一、生活压力大的说说
1、有些事，明知是错的，也要去坚持，因为不甘心;有些人，明知是爱的，也要去放弃，因为没结局;有时候，明知没路了，却还在前行，因为习惯了，可是没有钱的生活真的好难。
2、压力是棵墙头草，你若强来它就倒。压力无需挂嘴边，等闲视之平常心。忙里偷闲舒筋骨，生活规律莫闲散。简化生活及欲望，顺其自然少烦恼。
3、当你连尝试的勇气都没有，你就不配拥有幸福，也永远不会得到幸福，伤过，痛过，才知道有多深刻。
4、心累，不愿前行，情殇，无爱可寻。无法拯救失落的灵魂，你是我最近的人，却给我最深远的伤。无论我多么想象她的美好，但终究变成最受伤的时段。
5、首先要保持好的心态，积极面对难题，如果压力太大，可以学会自我调节，加强自身修养，以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁，以解除心理压抑和精神紧张。正确认识自己：对自己的身体素质、知识才能、社会适应力等要有自知之明，尽量避免做一些力所不及的事情，或避免从事不适合自己的体力和精神的活动，好高骛远，善于自我调节，有张有弛。具体的可以做感兴趣的事，如旅游、聊天，听音乐，释放压力。或是找个没人的地方大声地喊叫。
6、装饰减压法：①黄色：带来温暖黄色总会让人联想到阳光和热量，家中摆有黄色素的沙发的东西会无形中提升温暖、关怀和稳定的感觉，有助提高心理安全感，降低压力。②绿色：缓解疲劳绿色给人一种清新、自然的感觉，绿色的沙发或者背景画，甚至是摆上一盆绿色的植物，有助于缓解视觉疲劳，平静焦虑情绪。③蓝色：让心灵放松看到蓝色人们很自然会想到天空和大海。想象着自己有所房子面朝大海春暖花开，心情不由得就得到放松。④淡紫色：神秘而安静淡紫色给人一种神秘的感觉，家中点缀着些许紫色的摆件，当你置身其中时自然而然会安静下来，有助于我们休息。
7、累了、倦了、伤了，吱一声，兄弟们在跟前呢。再大的痛苦和压力，七个人分分也没多少！
8、凡事不要想的太复杂，握的太紧，东西会碎，手会疼。
9、我承認最近我把自己弄的很緊張，再加上天氣熱，心情煩躁，所以脾氣會暴躁。
10、黑夜，是心事的发酵粉，睡得越晚心事越多。
11、各位朋友告诉你，生活之中有压力;压力不可怕，就怕你被打垮;这样人生太亏损，调整心态来抗压;笑一笑，没烦恼，积极进行自我谈话;外界压力合理应对，改变自己精神洒。
12、心累，不愿前行，情殇，无爱可寻。无法
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14、压力可能是动力，但是不能太大了，心理调节很重要，如果压力变压抑，总会感觉不如意，如果压力变动力，定能干出新成绩。
15、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。
16、有的时候我很感谢生活，但更多的时候我恨生活，生活能把每个人推到巅峰一样会把每个人推向地狱。
17、赤壁热线二手闲置⑦群上线！
18、每个人都有自己心里的苦，区别只在于有的人说出来了，而有的人只是心里默默承受着压力。
19、不论明天会面临多大的压力，不管前方的路如何坎坷，我仍坚信最浪漫的事就是和你一起慢慢变老！
20、人生有多残酷，你就该有多坚强。世界没那么美好，也没那么糟糕。死生一事付鸿毛，人生到此方英杰。凉白开最解渴，大实话才动人。学会感恩，学会释怀。健康与才智，为人生两大幸福。顺生而行，无需畏惧。人生莫作妇人身，百年苦乐由他人。人生寄一世，奄忽若飙尘。奋斗就是生活，人生惟有前进。
二、二胎生活压力大的说说
1、我们感觉累，少由压力所致，多是心态不端，若是心厌倦了，什么皆难挽回。这是压力给你带来的困惑，你必须要努力才可以！
2、@彼岸hua：我就不说工资低消费高了，关键是想有宝妈合适的工作，毕竟一家人要是没有父母帮衬，然后全靠一个人收入的家庭在哪里都有压力。
3、@I.D：主要是养娃和房贷，工资收入低，没钱生活差点无所谓。
