一、宝宝学跳舞
1、简朴的言语中，作为支持孩子学习舞蹈的家长，“张浩晨妈妈”不仅提到了诸多当今社会上出现的问题，更是为“街舞”做了一次最正面的解读：
2、链接:https://pan.baidu.com/s/1RkwKd6DIOTbOQ0HoL0lsHw提取码：jpbh小孩子从4岁可以学习芭蕾舞，但是要逐步进行，不可冒进。
3、十：不要以为学舞就是劈叉下腰
4、从广义上来说，孩子一出生就已经接触到舞蹈了。这个时候有心的妈妈可以为孩子做被动操和孩子一起做节奏、韵律方面的练习。
5、如果是连续性动作，如从后弯再做到后翻或前翻，除了老师要严格保护，还要有泡沫砖等保护措施，以防头部着地受到伤害。
6、过早学习舞蹈对孩子的影响。
7、现在学舞蹈的孩子，多半以芭蕾舞与中国舞还有少儿拉丁为主。为孩子选择哪种舞蹈，家长首先要按照孩子的身体情况和孩子自己的兴趣意愿去选择。芭蕾舞主要培养孩子的气质与身体开绷直立的协调。中国舞主要对孩子的表演以及协调起到一定帮助。
8、如果是停留式后弯，就像桥一样，手撑住地面，一般是很安全的，除非孩子正好有其他不适，或者外界撞击等，影响了四肢的支撑力。
9、台上一分钟、台下十年功。舞蹈是一项高强度的体能运动，可以不断地磨练孩子的坚强意志。从基本功开始训练，能逐渐培养孩子不怕吃苦的精神。
10、4岁之上比较好，6岁时训练基本技能的功效最好是。由于4岁之前儿童的大肌肉群生长发育不彻底，逐渐练习非常容易发生难题。要有好的基础得话，最好是不能超出9岁，最为迟也不太好超出11岁。由于小孩的柔软性训练的最佳时间是9～11岁。过去了以后，柔软性很不易做到最好是。假如单单是兴趣爱好得话，何时逐渐学都没有关系了。
11、邻居看着我一脸疑惑的样子，就问我知不知道跳舞易导致孩子脊髓受伤的事情。我点了点头表示听说过，同时也反驳道：“那么多孩子学跳舞，不都好好的吗？”
12、但是，万事没有一蹴而就，如果你想让孩子好好学、学的好，那么在此之前，就应该让孩子对舞蹈产生兴趣，孩子小时候，爸妈就应该重视培养他们的乐感和协调性。
13、因为儿童节一个镜头走红的在逃公主，这个新疆的小女孩给人的第一印象就是优雅至极，而这样优雅有气质的背后就是父母的作用。
14、如前所述，人在练舞过程中受伤也是常有的事，比起事故发生后及时治疗更保险的是预防事故。如果你家孩子在培训班学习舞蹈，那就需要家长多个心眼，不仅要在孩子练舞蹈基本功，比如拉筋，下腰等动作时，对TA稍加注意，还得注意以下几点：
15、现在很多舞蹈机构都开学了，家中有女儿的家长可以考虑给孩子报名了哟！！！
16、十个妈妈回答为啥选择让孩子学舞蹈，十个妈妈都会回答，为了让孩子变得更有气质更美丽。确实，孩子正处于快速生长发育时期，如果身体先天有些不端正，如驼背、端肩等形体问题，可以通过不断的舞蹈练习慢慢的纠正，像挺胸、抬头、收腹等一些舞蹈动作的训练，可以使她们站得笔直，形体更优美。
17、宝宝两岁半还处在学习跑步的阶段，最好四岁时开始学舞蹈，这样对舞蹈也有初步的理解能力。如果像小宝这样有舞蹈天赋的孩子，可以尝试学一下！
18、5—7周岁的时候，属于学舞蹈的初期时段，不要过分地让女孩做劈腿、下弯腰等高难度的动作。采用积极鼓励的方式，让他们对着镜子看着自己做动作，培养女孩对舞蹈的兴趣。这样培训2年左右，就可以要求女孩的基本功专业一点了。
