一、工作没有激情没有动力怎么办
1、在制度因素方面那，有三个关键要素：公平，公正，公开。具体可以看我之前的文章《如何打造企业的核心团队，留住优秀人才》。
2、不管怎么样，已经到了知天命的年纪，就不要有什么工作压力，不必在想着什么工作激情了，不如把精力和时间放在家庭和副业上更实在一些。
3、最后，从工作中找激情。如果一味地把工作当任务来完成，使其成为赚钱的工具，只追求物质，会精疲力竭；如果把工作当职业来看，只是一味的追求升职和加薪，也容易心力交瘁；那么如果把工作当事业来看，从工作中找使命和意义，就相对较容易找到工作的乐趣和满足感。清洁工都可以把工作当作“城市的美容师”，相信我们也能从工作中找到它的使命所在，无论是为了家人、他人或者社会。
4、现在很多企业面临的挑战由客户的维护转变为市场的开发。那在薪酬设计上可以增加员工开发客户的提成收入，降低固定维护客户的提成比例。
5、在工作过程中，相同是真的。如上所述，我们肯定会在一天的一天陷入困境，这是不可避免的。但是，我们可以做很多，在工作过程中，给自己一个小兴奋点，支持自己可以持续改善专业，技能，期待一定的一天创造出巨大的价值。
6、人生不是电影，没有那么多跌宕起伏。生活，大多时候都是平淡的。平淡的生活，也是一种幸福。绚烂的烟花归于沉寂，再回首，方知平平淡淡才是真。繁华过处皆如烟，淡淡人生静静过。多数人的一生，大抵都是在平凡和平淡中度过的。
7、我把制度因素归结为两方面：第一个叫控制类制度，第二叫激发类制度。
8、思维迟缓。反应迟钝，思路闭塞，言语少，语速慢，语音低。
9、外倾特质。好的业务骨干身上有一个非常重要的特质叫外倾特质，进攻性强。也就是说主动性强，才会有更大的可能达成业务目标。
10、组织支持度高，个人敬业度低，这就是表现出员工比较漠然，无所谓的态度。
11、我认为大部分原因是因为你不喜欢这份工作，每天就是别人说啥就是啥，所以你感觉没有激情，没有感觉。如果说你是刚毕业的学生，我觉得你应该先就业再择业，即使现在的工作没有激情，你也要坚持，坚持干下去，等有了一定经济能力再换工作。你也可以试着去接受这份工作，干什么事都是你认真了、付出了、哪怕结果是不好的，干到最后都是高兴的。你也可以叫上你的好朋友一起来工作，当然是人家在失业的情况下，我相信有好朋友的助力，你一定能在工作上更上一层楼。
12、目标导向型。做事情围绕自己的目标，为目标想尽办法，用尽策略。
13、※动机十足：短暂休息之后，他会很容易继续工作，如果需要他人协助，他会找人帮忙，解决问题后，又投入工作
14、自我期许和欲望。自我期许和欲望越高，达成的绩效也会更好。
15、 人生目的决定人生道路。它规定了人生活动的大方向，对人们所从事的具体活动起着定向的作用;同时，人生目的又是人生行为的动力源泉，为了实现人生目的，人们会注重培养能力、磨炼意志、奋发进取、努力拼搏。
16、保持激情的最简单办法就是热爱自己的工作，与工作“谈恋爱”。你爱它，就能发现它的长处，就能发现它可爱的地方，就能发现它带给你的快乐。就像谈恋爱一样，真的爱上它才能为它真心付出，才能为它倾尽全力，才能充满激情地对待它。
17、创业的精神，挑战的精神，超越的精神，不达目的誓不罢休的精神等。
18、同样，在工作中遇到了问题，逃避不是解决问题的办法，需要做的是提高适应工作、适应环境的能力。尤其是参加工作的头几年，是职业素养和工作习惯养成的关键时期，此时形成的心态将对日后的职业发展产生重大的影响。
19、要知道，不是工作需要你，而是你需要工作。人到底是为了生活才工作还是为了工作而生活？如果你是为了生活去工作的话，那等于是为了钱而工作，是金钱的奴隶也是工作的奴隶。工作是一个人天生的权利，每个人都应该找到工作当中的极大乐趣。如果你为了工作而生活，只要你真心实意去寻找，一定会找到属于你的那一份快乐。
20、在用人方面我们要克服两个最重要的关键点：新人不能克服困难；老人不能保持新鲜。
