一、表达对父母的愧疚的说说
1、一是通过否定孩子，证明自己的权威，在孩子面前表现出自己的价值，以此来紧紧抓住孩子；二是面对社会竞争，家长其实自身是焦虑的，为了缓解自身的焦虑，把焦虑与不安投射到了孩子身上。
2、这两天大家的朋友圈都被咪蒙的一篇《每一个职场妈妈，都欠孩子一句对不起》刷屏了。大意是说，职场妈妈时间和精力有限，没有很多时间陪孩子，所以要跟孩子说对不起。不可否认咪蒙很会煽动人们的情绪。但是，如果你三观正常，肯定不会被这篇文章洗脑。要说愧疚也应该是对自己的父母，他们这么大年龄了还要帮我们带孩子。
3、曾经有一位网友说他在肯德基看到一位父亲带着孩子来买儿童套餐，坐下用餐的时候，这位父亲对孩子说：“宝贝，你这顿饭啊，就花了爸爸半天辛苦工作的钱。”孩子大概七八岁的样子，似乎听懂了父亲话中有话，便一声不吭地低头吃起了他的午餐。在父亲眼中，自己抓住了教育孩子的最佳时机。教育了孩子爸爸挣钱不容易，你要勤俭节约，但是你看爸爸还是愿意满足你的要求。
4、突然发现亏欠父母的太多太多，父母在不求回报的付出，为你遮风挡雨，我们大了父母却老了。
5、1991年，由美国国家儿童健康和人类发展协会主办的早期儿童护理研究网，发起了一项范围非常广泛的研究，按时间记录儿童看护与儿童发展之间的关系，尤其对比了由母亲专职照顾与一般看护的结果。整个研究对1000名儿童进行了为期15年的跟踪研究。
6、感恩是精神上的一种宝藏。——洛克
7、母亲您给了我生命，而我则成了您永远的牵挂。在我无法陪伴左右的日子里，愿妈妈您每一天都平安快乐。
8、作为社会中人，也许主动比较或被动比较难以避免，那么请在"你看人家"之后停止贬低孩子，用一句"我觉得你也有他的能力和潜力，一点也不比人家差"来表达你的信任与肯定吧！
9、这个世上只有亏欠父母的孩子，没有亏欠孩子的父母。
10、唐·孟郊《别老母》搴帏拜母河梁去，白发愁看泪眼枯。惨惨柴门风雪夜，此时有子不如无。清·周寿昌《晒旧衣》卅载绨袍检尚存，领襟虽破却余温。重缝不忍轻移拆，上有慈母旧线痕。唐·李商隐《送母回乡》停车茫茫顾，困我成楚囚。感伤从中起，悲泪哽在喉。慈母方病重，欲将名医投。车接今在急，天竟情不留！母爱无所报，人生更何求！唐·孟郊《游子吟》慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。元·王冕《墨萱图·其一》灿灿萱草花，罗生北堂下。南风吹其心，摇摇为谁吐？慈母倚门情，游子行路苦。甘旨日以疏，音问日以阻。举头望云林，愧听慧鸟语。
11、父母的爱是最无私的，无论我们是几岁的孩童还是七尺男儿或是已嫁人生子。
12、我们有一份幸福来自父母，他们给我们一个温暖的家，给我们无微不至的关怀，给我们备至的问候，给我们最伟大最无私的爱，因为有他们，我们才会成长，才会长大，才会有幸福与欢笑。人的一生，有这样的陪伴是必须的，有这样的陪伴是幸福的，是满足的……
13、生命之初，当我们还是一个小胚胎的时候，母亲给我们力量。用她身体中最精华的东西培育着无知的孩子。母亲将她绵长的爱化在了喜悦与期盼之中。
14、我知道我是个很失败的人，对不起父母。可是我只能再坚持10年。我不想欠下很多东西。希望他们能接受我不结婚的10年。希望接下来的日子对我好一点点
15、我们生下来以后，小学、中学、大学逐渐的脱离父母，我们一个人住，我们恋爱，我们分手，我们依然孤独，偶尔也会想会不会有一个人朝夕相伴不离左右，可是我心里知道，在我们每一个人内心深处都是这样孤独，就是孤独我们才渴望陪伴。
