一、情绪要自己消化的说说
1、友情也好，爱情也罢，如果两个人最终都不能朝同一个方向望去，那么，两人分道扬镳是注定的事情。——静默
2、总喜欢钻进死胡同里不出来却忘了所有的坏情绪都要自己一个人慢慢消化呀。
3、不要把别人的关心当成理所当然，不管他有多爱你，最终也会有疲惫的一天，人心一般不会死在大事上，而是那些一次一次的小失望，成了致命伤。
4、我的用心你不懂，我的期待很难实现，被自己的情绪控制影响到你的行为…希望我能做自己情绪的主人，好好学习，变得越来越好。
5、和聪明人交流，和靠谱的人恋爱，和积极的人共事，和幽默的人随行。人生若能如此，就是最大的幸福。
6、焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱，或刺激胃部制造过多胃酸，其结果是胃气增多，腹胀加剧
7、善良有时候是愚蠢的代名词，帮助别人，请首先保护好自己！
8、情绪这东西，你不在乎，它就伤不到你。管理好自己的情绪很多事情自然就看得开。
9、跑步终于回到之前的状态啦！好开心在跑步机上的时间想通了好多事，比起眼前的蝇营狗苟，不如过好自己的小日子。
10、我想就是这样，无论他做了什么，就是爱那么一个人，会伤心，会难过，就是不会恨，因为如果有恨，在内心深处便是爱到痛彻心扉！
11、一个成年人，要懂得控制自己的情绪。最厉害的人，是善于控制自己情绪的人。
12、当我们沉溺于坏情绪之中时，我们就会很难摆脱，而这个时候，我们就要学会如何去转移自己的注意力。可以试着走出去，看看鸟语花香，去公园散散步，也可以试着慢跑一下，这对你缓解焦躁情绪是有很大帮助的。
13、后来，不管遇到了多少人，都只能叹息，不是你。
14、来源：李品毅，《喝一杯就没事啦，是什么让我们做一个压抑的现代人？》，女人迷
15、至于未来会怎样，要用力走下去才知道，记住，先变成更喜欢的自己，再遇到一个不需要取悦的人，反正路还长，天总会亮。
16、懂得自制的人，才能在各种环境中保持冷静的分析，寻接到解决问题的办法，从而走出困境，取得成功。一个连自己都控制不了的人，是难以与成功为伍的
17、我选择善良，不是我软弱，因为我明白，因果不空，善恶终有报应；我选择宽容，不是我怯懦，因为我明白，宽容了他人，就是宽容自己；我选择糊涂，不是我真糊涂，因为我明白，有些东西争不来，有些不争也会来。
18、做一个善良的人，不管这个世界是否让你失望了，我们不能去要求别人，但是我们可以学会要求自己。
19、曹操再奸都有知心友，刘备再好都有死对头。不要太太在乎别人对你的评价，做好自己的事，走好自己的路，不要活在别人眼里。
20、一句“我累了”，比任何的冷言冷语都伤人。当你不知疲倦的爱一个人时，就是一生最好的时光。某天开始觉得累觉得不值得，感情就再无挽回了。原来从坚持到放下，就是一闪念的事。
二、情绪自我消化说说
1、鸡汤|感悟|古风|心情|情感
2、到了现在这个年纪，谁都不想再取悦了，跟谁在一起舒服就和谁在一起，包括朋友也是，累了就躲远一点。取悦别人远不如快乐自己。宁可孤独，也不违心。宁可抱憾，也不将就。
3、每个人都有每个人喜欢的生活方式，我们无须过多的去干涉或者去点评他人的生活方式好与不好。这个世道里的太多人喜欢站在高处去审视别人的人生，却从未能够尽可能地去感同身受。
4、亲爱的自己，学会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以不要随便跟人发脾气耍性子。
5、定，淡然一切，控制住自己不好的情绪。不好的情绪不能给自己带来任何帮助，反而会坏事!加油，你可以隐藏好自己的情绪的。
6、有些事不说是个结，说了是道疤，结可以解开，疤却永远都在。与其掏心掏肺说的真心话到了别人那成了个笑话，不如让它直接烂在心里，自己消化。
7、瞬间心情失落的句子，看一次心就痛一次！
8、真正的爱情需要等待，谁都可以说爱你，但不是人人都能等你！
9、—大家都在玩的小程序—
