一、一个人独自疗伤的说说
1、别人很难看出你是不是真的快乐，甚至连你自己，也很难说清楚这一刻的感受是苦是甜。
2、照顾好家居，就像照顾好家人一样，需要精心、悉心、细心！给墙面细心照顾‘面子‘问题一定要对症下药墙面是家中的‘面子工程‘，也是最容易受伤害的地方。墙面大大小小的裂缝，暖气附近墙面被熏黑了等，都是墙面的‘常见病‘。遇到这些问题，可千万不能大意，一定要细心进行修补。收起
3、我讨厌有时候明明听到了一些让自己心痛到死的话，还得装作若无其事。
4、若是决定不再爱一个人就真的不会努力了，得到反正不想要，何况一个人很好。
5、一个人真的并不因为他的年龄有多大就代表这个人是一个卓越的人，反而年龄有的人是虚度的，有的人不是虚度的。还有一句话这么说的:一个人现在的模样是由他走过的路，认识的人，读过的书，经历过的事所塑造而成的！
6、16可是你大脑单纯没想过你闺蜜有天会把你的隐私向外人抖添油加醋扭曲之后你被妖魔最后连你男朋友也成她男朋友
7、指捻古卷，书香萦怀，窗前树畔，风姿胜雪，着一身素衣，若柳拂风，氤氲在千里烟波的江南，浅吟低唱中印的是一颗纯真的心。执一支玉脂羊毫，墨画尘世的心迹，凭栏画桥，抚一曲淡淡的秋殇，踏着墨香字字，只影清瘦在朦胧烟雨。
8、这个世界唯一不变的就是变化，任何事情，想到了就要去做，永远不要去等待和拖延。学会不抱怨、不计较、不看过去，因为你的未来将比过去更美好。旧时光终究都是会老去的，总是会有新人在不远的前方在等着你。
9、小时候生病的时希望自己一个人去看病证明自己长大独立了。长大后生病一个人去医院真是脆弱的体现。
10、没有她的日子里，他总是以为，或许自己醉了以后，真的就不再有醒着的思念伤悲，或许自己醉了以后，他还可以和她在云雾里逍遥共舞；或许自己醉了以后，他就可以和她梦里含泪执手，共话离情，或许自己醉了以后，他就不再有些许的难过，而他却错了。
11、我于你必经的路旁，长成一棵深秋的梧桐，千年来将思念守望。望断了天涯，望断了柔肠，望穿了秋水，暮云过了，秋光老尽，只为伊人成痴。前世早有约定，三生石上写过彼此的名字，为何水烟深处依旧茫茫两不知？
12、还得看其说说的内容。经常出现的是对自己心情的表达，一般为女生。这种女生善思考但内欠坚强，依赖感强，外在属于可爱类型，易满足，安分。还有是对自己最近的生活总结，或者经历过某些事后，写下总结，留下印记，很明显属于自强一族，实际上呢，处于正在成熟的过程中，无论男女一般都是那种谦虚求上进的，温和近人的
13、有些伤痕，划在手上，愈合后成了往事;有些伤痕，划在心上，哪怕划得很轻，也会永远留驻于心。
14、有没有这么一个人，你会在独自一人时想他想到哭泣，却在看见他时故作无所谓地笑。这就是所谓的爱情。
15、可我还是喜欢骗自己，不愿醒来，最后，徒惹悲伤。
16、当感情受到伤害时最痛苦的是自己，总觉得在受伤的那一瞬间，世间所有的痛苦都积压在自己身上，于是痛过、怨过、哭过，而当一切终于走远时，你才会恍然醒悟。原来受伤的不只你一个，就像世上所有的力都是相互的一样，在你总觉得受伤时，也许对方心里承受的却是另外一种伤痛。
17、只是不想让身边的人看到自己难过的样子，想出去转转，想找个好地方疗伤..你是什么地方的人呢我在成都..我过年都没有回家..一个人去西岭雪山
18、一个不经意，你的笑容就成了我的整一个世界。
19、突然觉得一个人一辈子也很好，省去很多很多烦恼，本来就是不喜欢麻烦的人，所以还是一个人吧。
20、说不想谈恋爱是假的，说不羡慕人家秀恩爱是假的，只是真没有一个认真的。所以宁愿选择单身也不想要随便谈感情，因为我不想当我遇见更好的人的时候已经把最好的自己用完。我不相信伤心的时候应该开始下一段恋情，我很反感越来越多的人联系我。请给我一些私人空间，我有自己的选择，我有自己的方式去疗伤，我不想谈恋爱，我想一个人。我不愿意去碰触我不喜欢的身体，去回应那些我毫无感觉的词句，去拥抱我从未为之心动过的灵魂，所以，我不想谈恋爱。
二、独自疗伤的句子
1、真正的坚强，是属于那些夜晚在被窝里哭泣，而白天却若无其事的人。未曾深夜痛哭过的人，不足以谈论人生。