19、还有一份由美国心理学家韦克斯勒所编制的“韦氏学前及学初智力量表”的调查报告。韦氏智力量表是国际通用的一套智力量表。
20、婴儿时期：就可以开始“舞蹈”训练啦，比如多听音乐，培养宝宝对音乐的感受。这个时候有心的妈妈也可以为孩子做被动操和孩子一起做节奏、韵律方面的练习。
二、幼儿舞蹈培训班
1、舞蹈需要消耗一定的体力，舞蹈练习后能促进孩子食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会。
2、不利于孩子舞蹈的长远发展。
3、我们能做的就是把孩子送进去，学习和吸收知识这还是要看孩子自己，所以说父母别一意孤行毁了孩子。
4、家长才是孩子最好的榜样
5、习舞本身没什么问题，但如果在练舞过程中，强行让孩子做了超出身体极限的训练动作，后果可是相当严重！
6、正常情况下是根据孩子的自身情况去学习舞蹈，一般4岁的孩子就可以开始学习舞蹈了，4岁开始学舞蹈需要上启蒙班，学习一些简单的舞蹈动作，不能对孩子的要求过高，这个时候就需要家长选择专业的舞蹈培训机构，对孩子培养兴趣会非常的好，也是孩子培养兴趣的最佳时间。
7、你有将孩子送去舞蹈培训班练习舞蹈吗？他在练舞过程中又是否受过伤？欢迎大家来下方留言分享~
8、如果你家孩子比较的内心，而你想让孩子的性格有些改变那么就学习街舞和流行舞，因为街舞和流行舞比较的活泼自由，可以改变孩子内向的性格。
9、宝宝刚开始学跳舞最好先学少儿舞蹈，适合这个年龄段孩子的身心特点！如果在天津，建议去青年宫看看，那里有专业的舞蹈培训，有少儿舞蹈、拉丁、古典、爵士、形体芭蕾、民族等各个舞种都有。所有的舞种都有小孩班，也有成人班。喜欢哪种，就练习哪种舞蹈。还可以舞蹈考级，学员定期的有展示活动、舞会活动、比赛等等，各种绘画、书法、声乐、器乐也都有班！是一个比较大的学习成长平台！地铁3号线，津湾广场站出来就是，很方便！祝您学习成功。
10、孩子受到舞蹈艺术表演的熏陶之后，在不断地潜移默化中往往能欣赏美、体验美。通过音乐、动作、表情、姿态等训练，她们可以逐步提高自己的审美能力。
11、四周岁开始学跳舞是最科学的年龄，因为舞蹈毕竟是对身体能力的训练，太早进入舞蹈训练对于小孩子的肌肉和骨骼发育不利。
12、小孩学跳舞是否影响长个
13、每个年龄段的孩子学舞蹈要注意什么？
14、跳舞对于5岁宝宝而言有很多好处。
15、现在孩子学舞蹈，家长像侍候什么似的，穿舞蹈服、舞蹈鞋等，应该从小培养孩子自己的事自己做的良好习惯。
16、首先找出孩子失去兴趣的原因。如果是因为在学习过程中碰到了困难，和孩子一起找出困难，鼓励孩子去克服困难，告诉她(他)只要克服了这个困难在舞蹈学习中就可以上一个新的台阶。总之，不能过分打击孩子的积极性，同时不能让他轻易放弃学习。往往孩子是要迈上新的台阶时会出现这样的问题，放弃太可惜。
17、实际上小朋友学舞蹈，关键目标是因为让小孩了解不一样的小孩子和自然环境，鼓励孩子的民族舞蹈兴趣爱好，在玩的环节中喜欢民族舞蹈。套入黄豆豆的一句话：学会赏识民族舞蹈比学好跳舞蹈更关键。
18、而脊髓受损也就会导致瘫痪，并且一直以来因为跳舞导致瘫痪的新闻也是层出不穷，大家都可以看看。
19、尤其是家里有女孩子的，那学跳舞更是一门必修课，因为很多父母都觉得女孩学跳舞是可以培养气质的，学跳舞的女孩子不管是在形态还是说话的语言上面都会给人一种温文儒雅的感觉。