二、对生活没有激情没有动力怎么办
1、跳槽之前有些事情要考虑清楚。跳槽是为了追求而不是逃避，新的工作单位真的能给自己的职业或人生增值吗？薪酬、少加班、高职位、更高的平台、工作有调整意义等，不论是哪一点，都要思考清楚，了解未来的新东家，以及新东家能不能带给你期待的幸福。
2、对于较大规模的公司来说，公司有一定的品牌沉淀度，而且管理体系很规范，这个时候就可以提高底薪，降低提成比例。
3、走出身边的小圈子，去看看同行，找到工作技能上的差距，自己会发现，任何人在能力和眼界都是不同层次的，通过行业内的交流，从而自己会学习更多知识，找到新的动力。
4、1/适当做改变。如果我们不管是工作还是生活，总是一成不变的话，那么长久下来缺乏动力是很常见的。所以我们要适当的对工作和生活做一些改变，比如说我们可以换个新的工作环境，或者换个工作岗位，或者干脆请假休息一段时间。也许当新的变化产生后，我们的工作动力复又出现了哟。
5、某中外合资网站，成立之初规模小，资金实力薄弱，在支付薪酬方面属于中下水平；而且该公司处于中国西部，工作和生活条件落后于东南部地区。由于这两点原因，导致该公司人才流失严重，勉强留下的员工也非常懒散，没有丝毫激情和动力，该公司在和其他公司的竞争中，明显处于劣势。各方面都差强人意，根本无法和其他公司比较。
6、第建立和谐稳定的人际关系，心理学上叫社会支持系统。多与同事、家人、朋友沟通交流，人是社会化的动物，从与他人合作中完成工作任务，从关系中也可以缓解压力。
7、支持创造、容忍失败、支持成长的氛围
8、现代企业中，管理者经常会遇到一种问题：员工越来越懒散，工作没有激情、没有动力，“当一天和尚撞一天钟”，得过且过。这样的员工不但无法为公司带来应有的效益，还可能会拖累公司，成为管理者头痛的对象。
9、一个好的业务骨干一定要有很好的逻辑思维，结果导向的思维，结构化思维。
10、一般在同学聚会上就会看到每个人说自己的职位、薪资和能力，每个人都在相互攀比，这时候就能看到与同龄人的差距，想想大家都会优秀，自己却没有拿出手说的话，这不就是自己的的动力。
11、把生活过的精致、规律，比如：作息首先规律；休息日，做几道小菜犒劳自己；每天坚持运动；看书等。
12、从此，“枯竭”这个词进入了美国大众的语汇，后来被用在心理健康领域，用来特指从事助人职业的工作者由于工作所要求的持续情感付出而身心耗竭的状态。有调查显示，企业白领、心理咨询师、教师、医护人员、新闻工作者、警察等职业人群是职业枯竭的高危人群。
13、可在网络搜索关键词，获取自评量表。
14、工作也是一样，如果你长期坚持每天工作到晚上12点，那么早晚有一天，你会“崩溃”。如果你的工作非常模式化，那就更应该适当地改变一下，比如找个风景秀美的地方散散心，去做一件一直想做却因为工作忙而一直未做的事情。
15、同样一件事物，在不同的人看来，或者从不同的角度去看，都会有完全不同的发现。下雨了，有的人会高兴地说：“雨后的空气好新鲜，感觉真棒！”而有的人则会皱着眉头说：“哎，真讨厌，到处都脏兮兮的。”这两种截然不同的结果，完全取决于人们不同的心态。
16、所以平时给自己留俩小时私人时间，打打游戏，看看新闻。剩下的时间才是给身体休息的，我相信大多数年轻人都是这种情况吧，睡前也要拿手机玩玩游戏，聊聊微信，看看电影才去睡，我建议大家平时多出去放松心情，不要把自己弄得太累，去旅游是放松的不错选择。总之人活着，真心不易！唯有调整好自己，勇敢面对生活，面对自己面对未来！
17、优秀的业务骨干必须要具备一个正面积极向上的心态。
18、管理骨干工作高效、专业度、管理能力强，也就是我们说的又红又专的人。
19、内控型。内控型人的思维模式是：所有的原因来自于内。下属工作不积极，有可能是激励不够。领导不给支持，需要自己更加主动。外部的政策不好，市场不好，可能在选择客户方面要发生调整......