2、遇到嘴上说爱你，但行为上不断让你伤心的人，就赶紧远离，不要给对方继续伤害你的机会，真正爱你的人，是不舍得让你掉眼泪的。
3、你说，她的笑，你记挂了一辈子;其实，她的笑，我练习了一辈子。
4、有些人坐飞机就能见到，有些人坐时光机才能见到，不想见到的人逛个超市都能遇到，想见的人走遍了他在的城市也遇不到。
5、为了你的承诺，我在最绝望的时候都忍住不哭泣。
6、作为一个七零后，我一直喜欢车继铃的这样一首歌：夜已沉默，心事向谁说，不肯回头，所有的爱都错过。别笑我懦弱，我始终不能猜透，为何人生淡薄……
7、一曲终了，等下一世饮罢飞雪，再为你弹这断弦的吉他，不是我心猿意马，只是我的心痛够了。尘埃落定，一个情字写不尽万千离殇，那些满天飞卷的思念，你看得见吗；那些弹变音符的眼觑红尘，你，听得见吗。
8、寂寞的人，总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人。
9、太爱一个不爱自己的人只是另一个的负担，太相信一个人的承诺只会更加的失去自我！最后只能托着疲惫不堪的身体躲在无人的角落一个人哭泣！
10、14可笑的事，闺蜜总是在你耳边说他的不好，然而最后往往又是他们在了一起
11、我还是很喜欢你，喜欢到所有的山盟海誓都成了一纸空谈，也难画我对你真挚的情谊。
12、一个人逛街，一个人无聊。一个人生活，一个人很好。一个人想你，一个人忧伤
13、性味多辛、苦、咸，主归肝、肾经，功善活血化瘀，消肿止痛，续筋接骨，止血生肌敛疮，主要用于跌打损伤、瘀肿疼痛、骨折筋损、金疮出血等伤科疾患，也可用于其他血瘀病证。中医药方常用的活血疗伤药有土鳖虫、自然铜、苏木、骨碎补、血竭、儿茶、刘寄奴、马钱子等。
14、有时候宁愿蠢，也不愿意跟人玩心机，因为那样很累。但是，我对于同一个人，只会蠢一次。有时候不是蠢，只是为了维系关系，让你赢。
15、这种事情可以客观分析一下，你们在一起多久，她心里装着的那个人之前的感情怎么样，她能跟你说出来，我觉得很不错!!你如果也爱她，那就要勇敢战胜她心中的他，别要退缩，在心里爱一个人是没有错的，你唯有用更大的爱去感动她，祝福你!!!
16、23岁，相对于爱情，我更愿意去努力得到其他的东西。因为一些现实的原因，感到累，一个人其实也可以过得很好！过的很精彩！
17、结婚的时候给我一张请帖吧，你开心的，难过的，温柔的样子我看过，最后我就想看看你不属于我的样子。
18、那些难捱的委屈，那些让人沉默痛哭的心事，都不过是沿途的风景，当我们熬过去了，就不会再因为这些挫折，痛苦困扰。
19、夜半无语，思忆飞扬，挑起半点忧伤，装饰整个夜晚。为谁无眠，心中自愁，不曾哭泣，唯觉千行泪，虽然，很累很累，却没有心累，总是努力让心静静休息，谁知它太任性，就想在深夜徘徊，寻找着眼睛里遗留的那滴泪珠。
20、我的快乐有人分享，委屈却没有人诉说。
三、独自一人伤心的说说
1、我一个人很好，不吵不闹，没人喜欢的模样。
2、你知道吗?其实我每天都很想你，但是我真的不想在委屈我自己了。你永远都是一副不缺我的样子，你说你让我怎么敢去拥抱你。所以呢，比起失望我宁愿选择孤独。
3、最深的孤独是站在人群中而哑口无言。
4、为了得到食物，恐惧饥饿的人在争夺中吃坏了自己的胃;为了得到爱，缺爱的人在渴求中毁掉了自己身上所有可爱的部分。
5、你可能还没有深刻地爱过，所以你不相信这世界上有永远的爱情。等你爱上谁了，你就知道世界上有那么一个人，你宁可死，也不会对他出尔反尔的。
6、让一个人走进自己的心里，是不知不觉的。
7、以上就是一个人委屈到哭的句子，在这个世上活着，肯定少不了委屈的时刻，但只要自己坚强面对就一定可以迎来更加美好的日子。
8、说的再多，不如沉默;给的再多，不如懂我。
9、时间果然是个好东西，磨碎的不只是关系，还有心的距离。
10、很多时候你以为他对你好，其实他对很多人都好，你以为他对你会最好，其实他对很多人都比你好，你以为你很重要，其实很多人比你重要的多。
11、8我要把对你的思念，用云层包裹成一个漫长的句点。
12、10你的闺蜜用刀从背后刺了你一刀，哭着说：“对不起，我我不是故意的，我发现我爱上他了。”
13、11俄笑了。俄的闺蜜把俄删了你也把俄删了。俄真后悔让你俩认识!
