一、心情苦闷说说
1、21岁，是一个对未来充满自信，满怀幻想，满是渴望的年纪。就向史铁生说的那样，在最狂妄的年纪，上帝却让他失去了双腿。柴静说：“有人讲苦恼就是财富，那叫扯淡，只有在苦难里的思考才是财富”。几十年里，史铁生一次次走进地坛，思考生死，思考美丑，思考生命的意义。
2、(如果有一天，你开始后悔放弃我，请记得，我曾经像乞丐一样求你留下过。)
3、成长的路上被辜负得多了，自然也就学会了防卫，结果防住了恶意，也挡住了好意，只剩一身疲倦与孤独。
4、书里还记载了很多其他值得学习的东西。龙应台和安德烈谈人生、谈感情、谈教育、谈成长，谈国家政治、归属感，问题意思和香港文化。三年书信的结果，也是思想交流沉淀的结果。
5、回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃孓.无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么，我还能够做些什么？我好希望你会听见，因为爱你我让你走了。
6、你可以沉默不语，不管我的着急；你可不回信息，不关我的焦虑；你可以将我的关心，说成让你烦躁的原因；你可以把我的思念，丢在角落不屑一顾。
7、离别都在光阴中悄无声息的缓缓而行，拨动着岁月下离弦的心声。这也是流年中正常的离别，除了感怀青丝染上霜，沧海变桑田，离别的味道也只限于无法掌控的时间上而已。
8、默默的看着你，而你却不知道我多想告诉你我爱你。
9、看不见你的笑我怎么睡得着你的身影这么近我却抱不到。
10、总有一个人，原本只是生命的过客，却成了记忆的常客；总有一份情，惊艳了你的时光，却温柔不了你的岁月。
11、有的人，该忘就忘了吧。所谓的念念不忘，在自己眼里，是爱。在对方眼里，是烦。在别人眼里，是贱。
12、我自欺欺人的对你笑，说着不在乎，可又明明听见那清脆的，心碎的声音。
13、年龄永远不是衡量一个人的刻度，只有责任的叠加才会让人逐渐成长。早安！
14、这一刻，阿米尔再也容忍不了内心的懦弱和愧疚。只身前往战火中的阿富汗，完成了一次“救赎之旅”。
15、问候是春花的温柔，问候是夏夜的美梦，问候是秋收的甜蜜，问候冬雪的情谊。每天都有好心情，每天都是好天气，月圆月缺都是画，花开花落都是诗。世界问候日，爱洒每一天，情暖每一天，好运永远伴随你。星期早安，朋友！
16、有口无心的一句话，心里郁闷的发慌;有时候，心里突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累;有时候，发现自己一夜之间长大，却看不到自己未来的样子，迷茫的不知所措。
17、我也是上次四维有强光点。复查说宝宝吸收了,一切都好,就是胎盘成熟过早了,宝宝每天可皮了!后期要辛苦点,勤跑医院了
18、性命对某些人来说是美丽的，这些人的生命都为某个目标而奋斗。晚安~
19、人活着，没必要凡事都争个明白。水至清则无鱼，人至清则无朋。跟家人争，争赢了，亲情没了；跟爱人争，争赢了，感情淡了。争的是理，输的是情，伤的是自己。黑是黑，白是白，让时间去证明。
20、相信只要坚持，你想去的远方终会到达。大家晚安。
二、心情很郁闷说说
1、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。
2、现在才知道为什么裤子要设计兜兜、那是因为没人牵我手，自个揣兜走。
3、做最真实最漂亮的自己，依心而行，无憾今生，活在当下，做好自己，做一只展翅的雄鹰，没有人鼓掌，也要飞翔;做一棵无名的小草，没有人心疼，也要坚强;做一朵深山里的花儿，没有人欣赏，也要芬芳，晚上好
