一、备战高考
1、高三学生需要明白，提高学习成绩并非一朝一夕之事，养成良好的学习习惯，合理利用时间，注意"专心、用心、恒心"，付出汗水，是可以得到进步的。社会考生虽然没有老师的专业指导，没有系统的高中学习，但是社会考生的高考欲望和目的性一点不输于在校学生，可以从图书馆，书店多找找近几年高考试题做做，另外通过网络新闻了解时政，当然对于考纲中规定的重要知识板块要复习到，争取形成知识链，加上自信轻松的心态，应该可以考出相对理想的成绩。晚自习的时间，是高三学生自由支配的黄金时间，这个时间段的学习效率会影响到学习成绩的提升。
2、一些基础差的孩子这个时候容易自暴自弃，“反正我不行，复习也没用”。
3、还有67天就要高考了，学生、教师和学校，备战高考的情况怎么样是县委、县政府十分关心的事，3月31日，市委副书记、县委书记白学贵先后走进西吉中学和西吉四中，为广大师生上了一堂生动活泼的励志教育课，别开生面的思想政治课。县委副书记邵剑波，政府副县长鲜瑞芳出席励志讲座。
4、高考是决定一个人事业发展的一个重要的方面，每年的高考几乎都是家长和学生最紧张的时候，每天紧张的学习和不断的复习，都需要很大的精力，也是对人本身身体的一个严峻考验。
5、以文综为例，平时的复习可能会着重把某一个知识点弄深弄透，但到了冲刺复习，我们要做的就是尝试用一条线把几本必修书串起来，要在脑海中构建出整个高中文综知识的框架图，有了框架之后，利用上学回家、洗澡吃饭、课间休息等零碎时间，在脑海中反复过这些框架，想象自己脑中是在播放一部电影，知识间并不是孤立存在的，而是能串成一个故事。想不起来的点暂时跳过去，等过完后再去强化记忆那个点。
6、知识储备——心中有数，才有信心！
7、看清楚自己写的答案是不是和自己想的一样，如果有时间，最好做一下检查。有同学脑子里明明想的写这个字，但是在写的时候却写成了别的字导致答案错误，这种情况可能很多。所以在写完之后最好看一下，这个是不是解出的答案，有没有写错或者选错。并且如果有条件的话，在试卷解答完毕之后，从头到尾仔细认真检查一下，避免出现因为无意识写错而丢分。
8、多翻翻参考书，甚至找一个自己一直弄不明白的知识点，看看参考书后会有一种恍然大悟的感觉，说明就是我们需要的。
9、为确保本次模拟高考顺利举行，综合高中在考前召开了考务工作会，对考场布置、考务、监考事宜进行了严密部署。会议要求全体教师务必从思想上高度重视，严格按照高考的流程进行操作，让学生充分熟悉高考的考试过程，提前感受高考的氛围，为未来高考取得优异成绩打下良好基础。
10、在高考当中成为黑马的学生，也有天时、地利、人和的多方面因素，需要家长的适度引导、高考的考试内容、考生自身的应考状况等多维度作用。其中有的是可以控制的因素，而有的是不可控制的因素，考生应当放平心态，从容而冷静地对待。家长在孩子高考的复习与考试阶段，应当正确对待孩子的成绩，不能因为一时的成绩下降而大惊小怪，也不能因为一时的成绩提高而松懈。每一个高三学生需要不断努力，做到“笨鸟先飞早入林”，永不放弃，才能出人头地！
11、高三学生对考试成绩的过分看重，如果考试成绩不太理想，或是与自己制定的目标尚有距离，就会产生焦虑，对学习产生恐惧或厌恶情绪。学习焦虑常见于学习成绩中游的学生，因为总想超越他人，或者总担心被别人所超越，搞得自己吃不香，睡不好，学习也很不愉快。
12、制定切实可行复习计划，并且坚定不移地贯彻执行下去。建议你把每天的作息时间结合学校的复习安排做一个详细的规划，在跟随大家一起的同时，根据自己的情况利用零碎时间将自己的弱项弥补上来。知己知彼百战百胜，要清楚自己的优势和不足，找准自己分数的增长点，不可盲从，也不能自说自话，既要有大局观念，又要有个人意识。
