一、发胖是身体什么地方出现问题
1、身体得到的氧更多，代谢更快，
2、重点是能不能坚持下来咯！
3、但是就算你足够自制的控制饮食，并且强迫自己去健身房，但不知道什么原因，体重还是蹭蹭蹭地往上走，那么最有可能的情况是代谢调节激素没能在睡眠状态下得到调节而产生了紊乱。因此，睡眠越缺乏，压力荷尔蒙皮质醇的水平就越高，这不仅会增加你的食欲，还会促进脂肪的储存。
4、身体机制是不会启动脂肪消耗程序的哦！
5、每天上午9:30准时发布！
6、不然吃多了运动也减不回来！
7、肥胖会引起一系列的代谢方面的问题。第会引起像脂肪肝、高脂血症；第二会引起高尿酸血症、痛风；第会引起高胰岛素血症、高血糖；第会引发骨质疏松的毛病，容易加重感染；第会引起肥胖相关性肾病和肥胖相关性的心脏病，比如扩张性心肌病。
8、然后就是久坐不运动的问题，现在很多人都喜欢就久坐，不爱运动，能躺着就绝对不会站着，其实这样是很容易发胖的。很多时候，我们吃的东西不算多，但是你根本就没有消耗的话，那么它自然而然就转变成了脂肪，停留在你的身体里，那么你自然就瘦不下去啊，不仅不会瘦，反而还会越来越胖。
9、脾胃虚的典型症状之一就是其他地方还好肚子却很大，就好像肚子有气往外鼓、腹胀的感觉。
10、应该很多依靠运动减肥的姐妹们都有这种苦恼吧，
11、全身胖：馋，懒造成！！！
12、所以长时间的运动不单单会增肌，
13、下身胖：是我们的肝胆不好，肾经排毒不好造成的；
14、人体内存在许多毒素，如自由基、胆固醇，脂肪、尿酸、乳酸、水毒和淤血等，肝胆肾是人体的几大主要排毒器官，肝经、胆经、肾经都是自上而下循行。
15、食物的不耐受性症状因人而异，但最常见的包括腹胀，胃胀气，消化不良，疲劳，喜怒无常和体重增加。这是因为当你接触某些食物时，你的免疫系统会产生炎症反应。正如《纽约时报》畅销书作家、医药学博士马克·海曼(MarkHyman)在他的文章《隐藏的食物敏感性如何让你变胖》中说的那样，“炎症反应可以引起肥胖，而且更不利于减肥。炎症是体重增加和疾病的最大诱因之它为体重增加和慢性疾病创造了一个成熟的环境。
16、糖在肝脏中有两个去路，其一是转化糖原储存起来，其二是转化成脂肪。
17、胖子的主要症状是皮肤白皙没有说话的能力，早上不想起床，饭后容易犯困。他们大便难成形，或者太粘舌苔白而厚；舌头上有齿痕的冬天不耐寒，夏天容易出汗等。改变虚胖的情况要补充健脾利湿，调整体内代谢问题，减肥效果不大。虚是脾胃。脾胃变虚的话，胃的消化功能就会变差。同样因为脾胃是管状的，所以水谷精微不能很好地运送到各个内脏和内脏。时间一长，各自的脏腑就无法得到很好的滋养，当然也一样会变弱。脏腑虚弱的话，产生气血的功能自然也会减弱，整个人就会变得空虚。这就是中医所讲的“整体论治”的观念，从《脾胃》这本后天的书中开洞，最终影响了《肾》这本先天的书。
18、肥胖，一定是身体出了问题！哪个部位胖，说明哪里有情况，请对号入座↓↓↓
19、你好，体型的胖瘦与很多因素有关,如遗传,个人体质,营养因素等等。只要你的身体健康,其实不必太在意胖瘦的问题.有很多人就是怎么吃也不会胖,但是你可以加强肌肉的锻炼,是自己看起来更强壮,另外饮食注意营养均衡,适当补充蛋白质,以利于肌肉的生长，可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用，除此，鱼类也易消化和吸收，祝健康。