16、今日互动话题：你最不想听到父母对你说哪句话？而你又会如何回应他们呢？
17、面对着眼前的“父亲”，她开始哭诉着严厉的父亲的在自己的生命历程中留下的创伤，同时表达着自己对父亲的愧疚和悔恨……
18、因为，孩子真的很需要你。
19、爱与被爱是个体基本的心理需求，学会接受爱也是爱的一种能力。根据心理学家弗洛姆《爱的艺术》一书中所阐述的思想，父母在给予孩子爱的同时也应懂得，他们与孩子之间的爱的互动不仅是单向的，更为重要的是双向的。父母在爱着孩子的同时，也要让孩子有机会去爱自己，去表达爱。双向的爱、流动的爱，才是真正的爱。
20、然而，对于孩子而言，父母亲"没有任何拖累"的状态，更像是把自己隔离在亲情之外，自己之于父母的孝心与价值得不到体现，有一种被父母忽略和否定的感觉。
二、对父母愧疚简短的说说 亏欠父母的伤感句子
1、如果一个人没有一个严格的老师，无私的父母，鼓励你陪伴你的同伴，他是永远不会成功的。
2、希望每个孩子都能用心去发现父母对我们的默默付出。
3、我能做的就是多陪陪你，请不要悲伤，不要流泪，天堂上的爸爸不希望你这样，不要自责，未来的路还很长，以后我们要多孝敬父母，多陪伴，愿天堂没有疾病，没有痛苦
4、每个人的人格部分里面，都存在着“内在的小孩”部分，需要被爱与滋养。因此，以上的六句话，适宜多讲给孩子听，同时也适宜于面对其他人际关系的创伤疗愈，尤其是亲密关系。小伙伴们赶紧get起来吧！
5、我最喜欢吃的是妈妈的手擀面，最怀念的是坐在自行车的大梁上。小时候，我是父母的手中宝、心头肉，就算是如今我们已经是为人父母，依然是父母最疼爱的那个人。
6、我知道我是个很失败的人，对不起父母。可是我只能再坚持10年。我不想欠下很多东西。希望他们能接受我不结婚的10年。希望接下来的日子对我好一点点。
7、刺激后叶催产素的父母的一句话但是对那些已经不是襁褓婴儿的十几岁孩子来说，突然上前对其拥抱或者抚摸脸颊等表达爱意的举动并不是那么容易
8、假如在最初阶段母婴间的依恋关系没有处理好，对孩子而言，内心会留下一种创伤。而当日后再次出现创伤性事件时，孩子就会重新体验到了被母亲抛弃时的创伤性场景，痛彻心扉。
9、由于不理解你的表达方式与具体要求，而陷入深深困惑。久而久之，孩子就像大人手中的“提线木偶”，没有自己思想，也不敢说出自己需求。
10、她却熟视无睹，我不知道为什么，真的不知道为什么。
11、“我永远不会离开你”，传递的更多是一种精神上的陪伴与关怀，即便在现实层面，我离开了你，但是我对你的爱，将会内化为一种力量，在你心底，陪伴着你，温暖着你，滋养着你。
12、我感谢我的父母，是他们给了我来到这个世界的权力。感恩父母的句子。
13、比如成人的辛苦和疲惫很多时候是源于工作不顺心、生活压力大，不把这种压力和情绪转移到孩子身上，为自己无能找理由和借口。
14、感谢父母给了我生命，感谢父母育我成长，感谢父母把我送入学堂，让我学会做人做事。感恩知恩报恩，感谢父母。我感谢父母，对父母的爱，不是我用一个感谢就可以表达的，我会用我的行动来证实我的感恩，用我现在的努力来换取我将来的成功。感恩父母知恩父母报恩父母。
15、这里分享的很多方法，比如“共同完成一件事”和“与孩子建立友谊”同样也适用于在孩子身边的父母，相信这是给陪伴加分的好选择。
16、在父母能够陪伴你的时候，不要离他们太远。
