一、难受想哭
1、有人说，再冷的心终有被捂热的一天;可是，他们忘了，再热的心，也有被冻伤的那天。
2、没资格吃的醋最酸，先动心的人最惨。
3、我蹲在路边，哭泣得像个孩子。有没有那么一个人，曾经让你发了疯的想，现在却拼了命的想忘掉。原来我一直活在有你的记忆里、而每次哭都没有你在身边。所有的付出所有的努力，最终都会绕个大圈回报给你自己。其实人很难一生只喜欢一个人的，只不过大家反应过来时通常都晚了，只能悄悄的发现，悄悄的失望，悄悄的妥协，又悄悄的坚持。请不要假装对我好，我很傻，会当真的。爱那么短，遗忘那么长。我还在原地等你，你却已经忘记曾来过这里。这世上，没有能回去的感情。就算真的回去了，你也会发现，一切已经面目全非。别懂事太早，别涉世太深，别爱的太满，别睡的太晚，别吃的太饱，别对人太好，别信的太多。
4、人生的路，悲喜都是自己的，生活的苦，累与不累都得自己受，脚下的路，没人替你决定方向，心中的伤，没人替你擦去泪光。
5、你好，怀孕后胃里不适是正常的妊娠反应，一般是不建议治疗的，慢慢会恢复正常。你要注意孕前期的饮食要清淡好消化，少食多餐。祝你健康。
6、如果说分手是苦痛的起点、那在终点以前我愿意在爱一遍。
7、连时间都在嘲笑我，不该对你太认真。
8、这个世界已经够为难你了，你本来就不快乐，就不要再为难自己了，更不要让不爱你的人给你添堵了，好好爱自己。
9、如果不是因为在乎，怎么会有这么多情绪。
10、曾为他把清酒斟了又斟，也陪着他看着天空落泪，他难过远走的人不回头，我失望身边的人不转身。
11、专家研究发现，人悲伤时掉出的眼泪中，蛋白质含量很高。这种蛋白质是由于精神压抑而产生的有害物质，压抑物质积聚于体内，对人体健康不利。美国圣保罗—雷姆塞医学中心精神病实验室专家研究发现，眼泪可以缓解人的压抑感。他们通过对眼泪进行化学分析发现，泪水中含有两种重要的化学物质，即脑啡肽复合物及催乳素。其仅存在于受情绪影响而流出的眼泪中，在受洋葱等刺激流出的眼泪中则测不出来。因而他们认为，眼泪可以把体内积蓄的导致忧郁的化学物质清除掉，从而减轻心理压力。哭完眼睛会红是眼底充血导致。
12、以后的路即使再难走，我也不会回头走进你的生活。
13、一个了解你的人，不会一直让你难过，如果明知道这样做你不好受，他却还是做了，若是如此，这样的恶意和愚蠢就不该被原谅。尽管痛，你也要把他从你的心里抠出去。
14、你尽量照顾每个人的感受，不想身边的人不开心，你总能发现他们情绪的细微变化，可最后被撇下的，永远是你。
15、每个人都有很艰难的岁月，但是大多数时候，那些艰难的岁月最后会变成整个生命中最精彩的日子，如果你挺过来的话。
16、伤心欲绝，悲痛莫名，悲从中来，心如刀割，椎心泣血，痛心疾首欲哭无泪痛不欲生悲痛欲绝肝肠寸断泪干肠断痛心入骨五内俱崩抱璞泣血抱头痛哭悲痛欲绝额蹙心痛疾首痛心泪如泉滴目断魂销透骨酸心万念俱灰摧心裂肺
17、没法倾诉就一个人听听舒缓放松的音乐;如果可以,去某个无人广阔的田野疯喊几下,好好发泄一番.实在还不行,就给我痛快哭一场。心情难过，放声哭过又何妨？当你的眼泪忍不住要流出来的时候，睁大眼睛，千万别眨眼，你会看到世界由清晰到模糊的全过程。心，在眼泪落下的那一刻变得清澈明晰！”
18、难受有很多不同程度的感觉，有普通的难受，有很难受，有非常的难受。这些难受都应该得到排解，让你自己心里舒畅快乐才可以更轻松的生活和成长，沉浸在悲伤难受中会很难让自己从一件事情走出来。
19、你越是费劲心思的去取悦一个人，那个人就越有可能让你痛彻心扉。就让往事随风，你也别回头，以后也别再将就。
20、自我调整。到户外做运动,或心呼吸；静静的听点音乐;跟朋友聊聊;吃你喜欢吃的食物；看书或看电视；寻求你认为开心的事做。
二、难受想哭的朋友圈说说
1、听说幸福很简单，简单到时间一冲就冲淡，曾经的海枯又石烂，抵不过你最后一句好聚好散。
2、当你毫无保留的信任一个人，最终只会有这两种结果，不是生命中的那个人，就是生命中的一堂课。
3、当没人懂我的时候，我学会了不解释。当所有人都忽略我的时候，我学会了一个人。
4、我以为捂着心脏它就不会疼，我以为捂着眼睛它就不会流泪。
5、我撒了一个谎，告诉了所有人，我不想你了，想忘记你了，他们都信了，你也信了，就连我自己差点都信了。
