一、心情抑郁的说说
1、他是我在那个年纪用最干净最彻底的勇气去爱的人。
2、生活压力大心累的句子，句句悲哀无奈，送给心情烦闷的女人！
3、你忍住没哭的那天，成长了不少吧。
4、人越来越没有耐心最怕招惹麻烦于是放弃做很多麻烦的事。
5、花自飘零水自流。一种相思，两处闲愁。此情无计可消除，才下眉头，却上心头。
6、很想你的心情说说短句子，句句催泪，送给还在失眠的你！
7、爱一个人好难我喜欢我希望他永远爱我!可是他每次都伤害我让我流的泪在爱情方面不可抱太大希望希望越大失望也越大一切随缘吧!
8、一个女人若是在你面前装模做样，就表示她已经喜欢你了。笑并不意味着快乐，只是想要自己看起来不是那样的悲伤。世界太大，生命这样短。要把它过得尽量像自己想要的那个样子。想要的明明不是这样子的，是时候未自己努力一次了吧。我们为什么不能惯着傻逼，因为傻逼永远不觉得自己傻逼。你忍让他，他以为你服他。就连梦里都在哭，我是多痛苦。歇斯底里的叫喊，指控自己所有的不愉快。我说我会遗忘，是因为忧伤弥漫整个心脏。因为不想再被人看穿，于是学会了掩藏；因为不想再被人刺伤，所以学会了伪装。不会把青春的暗恋当一生，但这场暗恋，却是整个青春。
9、心情郁闷、烦躁。因为又回想起以前的事，以及今天的一些。心里又开始压抑，堵着好难受。
10、饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。从心开始建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。轻度的可以找心里咨询老师疏导一下。
11、有了距离就不会争吵有了距离才会想念对方的好。
12、抑郁症时，有可能会觉得负面情绪是可耻的。
13、我是要有多坚强，才能承受你的一伤再伤。
14、我不吵不闹，不联系不打扰，你过你的生活就好，安静的住在我心里就好。
15、抑郁症是一种常见的精神病,治疗抑郁症常见方法有如下几种。药物治疗：损伤脏器，副作用大，赖药性强心理治疗：单纯心理辅导，只可缓解病情物理治疗：效果短暂相对以上的治疗方法，中医治疗结合现代技术可以将中药成份渗透进入对应病灶部位，修复受损神经系统，对人体的伤害小，愈后也不易复发。希望我的回答能对你有所帮助。
16、伤口不管有多重，总有痊愈的一天。但遗憾不一样，它会跟随你直到生命终结。
17、说不出的话叫心事，留不住的人叫故事。
18、请你把眼泪流给自己，把回忆送给曾经。
19、有那么一瞬间，什么都不想要，包括你。
20、我把一切幻想的太美好，然后一个人来承受失望的痛。
二、心情抑郁的句子说说
1、感谢你给我的空欢喜，感谢你给我的大风大浪，感谢你给我的虚情假意。
2、即使紧握的双手分开，即使重叠的人影分离，即使受伤的心已支离破碎，我们还可以用微笑寻找最初的信仰。
3、那个下雨的夜、独自走在我们曾牵手同行的路上，再也找不到幸福的感觉，没有了欢快的笑声、也没有了情语绵绵，只有那风的嘲笑和雨的哭泣声…
4、在爱情里，总是有一个主角和一个配角，累的永远是主角，伤的永远是配角。
5、几百年后，一叶即知秋的某个瞬间，我倏地明白，我现在的任意妄为无忧无虑，只不过是为了漫长的后来，供它典当而生的。
6、我投入的感情，你什么时候能加倍还给我。
7、其实从一开始我就该了解，一步距离，以为很近很近，而事实却是……他走不过来，我迈不过去。
8、你是我等不到的望眼欲穿，我是你记不住的过往云烟。
9、她就像他生命中的过客，注定只能默默的从他身边走过。
10、或者该试着去可却又忍不住的回想词语爱恨痴怨如丝般的交加。只能感叹这月的颓丧细数着行将远去的豪华把难以磨灭的记忆压进心底。
11、莫名其妙就心情烦躁，心里压抑到流泪，好吧！我抑郁了。
12、#幸福公益，心理援助#
13、你只是随手给了朵花，我却红了脸，想用余生做代价。
14、现在的感情就像纸，一揉就皱，一撕就破。
15、抑郁症思维联想过程受抑制，反应迟钝，自觉脑子不转了，表现为主动性言语减少，语速明显减慢，思维问题费力。反应慢，需等待很久，在情绪低落影响下，自我评价低。主动性活动明显减少，生活被动，不愿参加外界和平素感兴趣的活动，常独处。生活懒散，发展为不语不动，可达木僵程度。最危险的是反复出现自杀企图和行为。指导意见：针对你的病情描述，抑郁性神经症的治疗,主要为心理治疗与药物治疗,其中心理治疗有疏导治疗,认知治疗,音乐治疗,发泄疗法等,有时集体心理治疗效果会更好一些。