10、这样快速的言行教育确实起到了作用，但孩子也渐渐的不敢表述真实的感受，因为不感到安全，表达出来父母给予的空间对脆弱的感受来说不安全。最终，孩子会认为表达感受是可耻的，大脑使用压抑取代了表达，僵化与麻木被认为是更加安全的关系。
11、一个了解你的人不会一直让你难过如果明知道这样做你不好受他却还是做了这样的恶意和愚蠢就不该被原谅
12、说好的一生一世，到头来变成一死一伤，死了心，伤了情。
13、治愈系动漫就是纯洁而纯粹的动画艺术，不能有明显的色情暴力成分，不能有明显的悲伤气氛，不能有明显的宅腐性质。
14、想采纳问题没有办法进。怎么办啊？我用会员名(新浪通行证号：1322639161)登录提示：该用户名尚未注册，请先注册再登录。我用原来资料注册得到新浪通行证号：1340542364现在用1322639161登录，能看到原来的回答，但是不能回答问题，也进不了原来的提问。想采纳问题没有办法进。怎么办啊？
15、爱无能又不愿凑合所以就忧愁，一个人多好！
16、有钱，把事做好！没钱，把人做好！蛇不知道自己有毒，人不知道自己有错。你的好，对别人来说就像一颗糖，吃了就没了。而你的不好，就像一道伤疤，会永远存在。这就是人性！
17、下雨了，才知道谁会给你送伞；遇事了，才知道谁对你真心。有些人，只会锦上添花，不会雪中送炭；有些人，只会火上浇油，不会坦诚相待。
18、我们用一生最好的年华做抵押，担保一个说出来也许会被人嘲笑的梦想，在孤独前行的路上，有过心酸，有过泪水。但让我们一如既往地前进，坚定不移地奋斗的，不是励志语录，而是充满正能量的自己。
19、我并不失落，我也没有受伤，没有生气，我只是有点累了，我厌倦了付出太多，回报太少。
20、“社会上调节得最好的人，是不死不活的人，是麻木的僵尸。你死了，就不能做社会的工作了，你全然活着时，会一直对社会的许多现象说不，如种族主义、环境污染、核弹威胁、军备竞赛、不安全的饮水和致癌的食物。为了社会的利益而鼓吹这些令我们迟钝的事，让我们忙于自己的困境，使我们有点麻木，有如行尸走肉。因此，现代消费社会本身就是上瘾者。”
三、学会消化自己的情绪说说
1、有些事，发生了就只能接受；有些人，失去了就只有放手；有些路，选择了就没得回头；人生就是这样的无奈。
2、世间叵测，人心难测，能自己扛就扛，别声张，你满腹的委屈，在别人那可能只是好笑和矫情。
3、不要去羡慕别人所拥有的幸福。你以为你没有的，可能在来的路上；你以为她拥有的，可能在去的途中。有的人对你好，是因为你对他好；有的人对你好，是因为懂得你的好！成熟不是心变老，而是眼泪在眼睛里打转，我们却还能保持微笑；总会有一次流泪，让我们瞬间长大。
4、有人说，在感情的世界里，谁先认真谁就输了，愿意向对方低头的人，只是因为她深爱着你。
5、藏在心底的东西，时间久了我会渐渐忘去，学会控制自己的情绪，会让自己过的好一些。
6、我控制不了情绪，看到他和别的女孩子的暧昧间，这也能怪我吗？
7、首先说明下，晚饭如果吃，多吃蔬菜，容易消化。因为我们的习惯是每天晚上吃完饭，最多不超过三小时就直接睡觉了，而身体的温度三十多度，如果你吃的食物没有消化，放在肠胃里呆一晚上，就会腐烂，变臭，变成毒素，堆积在你的肠道里，你就容易生病。
8、一个人永远不改变的话，他就会遇到同样的事情发生在他身上。唯有当他开始改变后，他才会有所谓的运气。唯有你很能够接受自己后，你才会遇到另一个很接受你的人。唯有成为自己想拥有的那个人的时候，你才会遇到另一个像你一样的人。
9、你要接受这世上总有突如其来的失去。洒了的牛奶，遗失的钱包，走散的爱人，断掉的友情。当你做什么都于事无补时，唯一能做的，就是努力让自己好过一点。
10、总该学会在自己伤心的时候，控制自己不安的情绪，总该知道只有爱你的人才会等你。
11、世间最好的默契，并非有人懂你的言外之意，而是有人懂你的如鲠在喉。
12、应该就是你遇到了不开心的事情吧，这样的事情最好不要说，最主要还是要自己可以消化，或者找好朋友说说
13、悲伤、不安的时候，你都怎么处理的情绪？你会找人倾诉，还是藏在心中，自己消化掉？