4、你感觉不到，我说一万句都没有用。
5、就想想自己慢慢长大，虽然一路上磕磕绊绊、跌跌撞撞，可也就这么一路走来，一路或悲伤或快乐的走过那明媚的青春，青春这是一多美的词儿，不知道自己还可以挥霍多久。
6、只要有你在，我就可以连寂寞都不怕。我不喝雪碧，因为我怕透心凉。舍掉分量，得到质量，这就是所谓的舍得。多年以后，我还是我，你却变成“你们”。懂得太多，看的太透，你就会变成世界的孤儿。我流过的泪，让你咽下去恐怕要撑破你的胃。最坏的事情总会过去，好运正向你走来。说真的，要是从来没认识过你就好了。我从不随意闹情绪，因为深知没人会哄我。接受自己的生活没什么不好，喜欢真的好累。
7、有时候不是不懂，只是不想懂；有时候不是不知道，只是不想说出来；有时候不是不明白，而是明白了也不知道该怎么做，于是就保持了沉默。
8、分手后，我还认识你，不过不想再见你，你过的好，我不会祝福你，你过的不好，我不会嘲笑你。因为我们从此陌生。你的世界不再有我，我的世界不再有你。抱歉，我失去的，也是你失去的。
9、即使如此喧闹欢乐气氛，也带动不了我的情绪。
10、人生有两个词很心酸，爱而不得和得非所爱。很久之后，终于将你视为平常，连看你一眼都感觉多余。有时候，突然很想逃离现在的生活，想不顾一切收拾简单的行李去流浪。我不能让所有人满意，因为不是所有的人都是人。不被了解的人，哪怕身在浩瀚宇宙，也觉得寸步难行；被了解的人，就算身在寸步之地，心中也自有一片海阔天空。这一刻我完全没了防备、眼泪不止的流下来。不要试图挽留一个要走的人，你用什么挽留他，他就会带走什么。记忆像是倒在掌中的水，无论你是摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴滴流淌干净。放心，我要放过你啦。我的小心翼翼，我的娇气蛮横，以后都不会再给你啦。我们都没有错，是年轻毁了承诺。
11、但是，当哈桑为自己追风筝时，被拉瑟夫性侵的那一刻，他仍然懦弱地躲在墙边眼睁睁看着哈桑挣扎，最终也竟然也荒谬的“自我安慰”思维来为自己的懦弱找借口。心理学里有一个著名的“路西法”效应，当一个人陷入“理所应当”恶的思维，为了避免认知上的失调感，他会变本加厉。不久，阿米尔更是不惜导演了一张偷盗，来污蔑哈桑，以期望通过这种方式来得到父亲“专有”的爱。最终，哈桑父子主动离开。
12、有时候，我们就像鱼缸里的鱼，想说的很多，一开口就化成了一串省略号……最后都默默地留在了心里。
13、现实告诉我们，总要习惯一个人，陪着你的只有你路过的风景。
14、不能挽留的，何止是时光，岁月，还有友情，爱情；无法割舍的，不仅是诚实，正直，还有向往，憧憬。生活，总有好多美好的东西无法挽留；人生，总有许多美好的追求难以割舍。
15、只想找一个人在我失意时，可以承受我眼泪，在我快乐是，可以让我咬一口肩膀。
16、当所有的这一切发生在自己的身上的时候，才觉得自己很脆弱，可是我却不愿意说出来，把所有的事都埋藏在心底，这样的我连我自己都觉得很无聊，怪不得会有这么多的烦恼，哎……
17、每个人都是幸福的，只是，你的幸福常常在别人眼里。
18、对自己好点,男人就是贱,对他好的真正爱他的女人不珍惜,跟他玩游戏的却爱的死去活来!我老公也是,对我冷冷淡淡的
19、我原来暴躁的心情现在更糟了，让我更加郁闷！压力太大，我都喘不过气来了！我想努力工作，但情况越来越糟。风还在吹，树想平静下来。我该怎么办？
20、所有人都以为你高冷，只有自己知道那是自卑。
