一、李子勋
1、人的心理有这样一个特征,得到的东西会被看轻,未曾得到的东西会日夜变重。其实后悔是一种普遍的心理感受,当一个人部分或者全面拒绝接受现实,想逃离现实的时候,后悔为逃避现实找到一个借口。
2、而所谓的整理,在我看来,是一种觉察。只有足够的觉察,你才知道什么需舍,什么需留。只有清楚觉察后,将它变成你的思维,你才有勇气舍,有勇气留。
3、我们的教育是让他保留他的那份天份,而不是去发展他的什么潜能。你教他什么,他就会失去什么,因为他丧失了他原初的东西。
4、在技术帝看来,他们不能去给出一个简单的有或者没有,这不符合概率学。我想,这本书也没给出一个确切的答案。
5、左脑的东西都是需要用语言描述的,右脑的东西是无法用语言描述的。当我们过早的开发孩子的左脑时,孩子就习惯于用语言去描述他的所见所闻,但是他所能够描述的仅仅是他感受到了的极小的一部分,所以当他在用语言描述时,他就已经丧失了很多东西。
6、作为父亲一般不怎么评价孩子,不喜欢对孩子进行价值判断,而做母亲的则经常评判孩子,所以3~5岁之间最好由父亲来带孩子。
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8、李子勋毕业于华西医科大学,曾任中日友好医院心理医生,首届中德高级心理治疗师培训项目学员,心理协会北京心理咨询与治疗专业委员会成员。
9、搞清楚到底是早恋对孩子产生了影响还是我们做家长的对孩子“早恋”的态度在对孩子产生不良影响。
10、我假定他是个善的、弱的、软的。我每次都用软的方式与对方内心中软的、善的部分交流,他就会慢慢的变软、变善。
11、“自由自在地做自己”的唯一办法就是无条件地接纳和喜欢自己。
12、可以吃,但不能多吃,嘴馋了就吃一点。我刚怀孕那时候也挺喜欢吃李子,人家说桃养人杏伤人李子树下埋死人,李子对身体不好的,即使没怀孕也不能吃太多哦。
13、有一类“狡猾”的孩子,把他们的情绪问题通过躯体的症状表达出来,被现代医学标定为多动障碍、胃肠型癫痫、头疼、消化不良、心慌、支气管哮喘等儿童心身疾患。
14、正确。李子勋认为大学生心理学课堂,最主要的目的是把理论变成实际需要。(个人简介):李子勋,男,毕业于华西医科大学,中日友好医院心理医生,首届中德高级心理治疗师培训项目学员,心理协会北京心理咨询与治疗专业委员会成员。中央电视台《心理访谈》、《实话实说》,北京电视台《心理时间》,中央人民广播电台《星星夜谈》、《情感世界》特约心理专家,汇名家网特约讲师。《父母必读》、《女友》、《时尚健康》等健康与时尚杂志的专栏作家。
15、李子勋老师在《你为谁而活》一书中写到:“生命中的随性更能体现生命的价值。只有在生命结束的时候,人才会意识到那些才是生命的本真需求”,这句话曾给不少人带来希望的力量。
16、11/ 生命中没有多余的东西,经历过的都是你的资源。
17、部分李子勋老师的专访内容
18、同样是5年,哪一种选择过得更好?选择美好假定,妻子这5年仍然是幸福的,夫妻关系也相对和缓,孩子的心理也不会受伤;选择怀疑,妻子这5年是痛苦的,孩子的心理也会因为父母不断争吵而受伤。况且许多例子表明,当婚姻濒临破裂的时候,选择信任与坚持比选择怀疑与排斥拥有更多挽救婚姻的机会。
19、“活着的意义”是文化对人的一种精神压迫。我们为什么需要意义?是我们的文化要求我们这样做。生命本身是依自然法则而存在的,生命的意义却是人类社会的文化法则赋予的。
20、对一个男人来说,需要问自己害怕不害怕面对一个意识觉醒、要求平等的爱的权利的女人。
二、李子勋得了什么
1、就是小时候少用父母的规则去约束他,让他自己慢慢地在成长的过程中,在外面世界里建立起内心的规则系统。
2、喜欢自己的人,也容易喜欢上别人;尊重自己的人,也愿意尊重别人。