14、最难做到的是自制，因为它需要用自觉的行动来自我鞭答、克制。但是，只有能够做到克制自己、懂得自制的人，才能在工作和生活中收获更多。
15、现代医学证明，长时间的紧张、焦虑、愤怒、抑郁都能导致血压上升；冠xin病与强人类型的A型行为有关；消化xing溃疡与紧张、压抑有关。长期的不良情绪可影响人体淋巴细胞、T细胞监视功能的正常发挥，不能及时监测出变异的未完全分化细胞，从而导致ai变。当人，人身体的一些疾病也可影响人的心理健康，产生心理问题，如，甲亢患者易怒；有的人患上难治xing疾病时，不能调整情绪，甚至惶惶不可终日而自杀；而有的人在患上ai症后经过一番心理调适，却能正确面对，走出悲伤绝望的情绪，反而延长了生命。
16、音乐是一种艺术，音乐也是一种心境，轻快的音乐可以让我们的心情愉悦，悲伤的音乐可以让我们伤怀。当你心情不好时，可以听一听轻音乐，听一听自然的声音，你会发现，你的心情能愉悦起来。而看电影也是一样的，一部好的电影，可以让我们笑，让我们哭，让我们感动，让我们深思！
17、简短有内涵的心情文案，用来发朋友圈永不过时！
18、长大就是可以一个人默默的消化，不安，不舍，痛苦，自己一切坏情绪。
19、总是不知道要如何去学会放弃，现在才知道：其实有些是你根本就无法掌控的，不是你不去放弃，而是根本就抓不住。
20、因为你懂事，所以你总是受委屈。因为你懂事，所以你总是被忽略。因为你懂事，所以你总是会受伤。因为你懂事啊，所以你只能告诉自己，要懂事。
四、所有情绪自己消化的说说
1、就像吉他奏断了弦，山角遮起来太阳的边，我们乘兴而来，便不去强求尽兴而归了。
2、你不联系我，就是没我想象中那样在乎我，不管什么原因。终于想通了。继续前进。
3、世界上最远的距离，不是爱，也不是恨，而是熟悉的人，渐渐得陌生。
4、从成年人的互动中，也可以看到童年时代惯常的延续。我们缺乏也不敢拥有探索自己与他人内心的能力，我们用着制式化的聊天内容、休闲娱乐逃避面对自己的感受。而这样麻木的状态，实际上我们也很难真实的与其他人建立真实的关系。
5、要知道我们大家每个人的一生都不可能是一帆风顺的，大家在平时的生活中或多或少都是会遇到一些麻烦事、一些问题的，这都是很正常且无法避免的事情，但是我们大家要记住的一点就是不要让那些烦心事一直困扰着自己，偶尔的情绪低落是可以的，但是这个时间不要持续太长，不然是会影响到我们接下来的正常生活的。
6、如果你现在还是孤身一人，不要为了所谓的“安全感”而匆忙地投向下一个人的怀抱。安全感从来都是自己给自己的，只有给足自己安全感的人，才能遇到一个你不需要取悦的人，才能遇到和你同频率的人。——卢思浩
7、当你越来越沉默，越来越不想说，所有情绪都深埋在心底，偶尔波动，到最后，也只能一个人消化坏情绪。
8、走到生命的哪一个阶段，都该喜爱那一段时光，完结那一阶段该完结的职责，顺生而行，不沉浸过去，不狂热地期待着未来。
9、我愿意和生活的不公和解，愿意消化那些，委屈和遭受的恶意，只希望自己能，变得更好一点，再有力量一点，再幸福一点。
10、人在年轻的时候，遇到他人的不解、批判、轻视甚至不屑都是很正常的事情，在那样的局面下，我们只需要做好两件事情就行了，一是根据他人的评判来修正自己的短板，二是不要因他人的不解，而否定自己的人生。
11、暑假即将到，学生开心笑，学习压力暂时抛，收拾心情放松身体；调节心情开开心心。暑假送你暑不尽的祝福：愿你幸福如意，暑假拥有快乐心情！
12、女儿1岁半,二宝怀在肚里她天天叫妹妹,生了个弟弟,在医院生二宝时,她就给外婆带了两天,每天晚上起来找妈妈,回家我就迫不及待的接回来,谁知道她看到我手里抱着一个,心里很不是滋味,每天担心她心情不好,担心害怕她会得自闭症,现在好多了,但是还是多关心大宝。
13、你要照顾自己要改掉你的坏脾气，你要学会失落时候控制自己的情绪。凡事控制好自己的情绪。没有什么是一杯奶茶解决不了的，一杯不够，就两杯！假如有人影响到了自己的情绪，我们的重点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上，这样才能自信起来。一个成年人，要懂得控制自己的情绪。最厉害的人，是善于控制自己情绪的人。我的用心你不懂，我的期待很难实现，被自己的情绪控制影响到你的行为…希望我能做自己情绪的主人，好好学习，变得越来越好。这些可以调节自己的情绪。微笑不用花一分钱，却永远价值连城。