4、就让我们继续与生命的慷慨与繁华相爱;即使岁月以刻薄与荒芜相欺。
5、我们太年轻，以致都不知道以后的时光，竟然那么长，长得足够让我忘记你，足够让我忘记我不能给你带来富裕的生活。
6、我希望你能够挣钱养家，但不管你将来一贫如洗还是百万富翁，请都允许我有一份属于自己的事业，小小的一点点就好，当然，我会永远把家庭和照顾你、照顾孩子的责任放在第一位。
7、我觉得好累，越来越明白生活不易。也明白我现在所经历的只是皮毛。
8、各位女性朋友，现在生活压力大，很容易生气易怒，肝气会郁结，时间久了肝功能排毒下降，身体免疫也会下降了，玫瑰花茶具有疏肝解郁的功效。健康第一步，从好心情开始，美美的喝茶，心情瞬间美丽。
9、生活，不过就是生下来、活下去。生活就像游泳，浮沉进退都是常态。压力大了，反而重心不稳，难于进步，所以劝君减压，方得一生快乐。
10、男人压力大，却不屑于倾诉；男人命苦，却要强作欢颜；男人抽掉肋骨后，还要装着很坚强，有压力就的抗过去！男人如果没有压力，就不算真正的男人。
11、@王际民0715：苦日子快来了…抓紧幸福吧！
12、猪蹄、凤爪、鸭头、油焖大虾、烧烤、火锅、巧克力、薯片、酸奶。。。。
13、因为压力大我闺蜜不读书了去上班了我草泥马的学校逼走我闺蜜你真行.
14、人生有时候需要沉淀，要有足够的时间去反思，才能让自己变得更完美；人生需要积累，只有常回头看看，才能在品味得失和甘苦中升华。向前看是梦想是目标；向后看是结果是修正。
15、烦。各方面都压力大。可是。没人会理解。没人会可怜。没人会安慰。真正爱自己的只有自己。真正懂自己的只有自己。
16、尽量充实自己。不要停止学习。不管学习什么，语言，厨艺，各种技能。
17、个案的重度忧郁使她对食物抱持厌恶感，时常吃了二口就不愿再进食，并且每日催吐十几次，潜意识里就是不允许自己胖，而她的睡眠质量亦不佳，于是我们进入她的元辰宫探视，希望能找出原因。
18、现代人的生活不仅压力大，还得因为日新月异的变化而面对许多挑战，如果心情没有调适好，不懂得为自己舒压，日子久了就容易积郁成疾，当内在的我无法再承受，就可能衍生成忧郁症。
19、即便是十八线小城市你也活不出精彩
20、小时候经常听说有人因为生活压力大而自杀，那时我懂得死亡，却不明白压力是什么，现在长大了，我懂得了什么是压力，开始不明白为什么还有那么多人活着…
三、心累生活压力大的说说
1、镜子里的小公主就回说：「当左手的无名指动一下的时后，就知道自己是感到自由，感到快乐的。」
2、@(^o^)皮皮撸：生活倒没有什么压力。压力在于自己的不甘罢了
3、@qazxuwsx：穷！穷！穷一字概括了我所有的失声。
4、不喊痛，不一定没感觉，是痛太深，淹没了所有的回声。
5、时常这样心情差，觉得没人能宽慰没人能理解是不是抑郁症前兆…确实是自己心眼小可能，压力大得透不过气,诶～
6、险失控！赤壁路口突发，视频曝光细节！
7、现在这社会到处都是压力,首先你要自己调整好心态,懂得劳逸结合,累了的时候就给自己放个假,出去疯狂一回
8、只有建立自己内心的价值系统才能把压力变成生命的张力。
9、古人云：乱我心者，今日之事多烦忧。忧愁由心生，开心由心生。看开压力为动力，轻松开心不远离。轻松看待万千事，幸福由心不忍弃。
10、责任重，强度高，压力随时能来到；看不到，摸不到，确确实实感受到；又紧张，又心焦，抑郁失眠心烦躁；今编短信来问候，轻松上阵不疲劳；说一说，笑一笑，没有压力没烦恼。
11、花开彼岸本无岸，魂落忘川犹在川。一波波花海浪花，携着一缕缕迷离的香味，映衬花影炫彩婆娑，刻下一笺幽幽心语。
12、一次次的信心，一次次的发奋，一次次的失落，所谓身心疲惫。
13、压力越大，反抗力也越大，困苦的环境，对意志坚强的人，反而是一种推动的力量。越是经历困苦的人，战斗的经验和能力也越多。将来适应环境，创造事业的条件也就更优越。
14、不要因为害怕被人误解，而把自己过得很卑微。