3、同样,一个人如果连自己都不珍惜,也就不会珍惜他人、珍惜这个世界。很多低自尊的人觉得自己不重要,假定自己是多余的,就会放弃自己,比如嫁一个不该嫁的人,做一些不该做的事。
4、人在胚胎中的发育会重复所有生物的演化过程。心脏细胞最古老,最先发育,左脑是比较年轻的细胞,右脑细胞比左脑更古老。不要在右脑饱满之前开发左脑。
5、冬者岁之余,夜者日之余,阴雨者时之余。余时,有书。
6、2018年4月,在北京望园路,李子勋老师见到了中国法制出版社的李佳编辑,商谈了新书的出版事宜,李老师准备将自己从业30年来的生命哲思分享给广大读者,希望跟大家继续探讨如何用多元文化视角来解读生活,希望可以帮助大家找回内在的平衡。
7、犯错是一种心理需要。孩子小时候犯一些错误,通过错误来确知与外界或他人的关系,可以获得对犯错的“免疫”。
8、孩子的问题源于家庭功能不良
9、孩子在5~6岁以后才有心理发展。
10、“自我是一个流动着的概念,每一个体验都在改变着自我的内涵,让人意识到过去未曾意识到的东西。我们也不能评价他人的选择,生命自有自在之道,该经历的艰难险阻还得去经历,不然生命就无法扩展到一个更广阔的内涵,经历过你才活过,不想经历苦也未知甜的意义。经由后悔你可以再选择未来,而非过去,明白这一点,后悔就是一个有价值的情绪。”
11、李子的功效是杀菌、抗氧化。李子富含维生素A,同时还含有钙元素和少量维生素C。成熟的李子硬实,没有变软或者裂口。购买时要选择颜色鲜亮(黄色、黑色或红色)、果皮紧实、分量较重并且散发香味的李子。购买后把李子放在冰箱的保鲜层中,最多可以储存4天。要选择黄色、红色或黑色的甜李子,不用去皮。完整的新鲜李子或李子干可用于制作冰沙和混合饮品。如果要治疗便秘,每制作1杯冰沙还应加入4~6个李子干。李子干是脱水的李子,富含果胶和其他难以溶解的纤维,含糖量较低。它就像天然的通便药物,其中的果胶还可以预防结肠癌。榨汁时,要用去核和煮软的李子干;制作冰沙时,要在原料中加入2~3个去核的李子干。
12、家族的问题能预见你的问题。
13、汉传佛教被功利化了,所以其地位比藏传佛教要低。
14、对于李老师因病去世,本人非常震惊,心情沉痛,因为老师一直呈现给我们的是荧屏上那种温文尔雅,风度翩翩,风华正茂的样子,他怎会这样突然离我们而去?
15、真正的自我蜕变不是形而上的,而不是把成为社会、他人喜欢的人转变为成为自己喜欢的自己。
16、“你疯,我比你更疯!”——撒提亚
17、“我们真的需要改变一下对待生命的态度,珍惜每一个当下,但不要轻易去评价曾经度过的时光,因为此一时,彼一时,今天去评价昨天从来都不是客观的。相信所有的过去你都做了正确的选择,相信所有的今天你都在珍惜,还要相信所有的明天你都会竭尽全力去努力,那么你的生命就会一直是充实而愉悦的。”
18、用不确定的方式去思考。面对网瘾的孩子,“谁知道是好事,还是坏事呢?”假如我认为它一定是坏事,我们就失去了应对的能力,我们就会别无选择。相反当我们认为那并不是一件很糟糕的事情的时候,我们就给了自己解决问题的空间。
19、这就是我们每个人都熟悉的李子勋老师,他没有教条式的说教与命令,更多的只是无私的交流和分享,竭尽所能地帮助无数人更好地成长。
20、要做一道桥梁,让心理学走近大众
三、李子勋老师忠告女生们在恋爱中
1、1999年,李子勋在“中德班”毕业时,对德国老师宣布自己的10年规划是要做一道桥梁,让心理学走近大众。
2、孩子的有些错误还会激发父母早年的心理创伤,无意识地想通过教育孩子去纠正自己几十年前的错。
3、你内心能容纳1万人,你就能当将军。你内心连一个人都容纳不了,你连士兵都当不了。
4、在这里,沉痛悼念李子勋老师,学习他对心理学事业的执着,学习他为了大众的心理健康奉献了一生!
