一、毕淑敏散文精选
1、如果在词语上涂抹颜色，把红色比作褒奖，把黑色比作贬斥，婴儿的诞生就是一枚艳丽的圣女果铿锵落下，年龄的调色盘就此开始旋转。幼儿无疑是樱红色的，皮肤水嫩吹弹得破，胎毛柔软双眸晶亮，对成年人的依偎更使长辈在辛苦的同时，感到被信任的幸福和施与哺育的责任。
2、我笑笑说，不但我不能坐下，而且，先生，请您也从老板椅上站起来。为什么？他的莫名其妙当中，几乎有些恼怒了。我相信，在他成功的老板生涯中，恐怕还没有人这样要求过他。
3、我很重要。我终于大声地对世界这样宣布。片刻之后，我听到山岳和江海传来回声。
4、比起赞同来，我更欣赏拒绝。
5、人类也需要他人不断得敲打。
6、本期传送门：宋读新文散文精选·毕淑敏合集02期
7、如果在赞同者那里看到的是逢迎，在反对者那里感觉的是愚昧，那么这两种人的意见我都不屑再听。任凭人们议论我的孤僻和不逊，自己并不在意。
8、我向他请教射击的要领。他说，很简单，就是极端的平静。我说这个要领所有打枪的人都知道，可是做不到。他说，记住，你要像烟灰一样松散。只有放松，全部潜在的能量才会释放出来，协同你达到完美。
9、相交多年的密友，就如同沙漠中的古陶，摔碎一件就少一件，再也找不到一模一样的成品。面对这般友情，我们还好意思说我不重要吗?我很重要。
10、总第871期散文精选•79期共读内容
11、本期传送门：宋读新文散文精选·毕淑敏合集77期
12、我在白纸上郑重写下这个题目。夫走过来说，你是要将一碗白皮面，对着天空吗？我说有一位虢国夫人，就是杨贵妃的姐姐，她自恃美丽，见了唐明皇也不化妆，所以叫……夫笑了，说，我知道。可是你并不美丽。
13、轻轻走过它，你就可以拍打幸福的门环。佛家有一句话，叫“无挂碍物者无恐怖”，不妨借用来，少需要物者少烦恼。因为必需少，所以受限轻。人就获得了更快的行走，更高的飞翔。
14、总第801期散文精选•34期共读内容
15、毕淑敏的文字，神闲气定，字里行间流露的是她的冷静与善意。她擅长用生动形象的比喻和一连串排比使抽象的概念具体化，这更能引起读者的感情共鸣和思考。这个假期书看得不多，但收获却不少。读毕淑敏的文字，就好像在和最亲密的好友聊天，亲切自然，又好像和智者谈话，受益良多。
16、感悟：用善于观察的眼睛去发现幸福，用拥抱阳光的双手去感触幸福，用充满回忆的心灵去接纳幸福，用美丽淡然的微笑去迎接幸福。跑步比赛结束后有人给你递毛巾、当你生病时爸爸妈妈的关心、你过生日时同学们的祝福或是当你摔跤时老师伸出的援助之手……这些都是一种幸福。浓厚的友谊是一种幸福，温暖的亲情是一种幸福，深厚的师生情是一种幸福，有时候就连回忆过去的感动，珍惜现在的拥有也是一种幸福。
