一、痛经痛醒的说说
1、大姨妈，你下次来的时候给我来个来电显示吧，不要再折磨我的肚子了。
2、配料：当归6克、肉桂5克、陈皮3克、羊肉250克。
3、(1) 郑修霞．妇产科护理学(M)．5版．北京：人民卫生出版社，2015：266—269)
4、比如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等病症都会引起痛经，另外如果子宫内放置了节育环也容易引起痛经。反正大家有任何不适一定要尽早去医院呀！
5、下次我想分享各种减脂减肥时期可以吃的欧包
6、擅长：不孕不育、试管婴儿技术、人工授精技术。中西医结合诊治妇科生育相关疾病，如月经病、子宫内膜异位症、输卵管阻塞、反复胚胎种植失败等。
7、(ps：简直可怕！！！)
8、EVE白兔止痛药。
9、消除对月经的紧张、恐惧心理，保持心情愉快很重要。
10、@我不信这样还有人撞名
11、痛？又多痛。。？以前不懂，冬天作死喝了瓶常温奶，常温的啊！。。。第二天脸色苍白，步履蹒跚，慢慢吞吞，一脸生无可恋上楼梯的时候，同学问我：和室友去安徽爬天柱山了吧！。。。。。亲爱的，我还能说什么？让我带着微笑，默默酸爽一会。。。
12、功效：泄热、利湿、化瘀。
13、和大姨妈共处了那么多年，也和痛经抗争了那么久，关于如何温柔对待大姨妈，还是有点小心得。也来总结一下吧~~
14、穿得不够，无法保暖腹背
15、你不能把女汉子变成软妹子，但痛经可以……
16、还有一些妹子本身是寒性体质的话，会使得子宫收缩更加厉害，血液会运行缓慢形成瘀血，子宫内膜里瘀血越积越多结成血块。这就是经期会出现血块的原因，痛经就是因为血块排不出去，而当血块排出体外后，痛经的症状就就会减轻。
17、脾虚运化功能失调，致使水湿内停，阻滞经络，使得摄精受损，容易不孕，常见肥胖者。
18、一提起这个，就非常有画面感。 想当年，只要我家那口子犯了痛经，在那一两天里，我基本上也是如坐针毡的。不敢大声喧哗，不敢外出应酬，端茶倒水，无微不至还有可能被说几句。这已经是很仁慈的了，我的朋友们经常在伴侣生理期时被“家暴”，我们也是见怪不怪了。
19、肾精是促进人体生长、发育、生殖的物质，且能化为肾气，《黄帝内经》云，“肾气盛”“天癸至”“任脉通”“太冲脉盛”“月事以时下”，只有肾气充盛，月经正常，才能孕育生命，所以肾虚是导致不孕的主要发病机制。
20、宝妈去药店买五粒川贝让药店的人磨成粉,然后将整个梨洗净后去皮,切成半,把中间的那壳去掉将川贝粉放中间,再加一粒冰糖一起蒸,蒸约30分钟的样子给宝宝喝,化痰效果不错的,我就是这样做的。然后给宝宝吃点弥枣散,化痰止咳很有效,是一种保键品来的,很不错的。最好不要去外面买药给宝宝吃,自己能解决的就解决,是药三分毒,何况这么小的宝宝会受不了药物的。注意:日常生活中任何时候都要给宝宝多喝水,水能排毒,久而久之,宝宝生病的概率也少了,水是人体不可缺少的。
二、大姨妈痛醒的说说
1、功效：滋阴养血，调经止痛。
2、恐怖到不想再见大姨妈！本姑娘每次来大姨妈前两天就口干一天喝两三壶水都不顶用，而且开水放一会就喝也不觉得烫！另外，坐哪里的凳子都觉得好凉！凉！凉~
3、第二：在大姨妈来临的前几天就要做好准备，我一般都会提前熬生姜红糖水喝，这个方法真的很管用，能很大程度的缓解疼痛，平时还是需要多运动。没事多用热水泡泡脚，古人云：寒从脚起，手脚暖起来了，身体才会暖起来。
4、痛得我把我男票的几件衣服都撕了。(我真的不是疯子)
5、通过研究发现，不良的生活习惯往往是导致痛经的直接因素，而精神情绪因素和睡眠因素如果长期得不到缓解，亦会导致痛经的出现。
