一、因感情抑郁症的说说心情不好
1、没兴趣再去认识谁了，反正到头来都是要走的。这段感情，不是你的错，是我爱多了。
2、因为他不肯苟且偷生，退回江东。
3、最怕在某个年纪里，突然听懂了一首歌曲，最怕的还是在歌曲中听到了自己。
4、我难过的不是你跟别人好，而是别人这么容易就代替了我的存在，对于我来说，没有人可以是你，而对于你来说，每个人都可以是我。
5、我们的关系只能这样，退一步舍不得，进一步没资格。
6、你好：抑郁症是以心情高兴不起来为主要表现。持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。丧失兴趣，思维困难，消极、悲观和自责、自卑，行动迟缓，精力减退，性欲低下，缺乏兴趣和活力，总感到心有余而力不足，家务和日常活动都懒得去做，整天无精打采、身心疲惫，严重者呆若木鸡或呈抑郁性木僵状态。建议：病人对周围一切事物都不感兴趣，对工作没有一点儿热情，平素衣着整洁的人也变得不修边幅。如果出现严重的睡眠障碍，特别是早醒，也就是睡眠的最后一次觉醒时间明显提前，须引起警惕。但是有的人症状不是非常典型的隐匿性抑郁症不容易诊断出来的啊。有经验的精神科医生才能诊断出来的。
7、第四点，我想给大家支支招。
8、感情的世界里，根本就难以存在好聚好散，总有一个拔腿先走，另一个原地发呆。
9、“错过的年华在夜里开出斑斓的花，却荒芜了轮回的春夏。”
10、“爱和幸福好像是我的游戏里永远无法点亮的灰色技能.”
11、别人说我看起来很洒脱，别人说我应该是忘了你，只有我自己清楚，心里有多想你。
12、后来，一杯酒能解决的事，也就不想再浪费眼泪了。喜欢上一个不属于自己的人真难受，连吃个醋都名不正言不顺。
13、世界像个马戏团，我们都是里面的小丑，强颜欢笑。
14、你说无论我变成什么样子都不会离开我，于是我摘下面具却看到了落荒而逃的你。
15、这个世界上有太多我们无能为力的事情，回不去的过去，无法预料的将来，以及那些那些再也不可能见到的人。
16、想见你的人，跋山涉水也总会来到你身边；不想见你的人，你走到他楼下他也懒得推开窗，真爱你的人，不怕麻烦也不忙。
17、最近一闲下来就心慌，思东想西的，朋友让我多说说话，别弄抑郁了，刚刚一个人吃饭吃着吃着就心里特别难受，希望每天都有点事情可做，本来很乐观的人最近真丧。
18、孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始。
19、“其实我挺羡慕火车的，因为它们连擦肩而过都这么久。”
20、这种情况应该是属于个人情绪问题和情绪波动所造成，这种情况，还算不上抑郁症，我们可以配合口服一些逍遥丸来治疗，当然还需要自我调理情绪转移注意力
二、说说抑郁症的心情不好长句
1、我总怕有一天。就算感情没有变。我和你是在遇上别人以后遇见。
2、抑郁症，虽然只比抑郁多了一个“症”字儿，但这其中的差别，可比我们想像的大的多！
3、找知心朋友谈谈心，讲讲烦恼。
4、白天就像个傻子一样笑，晚上就是个抑郁的怪物，不知道是谁的这句话，真的走进心里了。不想再这样下去了，看着抖音视频里一个个走心的视频越发的……睡吧，起床又是新的一天了。
5、连熬夜都是一个人的人呐，早点睡吧，你没有说晚安的人，也没人舍不得你熬夜。
6、时间，会沉淀最真的情感，风雨，会考验最暖的陪伴。走远的，只是过眼云烟，留下的，才是值得珍惜的情缘。
7、最好的人：像孩子一样，真诚。像夕阳一样，温暖。像天空一样，宁静。
8、那么它的表现特征又有哪些呢？又该如何判断自己是否患上抑郁症了？或者判断身边的亲人患有抑郁症呢？请大家看看以下这个抑郁症自我评估的九大标准！
9、我是你转身就忘的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯？
10、转弯只为遇见你，却忘记了，你也会转弯。
11、“创可贴只是掩饰伤口，可它治不了疼。”
12、我本来就是你可以不喜欢就一脚踢开的人。
13、下次请你确定以后再跟我说不要让我每次都是空欢喜。
14、知道物是人非是什么意思吗？你把留言板从后往前翻，那些说过会一直陪你，一直爱你的人，早已消失不再联系。
15、如果他真心爱你，他绝对不会让你伤心，你也不会因他而流泪，如果流了，那也是幸福的泪水。如果他真心爱你，他会偷偷地化解你的烦恼，你展开笑容开始笑的时候，他会觉得是自己最幸福的时候。如果他真心爱你，即使你曾经伤害过他，你在他心中依旧还是最善良的。
16、接纳他人，也接纳自己；接纳自己的优秀，也接纳自己的不完美。
17、“总以为长篇大论能挽回些什么.”
