一、脱胎换骨的改变自己的说说
1、1欲为诸佛龙象，先做众生马牛。
2、Days6：晨读或夜读
3、Days10：什么也不做
4、早起，能感到外面的寂静，能感到自然的恩惠，能得到改变自己的时间。
5、很多东西就都会不一样的，你现在突然不信了，相信正义至上，比如你相信金钱至上，很多东西就会改变的我觉得从信念改变起
6、好奇心和求知欲是我们前进的动力。人要不断提升自己，生命方为圆满。
7、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。
8、怎样脱胎换骨改变自己，正如一年前的我，和别人的问题没有关系，和自己的问题没有关系，和自己的问题没有关系，和自己的问题没有关系。自我负责，面对现实，不怨天尤人，不断的自我成长，才能活得快乐。写了那么多，其实就是想让每一个人在忙碌、迷茫的生活中，都能找到属于自己的快乐和目标，坚持初心，活出光彩。
9、多少人要离开这个世间时，都会说出同一句话，这世界真是无奈与凄凉啊！
10、欲知世上刀兵劫，但听屠门夜半声。不要光埋怨自己多病，灾祸横生，多看看横死在你刀下的众生又有多少？
11、如果人生是一串数字，身体是最前面的钱财、名利都是后面的0，一旦没有了再多的0也没有意义。
12、不知道大家有没有听过黄凯莉的一段演讲，三十天改变一个人。
13、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。
14、初出茅庐,初次出来做事，现比喻刚离开家庭或刚到工作岗位上，缺乏经验。明·罗贯中《三国演义》第三九回：“直须惊破曹公胆，初出茅庐第一功。”脱胎换骨，道教徒认为人在苦修得道之后，就能脱下胎，换上骨。现在常用来比喻痛改前非，重新做人。元乔吉《折桂令·红梅徐德可索赋类卷》曲：“返老还童，脱胎换骨，饱养烟霞。”《警世通言·假神仙大闹华光庙》：“凡人成仙，脱胎换骨，定然先将俗肌消尽，然后重换仙体。此非肉眼所知也。”毛泽东《坚定地相信群众的大多数》：“我们说要脱胎换骨。
15、怎样脱胎换骨改变自己?关于幸福的一个公式是：幸福=现在的幸福+未来的价值。不要只顾及时的行乐，也不要为了将来的目标而对自己太苛刻。
16、重新开始，并非忘掉过去的种种，既然选择重新开始，何不从心开始！加油吧，勇敢起来，才更像自己。
17、日前见到了几乎每周都要去一次音乐会的朋友，惊觉她气质果然与众不同，于是总在想是不是音乐会的魔力。尝试半正装出席那样的华丽场合吧，这样的举动会让你觉得自信很多。
18、当你劝告别人时，若不顾及别人的自尊心，那么再好的言语都没有用的。
19、我觉得想让一个人脱胎换骨的想法有点残忍！因为没个人都得有自己本身的一些东西，不能说让他脱胎换骨！只能说让他改掉一些坏习惯！让他心里邪恶的那一面变成阳光的一面！这样的事也不能急哦！即使你是他很爱很爱的人他也不一定能一下子改掉坏习惯！只能一步一步来！你可以和他说：我不需要你一下子该掉你的坏习惯，也不需要你完全改变自己，我只希望你能变好一点点！你可以慢慢地一点点地改变！象这一类的话他会接受，如果很强硬地说一定要他改变，那样他可能会烦！而且这些话不要说太多，在适当的时候说说，可能会有效果哦！加油吧
20、奥黛丽赫本说过，女人的容貌是她不可或缺的资本，两个人相遇，让他们开始接触的大多数诱因就是容貌，容貌让两个人在一起，而性格决定两个人能走多远。
二、脱胎换骨重新做人的说说
1、Days26：和自己对谈
2、承认自己的伟大，就是认同自己的愚钝。
3、女人怎样脱胎换骨改变自己?
4、白白的过一天，无所事事，就像犯了窃盗罪一样。
5、Days12：买一双鞋子
6、Days15：学做一道菜
7、1你不要常常觉得自己很委曲，你应该要想，他对我这样已经很好了，这就是修行的功夫。
8、怎样脱胎换骨改变自己，这是很多人在寻找的一个问题，因为要改变自己真的是太难了，那么究竟有什么办法改变呢?我们现在一起来看看!
