力去打理它们、维护它们。
11、两个人在一起的生活要精彩得多，因为有对方的陪伴，也有双方朋友圈的互动。可是当我们决定放下一段感情之后，生活状态立马就变了，我们会发现自己周围变得空荡荡了，自己久违的孤独感不知不觉也浮出水面。
12、所有的断舍离，都只不过是我们生命经历的一部分，它不是一个当下，而是一辈子的事情。
13、今天在跟潇洒姐学人物刻画，她说坏人也有好的一面让人心疼，好人也有坏的一面让人气愤。
14、这部电影很扎心，因为它告诉我们的，正是这样一个千年不破的真理：
15、也因为她养成了定期整理衣柜的好习惯，生活中的很多细节，她都打理得井井有条。
16、整理你的衣柜、书架、箱子、抽屉、钱包、背包，收拾掉那些现在不需要、不合适、不舒服的东西，然后留下现在需要、适合自己的东西。
17、为什么我说那个男人责任最大，因为李鸥并非婚外恋，她是在自己年华正好的单身时，倾心给了这个男人。
18、比如分手情歌，电影，各种鸡汤文等等，不要再刷那些东西了，只会让你越来越低沉，带来短暂的快感，实际于事无补。
19、明明已经分手了，却还是在感情上藕断丝连，总想着能有机会复合。到最后才发现：这一切都不过是梦幻泡影，留给自己的，是毫无意义的纠结痛苦。
20、清理占据你时间的项目，清理你的时间安排，清理拖延的事情。
21、在日常的断舍离中，或许你只需要把不需要的物品转让或扔掉就完成了一次断舍离。但在一段感情里，想要真正学会断舍离，你必须经历自己内心的纠结和不安。
22、她今天给我说，她的目标是两年后身家过亿，所以她才不在意路上多少脏水泼身，低头一直攀登，攀登到高处，就有阳光烘干被淋湿的身体。
23、又出于职业病，我就临场分享了在爱情上如何断舍离。
24、你们相爱的时候会互相理解尊重，那么分手之后也要这样，走不到最后往往不是单方面的原因。好好反思总结，开启下一步征程才是最正经的事。
25、孟云说：“我再也不哄她了，一点小事就闹，太他妈烦了。男人太累了。”
26、开始的时候也会有一段情绪波动期，但是当我放下的时候，我发现看抖音也有很多好处：见识各种各样的牛人，接触很多新的灵感和创意，同时社会性消息接收特别快。
27、很多人以为或者想象中的甜蜜婚姻是两个人时刻腻歪在一起。而这真的只是以为和想象中才可能发生。
28、怎样提高技能呢？同样是拆分技能点，逐个攀爬，从一天的情绪反复到三天的情绪反复，先实现自己的小目标，同样是给予奖励，然后刺激自己实现更多的小目标，往最终目标靠近。
29、如果你的工作是传说中的“有些人25岁就死了，但是要到75岁才埋”，那你也可以毫不遗憾，直接辞职了。
30、分手以后，孟云不停查看林佳的朋友圈，当发现她去了美纳多旅游、晒出种种自拍的时候，他不禁警惕了起来：
31、告别前任以后，他不断呼唤绿子，其实是不断呼唤自己的强烈生命力、不断呼唤自己快乐、开朗的未来。这就是一个人真正的成长。
32、“断”是指断绝不需要的东西，“舍”是指舍弃多余的废物,“离”是指脱离对物品的执念。
33、其实从结果看也是如此，她并没有威胁男人要什么赔偿，而是一封洋洋洒洒的诀别信，一别两宽。
34、“有一个夜晚，我烧毁了所有记忆，从此我的梦就透明了；有一个早晨，我扔掉了所有的昨天，从此我的脚步就轻盈了。”
35、真正学会断舍离的人，他的思维和行为习惯都会潜移默化地发生改变。当我们认真思考我们和对方之间关系的时候，断舍离就产生了。
36、化妆品，护肤品，我们在朋友，销售的鼓吹下，“女人嘛，不都是要对自己好一点嘛，买点化妆品犒劳自己怎么了，平时上班已经够辛苦的，还得回到家带娃，必须得对自己好一点。”
37、周围的人都觉得不可思议，甚至很多人都以为我们会一毕业就结婚的，分手分的大家都措手不及，其实只有我们自己心里清楚。