17、从意识层面，"不想给孩子带来任何拖累"，是发自内心对孩子的体谅和关爱，但从潜意识角度探索，这句话的背后，可能隐藏着父母对自身不够好的状态，以及对亲子关系变糟的焦虑与担心。
18、每每想到母亲，我心里总是充满巨大的愧疚和亏欠，其实对母亲的爱一直是有的，但是那种爱和孝因为自己内心的不明和自私行出来后变味了，不知道之前因为我所谓的对母亲的爱伤害了她多少次。
19、如果事业型父母双方都无法陪伴孩子，就必须为孩子寻找合适的、受过专业训练的家庭教师，而不是简单地把孩子移交给祖父母或保姆。
20、让我们从今天开始，从孝顺母亲开始，学会感恩！让我们记住天下母亲共同的生日，为母亲洗一次脚，为她捶一捶背，给母亲一个暖暖的拥抱，一句温馨的问候吧！
三、对父母心里愧疚的说说
1、赞美感谢父亲的名人名言父亲节写给爸爸的话、颂赞父爱
2、(繁花专栏)父母从不说爱你，却把最好的给你！原创作者|繁花
3、心里面对不起自己的父母，亏欠父母太多了，所以得抽出更多的时间去看看爸爸妈妈。
4、用平等的沟通换回双方的理解。父母不能总单方面输出要求，也要听听孩子的想法，才能达成一致。
5、摘一束美丽的鲜花，采一束清晨的阳光。送给你，亲爱的妈妈!也许，在我们这一生中，有许多人、许多事，经历了转身便会忘记，但在我们的心灵深处。
6、“得不到的永远在骚动”，创伤的修复，有时仅仅只是一句“对不起”。
7、无论是出于远嫁的愧疚，还是对父母辛苦忙碌却缩衣紧食的心疼，父母对儿女的爱，远远大于子女对父母的关心。
8、美国家庭治疗的先驱弗吉尼亚·萨提亚曾提出一个著名的“冰山理论”，即在每一个行为背后，都暗含着长久以来所压抑或所形成的感受、信念、观点和渴望等深层次内在。
9、对父母深感愧疚亏欠的孩子除了不敢违抗父母外，在达不到父母期望时，心中加倍不安，十分自责，不易原谅自己
10、当人们在叹息这两个错换人生的孩子时，而我却更被徐妈妈对儿子的爱所打动，对于许妈妈而言，这便是她作为母亲用力爱儿子的方式。
11、要让孩子知道，你对孩子的爱是无私的，是不求索取的，你对孩子的付出是源自于对孩子的爱，别拿内疚去绑架。
12、根据节目随行心理专家的解读，这句话传达了"我是多余的，我拖累了我孩子"的信息，意在让女儿感到自责。当女儿感到自责时，则会更多地关注妈妈的诉求，这句话其实是间接地表达着渴求得到关注的诉求。
13、以下是一些推荐给家长朋友的方法：
14、美国前总统奥巴马的大女儿玛利亚，被哈佛录取了。1998年7月，玛利亚在芝加哥出生，那时她的父母都很忙，只好把她交给外婆带。米歇尔非常明白幼时对习惯养成的重要性，她给两个女儿制定了严格的时间表，以及课外班，督促她们遵守的同时，也给她们足够的自主权利。玛利亚和妹妹可以选择自己喜欢的东西，来当做兴趣培养，网球、橄榄球、跳舞……但既然是自己选择的，就必须坚持下去。
15、每个孩子，都应该拥有无条件的爱，不管他做了什么样的事情，都是值得被爱的。纵使有千言万语，莫错过一句“我爱你”。
16、而且，被高涨的情绪拥着，孩子可能会自觉自愿地让自己来个三级跳，把眼前的事做得更好，似乎用事实告诉我们好孩子多半是夸出来的论断一点儿没错
17、柔通常体现在父母和善的表情、耐心的行为以及温和的话语，但是，柔并不意味着对孩子言听计从，而是积极地向他们表达你的爱，甚至是在你批评管教他们的时候
18、树欲静而风不止，子欲养而亲不待也。往而不可追者，年也；去而不可得见者，亲也。吾请从此辞矣！
19、"其实更多的需要他的一些信任与肯定"。