5、成就孩子有时只需一个假定
6、学校里的老师从来不想去理解孩子什么,只会想当然是什么。
7、心理学认为,人们在成长过程中常常会残留一些幼稚的防御机制,如强烈的爱在很多时候要通过恨来、攻击、控制去反向表达,而内心的愤怒也需要掩藏在爱的外衣下被安全的释放出来。于是就有了一种奇怪的悖论情景——“我折磨你是因为我爱你”你的所作所为,正是出于这样的一种反向心理。需要指出的是,这样的行为带着明显的矛盾信息,接受他的同时又在排斥他,抓紧他和推开他的力量并存。
8、http://baobao.sohu.com/s2013/zaojiao/index.shtml
9、“心理治疗不是去考古,不是去找到他的创伤,或者是寻找问题的原因,更多是陪伴着来访者走过他生命中艰难的路程。”李老师强调把改变的责任和方式交给求助者,由求助者去决定他要走向何方。
10、李子勋去世后,公益组织“歌路营”创始人陆晓娅发了一条朋友圈:“好久没有他的消息了,我知道他身体一直不好,我相信他是好好活过了。”
11、所以,选择美好的假定,并没有失去什么,却获得了与这个假定同在的幸福感。
12、还有很多人发文表示悼念。
13、反向技术的运用:破坏早恋的最好的方法就是恶心她。妈妈更喜欢、更关心女儿的男朋友,夸奖她的男朋友,总是说那个男孩好,女儿就会说他没没有那么好,还有比他更好的呢,她就会去注意那个男孩的缺点。
14、学会用不解决的方式去解决。
15、读书,读什么书,用什么方式读,是读者自我观照的奇妙的过程。读《自在成长:所有经历,都是完成自己》就是在李子勋老师的引导下,更透彻的观照自我。
16、做一道桥梁,让心理学走近大众
17、自上世纪90年代初至今,在众多中国心理学从业者的集体努力下,心理学在国内已被大众广泛接受和理解。
18、《人生困境整理术》不是心灵鸡汤,却更能治愈人心。
19、很多问题是被有问题的观察方式创造出来的,改变一种观察方式或许不再是问题,甚至麻烦成为生活的滋养也不一定。
20、李子勋是较早的中德心理培训班学员,现在中日友好医院坐诊,咨询风格较为轻松,效果也不错。你要是去的话,需要提前预约。
四、李子勋最值得看的书
1、当孩子在涂鸦时,千万不要让他去学画画,因为当他要画出被别人认同的画时,他就会对绘画失去兴趣。
2、如何定义“更好地生活”?在李子勋看来,有两个关键词:一是自取所需,一是随遇而安。
3、李子勋曾表示,自己的一生都在努力帮助无数中国人“更好地生活”。
4、烹饪难,是因为要在火候和食材中,找到一个平衡点。做人之所以难,是因为你得在道德帝和技术帝中,找到一个平衡点。单走一条路,味道总不会太好。
5、神经症冲突就在于否定自我中的一部分,而又不得不接受自己的那一部分。二分法的价值判断造成了对自我构造中的一部分的否定,不喜欢自己的一部分,不接受自己。只有完全的接纳自己的全部才能避免神经症冲突。
6、北野武:72岁的少年|“只有一次的人生,拿出干劲来啊你”
7、朱建军还告诉记者,李子勋和同时代的心理咨询从业者,最初都并不是心理学出身,“因为意识到身体健康虽然很重要,但心理健康更重要,而且在这个时代心理健康需求更大,所以觉得心理咨询行业很有社会价值。”