9、Days2：吃一个苹果
10、憎恨别人对自己是一种很大的损失。
11、你能过上什么样的日子，和你读什么书有关，和你做什么工作有关，和你嫁什么人有关。但这些都不重要，重要的是，你要有目标，你就会去努力。而所谓的努力，就是除了不犯法，用尽一切办法去实现。人们失败的原因都不是因为笨，而是因为底线太高。
12、诚实的面对你内心的矛盾和污点，不要欺骗你自己。
13、没有人会一直顺利，愿你更加强大然后有一天，你可以笑着讲述那些曾让你哭的瞬间。
14、人生的真理，只是藏在平淡无味之中。
15、要始终相信自己所有的努力，努力蜕变，沉默不语，给别人所有的惊喜！
16、人不能创造时机，但是它可以抓住那些已经出现的时机。
17、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。
18、1宁可自己去原谅别人，莫让别人来原谅你。
19、运气是努力的附属品。没有经过实力的原始积累，给你运气你也抓不住。上天给予每个人的都一样，但每个人的准备却不一样。不要羡慕那些总能撞大运的人，你必须很努力，才能遇上好运气。
20、她一激动，把筷子里的羊肉丢回锅里，对她说：“Shutup，不是老娘我找不到，我要想找，30天给你找到！”
三、让自己脱胎换骨的改变
1、你硬要把单纯的事情看得很严重，那样子你会很痛苦。
2、毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。
3、夸奖我们，赞叹我们的，这都不是名师。会讲我们，指示我们的，这才是良师，有了他们我们才会进步。
4、如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。
5、答：怀揣希望，多走几步。
6、经过暑假的历练，学习到了很多，成长了。学会了生活技能比如简单的弹吉他。真的很开心上海是一个值得怀念的城市，有过短暂的回忆，美好的经历，生活的历练，那年可能还小，却是记忆深处。故地重游，已物是人非。留在心中便好生活可能不像我们想象中那么美好，会有各种心酸和无奈的事。都应该感谢生活历练不一样的我们，感谢那些让我们成长那些人或事，坚信明天的路将为你而开拓。生活给了什么历练，我就接受什么。专心做好该做的事，应得了奖励，迟早会来！只是不想说、有些人不是没伤害！有些事不是没在意；生活的历练让我们多了份对生命的领悟，有些情不是没思念！生活历练的过程，也就在于对人生的承担，坚韧，自知，合作，突破与珍重。
7、不依赖任何人的女人都足够强大，包括不依赖自己的婚姻和伴侣。能够做到这一点的女人足够独立，有自己的工作;自己的私人空间;独自生活的能力也造就了女人的力量。
8、坐在窗边，看窗外的行人匆匆来去，闻着茶香，享受整个下午的自在时光。偶尔，也让自己有些小情调，有何不可？
9、良心是每一个人最公正的审判官，你骗得了别人，却永远骗不了你自己的良心。
10、Days14：一个人逛街
11、要克服对死亡的恐惧，你必须要接受世上所有的人都会死去的观念。
12、你目前所拥有的都将随着你的死亡而成为他人的，那为何不现在就乐施给真正需要的人呢？
13、不要因为小小的争执，远离了你至亲的好友，也不要因为小小的怨恨，忘记了别人的大恩。
14、曾经明明是你深爱着不懂爱的我。也许现在，我早已淡出你的世界，可你却还在我的天空中徘徊。
15、认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。
16、坚持每天阅读一小时以上，别在阅读中途干诸如刷朋友圈之类的事情。
17、福报不够的人，就会常常听到是非；福报够的人，从来就没听到过是非。
18、玫瑰花的前世今生，鲜花变干花，每一次蜕变都能成为一道风景，时间改变了一切。
19、要让自己的人生努力奋斗，努力蜕变，让自己沉默不语，走出自己的人生完美之路！
20、10心是最大的骗子，别人能骗你一时，而它却会骗你一辈子。
四、脱胎换骨改变自己句子
1、你要感谢告诉你缺点的人。
2、恋爱不是慈善事业，不能随便施舍的。感情是没有公式，没有原则，没有道理可循的。可是人们至死都还在执著与追求。
3、下面由我替你解答:做一个开心的人，开心到别人见到你也会觉得开心。2021年，好好爱惜自己，病了别硬扛，累了别强撑。无论什么时候，都记得，没有哪一份工作，值得你以命相拼。
4、事实上，并非只有男人有这样的想法，女人也一样，而且还不少。毫无疑问，杨澜是女人中的强者之今天结合杨澜曾经说过的几句话，来告诉大家，女人变强大的两种方法，就要做到以下!