20、妻子被突然起来的意外吓呆了！她不知道如何面对丈夫，陷入了巨大的恐惧中……当丈夫接到消息第一时间赶到医院时，面对孩子的尸体，尽管他也很伤心，但是他拥抱住妻子，在妻子耳边说了一句话“我爱你”。
四、觉得愧对父母的说说
1、没有阳光，就没有日子的温暖；没有雨露，就没有五谷丰登；没有水源，就没有生命；没有父母，就没有我们自己。滴水之恩，涌泉相报。爱心父母，是我们的责任。
2、对父母的不舍和愧疚，对朋友的想念。看着老公亲切的对待爸妈，又高兴又难过，如果有长长的陪伴就好了。远嫁这条路，好难。愿好。
3、结果就是一方面“享受”着纸尿裤带来的方便快捷，一方面心里免不了会嘀咕几句：到底会不会对孩子产生不良的影响特别是当长辈埋怨“你们只顾着自己轻松”，这心里头的愧疚感便再也甩不掉了
4、每个父母对孩子都不怕累，最怕的是有所亏欠，对不起儿子，很快妈妈就会把你接回来。
5、在一次格式塔心理团体中，一位女性成员表达着对逝世多年的父亲的爱恨交加的情感。团体带领者此时让该成员在团体中寻找出一名从气质上，最像她父亲的成员，并让她与这名扮演父亲的成员进行对话。
6、资深心理咨询师同你与家庭一起
7、好容易返一次乡，参加聚会也是难得。只是，游子归家，亲人团聚，始终是中国人传统深厚的家庭情结。网络上曾流传一道“亲情计算题”，算出孩子在父母有生之年能够陪伴的时间竟不足一个月，让无数年轻人暗下决心排除万难“回家看看”。既如此，我们何不多留一点时间给父母？
8、另一种孩子就会破罐子破摔，彻底跟父母对着干，譬如“又不是我让你这样做的，你就是活该”，他们用这样白眼狼的发言来刺痛父母，反击父母对自己情感的绑架，彻底把父母推到自己的对立面去。成年之后，他们只会远远地逃开父母，远离父母。
9、若父母和孩子同时看这本小说的话，两个人都能理解到文字里的情绪，父母还可以问：“你觉得鲁滨逊此刻在想什么?他会后悔吗？那我们猜猜，他会怎么做呢？”孩子先回答这个问题，父母们也可以说说自己的答案，这样有载体的讨论，有内容的交流，才能让孩子发现人与人之间的不同，促成更深刻的学习。
10、距离挡不住爱，有质量的陪伴，能够让爱翻山越岭来到孩子身边。
11、当孩子受伤时，一定是他最虚弱时，请用爱为他作最好的治疗。心理学家卡尔·罗杰斯说：“爱是深深的理解和接纳”。“我爱你”这简单的三个字，传递出来的信息就是，我理解你此刻的难受与伤痛，我愿意接纳这样的你，无论你做了什么，变成什么样，你永远都是我最亲爱的孩子。
12、和妈妈共同的愿望。我给我妈说，等我们新房子装修好了之后，你在家里陪着你的孙子，我回来之后再陪你聊聊天，我给你说说工作的事情，你给我说说生活的乐趣，这样不挺好吗？妈妈说她也是这样想的，这样的生活才是最好的。其实父母不向我们索取什么，她们只是想让我们能够陪他们聊聊天，然后说说心里话，多陪陪他们。
13、程青青：“首先因善孝为先，我觉得孝是一个人最基本的品层乌鸦肖能收哺，羊羔自能跪乳，何况我们生而为人父母对我们的感情是至真至纯时，有可不是很全面的话说的如果有一个苹果都能全部给你的人必定是父母，父母对儿女的爱是最无私的，他们老了我们一定要尽自己的一点孝心
14、咪蒙在文章中提到“因为妈妈每天要工作，所以母爱成了奢侈品”，难道母爱就是24小时陪在孩子身边吗？职场妈妈就不爱自己的孩子吗？无论是全职妈妈还是职场妈妈，对孩子的爱都是一样多的。
15、没有感恩就没有真正的美德。——卢梭
16、我爱妈妈，妈妈爱我，彼此的爱让我们温暖幸福!