13、事实上没有人是“复习完了”才去参加考试的，总会有点不放心没把握。而如果他事实求实地的你，没复习好，这个信息又会强化他内心的不安，增加他上考场的压力。不要总是跟孩子讨论最后的结果。
14、做好目标匹配，优化教学定位
15、有这两个条件，就能做题、思考。身体的不舒服可能会分散我们的注意力，心理上造成我们的不安，实际的影响没有那么可怕。
16、其次，数学，物理和化学需要强大的逻辑思维能力，学生们可以每天做两道数学题，每周死磕一道难题。为什么要做难题？因为难题是一个综合性的题目，解一道难题的过程，就相当于复习了这道题有关的知识点。
17、这个道理其实很简单，大家问问自己目前最欠缺的是什么？是知识点吗？不是的，是对知识点的理解吗？也不是，缺的是对题目条件的理解，对做题思路的理解。
18、考试是一个特别好的实验场所。可以知道自己的复习达到了一个什么效果。如果看到的是不断上升的排名，这说明付出的努力非常有成效。如果成绩不尽理想，那也是个好事。因为可以看到很多自己不足的地方。可以逐科分析发挥好在哪里，弱点在哪里，什么地方该拿分却丢分了，什么地方是本身掌握的就不够，什么地方是题目太偏不要在意。
19、可以放松一天，不用再抱着书看了
20、因此，家长一方面要按照孩子的实际情况设定期望值，另一方面要多关心他的身体健康，保证睡眠，同时包容他的负面情绪。
二、备战高考作文800字
1、成绩不错吧！你知道他在高考前三个月的模拟考试中的考试成绩吗？是260分。是的，一个很低的专科线分数。
2、要有错题本！！学习过程中或每次考试后，错题反复做，反复看，归纳方法，总结经验，它是带领你进一步提升的引路者，尤其理科方面，比如一题多解、多题一解等等，既要有深度学习，也要再抓基础，进一步巩固基础。
3、完成写作后，回看文章，核查句子准确性和语篇连贯性。
4、踏实学好每一天。每天提醒自己要保质保量的完成学习计划。每天学有所思，每晚睡觉前要把当天讲的知识点全过一遍电影，再次强化记忆。要坚信踏踏实实地走好每一步，就能通向最后的成功。
5、最后的十几天里，首先应该做到保持自律，学会和情绪化的自己相处。
6、今天，喜马君邀请到了吉林大学心理学系副教授、拥有20年高考心理学辅导经历的丁建略教授，为备战高考的家长和学生送上一个“锦囊”——
7、(1)寻找提示信息，重视语境意义；
8、在第二轮复习中，要做一些模拟题和拔高题，使自己的解题能力获得一定的提升。这次做习题时，主要集中攻克第一遍没能解决的、较难解答的题，同时重做一遍做了标记的题目。这一段时间要将自己浸在难题的环境中，结合模拟题以及高考真》，侧重攻克自身弱项。
9、高考复习备考阶段，面对众多的习题，高三学生必须要学会有所取舍。大家都认为：做习题一定要立足高考，与其费尽心机搜集各种怪题，不如老老实实地将手中的高考真题研究透彻。
10、在高考各学科中，语文学科是其中的一门重要学科，语文的人文素养特性在帮助学生坚定信念、调整心态方面具有其他学科无法比拟的作用。语文作为基础性工具学科，想要学好确实不容易。它体系博大、内容浩繁，融思想、知识与艺术为一体，我们需要逐步形成良好的习惯，培养语言文字的感知与接受能力，找到科学学习的好方法，寻求可循的学习规律。