20、对这个工作，没有激情，没有动力了，可以调整一下思绪，如果感觉还能继续做就好好做吧，如果实在感觉做的很累，没意思，那就换一个工作自己喜欢的工作吧，自己喜欢的工作会做得很得心应手。希望我的回答可以帮助到你。
三、工作没激情没动力该怎么办
1、当然薪酬设计还要考虑外部政策因素、行业因素、岗位因素、综合能力因素等。
2、如果逐条对照之后，怀疑自己有抑郁症，可到心理医院做心理检查。多数心境障碍患者(包括抑郁发作，秋冬高发)预后较好，经治疗临床症状可基本或完全消失，社会功能恢复。可使用的自评量表：SDS抑郁自评量表,美国教育卫生部推荐用于精神药理学研究的量表之一。
3、要在婚姻中保持恋爱的激情不是一件容易的事情，但也不是不能实现的。聪明的人总是善于经营，所以他们的婚姻就能结出幸福的果实。同样，要在工作中保持长久的热情虽然不容易，但如果善于调整，也是完全可能的。
4、所以说好的机制和制度让坏人好人都可以变好，坏的机制和制度让好人坏人都可以变坏。
5、人的行为95%以上都是由习惯来决定的，而且改变习惯是一个很难的过程，所以好的骨干必须要有一个好的工作习惯。
6、生活方面，培养有益身心的兴趣爱好(学一种乐器/插花/绘画/书法/舞蹈)，关注当前社会热点问题(国际形势/国家政策/社会热点)，管理好自己的身体健康(健身/慢跑/旅游/游泳/瑜伽)，增加自己知识信息储备量，开拓眼界，提升自己的格局。
7、自责自罪。认为自己是不好的，对自己的评价较低，认为自己给家庭带来了巨大的负担。甚至觉得自己一无是处，罪大恶极。
8、多带孩子参加朋友的聚会(最好建议朋友们把孩子都带来),在聚会时让孩子自己与人交往,不要干涉他;鼓励孩子多到外面去与小朋友玩耍;鼓励孩子多参加班上的活动,让他每天把在学校的学习上课玩耍的情况讲一讲;
9、为什么有的公司，员工初到之时充满向往，热情主动，成为骨干员工后却对工作越来越缺乏动力和兴趣？
10、当你觉察自己的激情在逐渐减退时，不妨认真思考一下：什么是工作？我为什么工作？应该怎样对待工作？饱有激情是一种理智的行为，只有真正意识到工作的价值和意义，在工作中树立使命感，才能排除各种外界环境的干扰和影响，才能确保激情连绵不绝。
11、也许你仍然感受到每天工作的重要性或有意义，但事实的真相并非如此。虽然我不知道张小勇，但我知道他必须每天都奉承，而不是每天，它正在做微信生死的决定，而是沉没，慢慢磨削微信产品细节。
12、如果一个同样的队伍，做同样的事情，他只付出60%的干劲，相比较付出120%的热情时，战斗力可不是相差一个数量级。
13、“也无风雨也无晴”，平淡是真。拥有了一份平淡，就拥有了坦然和宁静，平淡是雨过天晴后的彩虹，平淡是静谧大自然的鸟声，平淡是海浪后的平静，平淡是风吹过后的阳光。
14、焦虑。表现为莫名其妙的紧张、担心、坐立不安、甚至恐惧。
15、当你自觉陷入了职业枯竭的状态时，不妨学着向家人、朋友或同事倾诉，把心里的消极情感(如愤怒、恐惧、挫折等)及时说出来，而不是闷在心中。也许他们会给你一些恳切的建议，即便不能给你建议，也可以在心理上给你一些安慰，舒缓你的压力和紧张情绪。
16、这证明你钱包里还有余钱，当你没有任何依靠，只靠这份工作来养活自己的时候应该就不会有这样的烦恼了。职业迷茫是很多人面临的事，你总是会发现你想要做的工作了，哪怕它听起来像天方夜谭，可是你光一想到就会开心的工作。不过到时候你需要的就不是梦想了，而只是把自己想要从事的职业坚持下去的勇气与坚韧。fighting~