8、李子勋生前挚友,著名心理学家朱建军说,其实早在“中德班”之前,大约1992年前后,一群来自各行各业的对心理咨询领域颇感兴趣的人,在北京自发组织了心理学研讨小组“心灵绿洲”,经常一起开研讨会、办活动。
9、成熟的爱有一种自我完成的色彩,她本身是完整的、自我愉悦的。成熟的爱懂得合适的诉求与主张,当另一半忙碌的时候你帮他,当他闲的时候,你要求他帮忙,这样的婚姻才有婚姻的味道。
10、让他的生活更加丰富多彩,但不要限制他玩电脑。
11、并不直接告诉来访者我能给你解决问题,只是告诉来访者我可以告诉一个方法,你可以去试试。
12、完美的东西意味着终结或死亡。追求完美的人会终生处在自我放逐中。
13、目前国内许多心理医生自学一点书本知识,考取一个资格证书就去给别人治疗。他们凭着自己的热忱,在现实中运用各种可能已经非常陈旧的理论去对待当事人,甚至把自己的东西强加给当事人,这非常危险。每一个心理咨询师都应该以多元为导向,以当事人为中心去思考,而不是符合什么理论。
14、李子勋,男,毕业于华西医科大学,曾任中日友好医院心理医生,首届中德高级心理治疗师培训项目学员,心理协会北京心理咨询与治疗专业委员会成员。中央电视台《心理访谈》、《实话实说》,北京电视台《心理时间》,中央人民广播电台《星星夜谈》、《情感世界》特约心理专家,汇名家网特约讲师。《父母必读》、《女友》、《时尚健康》等健康与时尚杂志的专栏作家。
15、妈妈做到最好是为自己负责,升华与丰满了自己,说到底不是为孩子负责。一个好妈妈不一定教育出好孩子,原因是妈妈做得越好,孩子失去的越多。允不允许孩子成为他自己,是衡量一个母亲是否真爱孩子的一个很重要的标准。
16、佛家说:“心中有,眼中才有。”有时候人对现实的烦恼并不是现实有那么糟糕,而是自己总选择糟糕的信息,同时也缺乏让自己快乐的能力。
17、带你重新认识心理痛苦与心理咨询
18、关于中国心理学和心理咨询的发展,李子勋老师有一段很形象的描述——“在过去的很长时间里,中国心理学的状况是:没水,船浮不起来,搁浅在那里;但是现在,愿意从事心理咨询的人多了,愿意找心理医生的人多了,这个行业有了水,心理学这条船就可以浮起来了,可以成长、扬帆了。”
19、李子勋老师带给我们什么
20、李子勋,男,毕业于华西医科大学,中日友好医院心理医生,首届中德高级心理治疗师培训项目学员,心理协会北京心理咨询与治疗专业委员会成员。中央电视台《心理访谈》、《实话实说》,北京电视台《心理时间》,中央人民广播电台《星星夜谈》、《情感世界》特约心理专家,汇名家网特约讲师。《父母必读》、《女友》、《时尚健康》等健康与时尚杂志的专栏作家。
五、李子勋老师在关于自我的讲解中提到脂肪
1、怀疑是一种无形的力量,这种力量可以一点点地创造出—种“现实”,最终让怀疑被证实。越怕失去什么,结果就越会失去什么,这就是生活不变的哲理。
2、那么,如何重新解读问题,如何给问题重新赋义呢?读者可跟随我慢慢去熟悉这些方式。
3、假设时光倒流到5年前,妻子不相信先生的解释,经常去跟踪,跟先生争吵。5年以后,她终于证实先生不爱自己了。
4、早恋是中国人创造的名词。
5、《心理访谈》有这样一期节目:
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7、有问题的孩子,往往能够改变家庭和夫妻关系。