6、曾经以为，相爱的人一定要相守，只有相守，情感才能长久。可是，此岸和彼岸只不过是空间的差距，却无法拉长心灵的距离。
7、我选择放下，并不是因为你有多重要，而是因为我想放过我自己，仅此而已。
8、有心的人，再远也会记挂对方；无心的人，近在咫尺却远在天涯。
9、只有你最落魄时，才知道谁是为你担心的笨蛋，谁是形同陌路的混蛋。
10、有时候，你最想得到的人，其实是你最应该离开的人。
11、每个人心里都有一道隐秘的伤。世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。
12、我们都像小孩，胡闹是因为依赖;礼貌，是因为是陌生。主动，是因为在乎。不联系，是因为觉得自己多余。
13、曾经我一直以为，真心对待一个自己爱的人就能永远，现在想起，不过就是个笑话。
14、我已经删除了你在我生活里的`一切痕迹，除了对你的回忆。
15、最残忍的事是一个人教会你任性，却又用离开来报复你的任性。
16、到了这个年纪如果还有什么能让你大哭一场的，那一定是吃多少喝多少睡多少都解决不了的很难过很心痛很累的事。
17、心理学上称为心境，是指比较长时间的情绪情感状态。老是想哭是不良情绪(悲哀、忧伤、痛苦等)心境引起的。《知觉生长模型》理论认为这些情绪表象上贮存的兴奋能量较多，就会自动地沿着神经通路前进，反映出想哭的行为或想法。
18、有的人，该忘就忘了吧，人家不在乎你，又何必委屈自己呢?再怎么痛，再怎么难过，人家也看不到，也不会心疼你，你难过给谁看?
19、人生很长，每个人的情绪都是不同的，表达的方式也是不同的。有的人用眼泪表达悲伤，有的人用沉默表达悲伤，有的人悲伤的时候反而喋喋不休等等，不用在意自己难受时候的表现，你应该关心的是自己能否尽快的走出悲伤。
20、大概因为再多的喜欢，也换不来未来。分开以后，未来有一万种可能性，只是这个可能性里，再也没你。
三、难受想哭的句子
1、哭不是解决办法的,只能用来发泄.宣泄.可以找些方法来让自己能先平稳自己的心态.然后把不好的事情都不要在记起它,因为总想的话也只能带给你莫名的悲痛.何不自己振作起来.身边的朋友要做注意些.伱会发现,伱不是自己一个人.不要总想着悲伤.我要伱真正的从心里开心的笑.而不是想不让大家担心所伪装出来的.加油.我挺伱.
2、如果生活很累了就别在招惹疲惫的爱情。
3、感谢你赠我一场空欢喜，我们有过的美好回忆，让泪水染得模糊不清了。偶尔想起，记忆犹新，就像当初，我爱你，没有什么目的，只是爱你。
4、如果不过是某次悲伤没有流泪，哭不出来太过正常。可能有的人习惯流泪，偶尔悲伤的时候反而没有眼泪。可能有的人泪点很高，普通的悲伤哭不出来。这些都是具有可能性的，不用太紧张。
5、那就别想了，做点别的事情去，失恋，都是一个人难过，一个人平静，毕竟两个人都想分手的少，何必让对方看笑话
6、每天牵强的笑给谁看，谁都不懂我内心的感受。
7、或者找个公园、小花园一个人安静的坐一会，啥都不想，就坐着发呆那种，看看绿色植物，心情会稍微好一些。
8、乐观的人，把人生活成一场喜剧；悲观的人。
9、现在社会压力大，生活中遇到不开心不愉快的事也很正常。如果不愉快，想哭就找个空旷的地方大声哭出来，没什么的。哭完，让所有的不愉快都随着眼泪流掉。别什么都憋在心里，会憋坏自己，让自己越来越郁闷的。
10、别怕，我会慢慢从你的世界里消失，我会把所有的错都归结在我身上，一切都是我不够好，是我配不上你。
11、不知道为什么，越来越无法表达自己的情绪了。有太多话想说，但是往往到最后还是通通收了回来。所谓成长也许就是将哭声调成静音的过程，把情绪收到别人看不到的地方，一个人学会坚强。
12、我不想做你生命的插曲，只想做你生命最完美的结局。
13、这一生总有很多事让人感觉无能为力，比如努力了还是上不去的成绩，比如用心了还是得不到的你。
14、也曾满腔热血的陪在你身边，只是后来再没那种执着和必要。
15、难受想哭的时候···你可以找一个你可以依赖的肩膀倾泄一下自己内心的委屈或不安···也可以听听一些欢快的歌听听···缓解一下自己心中的压抑···也可以找一些闺中密友逛逛街···聊聊天···那样也是可以缓解的···如果还是想哭的话···那就向我上面所说的发泄一下···凡事看开点···没有什么大不了的···~@~