15、爱情还没有来到，日子是无忧无虑的；最痛苦的，也不过是测验和考试。当时觉得很大压力，后往返望，不过是多么的微小。
16、女人因为没钱化妆给自己伪装、男人因为没钱抽烟玩……都说生活压力大。还以为你也在想我呢……都说吸烟有害健康……因为她男人没钱她想离婚，我听说你也在思念的时候……国家不禁烟……男人没钱想结婚。
17、寂寞流年，于一段廖静的光阴里，邂逅了你朴素的暖。
18、心烦。其实我想继续睡。飞机就让他这样飞走吧。好多事。工作生活。因为压力大所以才想多发发呆。
19、@草之哀伤：压力来自周围的人，都是一个地方的人，比来比去，烦死了。
20、昨日势必难重现，今日乌蒙一片天，来日若是堕不归，此生漠漠向昏黑。压力催人人自悲，空山无路路自开。天高路远踌躇志，青云埋下任鸟飞。
四、一个人带孩子工作生活压力大的说说
1、压力大到爆表……现在没别的想法，就想离开这里，一个人，找个地方安安静静过几天，不接电话，不接微信，什么都不想，哪怕睡个昏天黑地什么都不干也行。
2、真正的压力不是因为忙而是因为瞎忙(知道什么时候该做什么)；真正的压力不是因为身累，而是因为累及心灵。
3、当你的觉得生活压力大的时候，一定需要找一个发泄的出口，发泄一下。下面这些生活压力大烦躁的说说分享给大家，一起来发泄下吧。
4、缘份可贵，友情无价，当网络成为一种文化时尚，遥远的路途已经没有距离，彼此温暧的问候和祝福，化解着生活和工作的压力。点击你的名字，我的祝福，是我最大的快乐!祝朋友快乐!
5、心疼自己是应该的，因为没有人心疼你。对自己好是必须的，因为别人根本不在乎你的死活。
6、原来，原来世间一切都可伤人。改变可以伤人，不变却也可以伤人。所有的一切都要怪那颗固执的怎样也不肯忘记的心。
7、没有任何一种感情是完美无缺的，我们都是感情的裁缝，缝缝又补补。
8、雨水落下来是因为天空无法承受它的重量，眼泪掉下来是因为心再也无法承受那样的伤痛。
9、西方谚语有句话是那么说：「上帝为你关一扇门，就会为你开一扇窗。」人生没有过不去的坎，人活着总难免有低谷的时候，但只要有自信和勇气，人生何尝不是柳暗花明又一村呢？
10、在一切安排妥当后，个案照着梳妆台的镜子，发现镜子里的自己长得很可爱，就像个小公主似的，有点肉嘟嘟的脸颊配上一头尾端有些微卷的长发，身上穿着一袭白色的小洋装，脸上泛着光芒在微笑着。
11、最怕的那个人，往往就是最爱的那个。
12、工作压力大的原因，很想逃离。这次环岛台湾行，除了是给自己放松，也是对自己的鼓励。我们仍然有一天要回到起点，回大陆，重新开始，不怕掉队，勇往直前！
13、一个人一点儿也不可怕，可怕的是慢慢的变成一个无用的穷酸老女人，压力大，感觉自己能力好弱，回家都不敢
14、我只想说一句、真爱生命，远离加班！这部影片真的很好，用乐观心态，去面对哪怕即将失去的生命，珍惜身边的朋友，人活着，要勇敢的爱与被爱，这样才不会遗憾，这部影片真的传播了很多正能量，生活压力大是现在人生活的普遍现象，珍惜健康，重视健康，才能有一个好的工作状态。
15、今日字谜：读音像“树”，字形为“四+者”。意思为四个人在树下乘凉。猜到了吧?大暑天热，身心都要放松，没事记得四人一组到树下乘乘凉减减压哦。
16、收敛自己的脾气，偶尔要刻意沉默，因为冲动会做下让自己无法挽回的事情。
17、放下压力，累与不累，取决于自己的心态。心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。扫地除尘，能够使黯然的心变得亮堂;把事情理清楚，才能告别烦乱;把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多更大的空间。
18、@以何为贵：消费高，工资低还要还房贷。
19、走出了你的世界，走出了虚伪的游戏，心里空了许多。