三、心里苦闷的说说
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2、有一种落差是：你配不上自己的野心，也辜负了所有的苦难！晚安~
3、想起在媒体时经常接到指令：最近一段不要报负面消息。其实你报或不报，它一样负在那里。总是不报，就没人相信你的正面消息。
4、这是一场场火花四溅，旗鼓相当的对话。里面有太多人生哲理，其中有一段印象最深。安德烈迷茫地向母亲抱怨：“妈，你要清楚地接受一个事实，就是，你有一个极其平凡的儿子，你会失望吗？”龙应台大受震撼，但回应也够独特精彩：“妈妈不在乎你是否有成就感，而在乎你是否快乐，在乎你未来的人生是否有意思。我让你用功读书，只是让你以后有更多选择的机会。什么样的工作比较可能给你快乐？第它给你意义；第它给你时间。你的工作是你觉得有意义的，你的工作不绑架你使你成为工作的俘虏，容许你去充分体验生活，你就比较可能是快乐的。当你的工作在你心目中有意义，你就有成就感。当你的工作给你时间，不剥夺你的生活，你就有尊严。成就感和尊严，给你快乐。”
5、想告诉你在你孤独无助彷徨迷茫的时候记得有我。
6、少熬夜，别拿自己的身体跟时间作斗争；凡事不要太在意，在每一次退让之前，都记得自己的底线，有人想突破你底线的时候，请保留还击的能力，要学会慢慢变得更强大，但不可以丢掉天真。加油晚安！
7、当每个人都说着自己有多寂寞的时候，我会认为他们是快乐的。
8、你好朋友你现在的情况就属于明显的压力过大导致的，应该注意放松点不要给自己太大压力，有心事应该说出来，别憋在心理
9、爱情，是比任何武器的伤害都来得大。
10、做一个坚强的女子，坦然面对，勇敢体会，酸甜苦辣，各种滋味，忘记消逝的人和事。不能拥有的，懂得放弃，不能碰触的，学会雪藏。与其沉溺过往，不如沐浴晴朗，扔掉悲伤和孤寂，摆脱无助和漠然，不再害怕未知，不必盲目迷茫。晚安！
11、即使再怀念小时候，终于，还是长大了。我只能勇敢生活，微笑面对。晚安！
12、人与人之间，最大的吸引力，不仅仅只是你的容颜、你的财富、你的才华；而是，你传递给对方的温暖和踏实，以及传递给对方的那份正能量。亲爱的你，晚安
13、(你变了，我也变了，回不去的温柔，泪水如泉涌，最熟悉的变得最令我心痛。)
14、你的眼里长出一片海，却始终不肯为我而蓝。现实告诉我们，总要习惯一个人，陪着你的只有你路过的风景。
15、丢掉了爱做梦的年纪，俄们只能学会现实。
16、灯光和黑夜连成一片,死寂和心伤混淆一齐,待一缕风过,好似有人用刀切割灵魂般疼痛。
17、黑色的天空散发着诡异的气息,空气中弥漫着压抑的感觉,那感觉让人窒息。
18、每当我翻看回忆的时候，总感觉，你还在等待。
19、怀念是生命中最无能为力的事，且卑微。看着满心的疮痍，你以为你老了，其实是你空了。
20、生活就像一杯白开水，你每天都在喝，不要羡慕别人喝的饮料有各种颜色，其实未必有你的白开水解渴，人生不是靠心情活着，而要靠心态去生活。调整心态看生活，处处都是阳光。晚安～
四、心情忧闷的说说
1、不忧虑潦倒的现在，不畏惧未知的未来，坦然前行，努力奋斗，去迎接那一场春暖花开的盛宴，待那时，即使青春不再，容颜已逝，站在人生的顶峰，你依然美丽。