16、你承诺了我一切，却什么也没给我；我什么都没承诺，却给了你我的一切。
17、时间，会沉淀最真的情感；风雨，会考验最暖的陪伴。
18、看清一个人何必去揭穿；讨厌一个人又何必去翻脸。活着，总有看不惯的人，就如别人看不惯我们。活着，说简单其实很简单，笑看得失才会海阔天空；心有透明才会春暖花开。人生如此而已。
19、从前书信很慢，车马很远，一生只爱一个人。
20、有时候浅淡的悲伤，你就想要哭，哭出来就会感觉得到了释放，也会舒服很多。但是有的人泪点可能就是比较高，或许没那么容易流泪，但不影响一个人心里的悲伤，毕竟悲伤和流泪并不是百分之百画上等号的。
四、难受想哭的网络词怎么说
1、人只有经历得多了才知道什么时候该善良什么时候该心狠。
2、没有安全感吧，对生活失去信心。亲人可能不太关注你，孤独感很强。感觉做什么都是一个人的样子，心细敏感，对周围的环境有点压抑，以上个人看法。人群居而独处，找个人说说心里话说出来就好，别管对错，也别计较面子。把你内心想法都竹筒倒豆子，释放心情。再有就是尽量别一个人胡思乱想，多和朋友聚聚，或者找个爱好。有什么想做没时间做的事情，忙起来会好一些。多和家人沟通，别一个人憋着，希望帮到你
3、难受想哭网络用语是：难受香菇。源自广西南宁一小哥失恋后录制的视频，在视频中用南宁口音的普通话说自己“蓝瘦，香菇”，表达自己难过的心情。
4、我说我要放弃了，然后我删掉了你所有的联系方式，对旁人绝口不提你我的过往，但深夜里梦中惊醒，还是会想起你，可是你怀里已有了旁的人，但这些我都不能告诉你。
5、走不进的世界就不要硬挤了，难为了别人，作贱了自己，何必呢。
6、明知你心里没有我，也永远做不到你想要得那个，却不由自主让你看到最真实的我，掩藏住受伤的我。请不要假装对我好，我很傻，会当真的。原来有些你自以为很重要的人，你不联系他，他就真的永远不会联系你。我好像从来没有重要过，只是偶尔被你需要。
7、我不喜欢懦弱和矫情，却为了你哭了一遍又一遍。
8、我不知道到底什么是爱，我只知道那时候的难过是真的，吃醋是真的，心酸是真的，快乐是真的，眼泪是真的，想和你在一起一辈子也是真的。
9、有些人，明明知道爱上会受伤，偏偏要爱。我们一向如此，一边深情，一边残忍。
10、承诺和记忆的区别在于，我们打破了承诺，而记忆打破了我们。
11、你依然是我拒绝别人的理由，我没有在等你，却还是喜欢不上别人。
12、希望越大失望就越大，这么多年你一直线刚找到他，一直以为他还是当初的他，一切都充满了希望，可是当你找到他后，感觉他并不是你所想的那样，与你所想的有很大的差别，所以你一时间接受不了，当然会很难受啊。不过你放心，这种感觉过段时间就没有了，只要你习惯了现在的他，就不回再难受的。不过难免会拿现在的他和以前的他作比较的
13、特别难受，特别想哭，好想痛痛快快的哭一场，忘记所有，重新开始，做个努力向前的人。
14、回忆，真的能让一个人变成神经病，前一秒，还是嘴角微扬，这一秒，却湿润了眼眶。
15、你总是说喜欢我说爱我，但是我丝毫感觉不到你给的温暖和爱意。因为你从来不付出，总是嘴巴说说而已。
16、有人说平行线最可怕，但我认为最可怕的是相交线——明明他们有过交集，却总会在以后某个时刻相互远离，而且越走越远……这才是世界上最远的距离。
17、有些痛，说不出来，只能忍着，直到能够慢慢淡忘。
18、后来，我们什么都有了，却没有了我们。你要明白，再烫手的水还是会凉，再温饱的热情还是会退散，再爱的人还是会分开。所以你要乖，要长大，不再张口就是，来日方长，而要习惯人走茶凉。
19、来例假，是每个女人都要经历的。这样就表示女人在一天天的成熟。找朋友倾诉吧，或者想办法发泄出来，也可以到网上和素不相识的网友聊一聊，听听音乐，看看笑话，总之别闷在心里就好了。如果你愿意，我愿意分担你的烦恼。不是说，把快乐讲给别人，你会得到双倍的快乐；把烦恼讲给朋友，你的烦恼就只剩下一半了吗？我们可以试一下.当然还得药物调节一下：需要补充维生素B.你可以上药店买那种复合维生素B,约2元左右.在经期快来之前4,5天开始服用.至经期结束.午饭后一片.也可以常服,没有坏处!