20、吃对了才是最重要滴！！！
二、身体各部位发胖的原因
1、肥胖是比较常见的社会性的问题。随着生活条件的提高，肥胖的发生率在逐渐的提高。肥胖对身体是不利的影响因素，可以造成血脂代谢紊乱，心脑血管疾病的发生率在增加。发生肥胖的原因主要有以下几方面。第高脂、高热量的饮食，尤其是暴饮暴食，容易造成体内营养的蓄积，产生发胖的情况。第缺乏体育锻炼。由于现在的工作性质以及高速的交通工具的应用，体育锻炼已经在逐渐的减少，加重肥胖的发生。第还要考虑特殊的疾病，比如在使用激素治疗特殊疾病的时候会出现肥胖的情况，所以针对复胖要重视危害性，及时的调整生活饮食结构，多参加体育锻炼，有效的减肥，可以防止疾病的产生。
2、当我们看到一个女人身体臃肿,乳房干瘪,面部松弛,长斑长痘,性情暴戾的时候,你可知这是激素分泌退化的结果。
3、有很多方法来控制你的量，你可以用更小盘子，慢慢咀嚼，在不觉得饿的时候就停止吃东西，吃饭前喝点水，或者测量出更适合你自己的食物分量。这些行为都能让你更好的控制自己的食物比例。
4、所以要只靠运动减肥的话难度是很大的！
5、不论是当年体坛的乒乓健将孔令辉、刘国梁，
6、心经、大肠经主要经过我们的上肢，心经和大肠经不通，体内毒素等容易淤积，导致胳膊肥胖。
7、从中我们不难发现，饮食其实并不是导致肥胖的关键因素，吃的多少不能直接决定长不长肉。那么，引起肥胖的根本原因在哪里呢？根源在于这两类人身体内部的区别。那肥胖者的身体内部到底是发生了怎样的变化呢？到底与普通人有什么不同呢？
8、吃宵夜，不会让你变胖，前提是你的消耗量大于的摄取量。
9、身体要感觉稍类才可以！
10、运动强度过大会导致肌肉组织更发达！
11、身体形状指数(ABSI)是衡量一个人的身高、体重和腰围对健康的影响的指标。ABSI被认为是比标准体型指数(BMI)更能说明超重的健康风险。
12、荷尔蒙激素是这个肥胖谜题的第二部分。“睾丸激素和雌性激素是在脂肪沉积中最有影响的两种激素，”Gonzalez医生解释道“因为男性睾丸酮水平较高(这可能导致脂肪分解或脂肪燃烧)，而雌性激素水平较低，他们往往会在腹部积聚脂肪。而女性的雌性激素水平高，因此他们的腿部和臀部脂肪较多。”
13、呼吸是乱的，甚至闭气，
14、所以飞飞建议还是适量运动锻炼身体比较好，
15、很多都市人都会出现便秘的情况，由于工作的时间过长，运动的时间少，还有饮食的不正常都会导致便秘的情况，从而导致身体的毒素增加，排毒不畅会使自己变得肥胖，所以平常要多喝一些润肠的饮品，例如蜂蜜、茶等，在加上合理运动，排毒顺畅了自然体重就下来了。
16、会有一定的关系的··如果量不是很大·也没什么关系··另外呢，生活南京还是觉得··这个和个人的体质有关系··没有那么绝对的··
17、1熬夜的习惯，熬夜(不规律睡眠方式)也会让你变胖。
18、这可能和你的身体素质有关，包括身高等因素。加上饮食不规律，如果你按时按量吃东西，可能会有好转。还有，男人嘛，稍微胖点也可以嘛！
19、不吃动物内脏，如，鸡皮，肥肉及鱼籽，蟹黄。
20、天天练得像条狗，体重却没掉一两？！
三、胖是身体哪里出了问题
1、疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人