17、最最重要的事，要有落地执行的计划，时间表排期，并按照计划执行，过程中不断调整，安排好自己的时间和工作生活节奏。
18、有些员工之所以碌碌无为，是其意识里一种“做得多，错得多”的思想在作怪。避免员工这种挫折感，克制他们的消极补偿行为，最好的办法就是制定一系列的员工激励机制，有的人认为激励就是发奖金，并不是这样的，这一点应该体现在员工的选拔和晋升当中，不仅要考虑员工的绩效，更应该考虑到员工的动机因素。有了正确的动机，配合公司的激励机制，员工自然振作士气。大型企业也可以设立相应的员工帮助计划，提供专门的心理咨询服务，减轻员工的压力。
19、当外部压力增加时，应增强内部电源。因此，为了提高工作动机，增强内部功率，试图增加外部压力。许多人每天都在工作，因为没有明确的目标，工作将没有动力，所以让自己清理一种改善工作的好方法。说到工作目标，你不知道如何找到如何找到它，实际上，该方法非常简单，找到你的工作中的例子，在他的方向上工作。例如，我目前的工作是社区操作。我的例子是公司的运营商。他在工作中，事情永远不会拖延。此外，考虑到事物将是全面的和逻辑的。他在工作中的表现，我很羡慕，这是我的学习和未来工作的榜样。找到目标，然后要求自己制定工作计划，不断学习和升级自己，自然工作。权力是一个人的开始，只要你坚持要走向目标，职业发展会越来越好。
20、王超是出色的部门经理，自己也很喜欢这份工作，但是过完年刚上班才几天，他对工作有种很强的厌倦感。
四、工作中没有激情没有动力?原因是什么呢?
1、和其他人保持密切的联系。
2、然后是自我学习成长。系统性课程学习，自己读书学习，利用网络资源或小型微课等进行碎片专业学习，行业中的分享交流等几个维度，制定明确的行动计划，如列出课程/书籍list，制定学习计划精确到每天具体时间，找到行业里top10的公众号、论坛、各种群组，做好时间安排等等。
3、对于初创企业来讲，需要团队有张力和狼性，这时候要采用低底薪，高提成的薪酬方式，这样子可以激发员工的动力和活力，让他更多开拓市场。
4、休假能缓解工作倦怠感吗？休假起到的作用不会太明显，甚至会起到反作用。你只是暂别职场，终归还要回到单位工作。一般度假提前都开始准备了，放假开始，很开心；但到放假快结束，想到又要这么痛苦的工作，内心会有些许的忧虑。其实很简单，把自己面临的问题梳理清楚，就知道自己想要的是什么。而且，平时坐地铁、休息时间可以看点与自己工作有关的书籍，慢慢提升自己。自己在慢慢积攒能力，虽然别人看不到，但是目标很清晰，有进步的时候你会感觉很快乐。
5、以我们公司为例，我们的核心文化理念最早提出的叫忠诚专业。随着组织不断扩大，把核心理念集成了四个关键词，叫忠诚、专业、和谐、快乐。
6、“职业枯竭症”又称“职业倦怠症”，只是一种源自心理的疲惫。众所周知，爱情有审美疲劳，再漂亮的美女，看久了，也就成了“一般人儿”。工作其实也一样，长期处在同一领域，对于相同的信息每天都要大量接收，难免会产生感觉以及心理上的疲劳，就会失去最初的新鲜感，感到乏味、枯燥，提不起精神，引发职场倦怠症。
7、现实生活中，无论在单位或是在家里，有的人整天精神饱满，对人对亊充满热情，有的同志五十多岁了，对同志仍然满腔热情，对工作充满激情，兢兢业业，仼劳任怨，从不挑三拣溜奸耍滑，这样的人，领导和同志们都喜欢他，敬重他。而有的人却整天没精打彩，哈欠连天，见了谁都不给笑脸，有亊找他，总是以各种理由推辞，对任何事，任何人都没有兴趣，对父母亲，老婆老公，亲生子女也是十分冷淡，对待工作不仅没有激情，没有兴趣，能推就推，能拖就拖，极不负责。领导和同志们都不愿和他交往，甚至都很讨厌他。两种不同的生活工作态度，产生截然不同的两种结果，究其原因，还是人生目的不明确，没有树立正确的人生观的必然结果。
