一、很丧很抑郁的话说说
1、感情有时候，总是很讽刺。经得起风雨，却经不起平凡；风雨同船，天晴便各自散了。
2、也许有点遗憾那么喜欢却不能拥有。
3、她是一位女白领，因病已经很久没有工作了。她漠然地说：“我从小就不参加任何运动，现在我都病成这样了，哪里还有心思去运动呢？”
4、凡事只求尽力，不要完美主义，因为很多结果的呈现，并非自己可以决定。
5、爱情这么烂大街的东西却最让人过分着迷。
6、人最悲哀的，并不是昨天失去得太多，而是沉浸于昨天的悲哀之中。
7、后来，这名女孩的遗书在网络上曝光，她写到：
8、你终究会删了当初拼了命都想留下的东西。
9、我，只在做一件事的时候才会想你，那就是呼吸。
10、别说喜欢我会当真在你那里存放期待果然我一无所获
11、她用自己的生命告诉向大家发出最后的呼吁：多多关心抑郁症这个群体。
12、最近比较烦、比较烦烦烦烦！无聊的世界苍天，请赐我一死我睡觉去安静一下！
13、大家可以看看这几条微博，感受一下。
14、哪怕以前的自己也写过类似的文字，但还是会笑他们太年轻。
15、有人害怕黑暗，有人害怕死亡，但对我来说，我生命中很大一部分是害怕我自己
16、难过的时候我就找闺蜜使劲说，或逛逛街转移注意力，只要不去想，就不会难过。借用奶奶的一句话说：没有过不去的火焰山，事情想明白释怀了，就不会难过了。
17、有时候忽然不想说话，突然心情不好，突然会心痛，突然想哭，不要问我原因，我也不知道。
18、接受成长，也接受所有的不欢而散。
19、我们却不曾想到他在阳光开朗的背后，会因抑郁症结束自己的生命。
20、习惯了任何人的忽冷忽热，看淡了所有的渐行渐远。
二、很抑郁很丧的句子
1、我是一片连月亮也厌恶的墓地。
2、自杀已经成为中国15岁到34岁的青壮年人群的首位死因，而在这些自杀的人群中，患抑郁症的占了60%～70%。
3、最近一闲下来就心慌，思东想西的，朋友让我多说说话，别弄抑郁了，刚刚一个人吃饭吃着吃着就心里特别难受，希望每天都有点事情可做，本来很乐观的人最近真丧。
4、 都说，人生是一场修行，我却觉得，时光，才是一种禅定。于时光并走，伴时光从容，品时光沉静，随时光优雅。走自己的路，做最好的自己，要活出精彩，活成自己想要的状态。这些，是别人帮不了的，唯有靠自己。不忧虑潦倒的现在，不畏惧未知的未来，坦然前行，努力奋斗，且去迎接那一场春暖花开的盛宴。
5、乔任梁，于2016年9月16日，在家中自杀，年仅28岁。
6、如果你觉得不开心，我真的想抱抱你，然后跟你说一句：没关系的，都会好起来的，我愿意陪着你，听你讲觉得不开心的事。
7、生活是一条长河，奔腾不息，淘尽人间善恶。
8、☞南京大屠杀和我有什么关系？答案值得每一个中国人深思
9、你看窗外，那是我想陪你走下去的人间。
10、她兴致勃勃地说：“大约在旅游两个星期之后，我感觉到了自己体内油然而生的变化。我不再那样百无聊赖了，也不再对任何事情都没有兴趣了。我要感谢海南，感谢西北，这是我的再生之地。请您告诉我，当初您为什么一定要我到海南去，而且要报一个低档团，要迎着台风出发呢？”
11、从满心欢喜到绝望，你一定长大了不少吧。
12、人生有两大快乐：一个是没有得到你心爱的东西，于是可以寻求和创造；另一个是得到了你心爱的东西，于是可以去品味和体验。
13、笑而不语是一种成长，然而痛而不言是一种历练。
14、7年前，她自杀了，她通过微博时光机发送了她人生的最后一条微博：
15、上个月，闺蜜休完产假回公司，发现自己被调岗了。愤然离职打算专心准备考试，又在备考阶段遇到问题：光是照顾孩子就占据了她所有的精力，没有时间复习，同时她还要担心家里的经济问题。压力巨大的她，每天都陷在情绪的低谷里，觉得生活真是太令人沮丧了。
16、也可以送给你正在关心的人
17、那段时间，自己也不知道能不能活到第二天。家里有刀，也有安定，但我在床上根本动不了。闭上眼睛休息时，好像会看到小时候的自己。那个孩子一直很辛苦，他被封死在一堵一望无际的高墙背后。我试着叫他，他不理我，我只能站在那里，看着那堵墙，黑暗的情绪像海浪一样扑面而来，像是要被我淹没了一样。