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9、家庭治疗强调关系,看是什么样的关系令人不舒服,提问总是围绕家庭中的关系,而不是这个家庭在干什么。有的家长会问:“老师很重视孩子的学习,你不强调孩子的学习,那我的孩子在班上老受气怎么办?”对于这类问题,家庭治疗师会说:“在班级里,有的人就是扮演被表扬的孩子,有的人就是扮演被惩罚的角色,这就是一个游戏。每个教室中,都有两三个孩子是榜样,他们是老师和整个班集体培养出来的;也有几个孩子是淘气的,你的孩子就不幸成了淘气包。但这仍是孩子成长中的一个过渡,一个状态,不要把它固化起来。”
10、遵照李先生遗嘱将不举办追悼会。但初步拟于10月26日举办一个朴素的告别仪式。
11、自在成长:所有经历,都是完成自己
12、当我们用语言去描述孩子的时候,就很有杀伤力,应多使用非语言的交流。
13、李子勋提醒说,孩子的很多所谓缺点,实际上是父母的价值观建构出来的。人的认知过程非常神奇,不要以为我们看到的、听到的、触摸到的就是真实的,其实常常只是被我们的价值观建构出来的结果。就像孩子的许多所谓缺点,实际上只不过是父母过度焦虑的副产品。
14、30年生命哲思完整收录,李子勋遗留之作
15、母亲含辛茹苦十月怀胎生下你为你受尽痛苦艰辛如果你不是妈妈根本体会不到那种艰辛这世界上妈妈是最对的起我们的人我们也是最对不起妈妈的人和妈妈关系不好你当然不幸福因为母亲和自己是连着心的啊像洗碗洗衣这种做一次就会烦的事情是母亲默默为我们做了几十年啊我们要学会知足感恩啊还有啊母亲是从来不会和儿女们生气计较的所以只要你用心爱她你们的关系一定会很好树欲静而风不止子欲养而亲不待啊不要让这种悲剧发生在自己身上不要等到失去了采取怀念拥有的好请你珍惜。。
16、在痛里面反思前进,是很多人的不得已而为之。但如果没有温暖的鼓励,如果没有对温暖的相信,人是多么容易放弃自己啊。
17、在《自在成长:所有经历,都是完成自己》这本书里,李子勋跟他的读者说:
18、生活需要的是智慧而不是技巧。
19、“一个点燃了成千上万的家庭和个人生命希望的人”,这应该是对一位心理咨询师最好的褒奖。接触过李子勋老师的人们都说,他是一位坦诚真挚的人生导师,他运用他的智慧、情怀来贴近求助者的内心。从哲学的高度、心理咨询的角度来帮助求助者看待自己的人生,引导着大家解决生活中的麻烦与问题,重新唤醒希望。
20、1中国古代文化注重天道、王权,以下选项属于中国古代文化特征的是:()A、把简单专推向复杂B、讲究细属致的行为准则C、把复杂归于简单D、包容性、不确定性大正确答案:AD2西方人的思维方式是习惯把简单导向复杂,不讲细致的行为准则,只讲要求。()正确答案:×3“樱桃小口、燕语呢喃、弱柳扶风”是形容()女性的常用词汇。A、唐代B、西周C、宋代D、元代正确答案:C3汉代压抑性,提出“存天理,灭人欲”的口号,性的禁锢主义愈演愈烈。()正确答案:×4以下选项中属于生殖崇拜的是:()。A、婚床上撒花生B、门前种石榴C、古代流传的“百子图”D、“麒麟送子”的说法正确答案:ABCD更多答案,如图,关键词ke搜答案,都有的哟~