20、如果你的孩子学舞，那你要注意这几点
三、小孩多大适合学跳舞
1、舞蹈中练习下腰动作，需要牵拉到脊髓。而人体脊髓的牵拉超过限度，或下腰时有失去重心的摔倒等危险动作，就可能造成脊髓损伤。脊髓损伤轻则影响运动感觉功能部分障碍，重则半瘫痪或完全截瘫。
2、孩子跳舞时哪些部位容易受伤？
3、跳舞不仅能让人变得更聪明，它还能起到预防认知障碍症的作用。
4、控制、平衡、力量练习不可少！
5、你们家孩子学舞蹈吗？你们认为学舞蹈对未来有帮助吗？
6、过度拿孩子和他人比较
7、平时父母以身作则，孩子自然也就会学习到优雅的气质，要是父母都是咋咋呼呼的那么孩子即便是学舞蹈跳芭蕾都没用。
8、作为业余爱好，儿童舞蹈对孩子的身体条件要求并不高，只要没有严重的身体缺陷，都可以学习。但是，舞蹈学习的很多益处不是短期就能体会到的，持之以恒才会得到更大收获。当然，如果专业学习舞蹈对于舞者身体比例、体重、身高等有比较严格的标准。父母可以根据孩子的实际情况，让孩子学习业余或专业的舞蹈。
9、让孩子学习舞蹈，时间要把握好，不宜过早地让孩子学习舞蹈，如果宝宝在三岁时就开始学习舞蹈，这时候孩子的四肢骨骼发育都不完善，肢体还不能够完全自己协调好，就很容易伤害到骨骼，所以宝宝学舞蹈最好从四周岁开始，且从简单到复杂，逐渐递增，不能盲目求快!
10、杜绝孩子10岁前做高强度专业训练
11、三天打鱼，两天晒网，想起来就练一下，不想练就随它去，要规定一个固定的练舞时间，使孩子心理上有准备。
12、如今许多舞蹈机构没有较强的专业能力，大部分是如果家长给孩子正式报名，交了钱，无论小孩年龄多少，都是会开展一系列的劈叉、后弯等高耐磨的训炼，先不讲这些训炼小孩会对民族舞蹈抵触，小孩的心身也受不了啊。
13、孩子学舞蹈不仅仅是形体上得到一定的改善，对以后也有很多的好处。比如：
14、从专业的角度来讲，每个孩子的程度不一样，学舞蹈的年龄段也不一样。
15、赞美过多会让孩子骄傲自满，自恃甚高。凡事讲究度，无度不规矩，孩子在学习舞蹈中要多赞美，少批评，两者皆不能过度。
16、不管是男孩女孩父母都很喜欢让孩子学跳舞”
17、我该为孩子选择什么样的舞种?
18、为了从小培养孩子的气质，塑造良好的形体，现在不少家长都把孩子特别是女孩送去学舞蹈。但是，最近一个消息称，6岁女孩跳舞下腰导致胸椎以下瘫痪，团长看后不由得心惊。
19、建议不要过早让宝宝学习跳舞，最好是上了幼儿园之后才让她学会比较好，不然太小的宝宝骨头还没有发育成熟，过早的学跳舞会比较危险。
20、“有研究表明，儿童脊髓损伤占全部脊椎损伤的0.3%~47%。”
四、小儿舞蹈视频
1、如果孩子在做下腰动作时伤到腰部，一定要引起重视，对孩子细心观察询问，密切观察。虽然意外发生的机率很低，但是一旦摊上，就有可能造成终身遗憾。
2、一般来说，孩子从小都是进行的业余训练，主要是抽课余时间学习，每周一至两次比较合适。比较小的孩子最好不要选择一次课时间过长的班级。因为比较小的孩子注意力不会集中很长时间。太长时间不仅不会让孩子学到更多的东西，反而打消还在学习舞蹈的兴趣。另外，如果有足够的时间，同时表现出了舞蹈潜力的孩子，可以在每周一至两次课的基础有针对性的增加课程。
3、有些家长往往过于着急，先入为主，以自己的想法约束了孩子的良性发展。那么，在舞蹈学习的过程中，家长有哪些地方值得注意呢？