6、最后来讲讲按摩和瑜伽这方面的调理动作。
7、我朋友是微商，每个月只有那几天不刷屏。。(doge)
8、我和豆浆是八字不合嘛，为什么每次喝豆浆都肚子痛。
9、恨不得把身体分成三截，中间那截不要了
10、——————————————
11、注意事项：忌食生冷寒凉，忌情绪失常；要有信心坚持依照上法天天或隔天操作一次，直至腹部软如棉；天天笑开颜。
12、 精神、情绪异常：如精神长期紧张，情绪不良等；
13、我愿意用20斤体重来换减轻痛经的方法，，，，，痛经是生无可恋(手动再见)
14、月经推迟：当归10g，川芎10g，鸡蛋，红枣
15、痛经困扰着无数的女性，不少女性通常都会采取服用止痛药物来缓解疼痛抑或者咬紧牙关忍下去，其实平时生活中通过简单的饮食就能很好的缓解痛经症状。
16、一紧张就肚子痛的臭毛病真的让人痛苦我还是难过时就爱退缩，拼命逃。
17、刚痛经完有发言权先是小腹绞痛然后浑身发软然后感觉大脑缺氧出一身冷汗顺着脸淌然后眼前一片雪花然后全白体验两三分钟盲人的世界然后倒床上继续冷汗继续绞痛浑身打冷战前前后后折腾我整一个半点热水与姜汤齐飞暖宝与厚被共舞以上描述无半点夸张下辈子真不想再做女的(拜拜)(拜拜)
18、老烟枪之没烟没生活
19、@打完BOSS好shui你
20、别随便说什么喝热水就行，热水真TM不是万能的
三、半夜痛经痛醒的说说
1、作为女性来讲，一般都或多或少的在月经前后会出现腹痛，腰痛等症状，这就叫痛经。痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素引起子宫剧烈收缩引起的。如果较轻一般不需要治疗。
2、所以我们一定要提前做准备，平时多注意一些生活习惯，从饮食方面调理、备好止痛药、学习按摩手法各种，一定能缓解痛经的症状的。
3、(ps：你们两个可以做好朋友)
4、不要以為一杯熱水就可以安撫得到痛經中的女生。說什麽痛到睡不著打滾都還好的了，最痛的時候，渾身冷汗，臉色都青白了，連動根手指都難，肚子裏就像有千万根針在刺，腦脹發昏，難受得都哭了。所以女孩子平時在月經來之前的幾天別吃酸冷的。
5、有些宝宝一到生理期就会出现烦躁、焦虑、紧张和恐惧的心理，其实就是因为我们的疼痛感比普通人会敏感很多。即使轻微的不舒服，也会觉得疼痛，而且精神越紧张，就越感到疼痛。这种疼痛主要是由心理作用产生或加重的。
6、痛经疼痛的危害是多方面的，有的时候真的严重影响工作和生活，痛到一定程度的时候，如果这个时候你或者你对象还认为“吃止疼药伤身体”+“不吃止疼药就是对身体好”，那你活该被痛死去(好了，我不想打人)，这种思维只会重复痛苦而已。
7、记得初中刚来姨妈的时候，根本没感觉，上体育课、跑八百米都没问题。好像是到了高开始有点难受，特别是高考时还不幸碰上了姨妈日。
8、不止是疼！腰还特别酸！整个人都是软的(微笑)(微笑)(微笑)但是我有个特别好的班主任，男的，我和他说我肚子疼，然后他就让我晨跑的时候坐在办公室他的位子上，上课回答问题感觉我好像流了个孩子(微笑)(微笑)(微笑)大姨妈不是最可怕的(微笑)(微笑)(微笑)你知道瓶盖儿一样大的血块儿流出来嘛感觉吗(微笑)
9、因为真的太痛了，这种痛你们是不能体会的
10、他的脸色由黄变红变紫再变白，手心沁出了汗滴，不停地抖着，连说话的力气也没有了。
11、“lessismore”
12、亲戚到访时男生只知道劝你喝热水而你只想泼他一脸滚烫开水的冲动！
13、以前我也还是不痛经党，但是我那个时候仗着不痛就一点都不注意，姨妈来了什么不能吃我就一样的吃，然后就。。。。我最痛的是第一天，开始的时候都还是痛但是可以接受的能力范围之类，直到有一次，半夜被痛醒，腰部感觉被扭到了，一直出冷汗，时候真的是痛的命都不想要了，完全无法生活自理差点没晕过去，现在有时候还会伴随着呕吐拉肚子啥的。