18、每天吃饭的时候，先上一大盆米饭，让大家把肚子填个半饱，然后才上菜。盛菜的盘子很小，根本就不够吃，9双筷子蜂拥而上，每人只夹了几下，盘子就见了底儿……我哪里见过这阵势啊！拿着筷子还在那里等着你谦我让呢，还没动手，桌上就只剩下残汤剩饭了。”
19、都说这个世上没有感同身受这个说法，每个抑郁症患者都是不一样的模样，没有抑郁症的人不了解抑郁症有多痛苦。
20、感情这东西我很瞧不起，可还是躲不掉。
三、抑郁丧说说大全
1、难过，又怎样。什么事都发生在一起。心哇凉哇凉的。
2、岁月荏苒，覆盖了过往，那时青春留下的旧梦，却扰乱了红尘烟雨，摆落了点点红叶画清秋，歌唱了岁月如斯，人生似梦的年轮，在老去的故事里演绎一场场悲欢离合，衍灭了了多少回忆，微凉了多少时光不在荏苒。
3、默默低下头，开始陷入一段沉默，不知所措。
4、 你要相信，你生命里遇到的每个人每件事，都有它的价值和意义，有些人教会你爱，有些事教会你成长，哪怕只是浅浅在你的路途中留下印记，也是一笔难能可贵的财富。至少在曾经某个时刻，你明白了生活，你懂得了自己。
5、在进行过一段治疗未见明显效果之后，我对她说：“你要去运动。”
6、在知乎有个问题：抑郁症的表现有什么？
7、人生有两大悲剧：一个是没有得到你心爱的东西；另一个是得到了你心爱的东西。
8、一个人在变得铁石心肠之前，也曾付出了全部温柔和善意吧。
9、我们爱的时候对痛苦最不设防。
10、那些背弃过我的人类，不要在那虚伪的叫嚷，我如何的决绝，无论您是公的还是母的，曾经的伤害既已造成，凭什么要念你们至死，称称自己的重量吧。
11、☞嫁给凤凰男，你真的准备好了吗？
12、一个女子结婚的时候，她的妈妈对她说：“不要忘记你的女朋友们，当你渐渐变老的时候，她们会变得越来越重要。无论你多爱你的丈夫，无论你多爱你将来的孩子，你将依旧需要你的女朋友们。记得经常跟她们出门，和她们结伴干点什么，记得女朋友们不可是你的朋友，还是你的家人。
13、可大多数人读完还是笑了，有的人笑写这些文字的人太幼稚。
14、这条看似对陌生人无关痛痒的微博，截止到目前为止，评论区已经上达100万+，页面上达50000页。
15、有个姑娘说，你听的歌都太矫情，我说，你一定是爱情里被爱的那一个。
16、整个城市都睡了，只有我和我的心事不能寐。
17、☞我被警方软禁23小时也不肯道歉，这个女医生该打吗？
18、真正让人好奇的是，在这个时代，流行的“丧”意味着什么？它和娱乐综艺主持人马东口中的“底色悲凉”，越来越被频繁表达的“抑郁”，有共性吗？
19、我们总是在错误的时间，错误的地点，懵懵然就爱上那个人。然后，不得不用尽一生来遗忘。
20、我说：“你想到哪里去呢？”
四、很丧的句子说说心情
1、我就是那种什么事都往坏处想的人，毕竟提前失望总好过突然失望。
2、对于这个的确意有所指但所指模糊的流行词，年轻人自己也疑惑，对它更没有共识。
3、她不解：“好在哪里呢？”
4、针对这一个难点，我们请最不按套路的心理学专家李松蔚老师做顾问，跟团队做了一门课，叫做《如何利用负面情绪的积极力》(底部扫码可看课程)。我们使用了心理学中的「悖论干预」，提供了8个方法，帮助你在负面情绪下，「启动起来」。
5、沮丧是这世界上最凶猛的癌症，我险些抵挡不住它的一次次卷土重来。
6、她说：“是啊，我只好抖擞精神，加入生龙活虎的吃饭大军里去了。三顿饭之后，我就毫不示弱地争抢了；三天之后，我简直变成了一个饕餮之徒。然后，我的心情就在不知不觉中发生了变化，我会在听到海鸥的叫声时露出微笑，您知道，我已经许久不会微笑了，因为我找不到微笑的理由。现在我知道了，微笑不需要多么惊天动地的理由，只要感受到清风朗月、大自然的生机，就可嫣然一笑。”
7、聚居在清江流域的土家人，至今盛行以欢乐的歌舞来吊唁逝世的老人的传统习俗，这就是“跳撒尔嗬”，即跳丧。土家人是用歌舞来洗涤人生的悲愁，来冲淡死别的磨难，来激起还在生活着的人们的勇气。如今“跳撒尔嗬”已作为一个民俗表演节目安排在神农溪漂流的旅程中，一位外国游人还将它冠以美名“东方迪斯科”