4、一般的小朋友四岁开始学习舞蹈最好，聪明一点的小朋友三点半开始也可以，前提是要能听懂老师的指令，会控制自己的动作。
5、我国抑郁症患病率达1%，国务院引起了高度重视，而作为”分母“的我们，更应该关注自己的心理健康和情绪。
6、舞蹈培训机构很多，不懂舞蹈的舞蹈教师也很多，这是现状，选择正规的培训机构、口碑好的舞蹈教师，可以避免很多不必要的伤害和麻烦。把孩子交给舞蹈老师前，和老师多聊聊，看看他对舞蹈教学有没有独到的见解，懂不懂孩子的兴趣和心理。选择一个专业的舞蹈老师，也是保障孩子练舞安全的手段之一。
7、木作|博物馆|图书馆|亲子农场
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9、小孩子学舞的适龄期是四到五岁，因为这个时候身体很柔软，运动神经也开始运作，身体就像一张白纸的状况，对所教的事物能够毫无任何抵抗的吸收。
10、其实这就是孩子圈的一种潜规则，只不过很多父母并没有注意到，注意到的也都会赶紧让孩子放弃学舞蹈，医生不让孩子学舞蹈这就一定是有一定道理的。
11、注意儿童的骨骼和肌肉。在儿童舞蹈的基本技能中，父母必须注意孩子的骨骼和肌肉，因为孩子在快速增长阶段，孩子的身体增长很容易受到外部环境的影响，所以每个人都必须注意。
12、舞蹈不是比谁的腿扳得多高、腰折得多弯，基本功只是舞者的基本能力之不能作为检验舞者水平高低的标准。如果只是为了让孩子有一个特长，那就无需对孩子的基本功做严苛要求。
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14、舞蹈中下腰的动作对脊髓伤害最大
15、在舞蹈学习的初级阶段，在孩子还没能取得明显的成绩时，孩子容易出现这样的问题。在年龄稍大点能明白练功和舞蹈之间的关系之后，孩子就会主动练功的。在学习舞蹈的初级阶段需要家长不断的鼓励和坚持。常常在家长的坚持下，孩子能取得非常好的成果。
16、孩子在不同的年龄段，他们承受的事物是有限的，年纪小的孩子，他们对于那些需要耐力的事情很不适合，舞蹈就是这样的一种学习，因此，年纪小的孩子学习舞蹈，很容易就给孩子造成压力，导致孩子闷闷不乐。
17、4岁的宝宝学舞蹈，不要一开始就进行基础训练和体能训练。肢体、骨骼、韧带都太嫩，极易损伤。这时的软开度应是很好的，没有必要专门训练。
18、神经系统发育、大运动发育是考察儿童早期智力发育的一个很重要的指标。智力，主要由注意力、观察力、记忆力、想象力、思维力等五个基本因素有机结合而成，多项研究表明，跳舞都能做的到。
19、如果女孩天赋条件突出，很喜爱舞蹈，有意愿进行专业的舞蹈学习的话，建议等到10岁以上为最佳。因为专业舞蹈训练强度大、时间长，对于10岁以下女孩的生长发育是十分不利的。
20、5岁以上比较适合。一般在少年宫报名学习。舞种可以根据宝宝的喜好或者老师的建议选择。一般小孩子都是民族，少儿舞蹈等
五、小朋友跳舞视频教学视频
1、生活中，不少家长都怀着通过学习舞蹈改变孩子气质的心愿，有的家长把刚走明白路的三四岁的孩子送去舞蹈班。其实在医生眼里，很多成人后天的脊柱伤，都跟小时候的不当运动有关，学习舞蹈并非越早越好。
2、群里面的家长，每天最后悔、最自责的一句话就是“当初为啥要送孩子去跳舞呢？孩子下腰喊疼时，为什么不阻止呢?”