14、做法：洗净牛肉，与茴香、胡椒、绍酒，一起放入高压锅内，加水焖煮，先用武火煮15分钟，后改文火煮，调味，取出牛肉，切片食用。
15、即使被疼痛折磨的很难受，但是看到新的日历，就很期待，这应该是很好的一年。
16、为啥我会心血来潮的写这篇推送，因为我真的每次都要被痛经折磨的要死掉了！要知道女孩子有痛经这个事情的时候真的不能小看，也有可能已
17、经常痛经的女性在月经来潮前3到5天内的饮食要以清淡易消化为主，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷食品，以免诱发或加重疼痛。
18、刚痛经完有发言权，先是小腹绞痛，浑身发软，然后感觉大脑缺氧出一身冷汗顺着脸淌，然后倒床上继续冷汗，继续绞痛，前前后后折腾我整整2个多小时，
19、最后还是靠止痛药才行。痛的时候只有一个愿望，下辈子一定要当男生
20、记录这每天的生活好像成了一种习惯。今天还来月经了。就不敢吃药了，不吃药也挺好，可以缓两天。今天有点没精神，困，无力。好想去洗个热水澡，让自己美起来。坚持坚持，希望就在眼前，希望一切都会好。
四、痛经过后的说说
1、这款和白兔差不多，你们作为备选就好了，如果去药妆店没有白兔的时候，也可以选这个止痛片，通用型，头痛啥的都ok。
2、来m那几天宋仲基说要上我，我想都没想就拒绝了
3、虽然吃止痛药可以很好的缓解痛苦，但是药这个东西，总还是对身体有刺激性的东西，是药三分毒！那么还有另外一种方法缓解痛经，就是食疗。
4、差不多就是这些啦，以上都是我自己试过的各种缓解痛经症状的方法，大家可以根据自己身体的情况自主选择，相信对很多宝宝都有用滴。当然如果你的痛经症状很严重，还是要尽快看医生鸭，医生给的建议才是最专业的。
5、抽烟会让身体的微血管收缩，影响血液循环变差与体温降低。抽烟除了经痛后，还会让皮肤变差。因为生理期时身体的荷尔蒙平衡被打乱，这时候皮肤就已经很敏感了，抽烟只是雪上加霜，让肌肤更容易受到打击!抽烟对经痛、皮肤都有影响，所以不推荐爱美的朋友抽烟哦!
6、痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。进行体育锻炼，增强体质。平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠。加强经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。适当服用芬必得或元胡止痛片。
7、所以大家一定一定要爱护自己的身体！别老想着穿好看的小裙子就让寒气进入自己身体啦，多穿一点！妈妈让你穿秋衣还是有用的！！！
8、走在路上可以疼到跪下来；
9、痛经情报&ENJOYLIVELIHOOD
10、痛不可怕，可怕的是身边还有人冷嘲热讽说你装。
11、做法：洗净上药后一起放入锅内，加水适量，煎煮取汁。加入蜂蜜，搅匀代茶饮用。
12、大哥想看吗(有其他的可以告诉我，和美食相关的都可以！！)
13、你好!布洛芬可以治疗痛经，用药注意事项和不良反应您可以查看说明书的。如果您的痛经症状重，建议到医院妇科就诊，医生会根据情况检查治疗的。一般的痛经不用吃止痛药，痛经时卧床休息，用热水袋放在下腹部热敷，多喝点开水或红糖水，可以缓解疼痛。月经期避免吃生冷的食物和饮料，注意经期卫生，必要时按医嘱服用止痛药或其他调经药。有的原发性痛经会在几年后或分娩后自然解除疼痛的。祝你健康!