16、其实我是一直相信的，我根本不需要想起什麽，因为我从来没有忘记过。
17、他就是不爱你，不是忙，不是疏忽，不是不懂，不是考验，不是暂时遗忘，不是性情孤僻，只是不爱你。
18、也许每个人都要经历这一段时光情场失意家里的矛盾友情的破裂所有的难题汇聚到一起子虽然很难熬但阴影总归是人生的一部分呀。
19、其实你的暗示他都明白，你的潜台词他也都懂，他的无动于衷真的不是欲擒故纵，他只是不喜欢你而已。
20、别说我很好，我很好，你为什么不要？
三、心情抑郁的说说心情
1、执手相看泪眼，竟无语凝咽。
2、眼泪是水分，终会蒸发掉的。
3、红颜未老恩先断，斜倚熏笼坐到明。
4、只空双溪舴艋舟，载不动许多愁。
5、爱累了，心也累了，一个人带着疲惫不堪的落寞，到另一个安静的地方慢慢的修复着受伤的心，小心的呵护着，不让它再为任何人，任何事，再担忧着。
6、有时候人真的很奇怪，因为我曾经害怕寒冷的户外工作，我不喜欢冬天。我不喜欢冬天的空旷，它给人一种孤独的感觉。我也不喜欢寒冷干燥的冬天，给人一种抑郁的感觉。唯一让我感到欣慰和欣慰的是，每当下雪的时候，那洁白飘逸的雪花总能激发人们的想象力，让躁动的心平静下来。
7、伤得最深的，也总是那些最真的感情。
8、九州生气恃风雷，万马齐喑究可哀。
9、我对你最后的爱，是清醒是识趣。
10、真正让人抑郁到心里的难过，一定不是嚎啕大哭，一定是长时间的大脑空白和沉默。最近一闲下来就心慌，思东想西的，朋友让我多说说话，别弄抑郁了，刚刚一个人吃饭吃着吃着就心里特别难受，希望每天都有点事情可做，本来很乐观的人最近真丧。想起来一个月前和朋友在书店，她看到我拿着一本有关抑郁症的书翻了半天，就说每个人心里都会有不同程度的抑郁吧，我觉得她可能知道我发生了什么，那一刻就很想哭。
11、从朋友走成了前男友，到底爱错了什么步骤。
12、站在蹦极的地方你最想的是什么事情?反正我是想尿!
13、幸好你给的失望够多，我的离开也算值得。
14、成熟不是心变老，而是心碎还能咧嘴笑。
15、感情就是这样，我失望到顶点后，就再不会回头了。不是不勇敢，也不是怕受伤，只是觉得自己不该为了一个错的你，再继续做错的决定。毕竟，你有你的执着，我也有我的洒脱。
16、所有的借口都是在逃避而已，所有的难过也会随波逐流。
17、不要试图叫抑郁症患者振作，通过自己的意志力来对付自己的抑郁，因为TA做不到，抑郁症使TA身不由己。
18、心里莫名的烦躁，像大雨来临前的那种压抑，要大吼才能释放心中的郁闷，期盼雨后彩虹。
19、我原来暴躁的心情现在更糟了，让我更加郁闷！压力太大，我都喘不过气来了！我想努力工作，但情况越来越糟。风还在吹，树想平静下来。我该怎么办？
20、那种一次又一次卑微的样子，都快要习惯了吧。
四、心情抑郁的说说配图原图不带字
1、现在想想我最擅长的就是感动别人吧，就像在分手后我仍能把你感动哭了，可是我忘了，感动不是爱。心情反反覆覆，感情似有若无。我真的很累很累却无人看出并给予我安慰。原来一切都可以被取代，不再任性依赖，你转身离开。我哭一百次，只是想让你心疼我一次。那些来不及说出口的深爱悄悄说给风听，你应该幸福的，我就陪你到这里。我总是在自己的世界，写着与自己无关的故事，与别人无关的心情。何必把无关紧要的人看得太重要，只会让自己伤心而已。心里的伤，时间能使其淡忘，却不能使其愈合。因为你生性敏感也玻璃心，想得太多也不够洒脱，所以你活得这么难过，怪不了谁。我喜欢，春天的风，夏天的雨，秋天的叶，冬天的雪，和一年四季的你。
2、爱你爱到撕心裂肺，你却笑得没心没肺。
3、多希望我只是个孩子给颗糖就笑摔倒了就哭。不用伪装到面目全非不用压抑自己的心情。笑着说无所谓却往往笑得越开心心里越疼。
4、上班使我亡，缺钱使我伤。周一来了，周五还会远吗？周一总是难以与床说分手，我是一个深情的人。上班，心烦，上班的心情，就像上坟。又下大雨，周一上班又困又累，难熬的一天。不想上班，挣不到钱，还不开心。周一周最是着急，身体放松还没化解，精神愉快还没放开。不想上班的时候，就照照镜子。周一很无辜，莫名其妙就被大家讨厌了！我想把星期一放到回收站，让他变为垃圾，星期不想上班啊。