8、通过组织支持度来提高骨干的工作动力，要从领导因素、文化因素、机制因素、氛围因素、流程因素、制度因素去做。
9、我认为还有种原因就是薪资比较低吧，导致你工作没有激情。如果你不是刚毕业的大学生，并且有一定的经济的能力，我建议你换一份自己喜欢的工作，毕竟还年轻，机会还有很多，可以试着去做自己喜欢做的事，到那时候再苦再累你都感觉不到，因为那是你曾经的理想。
10、而在工作中，你也不妨重新审视一下自己所处的环境、自己的日常工作内容，从中发现新的乐趣以及新的挑战。新的乐趣可以减缓每天面对大批量重复信息的厌倦感，而新的挑战则可以赋予新鲜工作激情，激发斗志。
11、身心疾病比如抑郁症，也会导致职业倦怠感。
12、想要付出与回报相当，这要在低级别的工种是不可能实现的，你只有干死的活，好处没你份的事，到哪都一样。其实，你的能力如何，不是你要老板给条件你发展，至少在初期是这样的，是你如何发展给老板看，换句话说，是你如何打动老板的心，吸引老板的注意。这是知识、经验、能力的体现，单靠这或许还不是太够，还应加上你的公关能力。其实有很多人有你这种想法，我想这是阶段性的，过了就会好的。努力吧。
13、优化主次在团队中，帮助理清任务的先后次序是CEO在内的管理层的责任，我们会向团队传达一种理解：我们理解他们的负担，以及背负的压力，然后让每个人把要做的事情都列举下来，共同决定这些事情完成的先后次序
14、这里主要讲业务流程和管理流程。业务流程和管理流程最重要的是科学合理和有价值。
15、6与富有激情的人交朋友
16、在职场中，刚接触一件事情往往是有新鲜感的，时间长了就会变得疲惫不堪，即使是自己喜欢的事情也觉得乏味，这就会让我们工作没有动力，做事情的激情逐渐降低。
17、要清楚自己的长处和短处，要认清自己的个性和兴趣、自己的爱好和能力，经常问自己：我能干什么?我适合干什么?我将来做什么?我能为企业创造什么价值?只有清楚地知道自己的所长，才能够给自己一个准确的定位，让自己在能力允许的范围内施展才能。有了准确的定位，就能正确对待出现的问题和困难，就能保持积极进取的心态。
18、那面对骨干员工追求安逸，面对大量的市场没有动力开发，如何破？
19、于是他们上了汽车，来到医院的太平间，心理学家指着躺在冰柜里的尸体说：“你看，他现在什么问题都没有了，你愿意做这样的人吗？”那个人恍然大悟：“我懂了，只有死人没问题。”心理学家点点头说，只要你活在世上，你就会有问题产生，重要的是你有没有找到问题后面的机会，有没有利用这个机会很好地成长。
20、这种现象称为职业倦怠感，这是一种由工作引发的心理枯竭现象。很多人辛苦打拼的人都遇到过，感觉工作没有意义，自己拼的筋疲力尽，早上起床上班的动力都没有......。
五、上班没激情没动力很压抑怎么办
1、今天和一个老下属微信聊天，她说：公司里上级有问题不认可她，晋升调薪奖金都没有自己；平级没什么专业水平工作中存在各种问题，还比自己工资高；下级更有问题自己对她各种好，她还在背后说自己坏话；自己工作各种不顺，现在的平台各种不好不适合，也没什么发展，在这就是混日子；爱情方面家人刚刚介绍的对象，自己明明觉得挺好的，结果对方说不合适。总之满屏都是对工作对生活对现状的各种不满好抱怨，感觉自己现在事业爱情都没有，就是在混日子，内心非常空虚缺乏安全感。