18、我不吵不闹，不联系不打扰，你过你的生活就好，安静的住在我心里就好。
19、每个人都有过一个只能看资料不能添加的好友。以后的路，我好好过，你慢慢走，都别回头。
20、如果有一天你想取消关注
三、抑郁的说说 心情不好 感觉
1、等不到的晚安别等了，挤不进的世界别挤了，走不下去的路别走了，不值得的人也别爱了。
2、我们说了那么久的爱情陪你走到最后的却不是我。
3、冷大爷建议大家若是长时间、没有理由地心情郁闷，就一定要去医院，让医生来确诊和治疗，千万别以为自己可以代劳。要真是抑郁症，那你根本就没有那个能力去治愈它；但如果仅仅是一时情绪不佳，却不断地暗示自己“我有病了”，最后很有可能就是假戏真唱，患上了真正的抑郁症。
4、不知道会不会遗传...但肯定对胎儿没好处...你最好去有医生的地方问问清楚...别在这里浪费时间!至于为什么心情不好倒可以在这里说说哈...这种事情马虎不得!
5、有些人，有些事过去了就过去了，你总不能因为喝水的杯子摔坏了，就再也不喝水了吧。
6、成长就是，从前我难过的时候，油盐不进，茶饭不思，现在能一边流泪一边去厨房给自己下碗面，还不忘加俩荷包蛋。
7、一个人经过什么样的锻炼，就会获得什么样的修养和效益。
8、每天失眠到四点睁着眼睛干趟在床上自我催眠，如果每天再这样的心里状态下去我觉得我可能真的会抑郁吧。
9、正常呗,谁不是啊,心情不爽时,情绪低落甚至暴燥,厌烦,语言自然就跟到心情走了呗,语气语速思绪都乱了好办法就是,乐观豁达,坏心情少了,另外控制不住自己情绪时最好别做什么表达
10、这个就是交流的问题，你们之间的交流肯定有问题，而且问题可能在你，你之前过这类的表现。他没有认识到问题的严肃性也许只是当你是在撒娇想得到更多的关心，而他在外地这个不了解你的身体情况以及近期的生活表现。建议你跟他说说你最近遇到的问题，然后说出你的感受让他知道问题的严肃，而不是当撒娇玩笑。如果你们感情没什么问题的话，如果因为感情问题分开，那么根据你们之间的实际情况来定吧
11、自我评价过低，自责内疚感，想哭，悲伤，绝望。
12、大家都不喜欢和太丧、负能量太多的人做朋友，大家又都说有什么事情要说出来，不要把不开心的情绪憋在心里，会得抑郁症的，所以呢，想说又不敢说，不知道该不该说，到底该怎么说，到底该怎么做呢。
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14、开始的时候，你怎样任性，他都可以包容，可到后来，你却连脾气都不敢有了。
15、“只可惜我不是玫瑰也不是月季，我只不过是他生命的过客，是芸芸众生的普通人”
16、“敲不开的门，一直敲是没有礼貌的，不回应的人，一直打扰会惹人烦的。”
17、“我拦不住要走的风，也抱不住整片天空。”
18、感情就是这样，我失望到顶点后，就再不会回头了。不是不勇敢，也不是怕受伤，只是觉得自己不该为了一个错的你，再继续做错的决定。毕竟，你有你的执着，我也有我的洒脱。
19、疯过，傻过，执着过，坚持过，爱过，可到最后还是一个人过。才知道，不是我的，当初我就不该要。
20、我爱爱情，狼狈不堪正中我心怀，我就是如此糜烂。
四、心里超难受抑郁症的心情说说
1、心理分析：你好，很高兴为你解答。并非心情不好就是抑郁症，抑郁症是精神病症的一种，以持续的心情低落、思维迟滞、行动迟缓、消极悲观、对身边事情不感兴趣、失眠且有食欲不振等为临床表现。心理指导：心情不好可能是一段时间的，压力过大或者是经历了不愉快的事情，并不是所有心情不好都要归结于抑郁症的表现，这一点请客观认识和看待。