17、我们习惯一事当前，先为自己布下巧妙逃遁的理由。我们善于发挥悲哀的想象力，制造可资逃避的借口。我们不断把一些后天的弱点，归结为遗传的天性，以洗脱自身应负的责任。我们没有勇气针对瑕疵自我解剖，便推诿于种种客观和大自然的不可抗拒之力。这一切的核心是怯懦。自身的敌人，也需有正视和砍刈的英雄气概。
18、拒绝有时是一首挽歌，回荡袅袅的哀伤。
19、总第835期散文精选•48期共读内容
20、总第844期散文精选•52期共读内容
二、毕淑敏散文精选电子版
1、总第814期散文精选•39期共读内容
2、该书讲了女人在生活和自身成长中可能会遇到的一些问题，比如忧郁、孤独、童年的创伤、结束一段情感关系或者失去一些生命中重要的人，其他让人身陷困境的挫折等等，也讲了一些美好的人和事。
3、简言之，幸福就是没有痛苦的时刻，它出现的频率并不像我们想象的那样少。人们常常只是在幸福的金马车已经驶过去很远，捡起地上的金鬃毛说，原来我见过它。
4、感悟：在物质生活日益充实的社会，人性的冷漠和自私更使缺德成为理所当然，这不但不利于公民道德素质的提高，而且还会造成人与人之间的沟通障碍，毒害社会风气，不符合构建和谐社会的要求。应该热心地致力于照道德行事，而不要空谈道德。道德才是人永恒的、真正的财富，因此，君子不会因为贫穷而担忧，而无道德才是真正值得担忧的。
5、有一颗仁慈之心，会爱世界爱人爱生活，爱自身也爱大家。有一颗自强之心，会勤学苦练百折不挠，宠辱不惊大智若愚。有一颗尊严之心，会珍惜自然善待万物。有一颗流量充沛羽翼丰满的心，会乘上幻想的航天飞机，抚摸月亮的肩膀。
6、《花冠病毒》，本书是国内首部心理能量小说，是著名作家、心理学家毕淑敏沉寂五年，继《女心理师》之后第一部长篇小说，探索当代社会心灵危机的应对之策。故事表现人性在面临危难时刻而进发出的悲恼和无奈，在绝境中展示出的强大和坚韧，读起来让人欲罢不能。小说已不再是叙述一场冒险，而是更深入地关注生命、人性、救赎等命题。
7、你爱自己吗?如果你不爱自己，你怎么有能力去爱他人?爱自己是最简单也是最复杂的事情。它不需要任何成本，却需要一颗无畏的灵魂。我们每个人都是不完满的，爱一个不完满的自己是勇敢者的行为。
8、总第732期散文精选•06期共读内容
9、世上的人，天然就掌握了倾听艺术的人，可说风毛麟角。
10、在中医学里，称"发为血之余"。一个人的头发是否健康，表示着他的血脉是否丰沛充盈，生命力是否蓬勃旺盛，服饰可以调换，颜面可以化妆，但一个人的头发，是不能全面颠覆的。血自骨髓来，骨髓是一个人先天后天的精神之府。
11、我们的记忆，同自己的伴侣紧密地缠绕在一处，像两种混淆于一碟的颜色，已无法分开。你原先是黄，我原先是蓝，我们共同的颜色是绿，绿得生机勃勃，绿得苍翠欲滴。失去了妻子的男人，胸口就缺少了生死攸关的肋骨，心房裸露着，随着每一阵轻风滴血。失去了丈夫的女人，就是齐斩斩折断的琴弦，每一根都有雨夜长久地自鸣……面对相濡以沫的同道，我们忍心说我不重要吗?