20、再不行就大吃一顿，或者买买买，以前就是喜欢一生气或者一难受就点好吃的来吃，现在不点吃的了，会买东西，把之前犹豫是否下单的东西都买了，心情也会好一些。
五、难受想哭你为什么要说这样的话
1、有些话说多了你也不会懂，毕竟这世上本就没有感同身受。反正你只要知道，我爱过你，是你让我失去耐心和勇气，也是你让我们的来日方长，变成了不可能。
2、用整段青春去撩你，是我做过最奢侈的事。
3、深情不负只是个笑话，谁会在乎配角的感受。
4、总是在想是不是我的纠缠，毁掉了那点从前。
5、新鞋子穿太久了会旧，同一首歌听多了会厌倦，暖心的情话说太久了会腻，而陪伴太久也就没有新鲜感了，所以我不怪你不爱我了。
6、你放不下的人，或许早已找到了代替你的人。
7、再也不可以跟以前那样，天天和你说晚安了。
8、心若倦了，泪也干了，好吧!我们就彼此散了吧!。
9、很多时候，心里明明不是那样想的，却控制不了自己而说出相反的话。究竟是我们太执着于所谓的自尊，还是我们都已经习惯了口是心非。
10、可能是患有抑郁症，到正规医院进一步确诊。抑郁的症状主要有情绪低落或悲观，对生活的兴趣和愉快感下降，精神疲惫，记忆力下降，语言或行动迟缓，自我评价或价值感下降，睡眠障碍等。在平时的生活中多参加一些朋友的聚会以及健康的运动，简化自己的生活方式，不要喝茶、咖啡等饮料，也不要食用刺激性强的食物，多食用含钙比较丰富的食物，比如牛奶、鱼、虾、红枣、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等。抑郁时多参加一些文娱活动。比如郊游、唱歌;跳舞、游泳等，每天坚持半小时左右，持之以恒，可以有效地舒解抑郁情绪。
11、有些人，无论你怎么对他好，他也不会留意，因为他的生命里，你显得是多么的微不足道。
12、这城市夜晚的风很大，吹走坦荡与浮夸，你总是累的时候想家，孤单的时候想他。
13、人生就像一场舞会，教会你最初舞步的人却未必能陪你走到散场。
14、错爱，是喜欢却不合适的鞋，穿了脚疼，扔了心疼。
15、曾经我也以为自己会闭口不谈情爱，可你偏偏是我的意料之外。
16、该走的人迟早会走，与其费力勒紧手里的线，不如等风来的时候就放手，我们不能总为不值得的人流太多眼泪。
17、之所以会突然感到心里难受想哭，原因可能是因为：长期处于压抑状态，这一阵情感突破阈值，突然爆发了。曾经的悲伤被强压在心底，自己也被假象迷惑，以为一切都过去了。实际上，某个引子会导致内心的伤感冒出头来，只是自己不自知而已。每个人在一定时期里都存在情绪、智力、体力等身体参数的波动周期，他们都波峰和波谷。比如情绪这条曲线，有时候你会觉得莫名其妙地感觉高昂、兴奋，有时候莫名其妙地感觉难受，这就是情绪曲线的波峰和波谷。所以，当你自己都不清楚为什么会难受时，不要着急，也不用寻找原因，也许第二天、或者过两天就会自然而然地恢复正常了。
18、你很伤心忍能忍的住吗？不过要躲在自己的小窝里哭，不要让别人看到，然后把你坚强的一面呈现在她们面前，这样会对自己是个安慰，也有可能因此挽回一段感情的哦！
19、该放手就放手吧，属于你的终归是你的，不属于你的，也强求不来。握不住的沙，不如扬了它。
20、总是这样一瞬间想通了，释然了，在下一秒又想不通了，大道理都懂可小情绪却难自控。