2、“过劳肥”可以说是一个新名词，很多人都会认为工作辛苦压力大最终会导致人变瘦，可是现在确恰恰相反，如今工作压力大、作息不正常等都是过劳肥的成因，只要将调整好自己的作息习惯，还有缓解压力，自然就会瘦下来。
3、但健康的饮食通常不那么好吃，而且还要控制摄入的量；而运动又非常的累，而且要有很强的毅力，如此下来，很多人就坚持不了，所以减肥不久就宣告失败；一些单纯性肥胖的人就借助吸脂来改善减脂塑型。
4、小伙伴们，你们运动减肥都是怎么瘦的呢？
5、运动员退役运动量就变的少了，
6、人体其他的经脉都是上下纵向而行，惟有“带脉”横向环绕一圈，好像把纵向的经脉用一根绳子系住一样，带脉一旦堵塞，就会造成身体多条经络都堵在腰腹处，造成腹部肥胖！
7、3选择最适合的运动时间
8、但是为啥就是瘦不下来呢？
9、下身胖一定找肝经和胆经进行疏通！
10、负重克几十斤的物体运动好几个小时呢！
11、上身胖：是我们的脾胃不好引起的；
12、大量运动不仅会提高代谢
13、很多女孩子都喊着减肥减肥，可是才减几天就开始控制不了自己的食欲了，总是饿几天又暴饮暴食一次，这样不但瘦不了还会影响身体健康，从而导致肠胃容易出现问题，就更难瘦下来了。
14、一旦女性的子宫出现问题，她不仅会有非常严重的妇科疾病，而且会对她的健康造成很大的打击，因此子宫的维护非常重要
15、例如肉、蔬菜和少量主食，
16、另外过度的贪凉引起背部受寒，膀胱经不通，内毒不能及时排出，脂肪代谢减缓，导致脖子粗和背部肥胖。
17、那么哪个时间段运动比较好呢？
18、减肥，还是要靠饮食调理！
19、为什么称肝脏”将军之官“呢？一个国家将军的主要职能是什么呢？就是保护国家。我们的肝脏就相当于身体的将军，保护着身体。吃进来的食物会含有一定量的毒素，但是为什么我们没有中毒呢？其实就是肝脏在发挥作用。肝脏通过生物转化，将毒解掉。而且，身体自身也会产生一些毒素。比如，氨基酸代谢会生成氨毒，也需要肝脏来解毒。想一想如果肝脏的功能下降了，毒素怎么办？
20、另外，一旦有身体突然发胖、肥胖人士体重突然减少或者出现口渴、多饮、多尿等症状，就要及时到医院进行血糖检查
四、胖身体会出现什么问题
1、所谓“带脉”，指的是位于腰腹之间、人体唯一横向运行的脉络。
2、不过吸脂减肥只是瘦身的辅助手段，毕竟单次吸脂的量一般不超过5000ml(约等于6斤)， 功能偏向局部形体塑型，比如你大腿粗了、小肚腩出来了，可以通过吸脂来修整一下，身材可以更和谐匀称。
3、选用脱脂奶或酸奶。
4、肝脏代谢中需要大量的酶参与。酶相当于反应的加速器，而这些酶的原材料就是蛋白质。所以，如果蛋白质摄入不足，肝脏的代谢功能就会出现问题。这也是为什么在调理肝脏代谢时，要摄入足够蛋白质的原因。
5、后背肥胖：膀胱经不通导致的。前面再美，后背肥胖也不行；
6、以上都是丁香医生官微说到的。
7、膀胱经上的穴位最多，有67个，而且主要部分都在人体的后部——后背和腿后侧。
8、经常吃鱼，虾等海产品。
9、不知道体重为什么增加会让人感到沮丧，特别是当你不知道自己长胖原因的时候。当你看到体重在慢慢回升，最好的做法就是回过头来评估你最近日常饮食的变化，最有可能得到的原因就是以上这些潜在“元凶”。要知道，我们的身体是一台智能机器，如果你能吃有营养的食物，缓解压力，补充更多的睡眠，你会得到一个你想要的强壮健康的身体。