3、前段时间，在网上看到一个9岁的孩子，4岁开始学习拉丁舞，每周训练两次，期间孩子经常喊膝关节痛，随后到医院检查发现孩子膝关节撕伤严重，需要手术治疗。
4、让宝宝学习舞蹈本身是一件对孩子很有好处的，既可以帮助宝宝多一分才艺，又可以把帮助宝宝提升自己的气质。但是让宝宝学习的时间也不要过早，这样会影响宝宝的健康发育。
5、舞龄3年左右的老师，可以进行初学舞蹈者的教授，因为在教授的过程中也是一个学习的课程，舞蹈的基础学习很简单，基本上就是简单的头、腰、胯、腿等的练习。3—5年舞龄的老师是一个比较中级的阶段，可以教授难度较高的动作和有一定编舞的能力。10年左右的舞龄是比较老资历的，在各方面已经达到一定的境界，主要是以参加比赛评委和舞蹈设计及编排为主。
6、而其中下腰是最容易表演的节目，但是殊不知这个动作是最伤害身体的，因为在下腰的过程中我们的脊髓受压迫最严重的，进而也就会出现变形移位甚至瘫痪的结果。
7、给宝宝过多的压力。宝宝在不同的年龄段，他们承受的事物是有限的，年纪小的宝宝，他们对于那些需要耐力的事情很不适合，舞蹈就是这样的一种学习。因此，年纪小的宝宝学习舞蹈，很容易就给宝宝造成压力，导致宝宝闷闷不乐。
8、究其原因，多是跳舞时做了一些高难度的动作，比如强行让孩子下腰、劈叉等。而一些培训机构的舞蹈老师如果不专业，无法正确分辨孩子做这些动作时，是正常训练产生的疼痛还是损伤性疼痛。一味地要求孩子们去突破极限、甚至是挑战极限，到头来只会将孩子推向火坑。
9、好的老师在教孩子的时候拥有一套标准的程序，不会让孩子的舞蹈动作扭曲化。即使孩子以后进行专业性的学习，他们在专业老师的带领下打下的基础也很规范，会对孩子们未来的舞蹈学习之路很有帮助。
10、宝宝三岁以后就可以开始学习舞蹈的,舞蹈挺不错的,可以听下专业舞蹈老师来推荐什么舞蹈适合你家孩子的。还要看下孩子是否有兴趣的。
11、漂流|学区房|书店|出游地
12、幼儿是在发展身体的阶段，因此在训练当中应该注意孩子的骨骼的生长，肌肉的发育等等。少年儿童的训练，不应照搬在幼儿的身上。但幼儿可以做一些站姿、坐姿简单柔韧性的练习。比如坐在地面上划划小船；做做小元宝，趴地上做小燕子飞；躺在地上做做腿的延伸和勾绷。大量的舞蹈训练应该在幼儿舞蹈作品中以正确的舞蹈动作姿态来训练孩子。使幼儿在表演舞蹈过程中能够有正确的舞蹈姿势。一头、一足都应该有准确的误导姿态以达到训练的目的。
13、从多年的教学经验中总结，尽管孩子的身体柔韧性好，也不宜一学舞蹈就开软度，如：拿顶(倒立)、拉腰、撕腿、下腰等，孩子的自身肌肉控制能力、平衡能力较弱，容易在这些练习中受伤或软组织损伤。不分年龄不论孩子身体骨骼情况，短期下腰、高难度动作等其实是一种不负责任的非专业态度。
14、形体优美、有气质：
15、“你们为什么都不给孩子报舞蹈班呢？”我疑惑地问道；
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17、适合男孩学的舞蹈有哪些？
18、医生回答：骨骺是骨骼的生长点，适量的运动会刺激生长点，促进孩子的生长发育。但是运动量过多过大时，就会造成身体的慢性疲劳，甚至会出现疲劳性骨折，如果损伤到骨骺，就会抑制孩子的正常生长发育了。现在，七八岁的小孩学跳舞很多都是一周只跳一两次，时间也不是太长，一般来说是不会影响孩子长个儿的，家长尽可放心。
19、练习舞蹈时要精神集中。一次最多一小时，如果时间多可以分散练习，长时间练习易使孩子疲劳效果会不好。
20、唯有舞蹈不能辜负｜一分钟的短片让你感悟舞蹈的心酸历程