12、它们都酷似幸福，但它们并不等同于幸福。幸福会借了它们的衣裙，袅袅婷婷而来，走得近了，揭去帏幔，才发觉它有钢铁般的内核。幸福有时会很短暂，不像苦难似的笼罩天空。如果把人生的苦难和幸福分置天平两端，苦难体积庞大，幸福可能只是一块小小的矿石。但指针一定要向幸福这一侧倾斜，因为它有生命的黄金。
13、孩子，不要埋怨我在你生病时的冷漠。总有一天，你要离我远去，独自面对包括生病在内的许多苦难。我预先能帮助你的，就是向你口授一张路线图。它也许不那么准确，但聊胜于无。
14、是的，我不美丽。但素面朝天并不是美丽女人的专利，而是所有女人都可以选择的一种生存方式。
15、看着我们周围。每一棵树、每一叶草、每一朵花，都不化妆，面对骄阳、面对暴雨、面对风雪，它们都本色而自然。它们会衰老和凋零，但衰老和凋零也是一种真实。作为万物灵长的人类，为何要将自己隐藏在脂粉和油彩的后面？
16、本期传送门：宋读新文散文精选·毕淑敏合集37期
17、我们每个人都有一些茧。这些茧背负在我们的身上，吸取着我们的热量，让我们寒冷，令前进的速度受限。撕碎这茧，没有外力和机械可供支援，只有靠自己的心和爪。
18、不信，咱们来做一个试验。
19、总第782期散文精选•26期共读内容
20、假如我生了病，他们的心就会皱缩成石块，无数次向上苍祈祷我的康复，甚至愿灾痛以十倍的烈度降临于他们自身，以换取我的平安。我的每一滴成功，都如同经过放大镜，进入他们的瞳孔，摄入他们心底。
三、毕淑敏散文精选摘抄赏析好句
1、在现今的社会里，如果没有意外的变故，接受良好的教育，是从较低阶层进入较高阶层的——不说是惟也是最基本的通道。荞在很小的时候，就放弃了这种可能。她也不是具国色天香的女孩，没有王子骑了白马来会她。所以，荞以后的路，就一直在贫困的底层挣扎。
2、在翠绿的伊犁河谷，一位哈萨克少女，高擎着马奶子酒说，尊贵的客人，世上最高最长远的缘分是什么呢？是吃啊！一生下来，婴儿就要吃。到不能吃的时候，缘分也就尽了。人们因吃而聚，因吃而离......那一天，所有的味道，都被这句话漂白了。
3、本期传送门：宋读新文散文精选·毕淑敏合集72期
4、本期传送门：宋读新文散文精选·毕淑敏合集51期
5、总第864期散文精选•72期共读内容
6、年轻人不必照镜子，世人羡慕他们的目光就是镜子，真正开始细细端详自己的容貌的是青春将逝的人们。
7、“不！妈妈！我喜欢……”他头也不回地答道。
8、我读心理学博士方向课程的时候，书写作业，其中有一篇是研究“倾听”。刚开始我想，这还不容易啊，人有两耳，只要不是先天失聪，落草就能听见动静。夜半时分，人睡着了，眼睛闭着，耳轮没有开关，一有月落乌啼，人就猛然惊醒，想不倾听都做不到。再者，我做内科医生多年，每天都要无数次地听病人倾倒满腔苦水，鼓膜都起茧子了。所以，倾听对我应不是问题。
9、不负责任的表扬往往比批评还令人难堪。
10、“怕”好像历来是个贬义词。怕什么?别怕!天不要怕，地不要怕……好像不怕才是人生的大境界。
11、好的家庭是会变形的镜片，能发生奇妙的折射。凸透使事物变大，凹透让东西变小。如果是愉快的源泉，哪怕只是夫妻间的一个手势，孩子捧出的一杯清水，远方朋友的一个问候，陌生人的一个祝福……这都应透过放大镜，使它纤毫毕现，华光四射。
12、总第825期散文精选•44期共读内容
13、一些事情，当我们年轻的时候，无法懂得。当我们懂得的时候，已不再年轻。世上有些东西可以弥补，有些东西永无弥补。爱怕沉默。太多的人，以为爱到深处是无言。其实，爱是很难描述的一种情感，需要详尽的表达和传递。
14、我不相信手掌的纹路，但我相信手掌加上手指的力量。如果你不能确定你往哪里走，那么此处就是你的葬身之地。
15、本期传送门：宋读新文散文精选·毕淑敏合集18期
16、婚姻的安全感更要从自己来。相信自己，不要把命运寄托在别人身上。这样，即便出了差错，也不会乱了分寸，病急乱投医。不会一错再错。只要自己安全了，婚姻就安全了。
17、《毕淑敏散文精选》精选了毕淑敏经典散文。内容分为四个部分，人生沉思：在火焰中思索，性别按钮：女人与爱及男人，心灵处方：造心，情感按钮：世界上最缓慢的微笑。人生沉思：在火焰中思索中有提醒幸福、柔和、我很重要等；性别按钮：女人与爱及男人中有淑女书女、寻觅优秀的女人、性别按钮等；心灵处方：造心中有世纪末家庭、幸福的镜片、幸福和不幸永在等；情感按钮：世界上最缓慢的微笑中有家中的气节、冰雪篱笆、请您从老板椅上站起来等。