14、后来我发现世界其实真的很小，你走后之后，我也不剩什么了。
15、情绪这种东西，非得严加控制不可，一味纵容地自悲自怜，便约越来越消沉。
16、没有自制力，我们就会变成像动物一样具有兽性的原始物种，动不动就会以武力相向，毫无秩序和道理可言，也就不会有人类的进步。
17、有些关系走到现在也就那么回事了吧或喜或悲或去或留我也已麻木至此再怎样心底也没法去留恋了吧至少我是真的累了所以想好好的睡一觉
18、这南墙我是撞了，丢了的自己是捡不回来了，我摔得最惨的地方，就是我重新开始的位置，余生不用你指教了，这是我的感情，我自己收拾。
19、唯美|励志|伤感|爱情|搞笑
20、你眼里有星辰大海，却唯独没有我；你心里容得下奇山异石，却单单容不下我。
五、自己消化情绪的句子
1、人体消化机制与进食前后的情绪压力有关。孕妈咪的情绪起伏和压力来源原本就比一般人多，所以饮食压力在无形中产生，其影响力也常让孕妈咪不自觉而忽略了。
2、时间就像个筛子，不停的过滤着你身边的人……无论亲情、友情、还是什么情，留住的都是精品！只有相处时间长了，经历多了，就知道哪些人可以留在生命里，哪些人是可以渐行渐远的，哪些人根本就可以忽略不计。
3、总是羡慕别人的辉煌，那阴暗的是自己的心，损耗的是自己的光阴，磨损的是自己的人格。对于客观的物质和主观的评价都不必不择手段的强求得到，一切都是云烟，做一个好人，问心无愧就足够了。早安。
4、没必要渴望被理解和懂得，你只需要无所畏惧，自律勇敢的去生活。
5、允许别人和自己不一样，允许自己和别人不一样。理解了前半句，就能做到包容。理解了后半句，就敢活出自我。
6、穿着婚纱的你依偎他怀里，安静浪漫婚礼是我答应给你。故作轻松语气祝你幸福甜蜜，我用力控制着自己的情绪。
7、我在学着控制好自己的情绪，学着善待身边的每一个人。请温柔，不伤人。
8、去经历，然后去后悔，去做你想做的，去选你爱的，而不是别人眼里正确的，你的一辈子应该为自己而活。
9、以前心情不好的时候还有一起喝酒买醉各种发泄的人，现在心情不好了就只能自己消化，使劲儿往肚子里咽。
10、人生在世，无法预知未来。幸与不幸，总须坚持到最后才能知道。有时候，明明很幸运的人，因为一点儿小事就乐极生悲倒大霉；而有时明明很倒霉的人，只因平静地面对不幸，反而得到幸运之神的眷顾。所以，人生的好坏都取决于心态。你的心态好，坏事变好事；你的心态不好，好事也变成坏事。
11、你飘进了我的心里，左右了我的世界，你让我的世界灰白，心累了吗?累了就请离开吧!
12、难过的时候，无论身边有谁没谁坏情绪最终还是要自己一个人消化谁也帮不了你。
13、我全力以赴的对付着平凡的人生。
14、我们可以解决很多问题，也总只想解决问题，当我们面对孩子这样的至亲爱人时，我们总想着要如何去解决问题，最终却只能解决问题表面。表面问题却很难了解源自内心深处的悸动——理解、分享以及参与彼此的内心世界。
15、撒谎其实就是在赌，赌对方智商不够，听不出漏洞，赌对方感情够深，可以原谅，其实到底是你傻，还是你以为别人傻
16、败给了温柔亦是败给了你。
17、人的一生中，会遇到很多人，有些人的到来，是为了告诉你：什么是温暖：有些人的到来是为了告诉你：什么是心寒。
18、成人们与孩子的惯常互动中，缺乏真实的关怀与同理，父母习惯使用仅影响行为层面的方式去与孩子的互动，盼望言行立刻对孩子的行为产生影响，而几乎不尝试理解孩子的内心感受、想法。
19、人人都说，喝酒喝到八分醉，爱人爱到八分情，可是谁又不是喝酒喝到吐，爱人爱到哭。
20、无论遇见什么人，都是应该遇见的人；无论发生什么事，都是应该发生的事。一切都不是机缘巧合，凡事皆有前因后果。享受已然发生的一切，善待当下，相信未来，快乐自己。