8、他们邀请了几位不知情的网友，让他们读完抑郁症患者的微博。
9、而在抑郁症中，还有一种特殊的表现形式，叫微笑抑郁症患者。
10、“参加最便宜的团。”我说。
11、她是一个抑郁症患者，吃了很多药，总是刚开始的时候有效，后来就渐渐失效。神经科的医生对她说：“你在吃药的同时，还要进行心理治疗。”于是，她找到了我。
12、他们有的错愕，有的沉默，有的哭了。
13、2018年9月4日，在峨眉山景区金顶“瑞吉山石”处，一名21岁的女孩，不顾大家劝阻，站在悬崖边上，她双臂张开，纵身一跃，就这样结束了自己的生命。
14、如果你为着错过夕阳而哭泣，那么你就要错群星了。
15、你都没有灵魂哪来的因为灵魂喜欢你的人
16、我思忖着说：“你去旅游吧。”
17、没有自己喜欢的工作，没有人的陪伴，到了新的城市，感觉非常的抑郁，到处都是一种压抑的场面！
18、腐烂的日子与糟糕的我，真是绝配。
19、你知道心痛的感觉吗？想到你就瑟瑟发抖。
20、从今以后，九天的月我自己揽，五洋的鳖我自己捉。剩下的路我自己走。
五、觉得自己很丧的说说
1、把难过都埋在心里要笑要学会伪装。
2、因为他们有抑郁症，而那个时候他们可能正在经历持续性的巨大痛苦和煎熬。
3、中国约有5400万人确诊抑郁症，已成为世界第4大疾病。
4、却不知其实抑郁症，从来都不分年龄。
5、尼采在肉体上是一个颓废的人，他说：“36岁时我的生命降到了最低点——我还活着，但却看不到离我三步远的东西。”
6、有时候，你对人生所有的规划，抵不过命运一次不怀好意的安排。
7、招惹你的是我，舍不得的是我，感动你的是我，放不下的也是我，我一个人包揽了所有的剧，你累了不想演了，不肯剧终的是我。
8、她突然有点儿不好意思，说：“抢着吃饭。旅游团吃饭是10人一桌，每天都是在低档小饭馆吃团餐，我不敢说人家一定克扣了伙食费，但几乎每顿都吃不饱是千真万确的。
9、 真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于你是否努力地去实现自我，喊出自己的声音，走出属于自己的道路。
10、应该有不少人会说：不喜欢这种人，为什么每天这么丧，开心点不好吗？
11、适合男生发的丧说说 男生很丧的签名短句
12、如果你正处于情绪的漩涡中
13、他们很多时候看似开朗爱笑，其实是在假装坚强和强颜欢笑，或者表现得若无其事，为的就掩盖内心的真实情绪。
14、最近事事都不顺心，处处有人针对，真的很烦很烦。突然很丧很烦，感觉事事不順心，想大声叫一下很郁闷。最近很烦、真的特别的烦、事事不顺心、真的好讨厌这个地方，特别特别的讨厌、此刻心情无法用言语表达！工作和生活的事情都让我很烦，事事不顺心，连玩都不快乐。不知道为什么，最近感觉事事不顺心，很烦，像是杂草一般，丧得很。我很烦，很烦，事事不顺心，尤其工作，更烦。莫名其妙的烦躁。最近很烦，事事不顺心不想工作，什么也不想干，也不想说话。
15、之后的半年，我每天都在怀疑自己中度过，几次想自杀。还好有儿子的笑脸让我撑着活过来。右脚恢复后，我开始每周跑步，从最初的800米到现在的15公里。在跑步中，我体会到精疲力尽又一身畅快的感觉。另外，我重新捡起专业书，通过了对我至关重要的考试。运动，画画以及工作上的回馈让我变得越来越自信。被前夫一点一滴摧毁的自我效能感就这样慢慢的被捡回来了。三年多了，我现在带着儿子过得还好。有时候也会觉得辛苦，有时候也会低落，但我再也没有自杀的念头，也不再怀疑自己，踏踏实实的过着每一天。
16、她说只要不做出格的动作就没事，她不会在乎。
17、而这巨大的树洞里，深不见底。
18、没有人会心疼我，哪怕我哭的再撕心累裂肺，伤的遍体鳞伤。
19、我的生活完全没有自己的动力，我的生活很压抑，让我感觉我的生活都是一片迷茫的状态！
20、感情不是你等几年，就会有回报的。