14、第三：我觉得算是我的一个法宝，那就是暖宝宝贴，这个真的超级管用，感觉每次痛的死去活来的时候，都是它救得我。而且这个还特别方便，如果没有，也可用热水袋代替。
15、女友来大姨妈了，痛苦的蜷在床上。我深情的拍拍她，真的很疼吗？看你这么痛苦我愿意和你分担。说完女友一拳打在我的蛋蛋上。我俩一起蜷在床上，原来来大姨妈这么痛苦......(衰)
16、月经表现：月经推迟、周期延长同时伴有血块。
17、有一次夏天坐着中巴车去演出，来姨妈的第一天上午。到目的地了，我站起来下车去卫生间，坐着的时候一点事都没有，一站起来就开始全身冒冷汗，就开始疼。一排的座位距离都没走到，就坚持不住，虚弱得要同事帮忙喊我老公，老公还没到，我疼得忍不住冲下车吐了。
18、日常五个坏习惯让你痛经加剧
19、痛经分为原发性和继发性。
20、配料：黑豆60g，鸡蛋2枚，米酒120ml
五、被姨妈痛醒的说说
1、最好提前用水浸泡花生和赤小豆两个小时，其他要洗干净，再一起放入锅中，煮大概20分钟，加入枸杞，红糖，再煮10~15分钟。
2、就是那种感觉整个人被拦腰砍了但是肉还是连在一起的痛，连在地上打滚的力气都没有
3、 不良生活习惯：包括经常性下肢、腹部受凉，喜食生冷食品，作息、饮食节律不规整等；
4、医学上，把疼痛分为12级，然而最轻微的疼痛是蚊虫叮咬，也是一级，而最痛的就是母亲分娩时的疼痛高达12级，其中痛经为中上的一个等级8级，而且被棍棒打的疼痛才为7级，可以想象女生痛经的痛苦，所以每当女生痛经的时候对你发脾气，你应该稍微忍让一些(微风)(微风)她们也有苦楚。(微风)
5、功效：行气醒胃，祛瘀止痛。
6、我个人认为，在本身没有实质性问题的前提下，中药应该能固本调理，但时间可能要比较长，且效果不一定那么明显。
7、(ps：你咋不上天呢？)
8、健康天天读，幸福长久久!欢迎转发，点击右上角，分享到朋友圈!
9、说原因不是目的，预防才是最主要滴，从上面几个原因可以发现一个是要多注意保暖，露脐装有风度，没温度，还有短裙，短裤，膝盖脚踝不能直接受风吹，特别是要坐地铁以及在空调房办公的女性，不能把脚踝跟膝盖露出来，会引起痛经或者其他的妇科疾病。饮食要规律，作息要正常，准备当父母的，备孕期间要多注意养生，早睡早起，锻炼身体。
10、症状：除腰膝酸软、头晕、耳鸣以外，最主要的特点就是怕冷，常见四肢冰冷、小腹冷。
11、我的肚子现在的感觉和我妈妈生我的时候一样。
12、更不幸的是，大姨妈往往不会独自驾临，往往带着疼痛和烦躁一起来折磨你。月经对许多姑娘来说都是很糟糕的事，痛起来，那叫一个惨绝人寰痛不欲生满地打滚冷汗直流。
13、就像晚上一个人睡满是骷髅头的乱葬岗——生不如死。
14、那么有人会问了，我已经有痛经了，咋办，要是痛经史不长，或者只是隐隐痛的，可以点穴呀，我来分享几个比较常用的穴位，一用就灵???要是点按或者艾灸过后不缓解，需要及时就医，别让痛经陪伴你整个青春?
15、病情分析：你好，按你描述的这种情况，你要确诊是原发性痛经还是继发性痛经意见建议：原发性痛经，一般是由于子宫颈管狭窄：主要是月经外流受阻，引起痛经，或者是子宫发育不良，或者是子宫位置异常，或者是精神紧张导致的，继发性痛经，有子宫内膜异位，盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等，所以，建议你诊断确诊后对症治疗。
16、肾虚不孕的治疗周期一般为两到三个月，根据月经周期的不同时间段进行调理。对于存在肾虚、肝郁、痰湿、血瘀等表现的女性，孕前可通过体质调理改善身体机能，达到更好状态。
17、就你这种状态的话你还是能够可以在月经的第三天,先去医院做个激素六项的检查吧,因为像你这种状态的话,确实会影响到以后的生育的,最好调整一下。
18、气滞血瘀型：痛经常伴有腹胀、排便不顺、或是情绪压力大的时候症状更明显，可能伴随经前乳房胀痛，或者是血液循环较差，肤色暗尘，皮肤干燥，月经来时会有血块。
19、之前冬天双脚总是冰冰凉凉，睡觉要靠热水袋，因此坚持了一段时间的泡脚。(就用开水泡着，大概到小腿中部左右，大概二三十分钟)，睡觉时能暖和许多。但运动后，发现手脚温热多了，也就偷懒把这个习惯给停了。
20、水果类我倒是不怎么忌口，毕竟每次也吃得不多，一般也喜欢吃温和些的，比如橙子、桃子。姨妈期间，瓜类及特别上火的龙眼、荔枝类也是少吃一些为好吧。