14、看到每一个背影都会拿来和你比较，看哪里与你相似。看世界都是你，看你就是全世界。
15、最近的天气是跟着心情来的吧：让人忽冷忽热的。生病还是健康全看你的承受力！
16、指尖还残存着你的温度，可我的爱情早已是昨日黄花，那么那么美好的你却被我给弄丢了，只能在寂寞的星空下，独自落泪。
17、你当一场玩笑的耳畔情话，是我欢喜半生的单曲循环。
18、人越长大，越懂得，隐藏自己的感受，谁也不轻易向外人求助，谁也不愿意透露出自己失落的一面，于是，坚强的人，表现得的越发坚强，脆弱的人也慢慢学会了伪装。
19、人在生病的时候，意志力也最薄弱，原本一个人很好，但是生病之后就很脆弱，想有一个拥抱从夜晚到清晨，想睁开眼就有温暖，越是这样想越脆弱，然后就会泪流满面。一个人只有再自己收到伤害的时候才会感觉到需要疗伤，我觉得最重要的就是需要调整好自己的心态，让自己不那么的累，如果总是太累了肯定是非常不好的一直喜欢下雨天，莫名的喜欢着，享受独自一人撑着伞，踏着水，漫步。淅淅的雨声总能安抚躁动的心，脚下凉凉的雨水总能带来一阵清明。
20、4当她横刀夺爱的时候，你忘了所有的誓言
四、受伤了一个人独疗的说说
1、有些人能遇见就很好了，而有些人不遇见就更好了。
2、如果是普通朋友用心交男女朋友的话就是不需要了，可以在换个人如果是亲人那就直接告诉他(她)
3、我不想因为钱去谈恋爱，去讨好一个人，这就是我的爱情观。面包我自己挣，我只要你的爱情。势均力敌的爱情大概是：你有面包我也有，我们交换着吃，顺便谈谈恋爱。女人最好的嫁妆就是自己，我不用因为钱去爱一个人，也不用因为爱上他而觉得自己太卑微。这就是作为一个女生，我要努力的原因。
4、每个人都有着自己的难，有时候说出来也未必真的有人能懂。我们只能对自己说，没有经历过的事情，不轻易定义，没有体会过的感受，不随意评判，因为你永远不知道，一个总是微笑的人，是否也曾在某个夜里无声哭泣。
5、什么是孤独，就是有一天你拍了一张很美很有意境的照片存在手机里，却不知道该发给谁分享，才突然想起这一路上除了自己，没人陪你一起看风景。
6、3我牢牢的记着我们曾走过的街道我们曾嬉闹的天地我们曾许诺的永远仅仅因为我惧怕我怕哪天我的心不堪重负把你我的情谊丢了我只能拼了命抓住我们之间的所有美好抵御一切的不愉快。
7、钱没了可以再挣，朋友没了可以再交，爱情没了可以再找。记住，你什么都不缺，你缺的，是一份重新开始的勇气！
8、成年人的脆弱就是一个人生病住院没有哭，陌生人的一句“希望我可以懂你”却会让你泪流满面。
9、一个人很好，一个人可以很自由，一个人可以没有顾及，就算是手啊可以自己疗伤，可那个伤疤谁抚来平可寂寞，孤独，遗失了，自己怎么办。
10、生活没有过去，也没有曾经，不管什么事只要过去了，就会慢慢忘掉。
11、每天躺在病床上就感觉自己像个废人一样，除了上厕所之外，都是在病床上躺着。心情就像跌到谷底一样的，捧着手机刷着新闻，这个就算是自己的娱乐了。有时候病友们也会陪着我聊会儿天，但是并不觉得快乐。因为都是陌生人么，所以就没有心思跟他们聊。亲戚好友来探望的时候，心情也不会好很多的。总之就是郁闷加郁闷了，会觉得什么时候能出院呢？什么时候是个头呢？总是望不到边儿。
12、发烧生病时没人安慰有什么大不了，你最起码明白了最凉不过人心。
13、记住，不是眼泪就可以挽回失去的，所以不要轻易流下你的的眼泪；记住，不是伤心就一定要哭泣，所以不要那么吝啬你的笑容；记住，不是你认为可以给予就给予，所以不要那么轻易许下承诺；记住，不是你做的不够好，所以不要悲悯的以为自己一事无成；记住，不是只有你一个人在努力，所以不要轻易的放弃。
14、没有人值得你流泪，值得你流泪的人不会让你哭的。情归恨处，不为别的，只是他已不爱你。爱情牵强不得，但是你会因为一个人而长大，与其哭泣不如庆幸，你已学会坚强，就不要再浪费自己宝贵的泪水了，不是吗？
15、这世间没有什么是一直不变的，每个人都在或多或少的发生着一些改变，只是在那些不被人理解的时光里，我们仍然期待着，会有一个人出现，他懂得你的不容易，懂得你的言不由衷，懂得你做出的每一个决定。