2、若有一天，我消失了，谁会半夜突然醒来，想我想到泣不成声。最大的悲哀莫过于长大，从此，笑不再纯碎，哭不再彻底。不要等我变了，才说怀念以前的我，心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。没想到他是这样的人，让我凉了心。我爱你爱了整整一个曾经，从无知到成熟，从冲动到沉静，感谢你赐给我一场空欢喜。最大的悲哀莫过于长大，从此，笑不再纯粹，哭不再彻底！时间不是让人忘了痛，而是让人习惯了痛。心累到一定的程度，就连生气和计较的力气都没有了。就算是善意的谎言，被拆穿之后也会布满伤痕。我们，和那些关于我们的回忆，原来都只是笑话。
3、做人太累了，心累的时候只想一个人静静地发呆，崩溃的时候，也许就因为一句话，眼泪就止不住的流，我为什么那么累，为什么是我。
4、有很多时候，我都感觉到很累；也有很多时候，我真的想就这样闭上眼睛，永远的不要睁开。也许，那样我就不会感觉到心累了，也就没有了生活的压力了。
5、我曾路过你的心，不是我不想停留，而是你不肯收留。
6、寂寞和爱，其实我一点ㄦ都分不清楚，甘心做个爱情的弱者。难过是因为舍不得。舍不得就不愿意倾诉，连一句安慰都不想听到。身处喧嚣，皮肤以内是沉默的。明知结果，怀揣希望，无望而终，自撞风雨。他不是全世界最好的，却是我的世界里得不到的。我讨厌对我忽冷忽热的人，是不是没人陪你了，你才想起我？有一天你会明白，善良比聪明更难，聪明是一种天赋，而善良是一种选择。伤口上撒盐，是为了消毒，还是为了疼的更痛快。现在终于明白，过期的爱，不会再绚彩。彻骨的恨，留给自己的只是伤害。又要过年了，不想过年，因为又要老一岁了。总有那么一个人，你听到他的名字还会心一颤，可惜你们已经没有任何关系。
7、人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无所谓压抑自己，人生的苦闷有一是欲望没有被满足，二是它得到了满足。
8、(想想还是有点难过，有些人认识熟悉又归零。)
9、我很累却不知道哪里累，我很烦却不知道烦什么，我很想说却张口却无言。
10、我很想你，但是我不打算回头了。
11、(我只是难过，满腹委屈的掉眼泪，满是心事的睡着，然后重头来过。)
12、 人生啊,有些莫名的难过和遗憾,无人诉说,也永远不能说。 说出来会伤害不想伤害的人,一些事就压在自己心底里,待时间去化解吧!
13、我也是因为年龄大了才要宝宝的要不还真想再过几年的二人世界...是呀,我也没过二人世界……。没办法,谁叫咱们晚婚呢……
14、心素如简，人淡如菊。君子相交，随方就圆，无处不自在。留人间多少爱，迎浮世千重变；和有情人做快乐事，别问是劫是缘。孤独一人也没关系，只要能发自内心地爱一个人，人生就会有救。哪怕不能和他生活在一起。喜欢一个人，不是意味着独占，而是宽容。宽容他的过去，享受他的现在，期待他的未来。星期早上安康，我的朋友！
15、没人想了解，也没人能理解所以难过都憋在心里我真的是有苦说不出。
16、时间是种极好的东西，原谅了不可原谅的，过去了曾经过不去的，也许我偶尔会回到之前的时光，但我知道，人始终要学会向前看。晚安~
17、世人贪婪，总想寻找两全，但这世间难有什么两全之策。人生百年，不过是教人如何取舍。晚安
18、生病的时候很喜欢胡思乱想。时而疑惑怀疑是否有重病隐患，时而无助相信人原本是这样虚弱，时而醒悟原来所谓的重要工作也不是那样重要，健康才是最重要的。
19、(我喜欢你了这么久，久到我自己都以为了你也喜欢我了。)
20、无数次在深夜，在内心深处，想对自己说一句，这么苦，值得吗，永远的牺牲者，不值得。
五、表达心情苦闷的说说
1、(在感情上我们都不是好演员，我藏不住喜欢，你演不出热情。)
2、我在等清晨的第一束阳光唤醒我
3、我无力伪装，天生不是戏子模样。沉默是心灵的痛哭，来路本是荆棘载途，我的忧伤你可曾拾到？它碎了一路。