17、愿愧疚充斥我的生活，令我的灵魂充满进去的动力，我会在这鼓舞的号角当中，不断努力，去争取自己的胜利果实，去品尝它的每一滴甘露。
18、能长久陪伴你的人都值得去爱，尤其是父母，应该深爱。越长久越珍贵。
19、受伤的孩子，内心脆弱之时，更需要家长的及时肯定。假如孩子总是得不到家长的肯定与鼓励，除了一根筋死磕到底地证明自己以外，还可能导致走向极端，自暴自弃，或破罐子破摔。
20、把期望放在自己身上，做孩子榜样。很多时候，父母设立的目标总是很高，又没办法替代孩子完成目标，导致自己和孩子压力都很大。
五、愧疚父母的短句
1、比如，她会将对孩子发火的次数控制在一天3次以内。
2、在日常生活中我们可以：自己做作业、复习功课，不用父母督促、陪伴；自己上学；自己的衣服自己洗；在家中打扫卫生、饭后洗碗；独自乘火车去外地；父母外出时，料理自己的生活；父母病了，陪他们去医院，还要在家照顾他们。
3、一个内心深处经常负有罪恶感的人，在生活中很容易会采用自暴自弃的消极方法度过一生。
4、最高级的家庭教育就是养出体贴的孩子
5、祈祝父母亲身体康健；感恩父母亲的辛勤付出。
6、父亲母亲对你多年来的付出，却没有想得到什么回报。他们只希望你能快快乐乐成长学习如果他对你只有一点点的恩情，你也应当回报他，所谓“滴水之恩，涌泉相报”，就是这样，感恩是我们中华美德，是我们与生俱来拥有的，感恩他人。
7、家长跟孩子最终是注定分离的，为何“我永远不会离开你”这句话具有疗伤的效果呢？原因在于当孩子受伤时，常常会有强烈的恐惧与焦虑，担心家长抛弃自己，其状态往往是退行到一个婴儿的状态。
8、一个人短暂的生命里，总会有那么一些事是难以释怀的，魂牵梦萦，成为心中永远的痛。
9、可能从来都不会听见父母在我们耳边说一句“我爱你”，而其实这辈子，父母却从未停止过对孩子的付出。
10、作为母亲，米歇尔也对自己高标准严要求，工作再忙，每天都会接送孩子们上学。相比之下，爸爸对自己的女儿们，就格外的宠溺了，只要一有时间，立马飞到两人身边，陪她们成长。为此，奥巴马还曾骄傲地说，即使在长达21个月的总统选举中，自己也从来没有缺席过一次女儿的家长会。无论再怎么忙碌，高质量的陪伴和沟通，才是帮助子女成长最好的方法。
11、每一个十字路口，都会有父母陪伴的身影。
12、很多来访者在咨询室里痛诉自己的成长经历时，提及家长是如何一而再再而三地伤害自己的心灵，而家长却从未意识到，或者意识到了，没有任何的反应与表示，甚至是搪塞、否认、狡辩。
13、不是心理专家的嘉宾李诚儒都直呼，这种“内疚式教育”着实会给孩子造成极大的心理压力。
14、电影情节中，当东哥辨认马小和艾迪生，谁是他真正的女儿时，马小不知道东哥的生日，不知道东哥爱吃什么，什么也不知道，而此时艾迪生却什么都知道。马小和艾迪生，扮演的角色分别是东哥的女儿与合作伙伴。
15、谢谢你们，悄悄地爱了我一辈子，以后的日子，让我竭尽所有来爱你们。
16、远嫁的时间越长，对父母的愧疚就越深！远嫁后陪伴父母的时间少之又少，父母生病也未能在旁尽孝道，这份愧疚就像一根刺深深的扎在我胸口！
17、节目播出后，#父母的内疚式教育对孩子影响有多大#引发网友热议并登上微博热搜。
18、生活是单行道，你就会走在我前面，让我可以时时看见你;生活是双行道，你就会默默牵我的手，穿行在茫茫人海，不让我走丢。亲爱的妈妈。
19、让家庭教育回归美好生活——家庭生活教育探析
20、李玫瑾教授“育儿经”合集