16、嗯，我是一个成年人，要独立生活，自力更生，一个人也可以生活得很好。
17、要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。你要做的就是别人换不掉的，那你做不到怪谁，就是你自己没用！努力过后才有资格说话，不然连说话的资格都么有。
18、红尘中，有太多的不如意，也有太多的无奈，我们只是其中的微粒。悄悄地来，势必终有一天要悄悄离开。或许能拥有烟花般灿烂的一瞬，也是一种美好，也是一种永恒，但我更情愿相信，能静静地守望你的幸福，也是一种美好。
19、9岁月的脚步走近了冬的深处，将三季的风景萧瑟得无影无踪。那些绿肥红瘦已不再妩媚于眼前，伴随着一夜索索的寒冷，整个世界变成了无色的苍茫。我在这无绪的冬寒里，找寻着生命萌发的一丝痕迹。
20、只是一个人安静地流泪，悲伤到不能自已。再也回不来了，那些安静幸福的时光，那些相濡以沫的爱情，再也找不回来了。整个世界，都空了。
五、自己一个人疗伤
1、其实一个人很好，你可以随性的哭闹，没有人疼……更没有人伤……
2、很多事，不是我想，就能做到的。很多东西，不是我要，就能得到的。很多人，不是我留，就能留住的，我一个人也很好。时光如水，总是无言。你若安好，便是晴天。
3、不打扰别人不消费别人安静地做自己也不想被打扰一个人真的很好
4、深夜听着旋律哭泣，我怕寂寞的黑。用音乐陪伴自己。
5、你是我误删的照片，错过的航班，丢失的日记本，经久不息的遗憾。
6、多个朋友多条路，该演戏的还得接着演，该交心的还得用心交，谁真谁假自己心里清楚就好。别太较真也别说出来，否则你锋利的棱角，会令你活得很艰难。
7、生活里有了苦，也不再急哄哄地找人诉苦。因为自己的苦，只有自己懂。说得多了，别人只会觉得你矫情，不如找一个安静的角落，找一件令自己开心的事情，独自疗伤，寂静欢喜。
8、家的味道永远特别香，回家陪爸妈吃饭，我是乖女儿。坐在高铁上，看着窗外的风景，莫名感到一阵孤独。我漂泊了一程又一程，从韶华年茂，到眉宇沧桑。火车的正前方，是万家灯火、举家团圆。高铁信号满格，像我回家的心情。终于坐上了回家的动车，现在唯一的感觉就是累，好累。人在异乡拼搏风吹雨打身劳累，心回故乡过新年才能疗伤止痛勇气增。
9、闺蜜叫我去看他男朋友，可是看见的竟然是那张再熟悉不过的脸...
10、以前除了你远离我以外我什么都不怕，现在？我一个人很好啊。
11、不说出委屈，就只能委屈自己，不放走不爱你的人，就得不到爱你的人。
12、只要我的手机还有电和流量，孤独它就追不上我。
13、独自撑伞的日子，也一定要顺顺利利。
14、幸福走过，才会浮现感动。如此幸运的我，在锦瑟年华里遇见你，直到那刻，我才体会到繁华后落寞的滋味，明知无缘，却依然痴痴的等待。若是不爱过，就不会寂寞，就不会忧伤。喜欢过，沉溺过，才明白，在微暖的季节心依旧也会冷的。
15、没人为我煮清晨的粥，那我为自己倒满深夜的酒。
16、你越懂事，这世界就让你承受越多与年龄不符的痛苦，你越忍耐，这世界就给你越多需要忍耐的东西。
17、你还很年轻，将来你会遇到很多人，经历很多事，得到很多，也会失去很多，但无论如何，有两样东西，你绝不能丢弃。一个叫良心，一个叫理想。
18、很容易被感动的人，内心其实很孤独，别人对你好一点，就误以为是爱情。
19、一些内心情绪，只有自己最懂痛而不言，是担心影响了别人的心情；笑而不语，却又憋屈着自己的心情。伪装的笑容下，有多少隐藏的心痛；岔开了话题时，又有多少的言不由衷。总是为别人着想，却要独自去疗伤；一直在嘴上逞强，心却没那么坚强。
20、时间在变，人也在变。生命是一场无法回放的绝版电影，有些事，不管你如何努力，回不去就是回不去了。就算真的回去了，你也会发现，一切已经面目全非。唯一能回去的，只是存于心底的记忆。好好珍惜，能在一起不容易，别给人生留下遗憾。世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。