10、我每天都坚持在跑步，但是却越来越胖了是为什么？
11、所谓“带脉”，指的是位于腰腹之间、人体唯一横向运行的脉络。人体其他的经脉都是上下纵向而行，惟有“带脉”横向环绕一圈，好像把纵向的经脉用一根绳子系住一样，
12、膀胱经上的穴位最多，有67个，而且主要部分都在人体的后部——后背和腿后侧。膀胱经是人体抵御外界风寒的一个天然屏障，同时又是人体最大的一个排毒通道。
13、运动如果没能坚持在40分钟以上的运动只是有纯健身的效果，
14、吃的不多，但是不代表你摄入的热量不多，一般情况下，吃的虽然不多，但是却越来越胖的原因有这么几个，一个是吃的不健康，高油高盐高糖，第二是因为久坐，不爱运动，还有就是睡眠质量不好。这几点都会导致身体越来越胖，很多女生都是如此，明明吃得不算多，但是却一直越来越胖。
15、所以就想大吃一顿把它补回来！
16、本研究院常年招生，中医理疗培训，每月20日开班。
17、如果是脾胃虚弱，水湿便得不到正常的运化，生成痰浊淤积在体内；如果是胃肠腑热，食欲过旺，人老有饥饿感，总想吃东西，导致营养摄入过盛，上半身便会发胖，形成苹果形身材。
18、方法：双手握空拳，以拇指、食指沿耳轮上下来回推摩1分钟，直至耳轮充血发热。
19、您好，这样的情况可以通过运动减肥。采取少食多餐的方式。另外，要注意做好准备活动，运动完也要充分放松肌肉。平时也要注意按摩，特别是采用快走的方式。少吃淀粉类食物，多吃黄绿色蔬菜，特别是深绿色蔬菜。
20、3吃多了，运动一下就好了！
五、容易胖是身体哪里出问题吗
1、这是肝脏被称为物质代谢中枢的原因所致。这个功能对身体至关重要，一旦肝脏代谢出现问题，很容易出现糖尿病，高血脂，高血压，脂肪肝，肥胖症等疾病。有的朋友会问，这些疾病怎么会和肝脏有关系呢？这样想也很正常，因为医学上虽然明确指出了肝脏的这个功能，但是却没有受到人们足够的重视。接下来，我们就介绍一下肝脏的这个功能。肝脏与糖的代谢。
2、根本达不到减肥的效果的！
3、肝脏与蛋白质的代谢。
4、饮食因素，所谓的饮食因素，就是因为过量的因素，或者是吃一些多油脂，高脂肪的食物，经常导致了渗透之内摄取的热量要比身体消耗的热量要多，因此就会造成热量摄取的消耗不平，引起身体脂肪吸收过大，造成了肥胖的情况发生，。
5、腹部脂肪堆积：带脉淤堵，经络堵塞导致的。
6、引起病理性肥胖的疾病可有甲状腺功能减退、皮质醇增多、脑垂体病变、脑损伤、胰岛瘤、糖尿病等。而比较根本的原因是这些胖人的代谢与体重正常者有明显差别。如胖人血中促甲状腺激素浓度下降基础代谢低于正常人。在同样的饮食条件下，胖人进食后其食物特殊动力作用比瘦人低，合成代谢却较正常人亢进，如此等都可使人长胖。如果存在着遗传缺陷，酯酶失常、生化过程紊乱，即使不存在热量过多问题，也能发胖。
7、能量代谢异常。不少的肥胖者因为自己进食量没有别的人多，但是身体越发的肥胖，不知道是怎么回事，其实这样的现象，是因为身体之内的能量代谢异常所致，比如，瘦人身体之内的产热方式和消耗能力比较强，肥胖者体内的这种能力很差，时间久了，就会导致脂肪大量沉积，造成身体发胖。
8、估计还是吃的太多了，同时又不运动才完成的，建议还是多运动锻炼身体吧，你要是怀疑怀孕的话可以去医院检查一下的。