2、“无法驾驭的东西，一开始就要远离。”
3、灵魂只能独行，陪伴不是把别人拉到你的生活轨迹上，或者强行进入别人的世界找到一个位置，陪伴是一种心灵的在场，就好像我不用问候一声，也知道你一定随时会回应我的召唤。
4、终有一天，你会成为他人记忆的一部分，尽你所能，成为一段好回忆。
5、您好总是心情不好可能现在已经发展到了抑郁症的问题换句话说心情经常不好也是抑郁症的表现尽早的去当地心理咨询室面对面的的和大夫沟通下
6、生活在灰色的世界,虽然单调,但是不会觉得失望,也不会悲哀。灯光和黑夜连成一片,死寂和心伤混淆一齐,待一缕风过,好似有人用刀切割灵魂般疼痛。岁月经得起多少等待，很多人还没来得及说再见就离开了，很多事还没来得及做就已经成为过往了。我像是一个你可有可无的影子，让寂寞交换着悲伤的心事，对爱无计可施，这无味的日子，眼泪，是唯一的奢侈。
7、我知道我并不完美，我犯了一些错，伤害了一些人，但是当我说“对不起”的时候，我是认真的。
8、正常人心情不好一般持续时间不长；而抑郁症则时间长；正常人心情不好抑郁程度一般轻微；而抑郁症则程度重；正常人心情不好自己能够调整克服；而抑郁症无力自拔；正常人心情不好时能正确评估自己；而抑郁症则评价低；正常人心情不好导致损失能够弥补，而抑郁症则意志低；正常人心情不好时有人际交往需要；而抑郁症则不爱交际。光看你描述的症状，还未能确诊是不是抑郁症。建议你到专业的心理咨询中心进行诊治。
9、而到了中度、重度的抑郁症患者，也不要过于害怕和着急的，因为发展到这个程度，只要积极地去配合医生的治疗，再结合心理咨询和自我拯救，走出来也是完全可以办得到的事情。
10、活得太清楚，才是最大的不明白。人知足就会快乐，心简单就会幸福。
11、我想过会失去所有东西，却没想到会失去你，那个我想要爱一辈子，用整个世界去交换的你。
12、回想起曾经的朝朝暮暮昂然回首充满辛酸苦楚。
13、曾经的海枯石烂，终究抵不过好聚好散。老死不相往来，是我给你最后的深情。
14、敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。
15、道理都懂，但该怨的还是会怨，该骂的还是会骂，该哭的也还是会哭，毕竟心里的难受不是道理所能释怀的。
16、痛过，才知道如何保护自己；哭过，才知道心痛是什么感觉；傻过，才知道适时的坚持与放弃；爱过，才知道自己其实很脆弱。
17、时间会夺走我们的青春，但它抹不去那些记忆。
18、莫名其妙就心情烦躁，心里压抑到流泪，好吧！我抑郁了。
19、世界有时候很小，所以要相遇的人终归彼此相遇。如果某人走进你的生活，使你成为一个更好的人，能够忘掉你的过去，那么你永远不要让他离开。
20、“后来我发现，太浓烈的东西总是不长久的。”
五、伤感抑郁症说说
1、有些喜欢宁愿放在心里，再也不想说，怕让你多疑，也怕乱了自己，因为它真的经历了一个很长很长的过程，我好不容易从炽热疯狂熬到冷却无声。
2、运动减少，变宅了，缺乏活力。即：精神运动出现迟滞。
3、人都会遇到一些不顺心的事儿，抑郁的情绪也就随之而来了。它多被认为是一种负面情绪，会使我们没心思做爱做的事，没心思交配交的人，没心思吃爱吃的饭.....