11、学生是高考“战场”的主体，绝大部分学生是首次“出战”。越是临近高考，学生面对学习问题、考试压力和生活不适产生的焦虑等负面情绪越多，尤其今年因为疫情而处于封闭管理中，就越需要教师的心理介入。首先，需要教师密切关注学生的心理波动、情绪变化及状态转变。其次，一方面可结合生物学教学，适度鼓励赏识学生，针对学生的每一个优点和每一次进步，及时赞赏，帮助学生树立生物学学习的自信心。另一方面，及时发现学生情绪和情感上的细微变化，适时调节疏导和开展心理建设，帮助学生减压，培养学生以积极乐观的心态克服消极情绪。通过及时、积极、正面的引导，确保学生以积极的情绪、良好的身心状态应对高考。
12、一开始我们回顾一次可能需要1个小时甚至更长，但随着次数增加，回顾的时间缩短，知识掌握也就越来越熟练，答起题来也会更加得心应手。
13、知识没有贯通？还有哪个知识点没有巩固踏实？要集中力量去突破。
14、学会放弃一些题目。不管是在平时复习中，还是模拟备战，如果确定自己有一些题目确实是不会做，就不要在上面浪费时间，去抓紧复习自己能够理解并且确保能够会做的题目。并且在考试的时候要学会放弃，如果遇到一个题，自己目前没有思路，不要一直纠结于这个题。要先做下面的题，等到全部题完成并且检查之后，如果有时间再去做那个没有做出来的题，这样不至于因为一道题而浪费太多时间，导致最后试卷可能都做不完。
15、第不要把高考视为如临大敌，它与我们平时的考试不仅是一样的，而且环境更好，更有利于我们的发挥。
16、阅卷结束后，高三任课教师们将对此次模拟考试成绩进行全面分析，以数据看问题，为学生找不足，补齐短板，实现精准备考、科学备考和高效备考。
17、高三学生的晚自习需要注意的问题有哪些？
18、高考就是百万人争过独木桥，每一年高考最后一个月都会采取倒计时形式，提醒每个学生，高考马上就来了。看着离高考时间越来越近，每个学生心里可能都会出现紧张情绪，每个学生都会想着考一个好分数，上一个好大学，这样将来就会有一个更好人生。在高考倒计时最后这一个月，不能盲目地去做题刷题，科学备战高考很重要。下面就来给大家说一说高考冲刺复习科学备战有哪些技巧？
19、如何备考？这是最最关键的时刻了。我觉得这时候的备战，主要集中在心理上。其实学习已经没有那么重要了，但是也要保持必要的紧张感。
20、但你人生中还会有更多的舞台
三、备战高考鼓励孩子的话简短
1、阅读第二节“七选五”解题策略
2、如果肠胃不好的同学，选择清淡的食物吃就好。我们曾经高考前，老师让我们买很多香蕉，因为香蕉有助于肠胃消化这个根据个人情况选择购买。
3、这个时候最好认真的、诚实的与孩子共同面对这个问题，承认考不好的确是我们不愿接受的，但无论怎样现在都要尽心尽力,“咱们尽力！”只有这样，将来才不会后悔、自责。
4、高三学生需要注重身体的锻炼，课间操要认真做。每天的一日三餐要吃好，要注意营养。尽量避免一些意外伤害，注意交通安全。高三学生要保持一定的睡眠时间，不可以打疲劳战。
5、高三学生的自负，总认为自己比别人强，他们固执己见，唯我独尊。自负者有很强的自尊心，当别人取得一些成绩时，他们的妒忌之心油然而生，极力去打击别人、排斥别人；当别人失败时，他们又幸灾乐祸，不向别人提供任何有益的信息。自负往往会导致自满，使孩子丧失进取心，增长虚荣心，使孩子容易被一时的胜利冲昏头脑；自负往往使人看不到自己的弱点、缺点和错误，对事物的复杂性、曲折性缺乏认识；自负的存在严重影响孩子的心理健康，从而影响到孩子的学习和成长。
6、实际上所谓考试发挥失常，它产生的主要原因往往与出题过偏、怪、难有关。
7、高考总复习阶段的学习不仅要付出一定的时间，还需要高效有用的学习方法，高三学生可以把两者结合才能产生最大的学习效果，提高自己的学习成绩，为高考的竞争赢得先机。