2、同感，有时感觉工作真是无聊，重复又重复的工作，不过我现在30了要张罗房子和婚事，所以勉强有动力干活吧，而且我是9:30分上班，5:30分下班，感觉还比较轻松，就是没有以前干工作时的激情了。我想吧，多点运动游泳啊、爬山啊，开车出去玩都是放松心情的好方式。
3、正视你身上出现的问题
4、没有钱我们可以去不花钱的地方，让自己心灵放空，然后考虑自己到底该做什么，找对方向勇敢的去做！
5、不是工作需要你，而是你需要工作
6、如何去界定骨干员工：能身体力行公司文化和价值观，业绩突出，并能带领团队完成业绩目标的人。
7、自杀观念和行为。严重的时候会导致自杀的想法甚至实施自杀的行为。
8、6/7要定下目标。在同一个工作岗位做久了，是不是觉得很多事情解决起来很简单，没啥难度？这个时候不妨开始给自己下达新的任务，制定新的目标，让你的工作内容变得丰富而生动起来。有挑战，才能更好的激发前行的动力，不是吗？
9、您好，这个问题取决于您对当前工作的认知与态度！首先，您要作一个自我测评，那就是您会什么，喜欢什么？然后就是树立目标了，归结分析就是你工作没有目标，所以找不到方向，也就出现了你工作毫无动力的情况！您可以尝试树立一个工作目标看看，希望可以帮助到您！
10、第三烦，客户的要求总是在变化，变动看上去小，可是每次都要费很大功夫修改。
11、第三个叫工作轮岗化。比如说他原来是做研发的，可以体验一下市场工作；他原来是做市场的，可以让他在后台运营体系中做一些体验，这样骨干的工作动力也会发生调整。
12、我老公做销售，心累的筋疲力尽！我会让他觉得现在的生活条件的优越是他给我的，我让他知道宝宝的快乐成长是他带来的，我会说，人活着都是在为别人，而你的努力让我看到你头上的光环让你自己看到自我存在的价值。而女人要做什么。鼓励除了鼓励，女人还要有自己的事做，让他知道你也在拼搏也很累，好强是男人本性，女人不能静观语言激励无用！
13、对于知识型企业，任何工作都不可能只靠手脚，不动脑子完成。这时，企业一方面要客观评估员工的工作绩效，认可员工的成绩，寻找员工积极性降低的内在原因；另一方面不能允许一些缺乏主动性的员工大量存在。常言道：压力就是动力。适度的优胜劣汰有时候也是非常重要的。
14、我们刚踏入社会时，对于所有的事情都充满了好奇心。对待工作我们朝气蓬勃，对待爱情我们可有可无，对待生活我们把酒言欢，可是随着我们在社会的经历越来越丰富，我们就会慢慢的明白我们要什么，要干些什么，而不是天天碌碌无为的瞎扯淡。
15、但在这几年中，发现很多的老员工和业务骨干工作动力有所下降。所以我们又把奋进加入了我们的文化当中，调整为忠诚、专业，奋进、快乐。
16、5/7吸收正能量。我们的工作没有动力，可能是被身边的一些负能量给影响了，比如一些工作上的老油条给我们传达的一些“死气沉沉”的气息，或者一些食古不化的思想等。我们要摒弃这些负能量，而应该多接触一些正能量的工作伙伴，这样会给我们带来积极的正面的影响，让我们工作起来更充满激情。
17、在企业管理过程当中，很多企业发展低效的原因就在于上边说的第四种状态。个人敬业度高，但是组织支持度低，然后降低了个人敬业度。
18、与主动性、创造性相匹配的激励机制
19、失去了激情，婚姻生活越来越寡淡无味，工作也成了“食之无味，弃之可惜”的鸡肋。想想自己是不是也陷入了职场枯竭，日复一日地在凑合应付呢？是不是觉得日子过得一点意思也没有？
20、如果两个人成年累月都是每天8点出去上班，7点多到家做晚饭，日子过得程式化，心情自然也会程式化。所以，不妨抽个周末，一起去郊游，或者去初恋的地方重温初恋的感觉，一定能加深彼此的感情。