18、本期传送门：宋读新文散文精选·毕淑敏合集69期
19、不拥有美丽的女人，并非也不拥有自信。美丽是一种天赋，自信却像树苗一样，可以播种可以培植可以蔚然成林可以直到地老天荒。
20、本期传送门：宋读新文散文精选·毕淑敏合集70期
四、毕淑敏散文精选摘抄
1、本期传送门：宋读新文散文精选·毕淑敏合集38期
2、你会说，不认真听别人讲话，会有这样严重的后果吗?我可以很负责地告诉你，正是如此。有很多我们丧失的机遇，有若干阴差阳错的讯息，有不少失之交臂的朋友，甚至各奔东西的恋人，那绝缘的起因，都系我们不曾学会倾听。
3、本期传送门：宋读新文散文精选·毕淑敏合集63期
4、总第806期散文精选•36期共读内容
5、总第747期散文精选•12期共读内容
6、心在水中。水是什么呢?水就是关系。关系是什么呢?关系就是我们和万物之间密不可分的羁绊。它们如丝如缕百转千回，环绕着我们，滋润着我们，营养着我们，推动着我们。同时也制约着我们，捆绑着我们，束缚着我们，缠扰着我们。水太少了，心灵就会成为酷日下的撒哈拉。水太多了，堤坝溃塌，如同XX夏的新奥尔良，心也会淹得两眼翻白。
7、本期传送门：宋读新文散文精选·毕淑敏合集21期
8、属于职务的光环被岁月褪去，属于个人的精神光芒焕发出来。这个过程对有的人是苦闷，对有的人是新生。
9、本期传送门：宋读新文散文精选·毕淑敏合集10期
10、《毕淑敏散文》毕淑敏的散文是随意的，在这个集子里，还有一些感于人心繁复的文章，也许和毕淑敏这几年在北师大读心理学的硕士博士课程有关。心理学是一门年轻的门问，在很长的一段时间内，它蜷缩在象牙塔内顾盼自恋。其实，它是一门活泼生动并与每一个息息相关的学问啊！当毕淑敏学习它的时候，常常沉浸在大的快乐和大的哀伤之中，因为它触动了毕淑敏心中积满蛛网的角落。当阳光射进的那一瞬，生命因此而魅力迸射。有好的散文是：青虫之爱伤亡于家庭为什么总是遇人不淑虾红色情书校门口的红跑车眼药瓶的奥秘行使拒绝权假如酋长的女性母爱的级别切开忧郁的洋葱
11、衰老靠近死亡，所以我无所畏惧。
12、本期传送门：宋读新文散文精选·毕淑敏合集07期
13、总第777期散文精选•24期共读内容
14、总第795期散文精选•31期共读内容
15、中国在迅速的变革之中，我们有太多由穷变富的成功人士，却鲜有蔡合城这般的思考和升华。所以，我们才有我们才有那么多富了却不快乐的人，富了却没有目标的人。穷人读这本书，可以看到怎样致富。富人读这本书，可以看到怎样安宁。
16、总第851期散文精选•59期共读内容
17、我们的地位可能很卑微，我们的身分可能很渺小，但这丝毫不意味着我们不重要。重要并不是伟大的同义词，它是心灵对生命的允诺。人们常常从成就事业的角度，断定我们是否重要。但我要说，只要我们在时刻努力着，为光明在奋斗着，我们就是无比重要地生活着。
18、坦率其实不说明更多的问题，它只是把双方的意见公开出来，本身不等同真诚。
19、本期传送门：宋读新文散文精选·毕淑敏合集54期
20、干休所很寂寞，只有到了周末才有些儿孙辈的探望，带来轻微的喧闹。平日的白天，绿树掩映的一栋栋小楼，好似苍凉的农舍，悄无声息。每一栋小楼的故事，被门前的小径湮没。
五、毕淑敏散文作品
1、本期传送门：宋读新文散文精选·毕淑敏合集40期
2、造心需要时间。少则一分一秒，多则一世一生。片刻而成的大智大勇之心，未必 就不玲珑。久拖不决的谨小慎微之心，未必就很精致。有的人，小小年纪，就竣工一颗完整坚实之心。有的人，须发皆白，还在心的地基挖土打桩。有的人，半途而废不了了之，把半成品的心扔在荒野。有的人，成百里半丢下不曾结尾的工程。有的人，精雕细刻一辈子，临终还在打磨心的剔透。有的人，粗制滥造一辈子，人未远行，心已灶冷坑灰。
3、在“倾听”这门课程上，许多人不及格。如果谈话的人没有我们的学识高，我们就会虚与委蛇地听。如果谈话的人冗长繁琐，我们就会不客气地打断叙述。如果谈话的人言不及义，我们会明显地露出厌倦的神色。如果谈话的人缺少，真知灼见，我们会讽刺挖苦，令他难堪......