8、高三学生提升学习成绩的前提是认真跟着各科老师高三的总复习。高三学生需要时时回想教科书，需要在看完一个知识点之后合上书，自己把这一段写下来，或者用自己的话说出来，或者自己把这一段的知识结构整理写出来，这样才是真正理解的时候。高三学生通过研读教科书会发现很多老师没强调的细节，会非常有收获。
9、首先，语文和英语是一个长期积累的过程，文言文，古诗词，英语单词，课文，语法句式，这些都是需要每天背诵的知识点。大家可以根据自己的能力，安排背诵内容，比如，每天背一篇文言文，背二十个单词。
10、喜马君为所有考生加油，祝福大家马到成功，金榜题名！
11、考生可以将自己的郁闷心情、紧张情绪身家人、朋友、老师倾诉，或者可以采用跑步、大哭等方式来尽量宣泄自己的情绪。当脑海中浮现较多负性或焦虑想法，令自己感觉不舒服时，可以对自己喊一声“停止”，打断它的出现。
12、错误原因在哪里？如何避免出错？有哪些知识需要再巩固？
13、高考，是绝大多数人，这一生唯一靠自己努力就能实现逆袭的机会。高三学生只有努力了、只有选择相信自己、只有在追寻梦想的路上走到底，才不会有遗憾。高三学生如何才能取得理想的分数呢？以下四个经验值得借鉴。
14、但它却是一场旷日持久的“综合性战役”
15、我儿子高三那年，我每天家里做饭，由于小灶可口，儿子反而比高二时长胖了，脸色也好了许多，这也是最终打赢高考仗的关键因素之一。
16、考生考试前最多的担心是“怕考试发挥失常”。
17、充沛的精气神决定学习效率
18、理解孩子有哪些压力，你才能
19、高三学生需要把吃透的知识转化为实战的能力。高考总是要以教材为基础，去考察教材的某个部分的。一本最理想的习题集，会把某个知识点下面可以出的不同类型的题展示出来，然后每个类型的题练个两三次，加上讲解。吃透题型后，每看到一个题目，我们都能在心里大概浮现出这个题目考的是什么知识点，应该从哪里入手作答。如果能做到这一点，那基本考试就能所向披靡了！
20、思维训练，各门功课的再发展。训练思维的敏捷度：一题多解，从中找到最佳的方法；多题一解，要分类归纳；做过的题再回头看，温故而知新，由此及彼，方法贯通，会有进一步的收获。
四、备战高考主题班会
1、基础题和中档题在高考试题中占70%左右，确保这两块试题的准确率，得分才有保障。
2、保证清静的学习环境。好好收拾一下自己的书桌，尽量不要摆放书以外的东西。同时，把自己学习中需要用的笔、墨水和纸张放到桌上，避免自己在学习中去寻找而分散精力。在使用电脑学习时，不要打开聊天工具，最大限度地减少网络干扰。手机最好也关掉或改为静音，放在不被打扰的地方。
3、关注体裁：注意分析文章体裁，掌握不同体裁文章的不同文体特点；
4、充分的思想准备决定学习毅力
5、这两种回答都不可取，考试对孩子、对家长都很重要，不可能无所谓，这么回答要么口是心非，要么是对孩子早已失去信心。而强调考不好的可怕后果，则会干扰孩子对学习的专注。
6、高三学生在晚自习中需要有反省
7、家庭或工作中有了矛盾需要妥善处理好，不要因为家长的负面情绪影响孩子的高考复习，加重孩子的负担。要创造愉悦、温馨的家庭氛围。家长应少指责、少唠叨，需要多理解、多肯定，用积极乐观的情绪鼓励孩子，帮孩子树立信心，教会孩子在碰到困难时敢于承担，迎难而上，善于自己找出解决问题的方法，不断在体验成功中，拥有健康的心理。