20、当一个人的压力最大时，效力必定最高；当一个人最忙时，学的东西一定最多；当一个人最惬意时，往往是失败的开端；少说多做，会得到别人的器重；多说少做，会受到别人的疏忽；宽容别人善待自己，宽容不是脆弱而是融会。
五、生活压力大的说说发朋友圈
1、熊顿平时的生活状态、不好好吃饭，不按时休息，吃垃圾食品，常常空着肚子画画十几个小时。工作或生活压力大、作息不规律常熬夜、饮食不健康、长时间处在辐射的环境里，人就及容易疲劳，免疫里会下降；如果长期处于这样不良生活方式中，免疫系统很有可能会出问题。年轻人少熬夜、不喝酒、规律饮食。
2、一线城市也能生活得如鱼得水
3、@清音：我感觉在家乡养不起自己，要花钱的地方太多了，没点存款还真的没安全感。
4、不管日子过的有多苦逼、生活压力有多大、旁人的眼光有多么的让人反感……我抬头的时候只要能看到他、我心里就是踏实温暖的！不管生活有多苦，我相信总有一个会属于自己的幸福，它只是来的早和晚的关系而已。睡前告诫:不管生活有多苦，女孩子也要涂身体乳。开心了就笑，不开心就过一会再笑，不管生活有多苦，也要每天笑对生活，来，大家笑一个，哈哈哈。不管心里有多苦，都要坚持，都要挺住，要知道，这不算什么，生活总会变好的。
5、您好，考虑为过度疲劳的症状，建议要劳逸结合，该休息的时候休息，每天保证充足的睡眠，足够的营养，多喝水，有空的话多参加体育锻炼
6、现在每天都觉得工作好累，生活也累，才二十几岁的年龄，现在连感觉多说几句话都累，听别人念也累，不知道是怎么了，好久没有这么消极的态度了。
7、就是想哭一下，狠狠的哭一下。最好是哭死过去，不用背负太多压力太多无助太多不安。
8、你要做多大的事情，就该承受多大的压力。
9、常有人感叹，活得真累。累，是精神上的压力大；累，是心理上的负担重。累与不累总是相对的，要想不累，就要学习并领悟放松；生活贵在有张有弛。心累，使人长期陷于亚健康状态；心累，会使自我精神不振。心别太累，学习并领悟解脱自我。
10、进入元辰宫时首先看见个案的守护神，是个女生小天使，有着一头咖啡色的卷发，身穿淡金黄色的蓬蓬裙，可爱的脸庞上还有一双很美丽的蓝眼珠，眼眉弯弯的直对着个案笑。
11、没理由每个人都要做同一种选择吧。我也有压力的，而且很大压力，为啥每次说到我就感觉我是云淡风轻。
12、人们生命中的成功，不是由我们能忍受多少压力来决定的，而是由我们欢迎生命中有多少的压力，以及我们承受压力的程度来决定的。没有压力何谈成功呢？
13、压力人生才精彩，经得起成功和失败，成功让你觉精彩，失败磨练你气概，两者结合相互赛，活出人生的精彩。
14、人生短短几十年，想想其实很简单，无非吃喝拉撒睡，哪有时间去受罪，明明事情很简单，偏偏感觉压力大，如若自己不减压，生活不顺必定烦，到头空走几十年。
15、当今社会几乎人人都会碰到
16、对大少数的人来说，人生的无法更多的是生存的压力。
17、生活压力大，其实想想不可怕，人生自古谁不苦，收获成果看付出，短信一看笑一笑，乐呵生活自己找。
18、摩羯座还是比较闷骚的，不要以为你了解他们，其实除了工作狂，你还真不知道他们有什么兴趣爱好。摩羯座努力的样子确实很迷人，不过他们的思想比较保守，对于爱情他们觉得可有可无，但他们可不是一个不负责任的人，正好相反，摩羯座在生活中不仅仅是有上进心，还特别的负责任，他们也很成熟稳重，从来不会让人担心。摩羯座的生活压力很大，但却从来不会说出来，本来就话少，如果压力大他们也只会选择借酒浇愁。
19、有压力，有动力，有实力，宽心态，宽重力，长动力，生活累了，工作倦了，总有有你，有我，有祝福，朋友，一路顺风
20、狮子座的性格比较强势，他们肯定不会接受别人的安慰，狮子座的生活压力也很大，但他们不会说出来，他们的发泄方式就是一个人待着。狮子座太爱面子太要强了，他们从小到大都是想做一个强者，他们也确实做到了，在家庭生活中他们喜欢自己做主，做一家之主，从来不跟人商量事情，并且还大男子主义，唯一让人佩服的是，他们有了烦恼也不会让你一起分担，什么事情都自己抗，承担后果跟做决定一样的霸气。