5、自信的女人永远一路绿灯。
6、没有口水与汗水，就没有成功的泪水。
7、一双好鞋，带你去你想去的地方。虽然是全身打扮的最后一步，但美丽的鞋子确实是美丽的开始，不然为什么有那么多人用重金去寻找一双限量版的Ferragamo？
8、改变自己，以积极的心态面对一切，才能在困境中寻找突破，才能找到提高自己、发展自己的更好途径。时时提醒自己，不断改变自己，调整自己，才能在愉快地生活中不断提升自己，才能抓往机会，展示自己，发展自己。学着改变自己，因为自己还不完善，还有很多缺点需要去改，还有很多坏习惯去改。一个人要在这个世界上立足，社会中生存，最好的方法就是不断地学习与改变自己。只有努力的改变自己，自己的人生才会越来越顺利，道路才会越走越宽广。
9、用30天改变自己！知道“28天定律”不？人的一个生理周期是28天，坚持28天可以养成一个好习惯，也可以进化出一个全新的你！这里为懒馋虚燥糙拖延健忘假大空的你量身定制的30天“脱胎换骨”计划，用30天时间，送自己一份难忘的礼物吧~
10、人不一定要生得漂亮，但却一定要活得漂亮。
11、不要常常觉得自己很不幸，世界上比我们痛苦的人还要多。
12、能为别人设想的人，永远不寂寞。
13、1一般人在遇到对方的权势大，财富大，气力大，在无可奈何的情形之下而忍，这算什么忍耐呢？真正的忍是，就算他欺负了你，对不住你，但他什么都不及你，你有足够的力量对付他，而你却能容忍他，认为他的本性和我一样，只是一时糊涂，或在恶劣的环境中受到熏染罢了，你不必与他计较，能在这样的情况及心境之下容忍那才是真正的忍耐。
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15、周围的人对自己的变化总是潜移默化的，所以，一定要和值得的人交朋友，这样才能给自己带来好的变化，也会逐渐使自己变得坚强。即便女性本身不够坚强，也会因为身边交朋友的力量而变得坚强。
16、说一句谎话，要编造十句谎话来弥补，何苦呢？
17、标题没有寓意，正如其所说，就是什么也不做地过一天。人总是不得闲的，只需一天足够，好好体验一下时间一分一秒如指间沙般地匆匆流逝，是否让你感觉到寸寸光阴的珍贵。告诉自己，从明天开始，即使是每天做一件小事也好，也不要让自己这样地无所事事。
18、Days9：翻阅时尚杂志
19、不懂得自爱的人，是没有能力去爱别人的。
20、当你的错误显露时，可不要发脾气，别以为任性或吵闹，可以隐藏或克服你的缺点。
五、想脱胎换骨的说说
1、不洗澡的人，硬擦香水是不会香的。名声与尊贵，是来自于真才实学的。有德自然香。
2、沉默是毁谤最好的答覆。
3、不要因为众生的愚疑，而带来了自己的烦恼。不要因为众生的无知，而痛苦了你自己。
4、活在别人的掌声中，是禁不起考验的人。
5、无需太贵，也不必去细究它的花语到底是勇气还是希望。在百花缭乱中选择你第一眼看上去就觉得开心的那一束。它会让你拥有很久的好心情。
6、当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。
7、人多的地方，随大流，被生活推着走，很难进步，只有自己的思维能力才是最宝贵的。每个月至少看一本书，什么样的书可以挑自己感兴趣的，只要是看不进去的正书，那就听书，有很多听书APP。阅读可以增加交谈的能力，使你结交更多优秀的朋友，同时也是你提升自己的学识，寻找灵感的最主要来源。当我跑步的时候，心情低落，疲惫不堪，或感到自己精神萎靡，我就跑起来。
8、得不到的东西，我们会一直以为他是美好的，那是因为你对他了解太少，没有时间与他相处在一起。当有一天，你深入了解后，你会发现原不是你想像中的那么美好。
9、为了让自己更有吸引力，她查阅了很多资料，最后总结出完美女人的三大黄金定律：性感，有趣，体贴。
10、是非天天有，不听自然无，是非天天有，不听还是有，是非天天有，看你怎么办？
11、很多时候，我们总是希望得到别人的好。一开始，感激不尽。可是久了，便是习惯了。习惯了一个人对你的好，便认为是理所应当的。有一天不对你好了，你便觉得怨怼。其实，不是别人不好了，而是我们的要求变多了。习惯了得到，便忘记了感恩。
12、有人曾经问我，做好事的意义是什么，我给了一个很自私的答案：做好事，是为了让自己快乐。不信你也可以试一试，做一天义工、为流浪动物救助站捐一次数目不大的款项、把零钱放在街头艺人的帽子里……是能让自己也让别人获得快乐的小事情。
13、也许你是上班族，也许你是自己开店，又或者是全职家庭主妇，坚持每天早上将一天要做的事情列出清单，努力做完。
14、不做过多的接触，只是鼓起勇气，和以前从未见过的陌生人交谈是又一个提升气质的步骤，这个小小的行为包含了勇气、直觉、亲和力和理性等等很多东西。试着做一次搭讪的人，和夜班便利店的职员、学校的陌生老师、其他部门的陌生同事聊一会天，看看自己的交际能力是不是又有所提高了呢？
15、多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己，你懂吗？
16、每一种创伤，都是一种成熟。
17、不要浪费你的生命，在你一定会后悔的地方上。
18、10人家怕你，并不是一种福，人家欺你，并不是一种辱。
19、改变始于我们对事情的看法。
20、1是非和得失，要到最后的结果，才能评定。