8、随着高考的临近，高三的孩子们已经进入备战高考的关键阶段，家长们该做点什么为孩子加油打气呢？孩子备战高考时，家长能做到的都有哪些？家长要悉心照顾孩子，尤其要安排好孩子的饮食，不仅要做到营养均衡，还要经常变换花样。因为备战高考阶段的学习压力非常大，孩子很可能会出现食欲不振的问题。如果家长能根据孩子的口味适当变换食物的做法，增加孩子的食欲，就能给孩子补充丰富的营养物质。
9、(2)利用首尾呼应关系解题。
10、家长要耐心鼓励孩子，尤其在孩子遇到挫折时，家长要帮助孩子尽快走出阴影。因为备战高考阶段的考试非常多，考试成绩也会出现波动，当考试成绩下滑时，孩子难免会产生一些负面情绪。如果家长能给予孩子鼓励，引导孩子重建自信，分析原因，孩子就能尽快摆脱学习困境，实现逆袭。
11、干扰选项特征：过于笼统；以偏概全；偷换概念；无中生有等；
12、高三需要用平和的心态面对高考，需要从心里认定那不过就是一次重要的考试。高三学生需要用清醒的头脑面对高考备战，必须明白自己当下的时间能够做到什么，不能做到什么，必须冷静地选择和舍弃。高三学生必须精心地准备高考，不到最后一刻，绝不放弃。
13、高二文科生备战高考方法：打好基础，将课上所学的知识掌握好，认真听课做好每一节课的笔记；有多余的时间，专攻自己的薄弱学科，不要有学科拖后腿，产生偏科的情况；不要有过多的压力，时刻保持良好的心态，做好每日的计划或者每周计划，根据计划实现自己的目标；积极锻炼，有一个强健的体魄是专心学习的重要前提。
14、每次小测验、期中、期末考试的卷子里边的错题是无价之宝。对错题反复研究，有利于改正错误，使学习向纵深发展。
15、突破运算关口，解决规范问题
16、在高考复习期间，根据很多高考状元的成功的经验，可以将近年来高考题的分类汇编做上几遍。
17、高三目前离高考不足六十天，基本上各个学校，各个学科都在进行强化训练。此时，作为一个学生，既要跟上老师复习的节奏，又要能根据自己的实际情况查漏补缺，合理的复习计划的安排是非常重要的。
18、主要搞懂错题，弄懂为什么错，这里的弄懂是彻底搞明白 不是似懂非懂，要知道一个好的题目可以代表一类题目，没有必要去钻牛角尖。
19、(2)科学做题(准)。限时训练，即时反馈。不能仅仅停留于获取答案，要关注做题的过程和思路：归纳答题方法、分析错因、总结规律与技巧。
20、保持作息保持习惯恰恰好每天小跑更舒服“端午小长假在即，其实，现在对于高考考生和家长而言，已经不存在小长假的概念，只有高考倒计时。”心理专家、市职业大学副教授张翔说出了考生和家长的心声。关于这倒计时九天如何度过，他强调“一切保持习惯”。考前九天，考生每天还是应该保持正常的复习状态，尤其是原本的作息习惯不要打破。张翔解释说，保持作息对于考生状态非常重要，“不需要熬夜，也没必要刻意早睡”。饮食方面也是正常即可，父母不用特意做大荤等超有营养或特别的食物，除非是考生专门要求想吃的。另外，近来天气较热，考生最好不要马上食用冰淇淋、冰镇西瓜等冰冻食物，“这些东西会刺激肠胃，影响身体状态”。
五、备战高考作文
1、考试期间,孩子失眠怎么办？
2、在高考时，如何顺利做题，特别是在考场中可以快速做题，一遍把题做对是考生追求的理想境界。应该怎样努力呢？
3、高三学生可以采用分类归纳的方法，建立错题本。错题本并非是每个错题都需要整理进去，重点整理难题、偏题、新题等。许多题目的解题思路是固定的，类型也常见，只是由于计算或者粗心丢分的话，就没有整理进错题本的必要了。给自己建立一本有针对性、有典型性的错题本，查缺补漏，提高复习效率。
4、试想一下，如果我们要从一条湍急的河流上走过一座独木桥，过桥之前不断地说掉下去会如何如何，那么过桥的时候还能走的安稳么！