5、感情最怕的就是你认真了，对方只是暧昧一场，搞笑的是，撩你全程靠嘴，而你却因此走了心。
6、腹心受害诚堪惧，唇齿生忧尚可医。
7、我以为的爱情是红着脸娇羞，没曾想是却是红着眼争执罢了。
8、或许我真的很没用，没有能力留住每一个我不想失去的人。
9、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。
10、最美的不是下雨天，是曾与你躲过雨的屋檐。我并没有生气，也没有受伤，只是感觉很累而已。我不该惹你生气，恨自己的坏脾气。生气后不想说话，喜欢一个人静静呆着。如果你那么好的脾气都会生气，我是有多任性。你说话语气重一点我就觉得你在吼我，我就委屈我就眼红。陪伴就是不管你需不需要我都在。不要在十六七岁这个年纪爱上谁，因为那个人会是你最爱的人。你说你不会让我生气，不会让我缺乏安全感，可是你食言了。不该去打扰你的生活，我应该默默躲在角落里。
11、多多鼓励患者多做运动。
12、过高时，可能会丧失一切兴趣与能力。
13、独自行走独自唱歌独自逛街，独自看着一整个世界狂欢。
14、而且也会害怕那种负面情绪不被接纳。会有人去恶性评价，去指责，另眼看待。
15、我没有在等你，我只是在等自已死心。
16、一些悲喜，慢慢地回望，都成了一种云淡风轻的享受。
17、你没有舍不得，我也不好意思再说我难过。
18、原来，以前亲密无间的两个人，会连路人都不如；原来，如此关心爱护的两个人，也会彻底地失去联系。
19、你好，抑郁症是一种脑内疾病，首先要主动就医接受药物治疗，与此同时，可以通过对本人情绪进行认知自救，以获得情绪良性循环。抑郁者如何保持心理健康(1)定位自己，进行近期和远期人生规划，做有意义的事(2)保持对学习的兴趣，学会适应(3)结交知心朋友，建立良好的人际关系，通过倾诉获得安慰、帮助和支持(4)忘却痛苦，寻找快乐，保持良好的心态(5)用运动消除不良的情绪和心理疲劳
20、是需要积极自我的调节的。可以服用改善心情的食物呢。可以服用香蕉以及苹以及海带等物质的。避免服用辛辣食物和生冷食物的，积极身体的体育运动等.
五、抑郁伤心的说说
1、世界上令人难过的就是，他是你的万里挑你是他的万分之一。
2、风住尘香花已尽，日晚倦梳头。物是人非事事休，欲语泪先流。
3、首先要知道是为什么郁闷啊~比如最近工作不顺利，那就请两天假好了，给放放假，每天早晨闹钟响了按掉心想，让他们忙去吧，姐就是不想上班！如果是情感问题呢，静下心来好好想想，是否值得为他/她纠结。每个人都会有的发泄方式，有的人会选择去K歌，会去运动，或者找好朋友倾诉，给家人打电话聊天，或者是上网打游戏。当然，哭也是发泄的一种方式。有的时候受了委屈但是心里憋屈就会对周围关心的人比较凶，这种也是一种发泄方式，不过后续情绪恢复了要记得道歉哦~总之，无论怎么样，心情郁闷都是要发泄出来的，这样才能有个好心情。
4、在你转身之后，我的心就已经碎成了两半。
5、爱一个人好难我喜欢我希望他永远爱我!可是他每次都伤害我让我流的泪在爱情方面不可抱太大希望希望越大失望也越大一切随缘吧。
6、我们从未真正坚强，只是在别人面前学会了假装。
7、我爱爱情，狼狈不堪正中我心怀，我就是如此糜烂。
8、我想我没那么坚强，不过是一而再的逞强。
9、爱情是世上唯一不能靠努力得到的东西。
10、有的可能会，有的可能不会。如果发了圈之后有人点赞回应安慰，有人能理解一部分可能对他也是有帮助的。
11、世界太大还是遇见了你世界太小还是弄丢了你。
12、我本来烦躁的心情现在雪上加霜，让我更加的压抑郁闷……！压的我都快喘不过气了！我想努力可却是越来越糟糕，树欲静而风不止，我该怎么办？
13、她是你不可缺少的氧气，我是你可有可无的二氧化碳。
14、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。
15、把期望降低，把依赖变少，会过得很好。
16、多愁无语百花香，暗至沉浮心自伤。
17、如果我们当初不添加好友，现在也不会有那么多故事。
18、倘若深情被辜负，余生尽予孤独又何妨。
19、催促TA去看医生，这是TA真正需要的。如果可能的话，帮TA约好医生并督促TA去看病。
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