9、蛋白质以氨基酸的形式被吸收，在肝脏中有两个主要去路，一个是合成肝脏本身和部分身体需要的蛋白质，另一个是在肝脏中转化成糖给身体提供能量。
10、可以运动前一小时先吃点东西，
11、相关调查表明我国受到肥胖症侵害的人群数量尤为庞大，而肥胖症的发病几率处于不断上升的状态之中，而肥胖症的发生会严重影响损害到患者的身体健康，促使多种疾病的发生，严重影响到我们的正常生活，因此我们每一个人都要深刻认识到肥胖症的严重危害性，对肥胖症的形成原因有比较全面的认识。
12、所谓“带脉”，指的是位于腰腹之间、人体唯一横向运行的脉络。人体其他的经脉都是上下纵向而行，惟有“带脉”横向环绕一圈，好像把纵向的经脉用一根绳子系住一样。
13、人体内存在许多毒素，如自由基、胆固醇，脂肪、尿酸、乳酸、水毒和淤血等，肝胆肾是人体的几大主要排毒器官，肝经、胆经、肾经都是自上而下循行，若这些肝胆肾出了问题，经络排毒不畅，脂肪代谢缓慢，毒素容易积累淤积在下身，造成下半身肥胖(梨形身材)。
14、花点时间来做一些你喜欢的、让你有放松效果的事，休息一下能让你头脑清醒，这样你就能更好地应对一天的工作压力。4：食物敏感性和不耐受性最近这个话题很热门，焦点是是哪些特定的食物导致什么反应。不管什么原因，敏感性和不耐受都是你身体对某些食物产生的一系列生理反应。这虽然和食物过敏不是一个概念但是和食物过敏一样都有可能对生命产生威胁。
15、大便不成形病因主要是脾虚。大便不成形属于功能性症状，多数不能检查出明显病因，中医：“脾脏虚弱”。意见和建议：戒烟戒酒；少吃酸、冷、生、硬、油腻及产气多的食物。吃饭宜定时定量、少食多餐。每一顿都不宜吃得过饱，尤其是下午和晚上。注意生活规律，保证充足睡眠。多做室外运动，强健的体质才是健康的基础。
16、另一个肥胖导致的身体健康风险？听听这个或许能让你下定决心减肥。冈萨雷斯医生说：“较低的睾丸激素水平，我们知道肥胖对睾丸激素有影响，脂肪过多减慢了其生产速度，而睾丸激素水平越低，脂肪燃烧就会越少是一个恶性循环，然后就会带来低睾丸激素水平反映出来的一系列副作用，比如性欲低下。”
17、“这一切归结于两件你无法真正控制的事情，基因与荷尔蒙激素。有些地方的发胖，是由你与生俱来的基因所决定的。像是如果你的手臂、背部、腹部或大腿有发胖增重的迹象，你可以责怪你的父母。不幸的是，就像我们从父母那里继承的其他东西一样，我们几乎没有办法改变这种情况，除了用激素补充，没有任何方法可以改变你储存脂肪的地方。”
18、人们运动是，身体是先消耗糖原然后再去消防脂肪，
19、对于那些身体虚胖的人来说，可以补充一些气血，吃大枣、枸杞这些食物。吃饭时尽量做到细嚼慢咽，不要狼吞虎咽，这样的方式是有利于减少食量的，会阻止脂肪的生长，吃饭不要吃的过于饱，最好吃八分饱左右就可以了。并且不要喝冷水，要尽量选择温热水，冷水喝多了对我们身体都不好，不仅会引起腹痛、腹泻的情况，还会使我们的身体更加虚弱，热量高的食物尽量不要吃。
20、大家都知道胆汁是用来帮助消化的，那么，胆汁是哪里制造的呢？很多人会因为胆汁的名字而认为是胆囊制造的。其实，胆汁是由肝脏细胞制造的，经胆管输送到胆囊，胆囊浓缩后排放入小肠，然后帮助消化和吸收脂肪。有的人吃完油大的食物就拉肚子主要就是因为肝脏的胆汁分泌出了问题。一个人肝脏出了问题，那么，她(他)的消化，吸收就一定有问题。