5、家长要全心支持孩子，尤其要跟老师密切联系，家长要认真参加每次家长会，把老师布置的各项任务落实到位，同时，家长也要把孩子遇到的难以解决的问题跟老师进行沟通，征询老师的意见和建议。因为家校合作对于孩子学习成绩的提高非常有帮助，如果家长能与老师经常沟通，就能更加全面地支持孩子备战高考。结语在孩子备战高考的阶段，家长要全力以赴照顾好孩子的日常生活，用心陪伴孩子安心学习，还要在孩子遇到困难和挫折时给予充分的鼓励，这样做就能帮助孩子成功备战高考。
6、讲究学习方法，是保证学习效率的前提
7、高三学生需要放松心态，该玩时候玩，该学时候使劲学，劳逸结合，提高效率才是关键。高三学生做事要专心，不论做什么，无论学习或是玩耍，都要百分百的专心，这样玩的时候不去想学习，学习的时候不会想到玩，才会不痛苦，才会坦然。
8、少做模拟题，多回顾高考真题，力争弄懂弄通。不懂的地方，多请教老师。重温优质试题，首先重在梳理文本(语料)，重新体验阅读过程，领会阅读的基本原理、方法与要点。如能分类整理更好，比如小说阅读，几个文本放在一起，可以多作横向比较，把握它们的艺术特色，以及由此而带来的阅读上的“差异”性，从而体悟阅读的“微妙”之处，进一步丰富阅读经验。重温优质试题，也是为了理解解题的基本逻辑，使思维更具针对性。真题无非是个例子，梳理真题时，要善于举一反体会思维过程，使观察、分析、解决问题的思路更加清晰有序。
9、每次模拟之后都要定目标。每门功课原定目标多少分，这次模拟有无达到目标要求，是否超越；下次要达到哪一层级？离目标学校还差多少分，哪一科可以提升？心中有数才学有目标，学有长进！！
10、坚持学习一个月后，5月考试，阿龙的学习成绩再次突破到510分。这时候阿龙在班上的成绩已经是前20名。离一本线还差一些，但是足够上二本。
11、用真情铸就希望，用智慧赋能成长。讲座中，叶云主任以“四想”开篇——从“我拥有什么？我想做什么？我想怎么做？我想要什么？”四个角度分析引导学生提高生活智慧，提高驾驭生活的能力。然后用霍金斯的能量等级表，告诉学生与家长高等级能量对当下生活的重要性。
12、高考备战也一样，要相信平时努力的付出一定可以换来可喜的回报。在考试中只要不怯场，正常发挥自己的水平，一定能够考出理想的成绩。相信该做的习题都做了，各种类型的题目掌握的八九不离考题类型不出其左右，怀着一颗必胜的心步入考场。
13、关于考试失分部分的纠错
14、语文：121分；数学：119分；英语：125分；理综：238分；总分603分。
15、超越极限，高效冲刺
16、做习题，其实就是对所学知识的一种运用与感悟，必须重视这个运用与感悟的过程。过程决定结果，一味地关注做题的结果，忽略解题过程的体会是非常危险的。
17、重视首句含义，确立整篇文章的基调；
18、要想顺利度过高考复习艰苦的学习生活，高三学生需要在思想上要有充分的准备。没有理想的，没有追求的话，高考复习冲刺这个阶段肯定是非常艰难的。高三学生一定要有一个明确的目标。有了目标，才会有前进的动力。目标不在乎高低，关键是这个目标是否适合自己。不能盲目定一个自己永远达不高的目标。这样反而会使自己学到后面越来越没有信心。
19、作为一个过来人，很负责任的告诉你，高三后期不要再执着于分数，不需要有任何心里压力，我最喜欢的一句话，把你会的全都做对，就是超常发挥。
20、保持学习的专注。晚自习时要保持绝对的安静，不能因为讨论题目而影响他人的思考。不要一心多用，边听音乐，边做作业，效率肯定低下。在学习之前不妨自己定下一个规则，先完成当晚的计划和目标，然后再上网、看电影或玩游戏。