4、我们不要害怕拒绝，我们只需要更周密的决断。
5、你要有勇气。你掌握了什么技术并不是最关键的。普天下的本领千千万，归根结底，都是枪和无人机的远房亲戚。
6、你不知道我不知道，我们永远都不需要知道。不要把错误想得那么分明。
7、当你的朋友决定配合你以后，这个游戏就可以开始了。你必要拣一件撕肝裂胆的痛事来说，越动感情越好，切不可潦草敷衍。
8、本期传送门：宋读新文散文精选·毕淑敏合集42期
9、眼睛当然是有用的。但有时闭上眼睛的时候，我们才能更好地倾听心灵的回答。
10、毕淑敏还有一个身份是心理医生，她的散文读起有指导意义的，也很有生活感悟。余光中的散文很有古典文学素养，像《听听那冷雨》和《逍遥游》，真是声律和古典美的古今结合！读起朗朗上口，文字也很优美，还有家国情怀，历史感悟，毕竟他是个台湾作家！如果想看哲理一点的就毕淑敏，如果想看文字优美的就余光中！
11、毕淑敏以一个心理医生的冷静睿智和一个作家的温暖体恤带给我们力量：你要好好爱自己，接受自己的身体、容貌，接受自己的不完美，去挖掘自我身心的美好。
12、人们常常有一种善良的错觉，以为只有隐瞒才是欺骗。殊不知最高明的骗术，正是在光天化日之下进行的。
13、如今人们信奉的是美女娇妻郊外豪宅光鲜服饰，那句话反其道而行之：家有三宝——丑妻、近地、破棉袄。
14、本期传送门：宋读新文散文精选·毕淑敏合集47期
15、抱着拥有唯一的愿望不放，常常使女人生出组装男友和丈夫的念头。相貌是非常重要的筹码，自然列在前茅。再加上这一个学历高，那一个家庭好，另一个脾气柔雅，还有一个事业有成......女人恨不能将男人分解，剁下各自最优异的部分，由女人纤纤素手用以上零件，黏合成一个十全十美的新男人，该是多么完美！
16、痛苦和磨难是人生的一部分，你要安然地居住在孤独之中，胸中如有千军万马。
17、友谊需要滋养。有的人用钱，有的人用汗，还有的人用血。友谊是很贪婪的，绝不会满足于餐风饮露。友谊是最简朴同时也是最奢侈的营养，需要用时间去灌溉。友谊必须述说，友谊必须倾听，友谊必须交谈的时刻双目凝视，友谊必须倾听的时分全神贯注。友谊有的时候是那样脆弱，一句不经意的言辞，就会使大厦顷刻倒塌。友谊有的时候是那样容易变质，一个未经证实的传言，就会让整盆牛奶变酸。这个世界日新月异。在什么都是越现代越好的年代里，唯有友谊，人们保持着古老的准则。朋友就像文物，越老越珍贵。
18、己心爱的人一起并肩走过的证明。
19、钻石自己敲打自己，是为了完美。
20、本期传送门：宋读新文散文精选·毕淑敏合集58期