4、2018生活过得很压抑，不知道为什么总是开心不起来，试图尝试好几种方法，运动，旅游，可心怎么了，抑郁症要犯了吗，想想这几年发生的事，为什么这么不顺心，心里苦，我该怎么办？时常告诉自己一定要克服克服，对生活失去信心，没有了以往的激情，我该如何走出内心的纠结和苦处。
5、他就是不爱你，不是忙，不是疏忽，不是不懂，不是考验，不是暂时遗忘，不是性情孤僻，只是不爱你。
6、每次，有烦恼时都是心里暗想着，烦死了，烦死了，这样下去我就要得抑郁症了。
7、『一个靠人多好看取胜的组织』
8、绝望是在每一次的失望中累积出来的，而爱则是被不懂珍惜的人消耗殆尽的。
9、太容易的不善梦想，只有不那么容易实现的梦想，才有实现的价值。
10、这首诗起调高亢，鲜明地提出了人生的价值取向：人活着就要作人中的豪杰，为国家建功立业；死也要为国捐躯，成为鬼中的英雄。
11、当你也有这样的情况的时候，请不要再去对号入座，自己吓自己了。建议你这个时候，多找朋友聚会，去做自己开心的事情，甚至是买买买。总之，不要让这种抑郁情绪过久的影响你的生活，花点钱对自己好点，买到开心也是值得！
12、多年以后的某个深夜，你会不会突然想起我，然后泪如泉涌，才发现你曾亏欠我太多。
13、昨天我只是跟他说我肚子痛，第二天他偷偷把卫生巾放我书包里了.....
14、为了给大家普及一下这方面的知识，今天我们就来说说“抑郁情绪和抑郁症，它们之间的区别在哪里？如何来自我评估自己是否患有抑郁症？患上抑郁症难道就真的是世界末日吗？它真的有那么可怕吗？能治的好吗？”我想这些问题都是大家很关心的，也是急切想知道它们的答案的。
15、“连一张合照都没有我拿什么怀念你”
16、很多事，不是我想，就能做到的。很多东西，不是我要，就能得到的。很多人，不是我留，就能留住的。
17、很多人因为无法区别它们两者之间的关系，常常把抑郁情绪认为是抑郁症，以至于因为自己的误解和误读，一度把自己吓得不行不行的。
18、抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。抑郁症是一种不分年龄、性别的严重心理疾病，这种疾病严重影响患者的心理健康，在当今高节奏的工作环境下，随之而来的压力也越来越大，如：孩子的成绩压力，成年人的工作压力，老人的身体健康压力等等。这些压力无形当中就有可能导致抑郁症的产生，这引起了社会的极大关注。研究发现成年人生活习惯不良易诱发抑郁症，例如吸烟、喝酒和吸毒等这样的不良习惯等。。
19、我拒绝了所有人的暧昧，只为等你的一个不确定的未来，我用一生的幸福做赌注，你怎么舍得让我输。
20、心情突然不好，可以找找心情不好的原因，然后解决这个原因，自然而然心情就好起来了！也可以去做一做你高兴的事情，还可以找好朋友聊聊，把心事说出来，让她们给你出出主意，也不失为调理心情的好办法！心情不好一般不是抑郁症(只有长期心情不好，又不能解决，对工作、生活逐渐失去兴趣的才是抑郁症)。