4、有一种默契叫做心照不宣；有一种感觉叫做妙不可言；有一种幸福叫做有你相伴；有一种思念叫做望眼欲穿。我曾爱的那个少年，一定要过得比我好，只是不要再让我知道了。其实，我一直都在乎你，只是你没有发现。如果你做不到，何必给我希望，让我一次又一次地在希望中绝望。很多事情过去了，心境却不被遗忘，这大概就是回忆的价值。别难过，世间都是这样的，不管走到哪里，总有令人失望的事情。这是我第一次为你流泪，只愿是最后一次！说出了堆积很久的话，痛快多了！只愿以后会更好！你承诺了我一切，却什么也没给我；我什么都没承诺，却给了你我的一切。其实你不用这么冷淡，我也没想过要纠缠。后来不懂爱的人慢慢懂了。懂爱旳人，却不敢再爱了。
5、有时我们原谅一个人不是真的原谅，而是因不想失去她，唯有假装原谅。
6、我本来烦躁的心情现在雪上加霜，让我更加的压抑郁闷……！压的我都快喘不过气了！我想努力可却是越来越糟糕，树欲静而风不止，我该怎么办？
7、原来真的伤心是没有办法说出口的。
8、黑色的天空散发着诡异的气息，空气中弥漫着压抑的感觉，那感觉让人窒息。
9、你认为值得的，就去守候；你认为幸福的，就去珍惜。没有不被评说的事，没有不被猜测的人。别太在乎别人的看法，做最真实最朴实的自己才能无憾今生。生命太短暂，不够来遗憾。人生就是一场旅行，在旅途中收获感动。人生是一部电影，拼凑出动人的情节。星期早安！
10、(其实蛮想和你聊天，每次都是我主动，也许，攒够了失望，才不会念念不忘，我也不想总是去打扰。你可以爱一个人到尘埃里，但得不到回应的热情，要懂得适可而止。)
11、每个人都会累，没人能为你承担所有的伤悲，人总有那么一段时间要学会自己长大。
12、折磨，难受，烦躁，伤心，无奈，郁闷，压抑，一切不好的词形容现在的我。如何是好？
13、多希望可以回到小时候，多希望我只是个孩子，不用伪装，不用压抑，不用孤独，也不用承受这千斤的重担。
14、没有什么真不能忘记，除非是你自己不想忘记;也没有什么需要去忘记，除非是你真的想要逃避。
15、诚心为你祈祷：祝你闭上眼是好梦，睁开眼是好运，投资能有暴利，身体健康帅气，既使一不小心摔倒也能捡到一捆人民币!晚安!
16、生不逢时，所到之处皆是命数。
17、在你梦的古堡里，有没有一只小熊在寻找你要的蜂蜜，在你梦的河流里，有没有一只蝴蝶在偏偏跳起你爱的舞曲，亲爱的，好人好梦，晚安。
18、有时候人真的很奇怪，因为我曾经害怕寒冷的户外工作，我不喜欢冬天。我不喜欢冬天的空旷，它给人一种孤独的感觉。我也不喜欢寒冷干燥的冬天，给人一种抑郁的感觉。唯一让我感到欣慰和欣慰的是，每当下雪的时候，那洁白飘逸的雪花总能激发人们的想象力，让躁动的心平静下来。
19、曾经，我想和你分享我所有的秘密，但现在，你成了我心底的秘密。我们也有过美好的回忆，只是让泪水染得模糊了。一个人生活，可以很快乐！可是，只有一个人，便不能说是幸福。属于涐的东西他不会走，不属于涐的也强求不来。有时候，日夜思念，而当日夜思念的人出现，你却安之若素。能被抢走的就不要惦记了，因为能被抢走的东西都是垃圾。人生是一场孤独的旅行，我会冷暖自知，更会好自为之。成熟的最大好处是：以前得不到的东西，现在不想要了。有些主动，别人不理就算了；有些在乎，他人不觉就罢了。你满身是刺的时候我拥抱你，我磨平你所有的棱角，可后来我却只能看着别人抱着接近完美的你。
20、 我想最孤独的事大概就是满腹委屈无人诉说,也无人可听。 最难过是对所有事与人都没了希望,感觉很佛系其实内里是无望的黑暗。
